- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #160.061
Inşallah abartmamışındır tatlım
Onun ameliyatıyla senin yemenin ne ilgisi var anlamadım
Senin kilo vermeni istemiyormu
Bu arada ortin 35 yaşında
Inşallah abartmamışındır tatlımAy kızlar ben felaket bir durudayim evde çiğköfte ve su böreği vardı annem ince yerimden vurdu bak iki güne ameliyat olacağım falan diye girdi konuya oraya kadar direnmistim ama içime dokundu hali yedim bende .. abartmadim tabi ama fazla oldu yapastaya direniyorum ama bu pismanlikla dayanabilirim diye umuyorum
Ortaaanin yasini bilmiyoooooooooehehe yaşını su an bende hatırlamıyorum desem
İnşallah telafi edebilirim canim
Boyum 164 canm 27 yaşındayım bende yavaş veriyorum iradem birden zayıflayabiliyor bir bakmisim bir sürü şey yemişim bu arada benle yarışmalar hep cabuk mezun oluyorIns ablacim
tadina bakinca nefsin koreliyor ama vermen cok yavasliyor biliyor musun?ilk iki hafta oyle yapiyordum baya yavaslatti beni
hosgeldin canim.ben de kendime bi kilodas ariyodum:)yakin sayiliriz.kapisalim mi guzelimyanliz ben agir veriyorum bunu bil yani.isin kolay:)boy yas kac bu arada
spora asil bu hafta canim.artin cok cikmis
betul ayni seyi bende dusundum.hamis olmayasin kiz?gosun agriyo.miden bulaniyo falan?
Yok ondan değil kendince evhamlara giriyor yemedi diye hatirlamiyim ölürüm falan gibi söyleniyorInşallah abartmamışındır tatlım
Onun ameliyatıyla senin yemenin ne ilgisi var anlamadım
Senin kilo vermeni istemiyormu
Bu arada ortin 35 yaşında
semplice_signora cikolata yok dondurmamı bide cicek olmadigi icin bayragimi aldım senden ballikayfe i istiyorum isteesen üclü ortakta olabiliriz hatta 7 kisi danayada girebiliriz ballikayfe varsa olur her türlü
Du bakalımYok ondan değil kendince evhamlara giriyor yemedi diye hatirlamiyim ölürüm falan gibi söyleniyor
Koptum akşam akşam yarım kilo da gülerken gitti
Güzel olmuş canım menü afiyet olsunMenüm
9:10 1 yumurta 1kk peynir 3 zeytim 1 dlm ekmek
12:50 1 kase lahana 1 bardak yoğurt
15:30 2 kuru kayısı
19:10 1 kase çorba 1 yumurta kadar balık yarım bardak yoğurt
Spor 1,5 saat parkta yürüdüm
2,5 lt su
Kız o pilav ne öyle afiyet olsunKızlaaaaar ilk menum
Kahvaltı:
1 kk peynir
3 zeytin
Salatalik domates
Cay sekersiz
Ara
1 seftali
Ogle
2 parca tavuk
3 kasik pilav
Booll salata
Aksam
Yarim kase meecimek corbasi
Su 2.5lt
Spor 30 dk yürüyüş
Bence yağ ları verir beni vermez
Afyt olsn guzel menuu. Bnde bu ara senin gbi istahszm ya hawalardan mi acepMenüm
9:10 1 yumurta 1kk peynir 3 zeytim 1 dlm ekmek
12:50 1 kase lahana 1 bardak yoğurt
15:30 2 kuru kayısı
19:10 1 kase çorba 1 yumurta kadar balık yarım bardak yoğurt
Spor 1,5 saat parkta yürüdüm
2,5 lt su
Afiyt olsun canm guzel menuMenum
08.30 kahvaltı
KK peynir
1 dilim TT ekmeği
Domates salatalık
KK peynir
2 çay
11 ara
1 şekersiz sütlü Nescafe
14 öğle yemeği
2 haşlama yumurta
1 salatalık
1 bardak süt
16 ara
1 kupa çay
18 akşam
4 tavuk kanat mangaldan kalan
Bol salata
1 küçük kase yoğurt
20 ara
Yarım yaş incir
Yarım şeftali
Spor 30 dk Leslie
Su 2 yi gecemedim gecicem yatana kadar
SendeBence yağ ları verir beni vermezniye ben giz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?