- 11 Kasım 2010
- 19.124
- 34.014
- 798
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #177.041
günaydınnn
harika tebriklerKızlar herkese hayırlı haftalar ins herkesin hedefine ulaşması nasip olur
Geçmişte yarım kaldım menümüde paylaşacağım
Bugün -500 çıktım bakayım biraz sizde durumlar nasıl bugün çok işim var haftalik temizlik ins bitirim gelirim
Rakibem çok merak ediyorum sende durumlar nasıl
elifim karbonhidratlar sabah öğle olarak tüketsen daha iyi olur bence, kabızlığa lahanada çok iyi geliyor aklında bulunsunkötü bi pazar olmuş tekrar geçmiş olsun prensese.
Afiyet olsun Hiloş um. Durumlar nasil bi problem yok dimi.
Afiyet olsun güzel menü.
dikkat et fulya cım.
ekmegi baya iyi yemişsin pastirma yinede cok tuketme derim afiyet olsun.
nesfiti bir daha görmek istemiyorum menun deonun yerine kahvalti yada yulaf ezmesi ceviz kuru meyve sut karistir ye biliyorum paketin sonuydu yenisini alma diye yaziyorum. afiyet olsun bebeğim.
diyetisyenine göre değişiyor bence araştır öyle git. Ben diyetisyen siz kilo verdim arkadaşlarım diyetisyene gidiyor bende kilo verdim onlarda. söyle bir durum var yağ mi kas mi su mu ne gidiyor biliyorsun. Ben bir listeye asla sadık kalamam bana göre değil o yüzden gitmedim ama yağ kas oranı için yakın zamanda gitmek istiyorum.
harika.
muhteşem menü.
Çok güzel menü Kamilem.
ohh misss Güle güle kirletin.
kendine Hayrı yokmuş onun.
Bende nefret ediyorum koku olayından dolayi zaten elimi suremem balığa eşim temizler pişirir balkonda vantilator koyuyor bide, alip gidiyor kokuyu kapali balkon sorun gerci yinede bi koku oluyor. hava yağmurlu değilse yaz kış farketmez disarda da pisiririz piknik alanımız var. Ama yinede her balık tan sonra değişmez rutinimiz herkes duş alır ve kıyafetler direk makinaya yoksa hiçbiri içeri giremez çizerim
ahh canım ya hala o kurabiye nin izlerimi bu istifra çok dikkat et kendine.
Hiloş um 4 kaşık makarna 1 dilim ekmek karbon almasazsam az yersem kilo veremiyorum
Günaydın
Karbon almayinca bende SİSTEM Arıza YAPIYOR WC falan HAK getire bide Karbon almayinca KİLO veremiyorum.
canım sen uyanır uyanmaz tartılmak zorundasın ya kesinlikle ödem dır sporda yaptın akşam o etkilemiş olabilir hemdwben azcık artıyım ama yüzüklerimi zor taktım belli ödem var bakalım artık bugun bol bol su içeyim yarın belli olur
bebişim monotonlaştı ya takım 2haftadır, heyecan yapalım biraz dedim belkide veremiycem ak koyun kara koyun cuma ya belli olsuncanım ablacım hele sende paylaş ne olmuş ki yani rakibinin hirslanmasi seni daha da hirslandirir
ins canım geçen hafta ki yanlış lirimi buldum ins telafi edeceğimsüper eksi 500 bir ve üstü olsun cumaya inşallah
Günaydın canımgünaydınnn
cok sagolasin artiya ins dönmemharika tebrikler
bu hafta bomba gibiyim ins 1.cilik gelir insbebişim monotonlaştı ya takım 2haftadır, heyecan yapalım biraz dedim belkide veremiycem ak koyun kara koyun cuma ya belli olsun
Güzel bi eksi olmusKızlar herkese hayırlı haftalar ins herkesin hedefine ulaşması nasip olur
Geçmişte yarım kaldım menümüde paylaşacağım
Bugün -500 çıktım bakayım biraz sizde durumlar nasıl bugün çok işim var haftalik temizlik ins bitirim gelirim
Rakibem çok merak ediyorum sende durumlar nasıl
Yok canım bi daha almam zatenkötü bi pazar olmuş tekrar geçmiş olsun prensese.
Afiyet olsun Hiloş um. Durumlar nasil bi problem yok dimi.
Afiyet olsun güzel menü.
dikkat et fulya cım.
ekmegi baya iyi yemişsin pastirma yinede cok tuketme derim afiyet olsun.
nesfiti bir daha görmek istemiyorum menun deonun yerine kahvalti yada yulaf ezmesi ceviz kuru meyve sut karistir ye biliyorum paketin sonuydu yenisini alma diye yaziyorum. afiyet olsun bebeğim.
diyetisyenine göre değişiyor bence araştır öyle git. Ben diyetisyen siz kilo verdim arkadaşlarım diyetisyene gidiyor bende kilo verdim onlarda. söyle bir durum var yağ mi kas mi su mu ne gidiyor biliyorsun. Ben bir listeye asla sadık kalamam bana göre değil o yüzden gitmedim ama yağ kas oranı için yakın zamanda gitmek istiyorum.
harika.
muhteşem menü.
