Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Fittek · 29 Ekim 2016

Menü
Sabah 9:00
2yk tulum peyniri
Domates salatalık biber marul
2 çatal Kabaklı yumurta

Öğle 13:30
1kase tarhana
1kase Kıymalı Menemen
Salata az yoğurt

Aksam18:30
Kıymalı ıspanak 5 yk
1 kepçe corba salata

Su 2,5 lt
Spor 100 ip olacak aksama kadar temizlik

Fitt_anne · 29 Ekim 2016

geberik gelin .!.:
Tamam inşallah bekliyorum şimdi ne yapayım yazayım mi 8. Takima

canım benim biz seni çok sevdik sohbet etmeye her zaman bekleriz

Fittek · 29 Ekim 2016

berilceee .!.:
Selam kızlar
Nasılsınız
Umarım herşey yolundadır

iyidir kaptanicemiz sen nasılsın

Fittek · 29 Ekim 2016

berilceee .!.:
Can'ım ayaklar bıtısık hoplayacan
Beden dık
Kollar daıre cızecek ipi cevırırken

Ay bunu yapsam çokmu telef eder beni

IrResistibLe_ · 29 Ekim 2016

ayulduzz .!.:
canım benim biz seni çok sevdik sohbet etmeye her zaman bekleriz

Gelirim inşallah canım bende sizi çok sevdim

gingercookkie · 29 Ekim 2016

ayulduzz .!.:
verirsin canım kilo vermeyeni dövüyorlar burda :)

Tövbeeee. Reklamın iyisi kötüsü olmaz mı diyorsun.

IrResistibLe_ · 29 Ekim 2016

kkkmevsim5 .!.:
Tamam abla valla triple döndün beni daha yemem o halleyleri benim küçük velit ısırıp ısırıp koyuyor ne biliyim işte bende ziyan olmasın dedim ama kendime ziyan ettim galba Karatay duymasın bugün kaçamaksiz devam ediyorum çocuklar yatsın ip atıcam telafi edip pzt eksi olmam sart
pzt eksi olmak sart

ooooo aksami gormeseydik harika olicediii

Güzel canım kısır az olunca gozede batmiyor
guzel canım

yemek yok yine akşam açsın kesin

konuştum telafi edilecek soz

şu çok az değilmi

bencrde göğüsler ağrıyor ama ben İpsiz atliyorum goguslerimi tutuyorum elimlw sıkıntı olmuyo ip atliyo formunda yüksekten yuksekten zipliyorum

Az oldu evet canim

Fitt_anne · 29 Ekim 2016

kkkmevsim5 .!.:
Menü
Sabah 9:00
2yk tulum peyniri
Domates salatalık biber marul
2 çatal Kabaklı yumurta

Öğle 13:30
1kase tarhana
1kase Kıymalı Menemen
Salata az yoğurt

Aksam18:30
Kıymalı ıspanak 5 yk
1 kepçe corba salata

Su 2,5 lt
Spor 100 ip olacak aksama kadar temizlik

gayet güzel

Fitt_anne · 29 Ekim 2016

gingercookkie .!.:
Tövbeeee. Reklamın iyisi kötüsü olmaz mı diyorsun.

:) dimi ama

gingercookkie · 29 Ekim 2016

berilceee .!.:
Yorgun
Ikızlerın çamaşırları gelıyor çuvalla
Yıka ütüle valızle
Bugünde 29 ekım yenegıne gıttık
4 çocukla kolay olmuyor

İkizler nerden geliyor beril

Fitt_anne · 29 Ekim 2016

berilceee .!.:
Selam kızlar
Nasılsınız
Umarım herşey yolundadır

iyiyiz kaptanım haftasonu milletin tatili biz çilekeş kadınlar daha çok yoruluyoruz daha yeni oturdum oda ödev bahanesiyle

Fitt_anne · 29 Ekim 2016

Dersaadet_ .!.:
8 deydim 4 e geçtim çok ısrar ederseniz size de gelirim

sohbete her zaman bekleriz kanımız kaynıyıverdi sanada güzellik

berilceee · 29 Ekim 2016

gingercookkie .!.:
İkizler nerden geliyor beril

Canim onlar bize Yakin bir sehirde uni okuyorlar her haftasonu gelip gidiyorlar

gingercookkie · 29 Ekim 2016

berilceee .!.:
Canim onlar bize Yakin bir sehirde uni okuyorlar her haftasonu gelip gidiyorlar

Hayırlı olsun bilmiyordum Allah hayırlı işler versin İnşallah. Sen pıtırcık ile kaldın o Zaman.

