Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

bende regl oldum bitmisti ama uc gun sobra tekrar ama sacma sapan bu sonbahar duzenimi bozdu iyice
gecikti gi için böyle bir durum yaşıyo olabilirsin.

yağları mız azaldı ondan üşüyoruz galiba

Ben bide atkı takıyom bazen eldivende giyerim
eldivende iyiymiş HİÇ AklıMA gelmemisti bende takicam. Kombi de açık üstelik hala Üşüyorum.

Valla öyle sayılır. Kalan kurtlarda artık düğüne...


Valla galiba gaz var. Ayıptırsöylemesi. Yoksa akşam üzeri taze fasulye ve çorba yedim. Gaz yapacak birşey yoktu.


Saol tatlım.


Saol Can'ım.
rezene iyi geliyor gaza arada içiyorum.


ben hep tıfıldım amcam boynumda dalga geçerdi kopucak diye ilk hamilelikte 50 kiloyu alınca gördüm günümü ŞİMDİ 48 OLSAM YAKİSMAZ İYYYY

30 kilocuk mu aldın oda ne rekor bende es son 50 kiloydu dr um kızdı son hafta çıkma tartıya görmek istemiyorum dedi

Canim bazende kanda bisi cikmasa da bunyesel filan olabilio diyet yaparken ufak acliginda etkisi var
Sanirim dediğin gibi canım cunku geçen yıl yaglarimlA sıcak sıcak yaşıyorduk verince üşüdum bünye meselesi demekki

Gunaydin kizlar ilk bildirim ve bomba bildirim benden
Gecen hafta 72.9
Bu hafta 71.6
Fark 1.3

Onceki diyetimde bile 1 haftada bu kadar vermemistim saskinlardayim yasasin karatay teyzemmm
Harikasın Burcum karatay teyze nin ellerinden öperim

Gunaydin hanimlar
GÜNAYDIN.

Günaydın kızlar.
günaydın.

Salı 82.2
Cuma 81.3
Fark -900
Bu da 9. Takım farkı 3 günde sayenizde
vuu çok iyi 3 günde, harikasın. Tebrikler.

Gınaydın guzellerrrr
Bir bildirim de benden gelsin
Bas:79,7
Güncel:79
-700 gr
%0,88
Bu hafta hedefım 79 du basardımmm
Haftaya hedefim 78,5emin adımlarla devammm
harika bir sonuç Tebrikler.

ponicim olsun haftaya verirsin üzülme annen de vardı olmuyor evde misafir olunca.

Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim

Gecen hafta:65.8
Bu hafta:65.2
Fark:-600

Hedefime ulamadim malesef ama bunada sukur
Zeynom çok iyi Tebrikler.

Kızlar günaydınlarrrr.
Geçen hafta 71. 3
Bu hafta : 71.8
Fark : +500
Moralim bozuk.
Olsun Elifim önümüze bakalım bozma moralini haftaya guzel verirsin inşallah.

günaydın.

cuma:71.9
guncel:70.4
fark:1.5
%2.09
anam anam harika bi sonuç Tebrikler Bahar im.

bu hafta suyunu arttır o zaman canım daha düzenli beslen haftaya bomba gibi bekliyoruz canım. Hayırlı cumalar.
 
Sağol Tatlım

oo gonlumun rakibesi tebrikler


Çok iyi canım misafirlikteyim dikkat edebilmek zor olsada sporla üstesinden geldin. Tebrikler.
 
***9.Takim 488..etap***

berilceee(96.3/
CurukElma(68.5/
buseb(62.3/
Eliya(71.3/70.6/0.7/%0.98)
elifvecebir(81.3/81.8/+0.5/%-0.62)
nanekekik(71.9/70.4/1.5/%2.09)
ayulduzz (71.8/
Mefkurem (83.1/
MuallimeA (77.1/77.6/+0.5/%-0.65)
gingercookkie (71.6/81.3/+9.7/%-0.35) 449.etapta izine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 39 a bölündü

9.takim ortalamasi: %
 
Günaydınlarrr

Gunaydin kizlar ilk bildirim ve bomba bildirim benden
Gecen hafta 72.9
Bu hafta 71.6
Fark 1.3

Onceki diyetimde bile 1 haftada bu kadar vermemistim saskinlardayim yasasin karatay teyzemmm
çok güzel tatlım tebrikler

Salı 82.2
Cuma 81.3
Fark -900
Bu da 9. Takım farkı 3 günde sayenizde
süper bi başlangıç tatlım devamı gelsin inşallah

Nasıl yanı ıkı grup yapıyoruz anlamadım
takım içinde 2 grub yapıyoruz bu 2 grubtan hangisinin toplam yüzdesi fazlaysa o yenmiş oluyor

