Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

hatta bugün itibariyle 22 kg oldu Zuhalimm ...çevremdekiler çok şaşkın canımm eridin bittin deyip duruyorlar ama çevremde ki bakışlardan çok kendimin hissettıkleri paha biçilemez şahsen ...hafifim çok rahat hissediyorum rahatça eğilip kalkıyorum giydiğim herşeyi zorlanmadan giyiyorum ..işyerinde ki formalarım üzerimden dökülüyor ..daha düne kadar hastalar bana abla derken şimdiden hanımefendiliğe terfi oldum ..sanki kilo almak kadınlık vasıflarımıda etkilemiş gibi ..işte böyle kızlar ben bu yola çıktığım sizlerle olduğum ve de zayıfladığım için çok mutluyum hepinizi seviyorum iyi ki varsınız
 
sağol Mervem

Kilo bildirimim
Gecen hafta:74.1
Bu hafta:72.5
Fark:+1.6(%_1.48)
Mesaj:60
Cok uzgunum kizlarilk defa arti ciktim sizide kotu etkilicem
elbet kötü oldu ama ne yapalım biliyoruz ki sen elinden geleni yaptın ve senin hatandan kaynaklanmadı üzülme haftaya gidecek kilolar
 
***9.TAKIM 477.ETAP***



Zamannn35(/80/78/2/%2,5)
KumraL_KrakeR(71.4/72.5/+1.6/%- 1.48)
erdemhilal(73.6/
Alinin_Annesi(76/74.6/1.4/%1.84)
Buseb(70/68.3/1.7/%2.43)


9.takım genel ortalama %

Liste dışı :

Burnfat55 (85.6/85.1/-0.5/0.58)
Semplice_signora (77.2/76.9/-0.30/%0.39)
Elaalemi (
Seng(
 
canım burda yazana göre 1.1 kg almış görünüyorsun bir bakta yanlışlık var düzelt aldığım 1.6 dedin ya
 
geçen hafta: 66.9 (dünkü kilom, geçen hafta da böyle bir şeydi)
bu hafta:66.7
fark:0.2 gr

güzel başlangıç canım



sağ ol sen de çok güzel vermişsin yase :)



maşallah canım çok süpersin. oohhh hanımefendi olmak yakışır bize de oohh
başarılarının devamını diliyorum her zaman. mezuniyetini görücez inş
 
***9.TAKIM 477.ETAP***



Zamannn35(/80/78/2/%2,5)
KumraL_KrakeR(71.4/
erdemhilal(73.6/
Alinin_Annesi(76/
Buseb(70/


9.takım genel ortalama %

Liste dışı :

Burnfat55 (
Semplice_signora (77.2/76.9/-0.30/%0.39)
Elaalemi (
Seng(

7 ler geldi hoşgeldi kızlar rüya gibi çoooook mutluyum inanamıyorum Allahıma şükürler olsun

Gunaydin kizlar
ecen cuma 85.6
Bu cuma 85.1
Fark :-.05
Yuzde %0.58
Mesaj:+60
Bugun adetin birinci gunu.aslinda cok daha iyi cikardi sonuc ama sansa.hedefim de tutmadi.haftaya artik

kızlar herkese günaydın...

lekelenme devam ama regl yok

geçmişe bakıyorum bitmedi bir türlü...


Günaydınlar herkese:) İşe yine yürüyerek geldim, 4 kat merdiven çıktım ve daha şimdiden yarım litre suyu bitirdim acayip mutluyum :))

kızlaaaarrrrrrrrr

geçen hafta:70
bu hafta:68.3
fark:1.7


teşekkürler türkiyeeeeeeeeeeeeeee
teşekkürler 9. takıııııımmmmmmmm



geçen hafta: 66.9 (dünkü kilom, geçen hafta da böyle bir şeydi)
bu hafta:66.7
fark:0.2 gr

Kilo bildirimim
Gecen hafta:74.1
Bu hafta:72.5
Fark:+1.6(%_1.48)
Mesaj:60
Cok uzgunum kizlarilk defa arti ciktim sizide kotu etkilicem
kizlarrr tebrikler çok guzel sonuçlar
Mervem üzülme sakin elinden geleni yaptin hem stresten olmuştur hemde duraklamaya girmiş olabilirsin ama sıkma canını bitanem
Tebrikler canım azmine hayranım hepimize çok guzel örnek oluyorsun. Bizde seni çok seviyoruz iyiki varsın
kızlaaaaaaaaarrrrrrrrrrrrrrrr
teslerim geldiiiiiiiii
wc durumum yok şuan gelince bakıcaaaaaaammmm
Kizz çabuk yap biz bile meraktan catladik burdaa
 
***9.TAKIM 477.ETAP***



Zamannn35(/80/78/2/%2,5)
KumraL_KrakeR(71.4/72.5/+1.1/%- 1.54)
erdemhilal(73.6/
Alinin_Annesi(76/74.6/1.4/%1.84)
Buseb(70/68.3/1.7/%2.43)


9.takım genel ortalama %

Liste dışı :

Burnfat55 (85.6/85.1/-0.5/0.58)
Semplice_signora (77.2/76.9/-0.30/%0.39)
Elaalemi (
Seng(
 
***9.TAKIM 477.ETAP***



Zamannn35(/80/78/2/%2,5)
KumraL_KrakeR(71.4/72.5/+1.1/%- 1.54)
erdemhilal(73.6/72.2/1.4/1.90)
Alinin_Annesi(76/74.6/1.4/%1.84)
Buseb(70/68.3/1.7/%2.43)


9.takım genel ortalama %

Liste dışı :

Burnfat55 (85.6/85.1/-0.5/0.58)
Semplice_signora (77.2/76.9/-0.30/%0.39)
Elaalemi (
Seng(
 
Evet sanirim stresten oldum canim duraklamayada girmis olabilirim bugun hastane isini hallediyim duraklamayi nasil kircm onu arastrcam
 
Geçen hafta 73.6
Bugün 72.2
Fark 1.4 (%1.90)
Mesaj 60+

tebrikler hilaliiiim süpeer




Su ic bol bol hemen cisi getir bende cok merak ettmmmm

ay ben de meraktayım bir yandan da sonunçtan korkuyorum

acaba o kadar su içince doğru sonuç verecekmi

testte en iyi sonuç için sabahki wc ile yapın diyo ama sabah kaçtı artık
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…