Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

buseb · 31 Temmuz 2016

erdemhilal .!.:
abla ip filan ziplayamiyorum yaa.

Pehh kim yicekmis bizi

tamamdır ablacim

Anamm naptin abla

Çok düzensiz kuzum yaa kaçamak var

maşallah canım spor süper menü süper

Canım ya hiç olmamış ama her ogunde kaçamak var

Afiyet olsun canım. Sen yogurt kurunu hergün yapıyorsun sanırım. Ama bu kuru haftada en fazla 2 gün yapmalisin yoksa bi faydasını goremezsin ki

Iyi geceler kuzum

çok guzel canım

iyi geceler canim

Kız bisi yememissinki

sorma canım dondurma kötü oldu :/

ama bitti daha cumaya kadar yok kaçamak falan

yarıştayızzzzzzz

erdemhilal .!.:
Kızlar baya yoğun bi gündü sürekli kosturmacadan giremedim
Oglusu anneme bıraktım. Ordan eve geldim. Sonra kızlar aradı buluşalım diye onlarla buluştuk. 2 3 kişiydik wp grubunda gören yanımıza damladi nerdeyse 15 kişi olduk. Baya yorucu ama eğlenceli bi gün oldu. Gelecek günler için motivasyon oldu resmen :) menumude yazayım
Sabah 9
2 haşlanmış yumurta bir domates
Öğle 12
Bir kase yogurt
Yarım şeftali
Akşam 22:30 çok geç oldu ama ancak eve geldim ama hafif tuttum
Boll salata bir kase yoğurt
Su 2 civarı
Spor bol bol yürüdüm bugün :)

güzel menü afiyet olsun canım :)

eliya .!.:
Ayy evet gelir gelir sana patlar bende sinir oluyorum. Allah değer bilen kafası doğru şeylere çalışan insanlarla karşılaştırsın dostum yapıcak birsey yok.

bu ne kiz birsey yememişsin olmaz ki ama. Hadi iyi eğlenceler.

pastırma tuzlu ya diyetteyken tüketmem sanırım hayatımın en önemli yiyeceği sucugu çıkardım hayatimdan kiz tuzlu diye bagirsaklar pert benim yine çalışır belki diye yedim yağı

Afiyet olsun canım bu saate kadar disarda miydin esin birsey demesin kiz

hiç bu açıdan düşünmemiştim bugün de yedim 1 dilim

KumraL_KrakeR .!.:
Merhaba canlar kusura bakmayin gec kaldm
Menum
Sabah12:30 ( gece 5te yattikta sabah kalkamadm)
2yumurtadan omlet
Kk peynir
Domates
4zeytin
Cay yarim dilim tb ekmk

Ara16:00
2erik

Aksam19:00
1kase domates corbasi
5yk patatseli bezelye
Salata
1dilm tb ekmk

Su 3litre
Spor 2saat yuruyus

akşam yemeği çok nişastalı olmuş nişastalılar akşam yemek çok iyi değil diye biliyorum canım. bir de çok olmuş canım akşam hem çorba hem ekmek var. zaten ikisi birbirine denk. ikisinden birini seçmeliydin. fulllll kh yapmışsın akşamı buna dikkat et canım :)

KumraL_KrakeR .!.:
Salam yeme bence canim islenmis gidalar tuketmemeye bak dondurmada yemiyeydin iyidi

evet canım iyiydi valla. salam da yemiyorum artık.

erdemhilal .!.:
söylemedi canım. Akşam geldiğinde bi iş teklifi var onu kabul etcem herhalde dedi

10 gibi geldim canım zaten geldiğimde neredeyse sizmisti bişey dicek halde değildi

Afiyet olsun canım güzel r

ay yazık yaa bi an üzüldüm eşine Allah kurtarsın

erdemhilal .!.:
Dışarda hiçbirşey yemedimki canım kahvaltiyi evde yaptim öğlen annemdeydim. Sadece 2 bardak çay içtim dışarda. Oda şekersiz olduğu için 0 kalori :) valla çok iyi geldi yaa. Hem yıllardır gorusmuyorduk sohbet muhabbet kalkamadim gec saate kaldim biraz :)

kız ben de bunu merak ediyordum cevabımı almış oldum. dışarda olmana rağmen kaçamak yapmadığın için ben de tebrik ederim

semplice_signora .!.:
Pro günü nasıl oluyor? Hiç yapmadım ben.