Çok güzel menü Kamilem.
ohh misss Güle güle kirletin.
kendine Hayrı yokmuş onun.
Bende nefret ediyorum koku olayından dolayi zaten elimi suremem balığa eşim temizler pişirir balkonda vantilator koyuyor bide, alip gidiyor kokuyu kapali balkon sorun gerci yinede bi koku oluyor. hava yağmurlu değilse yaz kış farketmez disarda da pisiririz piknik alanımız var. Ama yinede her balık tan sonra değişmez rutinimiz herkes duş alır ve kıyafetler direk makinaya yoksa hiçbiri içeri giremez çizerim
ahh canım ya hala o kurabiye nin izlerimi bu istifra çok dikkat et kendine.
Hiloş um 4 kaşık makarna 1 dilim ekmek karbon almasazsam az yersem kilo veremiyorum
Günaydın
Karbon almayinca bende SİSTEM Arıza YAPIYOR WC falan HAK getire bide Karbon almayinca KİLO veremiyorum.
Hahaha ben daha tartilamadim yatak odası da hala esirimrakibem duyarda havluyu erken atar diye :)
Sabah uyanınca bende çok şiş oluyorum gece yüzükleri hiç takamiyorum Zaten uyandiriyor gece bu gün bende kendimi çok şiş hissediyorum bakalımben azcık artıyım ama yüzüklerimi zor taktım belli ödem var bakalım artık bugun bol bol su içeyim yarın belli olur
Tartilinca hemen yazicamKızlar bugün tartı günü lütfen eski sistem yazalım arti noktalarıyla bajin zaten kaptanimiz yok düzeni bozmayalim ipin ucu kaçmasın
Cuma:71.9
Ptesi:72.2
Fark:+0.3
cumaya eksi olur inşallah kabızlık için sinameki çayı iceblirsin canimSelam kızlar
Geçen hafta 75.7
Bugün76.8
Fark +1.1
acayip kabızım kızlar cumaya eksiye düşerim inşaallah bugün spora başlıyorum
kendini göster canım +300 çok değil ama bu hafta ins
ben bu şekilde yazılacağını bilmiyordum bi dahasuna yazımKızlar bugün tartı günü lütfen eski sistem yazalım arti noktalarıyla bajin zaten kaptanimiz yok düzeni bozmayalim ipin ucu kaçmasın
Cuma:71.9
Ptesi:72.2
Fark:+0.3
gece uyandigimda bende içiyorum her zaman hatta cuma tartı gününden önce tartıya yansır diye icmiyorum ölüyorum susuzluktan. İçilebilir en zararsız şey şu.Canım Mevluttede ydim Başka Yiyecek Daha Sağlıklı Şeyler Yoktu
Canım Tıpa Tıp Karataya yapmiyirum ki elimden geldigu kadar benzetmeye calisiyorum
Dengeli Bir Menü
Canım su Koyuyorum Tabi orjinal Kuymak Tadı yok Ama Sade Bazen Yumurta Yemekten İyidir
Çok güzel
teşekkür ederim canım benim
ben barbunya hiç pisirmiyorum şişlik yapiyirmu
evet suyu hemde birden değil gün boyu na yaymak lazım hatta en çok sabah bir başarı hikayesini yazan bir arkadaş bol bol gece kalkio şu icilmesini tavsiye etmiş sizce ne kadar doğru yapalım mı aacep
günaydın canım yapma bunu bize merakla beklerken bildirimini cumaya saklıyorsun tabi saygı duyuyorum aslinda cuma icin bu kilolar çok da belirleyici değil
dikkat ederim canım. Ayça kaya nin diyetine uymaya çalışıyorum onda serbest ama dikkat ederimelifim karbonhidratlar sabah öğle olarak tüketsen daha iyi olur bence, kabızlığa lahanada çok iyi geliyor aklında bulunsun
hallolur cumayaKızlar bugün tartı günü lütfen eski sistem yazalım arti noktalarıyla bajin zaten kaptanimiz yok düzeni bozmayalim ipin ucu kaçmasın
Cuma:71.9
Ptesi:72.2
Fark:+0.3
Geçmiş olsun canım ya gribal durumlarmi? Muhtemelen uykusuzluktandir. İrem cım akciğer ameliyatindan sonra çok terleme soğuk soğuk terleme normal mi? Babam çok fazla terliyor sana sormak istedim.Artı 300 hastalandım gece hiç uyumadım muhtemelen ondan.
vücut gece uyku modun da ya ödem yapmıyor mugece uyandigimda bende içiyorum her zaman hatta cuma tartı gününden önce tartıya yansır diye icmiyorum ölüyorum susuzluktan. İçilebilir en zararsız şey şu.
dikkat ederim canım. Ayça kaya nin diyetine uymaya çalışıyorum onda serbest ama dikkat ederim
hallolur cumaya
Bnden iyi durumdasın rakibemArtı 300 hastalandım gece hiç uyumadım muhtemelen ondan.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?