Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

ikiside yok ne yazık ki anadolu üniversitesinde
Istanbul Universitesine Göz At Canım
Tamam Busem Aklımda Olur Bundan Sonra
kızlar ben yatıyorum. bence sizde yatın artık. yarın tartı günü uyuyalımki zayıflayalım. inş yarın herkes bol eksili olur da artık dereceye gireriz yaaa

Iyi geceler canim
 
Hayirli cumalar
Günaydin citirlar
Bugun tarti emegimizin karsiligini versin insallah
Evde Tartim yok ezzaneye felanda gidip olmuyor
Tarti aliyim
Yenekleri mescite götüreyim
Hayirlisiyla mevlütü yapayim bugun
Bildirimi geciktirmem merak etmeyin
 
Kizlar Liste böyle sanirim
Yeni üyeler girecekse bilinedim cünkü elimde bilgileri yok
Benide ekleyip eklemeyeceginize siz karar verin
Bildirim yapmaya gelecem gorusuruz
 
Dün akşam rahatsizlaninca menumu yazamadım.
08 kahvaltı
1 dilim etmek
1 kk peynir
2 zeytin
1 salatalık
2 çay

13 öğle
1 ceviz
1 tk bal
Yarım dilim TT ekmek
2 kk peynir
1 çay

15 ara
1 ev limonatası
2 avuç çilek

18 akşam
4 tavuk kanat yağsız Kızartma
Domates salatalık nane maydanoz
3 yk yoğurt

Su 2 lt
Spor yok
 

tamamdır ablaaa :)


Günaydın
Gecen hafta 80.1
Bugün 80.3
Fark +200

Reglm şişkinlik var ve kabizim mutsuzumm

vışşş hayallerimi yıktın poni boni

Günaydın kızlar :) bildirim yapiyorumm

Geçen hafta 72
Bu hafta 70.4
Fark 1.6
Haftaya hedef 69

bravoo eceeeeeee işte boni gücüüüü


Kizlar Liste böyle sanirim
Yeni üyeler girecekse bilinedim cünkü elimde bilgileri yok
Benide ekleyip eklemeyeceginize siz karar verin
Bildirim yapmaya gelecem gorusuruz

abla biz karar vermiyoruz geliş tarihine göre oluyor 3. cumanda giriyorsun onu da merve bilir.
giriyosundur inşallah


Günaydın dün 73.7i görmüştüm ama bu sabah 74.2 oldu
Geçen hafta 74.4
Bu hafta 74.2
Fark -0.2 (%0.27)
Mesaj 48

Niye toparlayamiyorum ben bu diyeti 2 haftadır (((

olsun be bonii hiç yoktan iyidir ama haftada - 200 yok gibi bir şey kız bence bir yanlışlık ya ya menülerde ya da sporda



kahvaltılık değil öğlen sebze yemeği ya da et olsun canım. balıda artık görmek istemiyorum senin menülerinde buara sürekli görüyorum belki de o kilonu tutuyor. kilon çok değil en ufak şey engeller unutma
 
bonim bende seni merakla bekliyoruuummm


semplice_signora ortim sıkma canını toparlayacaksın mutlaka
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…