- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #155.121
Sagol canim bademcikleri sisti yaklask 10gundur boyle aslinda antibiyotik kullandk bitince tekrar sisiti igneye gectik bugun 10tane igne verdiler
Sagol canim bademcikleri sisti yaklask 10gundur boyle aslinda antibiyotik kullandk bitince tekrar sisiti igneye gectik bugun 10tane igne verdilerGeçmiş olsun canım soğuk algınlığı mi?
Sagol canim bademcikler sistiçok daraliyorum canım ondan gitmek istiyorum
geçmiş olsun canım nesi var
iyi yapmışsın abla dinlen biraz :)
Abla evde çok daraliyorum. Sürekli dır dır konuşuyor. Evin hali zaten sinirlenmeme yetiyor. Gece uyanıyor resmen evi alt üst edip geri yatıyor. Bu sefer ben agresif oluyorum
Cok guzel olms canim afiyet olsun benim sporda aksama kaldi mefkus kizcak simdi banaBugün yemek işini erken kapattım önceki günlere göre. Menüm.
Sabah 8
1 bardak ılık su
2 kayisi
2 ceviz
Saat 12
1 kk peynir
1 yumurtadan omlet
Domates salatalık
Saat 16
1 fincan sutlu nescafe
Aksam 18
4 kaşık nohut
1 kASE yoğurt
Su 10 bardak oldu daha içerim. Spor akşam yapıcam yazarım.
Afiyet olsun adana derken tabakta neler vardi hepsini yedinmi ona gore yaziyimDunku menum
sabah 10.00
2 dilim tb ekmek.2 yumurta.1 kk peynir
ogle 13.30
1 adana(bu haftaki kacamagimdi)
Aksam 19.30
yarim dilim ekmek.8 yk semizotu
Su 2 litre
spor 25 dk yuruyus
Ekmek fazla geldi canim bana aksam yemesende olur benceBugunku menum
sabah 11.00
2 yumurta 1/2 dilim tb ekmek
ara 13.00
1/2 sb sut 1 elma
Ogle 15.00
3 kofte 1,5 dilim tb ekmek
ara 17.00
1seftali
aksam 19.00
1 kk peynir 1 tb ekmegi
su 3 litre
spor 40 dk yuruyus uyumadan da ender saracin egzersizlerini yapmak hedefim
Sabah az olmuscnm Biraz cesitlendir ekmek olmadigi icin patates olabilir aradaMenum
Sabah 11
Yarım patates bi kk peynirden patates kavurmasi yağsız
Bir fincan çay
Ogle 14
Bir kase yogurt
Akşam 18:30
Bir kepçe domates corbasi
Bol salata
Su 2 litre
Spor yarım saat dans egzersiz
Yürüyüşe cikicam birazdan
güzelim madem eve döndün evliligini kurtarmaya calis2 seneyi geçti hiç anlaşamıyoruz abla. Ya o bana sinirlenir ya ben ona.
Dediklerini yapmak içinde insanın içinden gelmesi lazım abla. Ve benim hiç içimden gelmiyor
Olsunda varsin aksam olsun cnmguzel olms canim afiyet olsun benim sporda aksama kaldi mefkus kizcak simdi
5 li çayı bende içtim bi ara ödem için birebir.Onda sinemaki yok dimi cnm
Biriside 5 Li çayın daha iyi geldiğini yazmıştı başka yerde
tatlım ya bir taraf alttan alicak malesef evet ezilen olmak istemiyor insan hep ben ödün veriyorum demek istemiyor insan ama birsey var aranızda anlayamadıgim aranizda hicbir bag kalmadimi sizi birbirinize baglsyan. akşam dışarı çıkalım de mesela dolaşın sohbet konusu aç biraz daha fazla çaba sarfetmen lazım yorulucaksin bikicaksin ama yuvani ve en önemlisi bir insanı içinde olduğu bataktan kurtarmak için görev fazlasıyla sana düşüyor. Bazen kızıyorum yemek bile yapasim gelmiyor ama huzursuzluk yasamaktansa içine atıyorum tabiki senin Durumun çok zor çok farklı Rabbim yardimcin olsun.herşeye sinirleniyor bi zıt bisi söylesem bağırıyor. Bende altta kalmayınca kavga ediyoruz. Ilk 2 3 gün iyiydi de sonra gene atarlanmaya başladı evde.