Gınaydın guzellerrrr
Bir bildirim de benden gelsin
Bas:79,7
Güncel:79
-700 gr
%0,88
Bu hafta hedefım 79 du basardımmm
Haftaya hedefim 78,5emin adımlarla devammm
tebrikler tatlım

bende senin adına üzüldüm cnm ama geçmişi değiştiremiyoruz önümğze bakıcaz mecburen

Dün sabit ve artı çıkanlara uygulama getirdik cnm unutma

Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim

Gecen hafta:65.8
Bu hafta:65.2
Fark:-600

Hedefime ulamadim malesef ama bunada sukur
hemde çok şükür tatlım

Kızlar günaydınlarrrr.
Geçen hafta 71. 3
Bu hafta : 71.8
Fark : +500
Moralim bozuk.
elifim lütfen artık takıma dön ne yaptın ne ettin haberimiz yok

Bu arada bugün kaçamak hakkın yok ve 500 hoplama cezan var

cuma:71.9
guncel:70.4
fark:1.5
%2.09
süpersinnnnn fıstık vavvvvv

fazla ayranda şişlik yapmış olabilir tatlım
Kız listede olmasanda gelsene takıma

Geçen hafta 71.3
Bu hafta 70.6
Fark -700
Yüzde 0.98
Mesaj +60
Spor 4 saat
istikrarlı elifim benim çok tebrikler kuzum

Demekki az biraz dikkatle güzel eksiler görecen tatlım
günaydın kızlar
geçen hafta :71,8
bugün:71
sonuçtan memnunum artı çıkmadığıma şükür
tebrikler dileğim
Bakalım sizin eksiler takımı kurtaracakmı
 
Teşekkürler mefkusum desteginizle oluyor

Ayyy içim şişti valla
ben tartılmaya korkuyom hele artıları görünce dahada korktum
Inşallah artı çıkmam

Heralde hilal buse kaldı

Bi yarım saat daha bekleyip tartılacam
heyecanla bekliyorum
 
günaydın kızlar
malesef tartı yüzüme gülmedi. muz süt de pek fayda etmedi

sabitim

ödül yapmıyorum. regl olamadım hala göründü gitti. şiş uyandım sabah. üzgünüm.
Kötünün iyisi diyelim cnm yapacak bişey yok

Lütfen normal dengeli beslen artık
 
günaydın kızlar
malesef tartı yüzüme gülmedi. muz süt de pek fayda etmedi

sabitim

ödül yapmıyorum. regl olamadım hala göründü gitti. şiş uyandım sabah. üzgünüm.
Geçen hafta çok detoks yaptın ondan da olabilir. Normal kaçamaksız menülere zaten verirsin canım. Haftaya artık regl inde biter daha iyi olur.
 
Gunaydin kizlar ilk bildirim ve bomba bildirim benden
Gecen hafta 72.9
Bu hafta 71.6
Fark 1.3

Onceki diyetimde bile 1 haftada bu kadar vermemistim saskinlardayim yasasin karatay teyzemmm
Günaydın canım tebrikler
Gunaydin hanimlar
Günaydın canım
Günaydın kızlar.
Günaydın canım
Salı 82.2
Cuma 81.3
Fark -900
Bu da 9. Takım farkı 3 günde sayenizde
tebrikler canım
Gınaydın guzellerrrr
Bir bildirim de benden gelsin
Bas:79,7
Güncel:79
-700 gr
%0,88
Bu hafta hedefım 79 du basardımmm
Haftaya hedefim 78,5emin adımlarla devammm
tebrikler canım
bundan sonra tatlıları götürmeden önce düşün ponicim nasıl etkilediğini
Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim

Gecen hafta:65.8
Bu hafta:65.2
Fark:-600

Hedefime ulamadim malesef ama bunada sukur
olsun canım eksidesin en azindan
Günaydın canım
cuma:71.9
guncel:70.4
fark:1.5
%2.09
ooo tebrikler baharcim
Eki Görüntüle 1900814 bu lapa benden dune gore _400 goturdu ama kabiz yapti wc yok
kiz genede yaramis sıkma canını
gecmis olsun aysecim ins haftaya verirsin
Geçen hafta 71.3
Bu hafta 70.6
Fark -700
Yüzde 0.98
Mesaj +60
Spor 4 saat
Tebrikler elifim
Günaydın abla tebrikler :)
aynen 30 kilo elifim ama doğumdan 15 gün sonra tartilmistim 69 görmüştüm sonra ye ic yat tekrar 80 leri gördüm
günaydın kızlar
geçen hafta :71,8
bugün:71
sonuçtan memnunum artı çıkmadığıma şükür
tebrikler dilekcim
Ayyy içim şişti valla
ben tartılmaya korkuyom hele artıları görünce dahada korktum
Inşallah artı çıkmam

Heralde hilal buse kaldı

Bi yarım saat daha bekleyip tartılacam
Geldim abla birazdan tartilicam
günaydın kızlar
malesef tartı yüzüme gülmedi. muz süt de pek fayda etmedi

sabitim

ödül yapmıyorum. regl olamadım hala göründü gitti. şiş uyandım sabah. üzgünüm.
Of busem sende mi " artık kaçamakları birakirsin herhaldev
 
