- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #158.961
Patates piyazi ve kek olmamis sporda yok senin listeye girmeye niyetin yokmu yoksa kizGirtlagimi tutamiyorjm ben ya aksama kadar cok iyi gelip aksam yine batirdim pis bir sisman olarak kalmagk hakediyorum galiba offf misafirlige gittik aksam
Sabah 10.30
1.5 haslanmis yumurta
5 zeytin
1 kk peynir
1 dilim tb
Domates salatalik
Ogle 14.30
1 kaseye yakin tarhana corba
Salatalik
Aksam 18.00
Yarim kase tarhama corba
5 yk et sote
1 kasik pilav
Ara 20.00
5 yk patates piyazi
2 yk patlocan salata
1 dilim kek
2 litre su
tamam bitane yiyorum elimde şişeyleyim zaten hep su içiyorum.
dışarda da çok imreniyorum ama havuzda çok kötü oluyor bi kendine bakıyorsun bir de onlaraama tabiki hırs yapıp vericem canım
güzelmiş canım tebrik :)
tamam ayşecim. iyi okumalar. iyi geceler :)
Bugun bende baktimda biraz fazla solemisin canim o zamanda faretmistim ama bise demek istememstm olsun ne kadar versen kâr yinede asıl biraz tatlim sporunada diyetinede belki bakarsin olurTebrikler fatmacim
yok canım kutu olurmu bi adet canım çekti bitanecik yedim
şimdi geldim kaptanim
Kızlar hep arti cikmissiniz
Tebrikler canım ınş doğrudur sonuç
busecim Sende mi
Sağol kuzu
Tuvalet sıkıntısı varsa ondan dir elifim
afiyet olsun canım
olmamış busecim çok kh olmuş
bu hedefi zor görürüm bence
afiyet olsun mervem
Afiyet olsun canım o kadar kötü bi menü değil bence
Afiyet olsun betusummm
afiyet olsun canım sabah nasıl yedin tavuk pilavı
geçmiş olsun canım. Sen sadece kendini düşün yeyincekiloların gitmeyeceğini düşün canım
afiyet olsun canım
Sabah olmamış canım ama zamanla toparlarsin menunu
Afiyet olsun canım incir fazla olmuş onun harici iyi
Iyi geceler canim
Iyi geceler fatmacim
Girtlagimi tutamiyorjm ben ya aksama kadar cok iyi gelip aksam yine batirdim pis bir sisman olarak kalmagk hakediyorum galiba offf misafirlige gittik aksam
Sabah 10.30
1.5 haslanmis yumurta
5 zeytin
1 kk peynir
1 dilim tb
Domates salatalik
Ogle 14.30
1 kaseye yakin tarhana corba
Salatalik
Aksam 18.00
Yarim kase tarhama corba
5 yk et sote
1 kasik pilav
Ara 20.00
5 yk patates piyazi
2 yk patlocan salata
1 dilim kek
2 litre su
Cuma 72.8
Bugün 72.5
Daha yeni yazıyorum kusura bakmayın
Menum
Sabah 11
Bir bardak süt
Kk peynir
Yarım domates
Çok az patatesle 2 yumurtadan omlet
Akşam 19
Bir kase yoğurt
Bir kepçe tavuk çorbası
Bi tanecik mantı pismismi diye tadına baktım
Su 1.5 litre
Spor yok
Kocaa bi pastaAyyy kızlar eger bu cuma 70.2 gelisem toplamda 10 kilo vermis olucam inanamıyorum
Dileyin benden ne dilersiniz
Sen yiceksen almamKocaa bi pasta
Sebzeleri dizeriz al sana pastaSen yiceksen almam
Sana yasak ececikSebzeleri dizeriz al sana pastaniye ben yersem almiyon yaa
Az koydum patatesi kuzu orta boyun 4 te biri kadar. pişmiş pişmiş bidaha bakmadımPatatess miii amann gozunu sewiim uzak durr fenaaa geri tepio soraa seniiiafyt olsun caniim pismismi manti bari pismediyse bidaha alip bakmisindir cunkuu
Kız söylediğim zaman 72.2 ydim. Geçen hafta artı cikmasam tutardıBugun bende baktimda biraz fazla solemisin canim o zamanda faretmistim ama bise demek istememstm olsun ne kadar versen kâr yinede asıl biraz tatlim sporunada diyetinede belki bakarsin olur
olur bence kaptanim gecebilirim bileEksi olduğun için bakmadım Can'ım ama cumaya -1 olur mu bence sen istersen yaparsın
fazla değildi canım zaten. Fazla yeyince sıkıntı oluyor zaten bendeGüzel Can'ım ama patates tüketme derim gerçekten çok sıkıntılı ben ne zaman yesem kilo verememiştim
Bu cuma hedefim 70su 7lerden kurtulmak istiyorum artik 4 senedr yapisti mubarek gitmiyorr
Ayyy kızlar eger bu cuma 70.2 gelisem toplamda 10 kilo vermis olucam inanamıyorum
Dileyin benden ne dilersiniz
Kız sen olursun bence bu hafta. Masallah mervem darısı bizeNerde bu millet sevincimi yasayamiyrimbise diyoz burda herhalde
Ben yokum
Olur üstünü de kabakla suslerikSana yasak ececikbanada yasak hepimize yasak cissss o annem ciss baska bise iste ispanak alimmi
Sende bana yaklastin hilalim ne kaldiki beni bile gecersin sen kizAz koydum patatesi kuzu orta boyun 4 te biri kadar. pişmiş pişmiş bidaha bakmadım
Kız söylediğim zaman 72.2 ydim. Geçen hafta artı cikmasam tutardı
olur bence kaptanim gecebilirim bile
fazla değildi canım zaten. Fazla yeyince sıkıntı oluyor zaten bende
Kız sen olursun bence bu hafta. Masallah mervem darısı bize
Ben yokum
Bencede dagittinOlur üstünü de kabakla suslerikmum da ufleyelim nefes egzersizi olur :)) ay iyice dagittim kafayı
Pastayı unutmuş oldum ama :)Bencede dagittin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?