60kiloyum · 29 Ekim 2016

iyi geceler kızlar çok yorgunum

buseb · 29 Ekim 2016

kızlar ben geldiim
geçmişe bakamıycam şimdi 15 sayfa olmuş

menüm gelsin

eliya · 29 Ekim 2016

Kizlar menüm çok batık
Saat 12
Yarım elma
1 kase yoğurt

Saat 18
2 dilim pizza

Çok acikmistim yanimdakiler yiyince dayanamadım

Su 2 litre
Spor 2 saat avm dolanmaca

buseb · 29 Ekim 2016

60kiloyum .!.:
iyi geceler kızlar çok yorgunum

iyi geceler tatlım

berilceee · 29 Ekim 2016

eliya .!.:
Kizlar menüm çok batık
Saat 12
Yarım elma
1 kase yoğurt

Saat 18
2 dilim pizza
Çok acikmistim yanimdakiler yiyince dayanamadım
Su 2 litre
Spor 2 saat avm dolanmaca

Bence çok degıl
Gün dengesız olmuş elıfım

askrhpozitif · 29 Ekim 2016

İyi geceler kızlar
Bu aksamida atlattım çok sukur kuzebin yatağını actim kızı uyutmak için odaya geçtim çok sukur ayagimda onu sallarken bi yandan dandini dandini geçmişe daldim valla

ayulduzz .!.:
12:00 bir dilim tahıllı ekmek
Biraz peynir
domates
közlenmiş 2 biber
1 haşlanmış yumurta
5 zeytin
1.tk tahin pekmez

3:00 1elma, 1 mandalina

7:00 1kase sütlü yulaf ezmesi içine 3ceviz 5çiğ fındık 10kuru üzüm koydum

3lt su, bitki çayı spor niyetine bütün gün ev temizliği

çok az olmuş sankim canm ev temizliğide ayri bi efor

gingercookkie .!.:
Sabah 1 d ekmek domatesli yumurta 2 kk peynir çay 1 küçük parça kaşar 1 kornişon
Öğle 1 tabak kabak yemeği
Akşam 1 ufak parça Antep karası 1 elma 1 portakal
Sebze pazarı günü. Dayanamadım hepsi tazecik meyvelerin

Antep karası nedir

geberik gelin .!.:
Kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
5 zeytin
1 dilim tam tahilli ekmek
Yeşilçay

Öğlen
1 avuç fındık
3 kuru kayısı
1 elma

Akşam
1 tabak nohut
3 yk baharatlı yoğurt

Ara öğün
Yeşilçay
14 üzüm
2 kuru kayısı

6 bardak su

güzel bir menu olmus canım

ayulduzz .!.:
menu güzel canım lakin 1avuç fındık çok en fazla 10tane olması gerekiyor spor yokmu

ayulduzz .!.:
Antep karası ne bacım

Antep hurması yada cennet hurmasi diye tahmin ediyorum ama bende merak ettim

ayulduzz .!.:
ay çok kötü olur geçmiş oldun geçen biyerde okumuştum hemen unun içine sokacakmışsın yanan elini iyi gwliyomuş

Çok sağol canm krem surdum sardim bide sag el olunca baya kotu oldu balon yaptı yanan yer

berilceee .!.:
Selam kızlar
Nasılsınız
Umarım herşey yolundadır

aslm kaptanım çok sukur iyiyiz sen nasilsin

kkkmevsim5 .!.:
Menü
Sabah 9:00
2yk tulum peyniri
Domates salatalık biber marul
2 çatal Kabaklı yumurta

Öğle 13:30
1kase tarhana
1kase Kıymalı Menemen
Salata az yoğurt

Aksam18:30
Kıymalı ıspanak 5 yk
1 kepçe corba salata

Su 2,5 lt
Spor 100 ip olacak aksama kadar temizlik

güzel olmuş canm

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Guru

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Guru

Guru

seni sevmiyorum artık

170/68.8

seni sevmiyorum artık

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

170/68.8

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

170/68.8

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

(b.87 - h:65 )yeniden...😉 18.05.2024

Bk:70.8 G:61.9 H:53!

3 kuruşluk adama 5 kuruşluk değer mi olur

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency