- 17 Mart 2013
- 5.095
- 14.270
- 448
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #159.421
Olsun buda kotu degil canim haftaya evindeyken daha guzel kilolar verirsn insallh canm
Olsun buda kotu degil canim haftaya evindeyken daha guzel kilolar verirsn insallh canmkilom daha düşmüyor benden bu kadar kızlar :/
kilo bildirimim
geçen hafta 68
bu hafta 67.8
fark 200
%0,29
ms: +60
Kizzzz bni bile gectin tebrikkk ederimMesaj +80 sabredemedim sonuna kadar
geçen hafta 76,5
bu hafta 73,5
fark 3,0
76,5/73,5/3,0/%3,92
geçen haftaki rakamdan şüphe etmiştim ama bugün de şişlik ve bir kaç günlük birikmişliğim olduğundan şüphem gitti en azından çok fark olmadığını düşünüyorummutluyummm
Cok iyi canim 71 lerdesnn tebrik ederimGeçen hafta 72.8
Bugün 71.9
Fark 900 gr
Yüzde 1.24
Mesaj 30+
Supersiin tebrik ederkmgeçen hafta: 74
Bu hafra: 71.4
Fark : -2.6 (3.51)
Mesaj: 56
Bende ilk bi şok yaşadım canımben sokkk kiz aferinnn ucmussun
Tebrikler fistik guzel baslangicgeçen hafta: 74
Bu hafra: 71.4
Fark : -2.6 (3.51)
Mesaj: 56
Teşekkür ederim canimKizzzz bni bile gectin tebrikkk ederim
Bende ayni canim troid ve insulin direncme baktircam 2 ayda 6 kilo verdm bnmde seninle ayni cok yawas weriormm bn dha ck gtsn istiorm
Olsun buda kotu degil canim haftaya evindeyken daha guzel kilolar verirsn insallh canm
Fatmacım ne olursa olsun herkes haddini ve yerini bilmelisagol canim ya.ammann sorma abimler de kizkardesim gilde ikiser sokak uzakta oturuyolar.yani zirt pirt bi aeadayiz.ev dubleks ben ustte yasiyorum.ufacik bi amerikan mutfak var.lakin cocuk odasi yukarda oldugu icin cocuklar ve gelin genelde benim katta.hersey didikleniyor yani.cok canim sıkkın aslinda bugun.hic ozelim kalmiyo buyuklerle yasarken:/herseyim agizda elestriliyor.kendi buzdolabi tiklim ekstra ikinci bi dondurucusu var.az bisey bile alisveris yapsam oo bu ne zenginlik muhabbeti oluyor.kimse de agzini acip savunmuyor:/
Ahh be güzelim yaaa değmeyen insanlar için üzülmeye değermi84.9 kilom sabit
aslinda carsamba 84.3u gordum daha fazla verirdim sanirim ama acayip odem oldu sanirim dunku moralaizlik ve aglamayla.benim kilo problemim de bu iste:/
Çok güzel tatlım tebrikler Bide Haftasonu kaçamaklara rağmenGünaydın :)
Güncel 74.8
Gecen hafta75.7
Fark 900 gr (1.19)
Mesaj kızlar salak demeyin de ben bu mesaj sayısına nasıl bakildigini bulamadım hala.diğer takımda yoktu bu
Hiç yoktan iyidir cnm
Çok güzel başlangıç cnm inşallah böyle devam Edergeçen hafta: 74
Bu hafra: 71.4
Fark : -2.6 (3.51)
Mesaj: 56
Kübram sana ne diyim Kuzummerhaba canlar bu hafta dünden başka kaçamak yapmadım desem yeridir dünde kaçamakların en güzeli dondurmaydı zaten:)) öte yandan dün babamın gönlünü kırmamanın da mükafatı olabilir bu tabi:)))
İzne ayrıldığım kilom 66.7
Bugünkü kilom 65.3
Fark 1,4
Ayrılalı 4 hafta oldu sanırım yüzdeni nasıl hesaplayacağım bilemedim
Spor 2 saat nırmal tempo yürüyüş
Mesaj 34
Bugün misafirlerim geliyor ben hazırluğa koşuyorum akşam bakarım geçmişe
Betülüm akşamları spor yapıyom demişsinGecen hafta: 74.8
Bu hafta : 74.4
Fark : 0.4 ( %0.53)
Mesaj : +60
Ohaaaa bu ne kızzzMesaj +80 sabredemedim sonuna kadar
geçen hafta 76,5
bu hafta 73,5
fark 3,0
76,5/73,5/3,0/%3,92
geçen haftaki rakamdan şüphe etmiştim ama bugün de şişlik ve bir kaç günlük birikmişliğim olduğundan şüphem gitti en azından çok fark olmadığını düşünüyorummutluyummm
6 Lara az kalmış hilalim Hadi bakalım hiç salmadan devamGeçen hafta 72.8
Bugün 71.9
Fark 900 gr
Yüzde 1.24
Mesaj 30+
sagol mervem 6 ları görmek istiyorum artikTebrikler canim bana yaklasiyosun hadi bakalm
sagol kuzumvay vay vaaayyy süpersin kııızz :)) oohh tebrik maşallaaahh
kız 10 kilo verdim neredeysehilal jetgillerden maşallah
Sağol betusumCok iyi canim 71 lerdesnn tebrik ederim
Kubracim hedef kilona ulasmissin nerdeyse Tebrikler canim mezunmu olcan yoksa devammi edicen kizmerhaba canlar bu hafta dünden başka kaçamak yapmadım desem yeridir dünde kaçamakların en güzeli dondurmaydı zaten:)) öte yandan dün babamın gönlünü kırmamanın da mükafatı olabilir bu tabi:)))
İzne ayrıldığım kilom 66.7
Bugünkü kilom 65.3
Fark 1,4
Ayrılalı 4 hafta oldu sanırım yüzdeni nasıl hesaplayacağım bilemedim
Spor 2 saat nırmal tempo yürüyüş
Mesaj 34
Bugün misafirlerim geliyor ben hazırluğa koşuyorum akşam bakarım geçmişe
Benim duydugum diyetisyene gitmem gerekiyomus ki herseyime bakip bana yorum yapsin gidicem insallah bakalmvay anam vaaayyy baktıralım valla ben daha önce diyet yaptıgımda böyle değildi iyi veriyordum. bu sefer cok kötü cidden. bi de boyumuza göre kilomuz cok bizim vernilmemiz lazım hadi 50 lerde olsak tamam az verebiliriz ama suan için kötü bence de durumumuz. kan tahlilinde cıkıyor dimi canım bunlar? bilgin var mı? sağlık ocağına gidip kan verip ne var ne yok baksınlar istiyorum.
kesinlikleeee! burda proteinden fakir kaldım annemlere de masraf ettirmek istemedim. eve hele bi gideyim daha iyi olacak inş
ne demek büyük basarı harikasın cidden :)
Sen bence bugun ic muhakkakolsun canım ödemdir :)) dikkat edersn haftaya ödemde gider yine böyle güzel sonuc alırsıntebriik
geçmişe bakıyormusun canım? menülerine yorumlar yapmıstık. ben korkmustum artı cıkarsın diye ama hem dondurma hem güzel sonuc süpersin ohhh maşallah tebrikler canım :)
içmedim z. yağı. bugun kahvaltımda kaçamağımı yaptım. çıkmam lazım bugun. geri bağırsak ne canım Allah korusunyine çıkamazsam yarın sabahtan içerim z. yağı muhakkak
valla gerim gerim gerildim ya :/
vuhuuuuuuu supersin yaaaa.bak evdwkilere de kapak olsun.abur cubur az ama esasli kilo yapiyo.olur cigerimi yiycum az sonra.sen ve tum ciger severler icin gelsinMesaj +80 sabredemedim sonuna kadar
geçen hafta 76,5
bu hafta 73,5
fark 3,0
76,5/73,5/3,0/%3,92
geçen haftaki rakamdan şüphe etmiştim ama bugün de şişlik ve bir kaç günlük birikmişliğim olduğundan şüphem gitti en azından çok fark olmadığını düşünüyorummutluyummm