Olmadı evet yorgunken toparlayamiyorum ben sanırım. Usengeclikten ne bulursam yiyorum
Ama olmaz böyle. Toplamam lazım.

canım protein günü yani.

semplice_signora .!.:
Günaydın erkenden...
Eşimle kızım sehir disina gittiler düğüne. 4te kalktim ugurlamak icin onlari.
Oğlum da sağolsun geri uyumadi onlar gidince.
Kafam kazan gibi uykusuzluktan.
Keşke biri oğluma baksa da 1 saat bari uyusam.migreni azdirmadan

ay canım Allah yardımcın olsun zor yaa :/

burnfat55 · 31 Temmuz 2016

semplice_signora .!.:
Ayyyy aynı benim elti. Eşimin doğumgünü içim evde davet verdim. Samimi arkadaslarimizla falan kalabalık grupca.onlar da geldiler biz tokuz dediler. Bizi yemeğe cagirdilar. 4 kişiye 3 etliekmek yaptirmislar.bi de bunu.söylediler yüzümüze 3 tane diye.ne salata ne çorba. Çocuk emziriyorum veya uyutmaya gidiyorum diye arka odaya çekilir 1 1.5 saat gelmez. 2 yaşına kadar emzirdi.misafirlikte de olsa onlarda da olsak hep aynıydı. Hatta çocuğuna hayırlı olsuna gelenlerin yanından aynı sebeple kalkıp arka odada uyuyan (bebeğinin ne gaz ne uyku ne de başka bi sorunu oldu çok rahatti her konuda. Bu olayda da bebeği 4 aylikti) biriydi. Bende görüşmeyi kestim kendisiyle. Zira sezaryen taburcumdan sonra akşam yemeğe kalmaya çalıştılar. Hemde ben 2 kişiyle zor yürürken,evde yemek yokken hemde. O acıyla kivranirken onlar aksamlariz vs diyordu. O gün bugün bittiler benim için. Cunku ne yemek yapmaya toto var boylelerinde ne biz getirelim yardimimiz olsun hassasiyeti
.Haddini bilmeyene tahammulum yok benim.hazircilikta son noktaydi karikoca. Ay bak nasıl gerildim yine. :)

Orjinal teknik hepsi desene.oturup kafa yorsak inan bulamayiz boyle yollar:):)

eliya .!.:
Aman canım hamileligin kesinleşene kadar dikkat et lütfen.

tabiki salam pastırma ve dondurma olmamış. Levrek İmmm bayılırım. Afiyet olsun lütfen öyle telafi ederim fln gibi düşünüp kaçamak yapma cuma ya kadar yarisiyorsunuz ona göre.

vuuu spora gel afiyet olsun tatlım menun on numara

tatlım o 1 çatal lar ucundan azıcık ısırmalar inan herseyi berbat ediyor. Diyelim ki alternatif yoktu yedin böreği akşam hem bulgur hem sehriye kesinlikle olmamış. Çok güzel menüler çıkaracağına eminim afiyet olsun canım.

Afiyet olsun canım menun güzel.

iyi akşamlar tatlım

Ay ne fena eltiler var Bızde hiç olmaz böyle şeyler. Sezeryan oldum eve geldim annem rahatsız diye eltim 5 gün kaldı yemek yaptı sildi supur du keza bende doğum yaptığında hastanede yanında kaldım evini derlediği topladım ablam gibi hepsi. Tabi istisnalar da var büyük eltim gibi. Oda çok Havalı dir asla yemek yapmaz ya su böreği yersin yada hazır alınmış z.yağlı sarma 1 bardak çay doldurur 2. Sinı asla doldurmaz. Kendini Görgülü olarak tanımlar babası çok zengin de . Görgü parayla olmuyor işte napicaksin.