***9.Takim 488..etap***

berilceee(96.3/)bildirimde bulunmadı
CurukElma(68.5/68,5/0/%0)kilosu sabit
buseb(62.3/62,3/0/%0)kilosu sabit
Eliya(71.3/70.6/0.7/%0.98)
elifvecebir(81.3/81.8/+0.5/%-0.62)
nanekekik(71.9/70.4/1.5/%2.09)
ayulduzz (71.8/71/0,8/%1,11)
Mefkurem (83.1/83,1/0/%0)kilosu sabit
MuallimeA (77.1/77.6/+0.5/%-0.65)
gingercookkie (71.6/81.3/+9.7/%-0.35) 449.etapta izine ayrılan üye geri döndü yüzdesi 39 a bölündü

9.takim ortalamasi: %0,256
 
Çay lekesi çıkmıyorda bu çıktı gibi canım

yepyeni halım geberdi yaa


29 kilo mu aldııın işte ben de bundan korkuyorum hilalim

göremedim eksi meksi regl de olamadım 2 haftayı geçiyor moralim cidden bozuk ya.

Gunaydin kizlar ilk bildirim ve bomba bildirim benden
Gecen hafta 72.9
Bu hafta 71.6
Fark 1.3

Onceki diyetimde bile 1 haftada bu kadar vermemistim saskinlardayim yasasin karatay teyzemmm

Salı 82.2
Cuma 81.3
Fark -900
Bu da 9. Takım farkı 3 günde sayenizde

Gınaydın guzellerrrr
Bir bildirim de benden gelsin
Bas:79,7
Güncel:79
-700 gr
%0,88
Bu hafta hedefım 79 du basardımmm
Haftaya hedefim 78,5emin adımlarla devammm

tebrik ederim kızlar


haftaya takımı biz sırtlamalıyız canım. ben de sabitim. takımın hakkını vermeliyiz. vicdanım sızlıyor ilk kez takımı kötü etkiledim. detokslar bile işe yaramadı. reglim 2 haftayı geçiktir gecikti. dengem şaştı. mutsuzum. ben de varım 5 te 5 e moralimi düzeltmem lazım

Kizlar bende kilo bildirimimi yapayim

Gecen hafta:65.8
Bu hafta:65.2
Fark:-600

Hedefime ulamadim malesef ama bunada sukur

tebrik ederim iyi bi sonuç

Hadi bakalim rakip olalim bu hafta cok iddaliyim ona gore:)

valla ben pek iddialı olamıyorum yenilmelere doyamıyorum moralim de çok bozuk inş ben de kilo vericem haftaya canım

Kızlar günaydınlarrrr.
Geçen hafta 71. 3
Bu hafta : 71.8
Fark : +500
Moralim bozuk.

çok buralarda yoksun bu aralar elifim daha sık burda ol. yoksa kaçamak kaçınılmaz oluyor haftaya takımın hakkını vermeliyiz biz sırtlıycaz takımı haftaya inş telafi edicez


bilmiyorum şişlik mi ama kilo almış bacaklardan falan belliydi inş çok almaz sonra vermesi de ayrı dert

cuma:71.9
guncel:70.4
fark:1.5
%2.09

tebrik ederim geçen hafta artı çıkmıştın bu hafta takımı sırtlamış oldun. tebrikssssss


geçmiş olsun canım. olsun sağlık olsun hemen telafi edersin onu.

Geçen hafta 71.3
Bu hafta 70.6
Fark -700
Yüzde 0.98
Mesaj +60
Spor 4 saat

tebrik ederim elifim güzel sonuç


ben anlamadım canım. biz digital tartı kullanıyoruz yarış olduğu için. tam anlamadım ama tebrik ederim gayet iyi vermişsin


ilk kez bu kadar gecikiyor. bi göründü gitti ya şişim resmen

canım sen nasıl 50 kg aldın nasıl yani bu nasıl oldu? cidden gözüm çok pis korktu biraz bahseder misin??


günaydın kızlar
geçen hafta :71,8
bugün:71
sonuçtan memnunum artı çıkmadığıma şükür

tebrik ederim rakibem sen de yedin beni. bari 100 gr olsun vereydim iyiydi

Kötünün iyisi diyelim cnm yapacak bişey yok

Lütfen normal dengeli beslen artık

Allah beni kahretmesin yaa

Geçen hafta çok detoks yaptın ondan da olabilir. Normal kaçamaksız menülere zaten verirsin canım. Haftaya artık regl inde biter daha iyi olur.

bi çok neden var. detokslar reglimin 2,5 haftadır gecikmesi, kabızlık. inş haftaya çok iyi sonuç alırım moralim cidden bozuk.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…