Allah razi olsun canim.kavanozlari halletcem insarada hepimiz hassas oluruz canım. Ama önemli olan bunları atlatabilmek sende sıkma canını biz hep yanındayız senin kuzum
Bu arada corbayi sicakken koyacaksın kavanoza canım. Öyle kapatacaksin. Yoksa kavanoz tutmaz bozulur
kuzum stresten olduğunu biliyoruz sıkma sakin canını
görüşürüz fatmacim
Kızlar tebriklermaşallah çok guzel gitmiş kilolar
Buse kız sende kabizliga rağmen eksisin maşallah
hilalim super sonuc.masallah tebrik ederimGeçen hafta 72.8
Bugün 71.9
Fark 900 gr
Yüzde 1.24
Mesaj 30+
evet canim Allah razi olsun.bugun daha iyiyim.aglamak iyi geldi yaa:)Olsun fatmacim uzulme arti degilsin ya en azindan bunada sukur diyelm..skntilarn varms okudum kimse icin can sikmaya degmez canim ben artık bunu bilir bunu solerm
Günaydınnnnnnn bebişler
Fatmacım ne olursa olsun herkes haddini ve yerini bilmeli
Bence sen kırmamak için kırılıyosun
Bence mesafeni koy herşeyine karıştırdma
Bu kötü olacan anlamına gelmiyor
Ahh be güzelim yaaa değmeyen insanlar için üzülmeye değermi
Senin bi sağlık problemin varmıydı cnm troid insilün direnci falan
En son ne zaman kontrol ettirdin
Yada vitamin eksikliği
Çok güzel tatlım tebrikler Bide Haftasonu kaçamaklara rağmen
Hiç yoktan iyidir cnm
Keşke hurmaya bikaç gün devam etseydin
Bide aldığın çayı bugün arka arkaya 2 tane iç aç karna
Daha olmadı eczaneden ilaç Al
Çok güzel başlangıç cnm inşallah böyle devam Eder
Kübram sana ne diyim Kuzum
Geçen hafta listeye giren ve bundan bihaber üyemiz var
Betülüm akşamları spor yapıyom demişsin
Ama kilo vermek için min.45 dk 1 sa.cardiyo yapmak lazım
O yaptıkların belki sıkılaşmana yardımcı olur ama kilo verdirmez
Yinede çok kötü değil eminim sen Çaba gösterirsen daha iyisini yapabilirsin
Ohaaaa bu ne kızzz
Tuuu Tuuu Maşallah
Sen bu hafta listeye girmiyon dimi
Gitttiiii gül gibi yüzde
6 Lara az kalmış hilalim Hadi bakalım hiç salmadan devam
Tamam ablacim ben toplasan en fazla 20 dkka hareket yapiorum sonrasinda 10 15 dkka dans ediyorum bi yarm saat falan harekt halinde kaliyorum demek yeterli deilmis bu sefer senin dedigini yapiciim yeter artk en az 1 kilo vermk istyrmGünaydınnnnnnn bebişler
Fatmacım ne olursa olsun herkes haddini ve yerini bilmeli
Bence sen kırmamak için kırılıyosun
Bence mesafeni koy herşeyine karıştırdma
Bu kötü olacan anlamına gelmiyor
Ahh be güzelim yaaa değmeyen insanlar için üzülmeye değermi
Senin bi sağlık problemin varmıydı cnm troid insilün direnci falan
En son ne zaman kontrol ettirdin
Yada vitamin eksikliği
Çok güzel tatlım tebrikler Bide Haftasonu kaçamaklara rağmen
Hiç yoktan iyidir cnm
Keşke hurmaya bikaç gün devam etseydin
Bide aldığın çayı bugün arka arkaya 2 tane iç aç karna
Daha olmadı eczaneden ilaç Al
Çok güzel başlangıç cnm inşallah böyle devam Eder
Kübram sana ne diyim Kuzum
Geçen hafta listeye giren ve bundan bihaber üyemiz var