evet ya o bir catal isirik vs nerdeyse 1/4 etkisi yapiyor odem tutuyor vs.bi an once vazgecmem laxim

eliya .!.:
Kizlar menüm
Sabah 9
2 kayisi

Saat 12
1 yumurta
2 kk peynir
Bol domates
1 dilim tam buğday kızarmış
1 çay kaşığı tereyağ

Saat 15
1 seftali

Saat 20
2 kaşık et sote
Boll salata

Su 2.5 litre
Spor daha yapmadım.

menu guzel.spor olsa daha guzel

semplice_signora .!.:
Haftasonundan değil de eglenceden sanırım

Hiç mi kurtarır bi yani yok.yarın nasıl bi yol izlesem de bugünü kurtarsam acaba?

Bende gittim fizige 3 4 yıl önce. Belki hala duruyordur kagit.Sağol hatirlattigin için :)
ikisine birden zor olur.hem eşim akşam bisiklete hoş bakmaz.
Olmamış dimi telafi olarak yarın napmaliyim sence? 1 saat parkta bebek arabasiyla yürüyüş üstune Leslie ve tüm gun khsiz menu nasıl olur?

(( afedersin kendi adıma. Motiveni düşürmek istemezdim yediklerimle. Ipim yok ama ziplamayi yapayım bu gece senin için. Bacaklarima kramp giriyor ağrıdan yorgunluktan ama yapıcam ne kadar yapabilirsem

fitigin varsa cok spora yuklenme bir seferde bence.netten protein gunune bak canim.bugun yapabilirsin.aksam 7den sonra da bisey yemezsen toparlarsin

Alinin_Annesi .!.:
Kizlar menum
Sabah 11.30
1 salatalik + 2 haslanmis yumurta
Ara 13.30
1 kase yogurt
Aksam 17
3 erik
3 lt su
Spor 2 3 saat yuruyuss

Kizlarrrr esim aradii ben yine akcakocaya gidiyoruumm hafta sonu ordayiim ama hafta ici kalirmiyim bilmiyorum. Internetim yok maleseff ablama soyledim menumu ablama msj olarak yazarim ablam burdan bildirir olur muu aceeebaa bol eksilerle gelmeyi dusunuyoruumm insallahh. Simdi toparlaniyorum ben gorusurzz insallah canlar

Iyi tatiller canim

erdemhilal .!.:
abla ip filan ziplayamiyorum yaa.

Pehh kim yicekmis bizi

tamamdır ablacim

Anamm naptin abla

Çok düzensiz kuzum yaa kaçamak var

maşallah canım spor süper menü süper

Canım ya hiç olmamış ama her ogunde kaçamak var

Afiyet olsun canım. Sen yogurt kurunu hergün yapıyorsun sanırım. Ama bu kuru haftada en fazla 2 gün yapmalisin yoksa bi faydasını goremezsin ki

Iyi geceler kuzum

çok guzel canım

iyi geceler canim

Kız bisi yememissinki

haftada 2-3 gun aslinda.her gun degil.cuma kacamak yaptigim icin de yapmak istedim.p.tesi.carsamba.cuma

erdemhilal .!.:
Kızlar baya yoğun bi gündü sürekli kosturmacadan giremedim
Oglusu anneme bıraktım. Ordan eve geldim. Sonra kızlar aradı buluşalım diye onlarla buluştuk. 2 3 kişiydik wp grubunda gören yanımıza damladi nerdeyse 15 kişi olduk. Baya yorucu ama eğlenceli bi gün oldu. Gelecek günler için motivasyon oldu resmen :) menumude yazayım
Sabah 9
2 haşlanmış yumurta bir domates
Öğle 12
Bir kase yogurt
Yarım şeftali
Akşam 22:30 çok geç oldu ama ancak eve geldim ama hafif tuttum
Boll salata bir kase yoğurt
Su 2 civarı
Spor bol bol yürüdüm bugün :)