Balkonun heryeri sigara külü. Salon darmadağın yastıklar örtüler hep yerde. Mutfak tezgahı hep dağınık. Anlamıyorum akşam topluyorum sabah böyle buluyorum. Bu sefer sinirleniyorum öyle görünce
Afiyet olsun canım
güzel olmuş bence canım afiyet olsun
Ekmek fazla olmuş canım afiyet olsun
Afiyet olsun yetersiz Geldi menun az yemişsin. Ben bi kaç kez dans edeyim dedim komik geldi kendi kendime yapamadımMenum
Sabah 11
Yarım patates bi kk peynirden patates kavurmasi yağsız
Bir fincan çay
Ogle 14
Bir kase yogurt
Akşam 18:30
Bir kepçe domates corbasi
Bol salata
Su 2 litre
Spor yarım saat dans egzersiz
Yürüyüşe cikicam birazdan
ahhh Kıyamam inşallah iyi gelir iğneler.Sagol canim bademcikleri sisti yaklask 10gundur boyle aslinda antibiyotik kullandk bitince tekrar sisiti igneye gectik bugun 10tane igne verdiler
Sen yaptı akşam olsun kızmaz kızmaz. Eşim çay içiyor bizde cikicaz birazdan.Sagol canim bademcikler sisti
Cocuklarin hepsi ayni dagitmazsa cocuk kelimesinin ne anlami var ama dimiesinmi dır dır yapıyo ne konusuyo kiz bizimkide hic konusmaz kös kös oturur
Cok guzel olms canim afiyet olsun benim sporda aksama kaldi mefkus kizcak simdi bana
Afiyet olsun adana derken tabakta neler vardi hepsini yedinmi ona gore yaziyim
Ekmek fazla geldi canim bana aksam yemesende olur bence
Evet canım herşeye söyleniyor :)Sagol canim bademcikler sisti
Cocuklarin hepsi ayni dagitmazsa cocuk kelimesinin ne anlami var ama dimiesinmi dır dır yapıyo ne konusuyo kiz bizimkide hic konusmaz kös kös oturur
Cok guzel olms canim afiyet olsun benim sporda aksama kaldi mefkus kizcak simdi bana
Afiyet olsun adana derken tabakta neler vardi hepsini yedinmi ona gore yaziyim
Ekmek fazla geldi canim bana aksam yemesende olur bence
kahvaltiyi değiştirerek yiyorum abla hergün aynı şeyi yememek içinSabah az olmuscnm Biraz cesitlendir ekmek olmadigi icin patates olabilir arada
Öglen yogurdun icine Biraz kuruyemis koysan daha iyiydi
aksam güzel
Kizlar BU sicakta bence 2 lt su az
Herkese söylüyorum
güzelim madem eve döndün evliligini kurtarmaya calis
Öyle icimden gelmiyor demekle olmaz
Belki sen farkli bi yakinlik ilgi göstersen adamin tavrida degisir
En azindan elimden geleni yaptim dersin
Öyle inatlasarak BU yol gitmez
Sen onun yaptiklarina degil kendi hareketkerine yogunlas
Olsunda varsin aksam olsun cnm
Ben oglani hafif üsütme sanmistim tekrar gecmis olsun
Canım bak yukardada yazdım durumu5 li çayı bende içtim bi ara ödem için birebir.
tatlım ya bir taraf alttan alicak malesef evet ezilen olmak istemiyor insan hep ben ödün veriyorum demek istemiyor insan ama birsey var aranızda anlayamadıgim aranizda hicbir bag kalmadimi sizi birbirinize baglsyan. akşam dışarı çıkalım de mesela dolaşın sohbet konusu aç biraz daha fazla çaba sarfetmen lazım yorulucaksin bikicaksin ama yuvani ve en önemlisi bir insanı içinde olduğu bataktan kurtarmak için görev fazlasıyla sana düşüyor. Bazen kızıyorum yemek bile yapasim gelmiyor ama huzursuzluk yasamaktansa içine atıyorum tabiki senin Durumun çok zor çok farklı Rabbim yardimcin olsun.
Afiyet olsun yetersiz Geldi menun az yemişsin. Ben bi kaç kez dans edeyim dedim komik geldi kendi kendime yapamadım
ahhh Kıyamam inşallah iyi gelir iğneler.
Sen yaptı akşam olsun kızmaz kızmaz. Eşim çay içiyor bizde cikicaz birazdan.