Betülüm akşamları spor yapıyom demişsin
Ama kilo vermek için min.45 dk 1 sa.cardiyo yapmak lazım
O yaptıkların belki sıkılaşmana yardımcı olur ama kilo verdirmez
Yinede çok kötü değil eminim sen Çaba gösterirsen daha iyisini yapabilirsin
Ohaaaa bu ne kızzz
Tuuu Tuuu Maşallah
Sen bu hafta listeye girmiyon dimi
Gitttiiii gül gibi yüzde
6 Lara az kalmış hilalim Hadi bakalım hiç salmadan devam
3.cuma gşrebiliyor cnmabla yarın sabah aç karna içerim cayı bugun kaçtı artık e wc olduuu :))
ece nin 2. haftası sanırım ya listeye girmesi lazım yüzde kaçmadı sanırım
Bilmiyorum tam 2. Cuma bildirimim bir cuma da geldiğim zamandan var perşembe gelmiştimGünaydınnnnnnn bebişler
Fatmacım ne olursa olsun herkes haddini ve yerini bilmeli
Bence sen kırmamak için kırılıyosun
Bence mesafeni koy herşeyine karıştırdma
Bu kötü olacan anlamına gelmiyor
Ahh be güzelim yaaa değmeyen insanlar için üzülmeye değermi
Senin bi sağlık problemin varmıydı cnm troid insilün direnci falan
En son ne zaman kontrol ettirdin
Yada vitamin eksikliği
Çok güzel tatlım tebrikler Bide Haftasonu kaçamaklara rağmen
Hiç yoktan iyidir cnm
Keşke hurmaya bikaç gün devam etseydin
Bide aldığın çayı bugün arka arkaya 2 tane iç aç karna
Daha olmadı eczaneden ilaç Al
Çok güzel başlangıç cnm inşallah böyle devam Eder
Kübram sana ne diyim Kuzum
Geçen hafta listeye giren ve bundan bihaber üyemiz var
Betülüm akşamları spor yapıyom demişsin
Ama kilo vermek için min.45 dk 1 sa.cardiyo yapmak lazım
O yaptıkların belki sıkılaşmana yardımcı olur ama kilo verdirmez
Yinede çok kötü değil eminim sen Çaba gösterirsen daha iyisini yapabilirsin
Ohaaaa bu ne kızzz
Tuuu Tuuu Maşallah
Sen bu hafta listeye girmiyon dimi
Gitttiiii gül gibi yüzde
6 Lara az kalmış hilalim Hadi bakalım hiç salmadan devam
ay vallaha mi nasillll ne yedin kız kahvaltida
Kapak oldu valla annem kızgın kızgın kaç diye sordu 73.5 deyince kadın şok oldu bişey diyemediSen bence bugun ic muhakkak
vuhuuuuuuu supersin yaaaa.bak evdwkilere de kapak olsun.abur cubur az ama esasli kilo yapiyo.olur cigerimi yiycum az sonra.sen ve tum ciger severler icin gelsin
Allah razi olsun canim.kavanozlari halletcem ins
hilalim super sonuc.masallah tebrik ederim
evet canim Allah razi olsun.bugun daha iyiyim.aglamak iyi geldi yaa:)
sagol mervem 6 ları görmek istiyorum artik
sagol kuzum
kız 10 kilo verdim neredeyse
Sağol betusum
Benim duydugum diyetisyene gitmem gerekiyomus ki herseyime bakip bana yorum yapsin gidicem insallah bakalm
Sen bence bugun ic muhakkak
vuhuuuuuuu supersin yaaaa.bak evdwkilere de kapak olsun.abur cubur az ama esasli kilo yapiyo.olur cigerimi yiycum az sonra.sen ve tum ciger severler icin gelsin
Allah razi olsun canim.kavanozlari halletcem ins
hilalim super sonuc.masallah tebrik ederim
evet canim Allah razi olsun.bugun daha iyiyim.aglamak iyi geldi yaa:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?