gec de olsa guzel kurtarici olmus bence

semplice_signora .!.:
Günaydın erkenden...
Eşimle kızım sehir disina gittiler düğüne. 4te kalktim ugurlamak icin onlari.
Oğlum da sağolsun geri uyumadi onlar gidince.
Kafam kazan gibi uykusuzluktan.
Keşke biri oğluma baksa da 1 saat bari uyusam.migreni azdirmadan

ahh canim.yakin olsaydik alirdim oglunu:/

burnfat55 · 31 Temmuz 2016

Kizlar bugun derin temizlik var bende.gideyim toparliyayim azicik.molamda yine gorusurux

semplice_signora · 31 Temmuz 2016

burnfat55 .!.:
Orjinal teknik hepsi desene.oturup kafa yorsak inan bulamayiz boyle yollar:):)

fitigin varsa cok spora yuklenme bir seferde bence.netten protein gunune bak canim.bugun yapabilirsin.aksam 7den sonra da bisey yemezsen toparlarsin

ahh canim.yakin olsaydik alirdim oglunu:/

Valla hemde ne teknik.Özenle hazırlanılmış,duygusal açıdan etkileyici yöntem...
Leslieyi rahat yapabiliyorum ona devam ediyim bari.
Ayyy ne tatlısın ya. Teklifin bile sıcacık yaptı içimi. :))) Cok teşekkürler
. Aslında uykuyu çok sevmem zorlanmam ama migrene dönünce 3 4 gün toparlanamıyorum.Sıkıntım o :/

burnfat55 .!.:
Kizlar bugun derin temizlik var bende.gideyim toparliyayim azicik.molamda yine gorusurux

Kolay gelsin canım. Bende başağrımı bastırmak için salona mı girişsem acaba ? :)

eliya · 31 Temmuz 2016

semplice_signora .!.:
Günaydın erkenden...
Eşimle kızım sehir disina gittiler düğüne. 4te kalktim ugurlamak icin onlari.
Oğlum da sağolsun geri uyumadi onlar gidince.
Kafam kazan gibi uykusuzluktan.
Keşke biri oğluma baksa da 1 saat bari uyusam.migreni azdirmadan

Allah kavuştursun tatlım. Oğlan uyumaz mi o yatınca hemen yat uyu sende o baş ağrısı lütfen başlamasın ya

burnfat55 .!.:
Kizlar bugun derin temizlik var bende.gideyim toparliyayim azicik.molamda yine gorusurux

Kolay gelsin can can.

eliya · 31 Temmuz 2016

Bende de hazırlıklar son gaz valizleri tekrar gözden geçirip temizlik yapıcam, yola hazırlık yapıcam yol için yedek kıyafet hazirliycam vs. Yani cokkk isim var hiç sevmiyorum böyle gidip uzun süre kalmayi Valiz den al giy yerine koy çok yoruyor beni. Bi dolap bile vermiyor kv de.

eliya · 31 Temmuz 2016

Kv aradı yine çıkmadıniz mi diye ben olsam ortalık karışık gelmeyin derdim ne analar varya

KumraL_KrakeR · 31 Temmuz 2016

buseb .!.:
sorma canım dondurma kötü oldu :/

ama bitti daha cumaya kadar yok kaçamak falan

yarıştayızzzzzzz

güzel menü afiyet olsun canım :)

hiç bu açıdan düşünmemiştim bugün de yedim 1 dilim

akşam yemeği çok nişastalı olmuş nişastalılar akşam yemek çok iyi değil diye biliyorum canım. bir de çok olmuş canım akşam hem çorba hem ekmek var. zaten ikisi birbirine denk. ikisinden birini seçmeliydin. fulllll kh yapmışsın akşamı buna dikkat et canım :)

evet canım iyiydi valla. salam da yemiyorum artık.

ay yazık yaa bi an üzüldüm eşine Allah kurtarsın

kız ben de bunu merak ediyordum cevabımı almış oldum. dışarda olmana rağmen kaçamak yapmadığın için ben de tebrik ederim

canım protein günü yani.

ay canım Allah yardımcın olsun zor yaa :/

Evet buse kh fazla almisim sislik yapti malesef bundan sonra cok dikkat etcm tatlim