Afiyet olsun mervecimGunun menusu
Sabah11:00
2yumurtadan omlet
Peynir
Zeytin
Cay
Ogle14:30
1kase ezogelin corbasi
Ara16:00
1tutam beyaz uzum
Aksam20:00 (gec oldu ama hastnaden gec geldik)
1kase ezogelin
3kofte
Salata
1bardak ayran
Su 2.5 litre
85 ipcocuk durmadi ipime dalip durdu beceremedm yine
Ben evdeyim temizlik yaptım oyuncak ayıkladim arada komşumun oğlu için seccade isliyorum nişanı var gelinin bohçası için, yemek yapıcam şimdi herif heryeri dağıtmakla meşgul gidip bakmaya korkuyorumbant ve sise sesleri geliyor kilerden. Öyle ablacim hava sıcak cikilmiyor sporumu akşam yapıyorum.
Yok yok ben yemiycem boşver kaç aydır bir kaç kez yedim yemesem de olur yaşasın kabak
eskiden bende yerdim gençken yaniŞİMDİ YASLİYİM YA aklıma bile gelmiyor hayatım sen bırak su dukanı takıl bize kurtul yağlarından assalar listeye uyamam
Ohh Sefan iz olsun Anne candir. Yediklerini dikkat et bebekyoksa 500 ip ceza
Markasi ne?ben de bu aralar fusunuyorum.memnunsan ondan alayim
Patlican ve kabagi firina veriyorlarmis cips oluyormus.netten bi arastir istersen gecen konusuyolardi tblvde bi programda
Bugunku menum
sabah 11.00
2 yumurta 1/2 dilim tb ekmek
ara 13.00
1/2 sb sut 1 elma
Ogle 15.00
3 kofte 1,5 dilim tb ekmek
ara 17.00
1seftali
aksam 19.00
1 kk peynir 1 tb ekmegi
su 3 litre
spor 40 dk yuruyus uyumadan da ender saracin egzersizlerini yapmak hedefim
Menum
Sabah 11
Yarım patates bi kk peynirden patates kavurmasi yağsız
Bir fincan çay
Ogle 14
Bir kase yogurt
Akşam 18:30
Bir kepçe domates corbasi
Bol salata
Su 2 litre
Spor yarım saat dans egzersiz
Yürüyüşe cikicam birazdan
Sagol canim bademcikleri sisti yaklask 10gundur boyle aslinda antibiyotik kullandk bitince tekrar sisiti igneye gectik bugun 10tane igne verdiler
Gunun menusu
Sabah11:00
2yumurtadan omlet
Peynir
Zeytin
Cay
Ogle14:30
1kase ezogelin corbasi
Ara16:00
1tutam beyaz uzum
Aksam20:00 (gec oldu ama hastnaden gec geldik)
1kase ezogelin
3kofte
Salata
1bardak ayran
Su 2.5 litre
85 ipcocuk durmadi ipime dalip durdu beceremedm yine
2.5 saat yürüyüş yapıldı
Suoersin hilal yuruyus yapmayali oldu baya su okullar acilsin hergun yuruycem cocukla zor oluyo ya2.5 saat yürüyüş yapıldı
Sagol tatlim simdi iyi oglum uyudune yaşlısı yaaaa :) yapmadım kaçamak canım :))
ooo süper aklımda deniycem :)
afiyet olsun canm :)
güzel menü afiyet olsun tatlım :)
çook geçmiş olsun acil şifalar canım
beğendim afiyet olsun merviş :) bir de ip atlarken sıkı bir sütyen giy sarkıyormuş yoksa ben ipsiz zıplıyordum göğüslerimi tutup :)
vuuu harikasııın :))
Cok guzel afiyet olsun yuruyuste yapilmis mismenüm
sabah 9.45
2 yk yoğurt
kahvaltı 10.30
1 dilim tb ekmeği
2 zeytin tuzsuz
1 yağsız omlet
1 dilim hindi füme
yarım kk peynir
öğle 15.00
4 ızgara köfte
2 yk yoğurt
ara dışarda çay
akşam 19.00
ızgara makinesinde hafif çıtırdamış yağsız mantar
2 yk yoğurt
3 lt su
oyalanmadan yarımşar saatten 1 saat sahilde yürüyüş :)
Menü güzelde tatlım sendede sabah öğlen hiç yeşillik vs.yokGunun menusu
Sabah11:00
2yumurtadan omlet
Peynir
Zeytin
Cay
Ogle14:30
1kase ezogelin corbasi
Ara16:00
1tutam beyaz uzum
Aksam20:00 (gec oldu ama hastnaden gec geldik)
1kase ezogelin
3kofte
Salata
1bardak ayran
Su 2.5 litre