KumraL_KrakeR · 31 Temmuz 2016

Herkeze gunaydinlar

Mefkurem bizede odev ver spor yapalim mesela ne yapsak sen liste hazirlasan olurmu

CurukElma · 31 Temmuz 2016

zamannn35 .!.:
Sagol bebeğim
menün cok guzel canım afiyet olsun

Kesinlikle iyi olur canım
afiyet olsun sekerim ama hic yememissin

sagol tatlim

Keyifli gün gecirmene sevindim canım menün de güzel afiyet olsun
afiyet olsun canım

3.5 saat bisiklet tepesinde olunca suya dayandim canim..sağolasın

iyi geceler Hilalim

Sağol canım :)

semplice_signora .!.:
Günaydın erkenden...
Eşimle kızım sehir disina gittiler düğüne. 4te kalktim ugurlamak icin onlari.
Oğlum da sağolsun geri uyumadi onlar gidince.
Kafam kazan gibi uykusuzluktan.
Keşke biri oğluma baksa da 1 saat bari uyusam.migreni azdirmadan

çocuk uyuduğu zaman sende yat canım yarım saat olsa bile iyi gelir

buseb .!.:
günaydın kızlaaaaaaaaarrrrrrrr

bugün tam gaz diyete devam kaçamak falan yapmıcam yetti banaaaaa

Günaydın canım hadi ins

buseb .!.:
sorma canım dondurma kötü oldu :/

ama bitti daha cumaya kadar yok kaçamak falan

yarıştayızzzzzzz

güzel menü afiyet olsun canım :)

hiç bu açıdan düşünmemiştim bugün de yedim 1 dilim

akşam yemeği çok nişastalı olmuş nişastalılar akşam yemek çok iyi değil diye biliyorum canım. bir de çok olmuş canım akşam hem çorba hem ekmek var. zaten ikisi birbirine denk. ikisinden birini seçmeliydin. fulllll kh yapmışsın akşamı buna dikkat et canım :)

evet canım iyiydi valla. salam da yemiyorum artık.

ay yazık yaa bi an üzüldüm eşine Allah kurtarsın

kız ben de bunu merak ediyordum cevabımı almış oldum. dışarda olmana rağmen kaçamak yapmadığın için ben de tebrik ederim

canım protein günü yani.

ay canım Allah yardımcın olsun zor yaa :/

yok valla tuttum kendimi herkes kola icetea filan içti banada dediler yok ben icmiyorum dedim en zararsizi caydi

burnfat55 .!.:
Orjinal teknik hepsi desene.oturup kafa yorsak inan bulamayiz boyle yollar:):)

evet ya o bir catal isirik vs nerdeyse 1/4 etkisi yapiyor odem tutuyor vs.bi an once vazgecmem laxim

menu guzel.spor olsa daha guzel

fitigin varsa cok spora yuklenme bir seferde bence.netten protein gunune bak canim.bugun yapabilirsin.aksam 7den sonra da bisey yemezsen toparlarsin

Iyi tatiller canim

haftada 2-3 gun aslinda.her gun degil.cuma kacamak yaptigim icin de yapmak istedim.p.tesi.carsamba.cuma

gec de olsa guzel kurtarici olmus bence

ahh canim.yakin olsaydik alirdim oglunu:/

ya başka spor olur canım ama ziplamak sıkıntı. Goguslerim büyük oldugu icin ziplayinca aciyorlar

burnfat55 .!.:
Kizlar bugun derin temizlik var bende.gideyim toparliyayim azicik.molamda yine gorusurux

kolay gelsin canım

eliya .!.:
Bende de hazırlıklar son gaz valizleri tekrar gözden geçirip temizlik yapıcam, yola hazırlık yapıcam yol için yedek kıyafet hazirliycam vs. Yani cokkk isim var hiç sevmiyorum böyle gidip uzun süre kalmayi Valiz den al giy yerine koy çok yoruyor beni. Bi dolap bile vermiyor kv de.

eliya .!.:
Kv aradı yine çıkmadıniz mi diye ben olsam ortalık karışık gelmeyin derdim ne analar varya

ya ne bicim insanlar var anlamıyorum gercekten hem o kadar uzun yoldangit hemde böyle davranilsin hiç hoş değil gerçekten

KumraL_KrakeR .!.:
Herkeze gunaydinlar Mefkurem bizede odev ver spor yapalim mesela ne yapsak sen liste hazirlasan olurmu

Günaydın mervemm

CurukElma · 31 Temmuz 2016

Günaydın kizlarrr

semplice_signora · 31 Temmuz 2016

eliya .!.:
Allah kavuştursun tatlım. Oğlan uyumaz mi o yatınca hemen yat uyu sende o baş ağrısı lütfen başlamasın ya

Kolay gelsin can can.

Aaah ah. Pis huylarımdan biridir gündüzleri uyuyamamak. Hastalıktan gebersem de 1 saat uyuyamam. Sızıp kalmam falan lazım bitap düşüp. Ama ayakları uzatıp kitap okumak tam bana göre.Dinlenmenin dibi :) Uykusuzluğu almıyor ama işe yarıyor :)

eliya .!.:
Bende de hazırlıklar son gaz valizleri tekrar gözden geçirip temizlik yapıcam, yola hazırlık yapıcam yol için yedek kıyafet hazirliycam vs. Yani cokkk isim var hiç sevmiyorum böyle gidip uzun süre kalmayi Valiz den al giy yerine koy çok yoruyor beni. Bi dolap bile vermiyor kv de.

Aaa ne ayıp.Buruşukluk vs olur.Hem de ortada durması valizin daha dağınık gösterir odayı. Baya düşünceliymiş her konuda :/

eliya .!.:
Kv aradı yine çıkmadıniz mi diye ben olsam ortalık karışık gelmeyin derdim ne analar varya

:///

erdemhilal .!.:
Günaydın kizlarrr

Günaydın

KumraL_KrakeR ödev spor konusuna bende katılıyorum ve sabırsızlıkla bekliyorum... :)

KumraL_KrakeR · 31 Temmuz 2016

semplice_signora .!.:
Günaydın erkenden...
Eşimle kızım sehir disina gittiler düğüne. 4te kalktim ugurlamak icin onlari.
Oğlum da sağolsun geri uyumadi onlar gidince.
Kafam kazan gibi uykusuzluktan.
Keşke biri oğluma baksa da 1 saat bari uyusam.migreni azdirmadan

Senin cocuklar kac yasinda canim
Oglunu uyutunca sende yat onunla gunduz uykusu varsa migrende varmis uykusuzluk migreni azdiriyo zaten

KumraL_KrakeR · 31 Temmuz 2016

QUOTE="eliya, post: 47466971, member: 242855"]Bende de hazırlıklar son gaz valizleri tekrar gözden geçirip temizlik yapıcam, yola hazırlık yapıcam yol için yedek kıyafet hazirliycam vs. Yani cokkk isim var hiç sevmiyorum böyle gidip uzun süre kalmayi Valiz den al giy yerine koy çok yoruyor beni. Bi dolap bile vermiyor kv de.[/QUOTE]
Sen bi tane dolabi bosalt canim kvden bekleme bence sende o evin kizisin sonucta valizin icinde aradiginida bulamazsn
Hangi ile gidiyodunuz canim

KumraL_KrakeR · 31 Temmuz 2016

eliya mesajini alintiladim ama biseler olmus anlamadm yukarda yaziyo mesajim

KumraL_KrakeR · 31 Temmuz 2016

CurukElma canim dun aldim zencefil zerdacal tarcin ne zaman yapiyoduk gece yatmadan oncemi

eliya · 31 Temmuz 2016

erdemhilal .!.:
Sağol canım :)

çocuk uyuduğu zaman sende yat canım yarım saat olsa bile iyi gelir

Günaydın canım hadi ins

yok valla tuttum kendimi herkes kola icetea filan içti banada dediler yok ben icmiyorum dedim en zararsizi caydi

ya başka spor olur canım ama ziplamak sıkıntı. Goguslerim büyük oldugu icin ziplayinca aciyorlar

kolay gelsin canım

ya ne bicim insanlar var anlamıyorum gercekten hem o kadar uzun yoldangit hemde böyle davranilsin hiç hoş değil gerçekten