85 ipcocuk durmadi ipime dalip durdu beceremedm yine
Güzelim ben alttan almaktan bahsetmiyorumkahvaltiyi değiştirerek yiyorum abla hergün aynı şeyi yememek için
Abla zamanında herşeyi denedim. Alttan aldım iyice delirdi. Takmadim gene umrunda olmadı. Bende bıraktım kendime bakıyorum artık yani. Su anki durumumuza bakınca keşke don
Oooo süpersin fıstığım maşallah2.5 saat yürüyüş yapıldı
menün güzel Ama öğlen aksamda salata türü yokmenüm
sabah 9.45
2 yk yoğurt
kahvaltı 10.30
1 dilim tb ekmeği
2 zeytin tuzsuz
1 yağsız omlet
1 dilim hindi füme
yarım kk peynir
öğle 15.00
4 ızgara köfte
2 yk yoğurt
ara dışarda çay
akşam 19.00
ızgara makinesinde hafif çıtırdamış yağsız mantar
2 yk yoğurt
3 lt su
oyalanmadan yarımşar saatten 1 saat sahilde yürüyüş :)
İyileşince at arabasına yürü cnmSuoersin hilal yuruyus yapmayali oldu baya su okullar acilsin hergun yuruycem cocukla zor oluyo ya
Zamanla alışırsın bebekSagol tatlim simdi iyi oglum uyudu
Hakkettenmi kiz sarkiyomuymus aniyyyzaten heryerim dagiliyo atlarken cok becerikli oldugum sayilmaz millet bin ip atliyo ben bi kere 100 yaptim kendimden geçtim
sağol tatlımne yaşlısı yaaaa :) yapmadım kaçamak canım :))
ooo süper aklımda deniycem :)
afiyet olsun canm :)
güzel menü afiyet olsun tatlım :)
çook geçmiş olsun acil şifalar canım
beğendim afiyet olsun merviş :) bir de ip atlarken sıkı bir sütyen giy sarkıyormuş yoksa ben ipsiz zıplıyordum göğüslerimi tutup :)
vuuu harikasııın :))
Afiyet olsun canım güzel menümenüm
sabah 9.45
2 yk yoğurt
kahvaltı 10.30
1 dilim tb ekmeği
2 zeytin tuzsuz
1 yağsız omlet
1 dilim hindi füme
yarım kk peynir
öğle 15.00
4 ızgara köfte
2 yk yoğurt
ara dışarda çay
akşam 19.00
ızgara makinesinde hafif çıtırdamış yağsız mantar
2 yk yoğurt
3 lt su
oyalanmadan yarımşar saatten 1 saat sahilde yürüyüş :)
sağol canım. En iyi spor yürüyüş valla akşam serin serin güzel oluyorSuoersin hilal yuruyus yapmayali oldu baya su okullar acilsin hergun yuruycem cocukla zor oluyo ya
iyi geceler canimiyi geceler kızlar muckkkkkkkk
Abla iste sıkıntı orda uğraşmak istemiyorum artık. Hele bu hallerini gördükçe iyice soğudum resmen. Çünkü herşeyi denedim ama olmayınca olmuyor.Menü güzelde tatlım sendede sabah öğlen hiç yeşillik vs.yok
Sporunu pek spordan sayamıcımm
Güzelim ben alttan almaktan bahsetmiyorum
Herşeyi bi kenara bırakıp farkli bi ortam yarat
Bi kadın isterse başaramıyacağı şey yok
Sadece bunu nasıl yapacağını bilmesi gerekiyor
Oooo süpersin fıstığım maşallah
Mola vermedenmi yürüdün çocuklamı
menün güzel Ama öğlen aksamda salata türü yok
İyileşince at arabasına yürü cnm
Zamanla alışırsın bebek
Spor çamaşırları var aslında onlarıdan giymek lazım
Bende tutarak hopluyodum
Akşam akşam okadar saat yalnızmı yürüdün tatlımAbla iste sıkıntı orda uğraşmak istemiyorum artık. Hele bu hallerini gördükçe iyice soğudum resmen. Çünkü herşeyi denedim ama olmayınca olmuyor.
Durmadan yürüdüm abla aksam 9 dan 11 bucuga kadar. Çocuk evdeydi
Evet abla yanlız yürüdüm evde çocukla beraberdi eşimAkşam akşam okadar saat yalnızmı yürüdün tatlım
Eşin evdemşydi
Keşke beraber biraz dolaşsaydınızEvet abla yanlız yürüdüm evde çocukla beraberdi eşim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?