Günaydın mervemm

afferin icmedigin için sana hemde en kocamanindan Benimki lerde büyük sinir oluyorum ya hiç sevmiyorum büyük göğüs. Valla Geçen yıl yine dedim anne bize bi dolap çekmece fln versen hepsi dolu dedi annemde 2 gün kalıyorum orda bile dolabimiz var Anne farkı

semplice_signora .!.:
Aaah ah. Pis huylarımdan biridir gündüzleri uyuyamamak. Hastalıktan gebersem de 1 saat uyuyamam. Sızıp kalmam falan lazım bitap düşüp. Ama ayakları uzatıp kitap okumak tam bana göre.Dinlenmenin dibi :) Uykusuzluğu almıyor ama işe yarıyor :)

Aaa ne ayıp.Buruşukluk vs olur.Hem de ortada durması valizin daha dağınık gösterir odayı. Baya düşünceliymiş her konuda :/

:///

Günaydın

KumraL_KrakeR ödev spor konusuna bende katılıyorum ve sabırsızlıkla bekliyorum... :)

aa kitap deyince akan sular durur her boş anımda kitap elimdedir benimde. sanki yaşamım da başka bir yer, kitaplarda da bir hayatim var. başka bir dünyada buluyorum kendimi ve yaşıyorum nefes alıyorum ağlıyorum soruyorum şaşırıyorum gülüyorum iyiki kitaplar var. Evin en alt katında valizler hergün 100 defa in çık in çık evin içine sokturmuyor valizleri

eliya · 31 Temmuz 2016

KumraL_KrakeR .!.:
CurukElma canim dun aldim zencefil zerdacal tarcin ne zaman yapiyoduk gece yatmadan oncemi

Uyumadan 3 -4 saat önce tatlım.

eliya · 31 Temmuz 2016

semplice_signora .!.:
Aaah ah. Pis huylarımdan biridir gündüzleri uyuyamamak. Hastalıktan gebersem de 1 saat uyuyamam. Sızıp kalmam falan lazım bitap düşüp. Ama ayakları uzatıp kitap okumak tam bana göre.Dinlenmenin dibi :) Uykusuzluğu almıyor ama işe yarıyor :)

Aaa ne ayıp.Buruşukluk vs olur.Hem de ortada durması valizin daha dağınık gösterir odayı. Baya düşünceliymiş her konuda :/

:///

Günaydın

KumraL_KrakeR ödev spor konusuna bende katılıyorum ve sabırsızlıkla bekliyorum... :)

Böyle olaya çok iyi cvp olmuş Merve cım

semplice_signora · 31 Temmuz 2016

Paşam uyudu bende 1 saat bi kafamı dinledim.Baktım ev bana bakıyor, B burnfat55 beni gaza getirdi temizliğe kalktım. Cam kapı derinlemesine değil ama benimki. Toplamaca silmece süpürmece oldu :)
Protein gününde sırf protein yiyoruz herhalde değilmi kızlar?
Biraz göz attım da sayfalara sabahki kahvaltım olmamış benim protein günü için.Sabah çok erken kalkınca araştıramadan yumurtalı sebzeli hafif kahvaltımı yapmış bulundum bugün Yeşil sebze falan yokmuş.Baya baya menüsü varmış protein gününün.Bugün alışverişi yapayım yarına protein günüm tam tamına olsun :)
Bu arada Dukan,Şeyda Coşkun bi sürü liste var nette.Hangisini tercih etmeliyim sizce?

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

88.6 to 55...boy 158.ilk hedef 80...guncel 84.7

88.6 to 55...boy 158.ilk hedef 80...guncel 84.7

Konuşası bile yok...

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

9. Takım mezunu✌

9. Takım mezunu✌

Konuşası bile yok...

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

Kalbin Temizse Hikayen Mutlu Biter 💕

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Konuşası bile yok...

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency