Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mefkurem · 2 Aralık 2016

CurukElma .!.:
Liste tamamdir abla merve hazırlamış bende paylaştım

Ikinizinde eline sağlık cnm
Sadece bahara bildirim yaptı diye yazılması gereksiz olmuş

CurukElma · 2 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Bu konuda haklısın
Kimse benim kadar çabuk geri alamaz
Rekordan rekora koştum

Ay abla bakalım biz hedefe ulaştıktan sonra nasıl olucaz

mefkurem .!.:
Ikinizinde eline sağlık cnm
Sadece bahara bildirim yaptı diye yazılması gereksiz olmuş

Valla abla ben pek anlamıyorum istersen sileyim o yazıyı düzenleme süresi gecmediyse

Mefkurem · 2 Aralık 2016

CurukElma .!.:
Ay abla bakalım biz hedefe ulaştıktan sonra nasıl olucaz

Valla abla ben pek anlamıyorum istersen sileyim o yazıyı düzenleme süresi gecmediyse

Zahmet olmazsa siliver cnm
Çünkü zaten bildirimi yazıyor
Tekrar belirtmek olmamış
Bildirim yapmasaydı yazılırdı

CurukElma · 2 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Zahmet olmazsa siliver cnm
Çünkü zaten bildirimi yazıyor
Tekrar belirtmek olmamış
Bildirim yapmasaydı yazılırdı

Geçmiş abla duzenleyemiyorum

Mefkurem · 2 Aralık 2016

CurukElma .!.:
Geçmiş abla duzenleyemiyorum

Tmm cnm önemli değil

Mefkurem · 2 Aralık 2016

CurukElma .!.:
Geçmiş abla duzenleyemiyorum

msj.tekrarı

Mefkurem · 2 Aralık 2016

Huuuuuu benim yılbaşı çıtırlarım nerdeler

sevqiii · 2 Aralık 2016

Nilyyyaaannn .!.:
AYLIK HEDEF

CurukElma --> 64.7 -->
ayulduzz -->67 -->
MuallimeA -->77,4 -->
gingercookkie -->76,1-->
askrhpozitif --> 87,2 --
dagyolu-->72.1 -->
Nilyyyaaannn -->71.1 -->67
sahgull --> 69,4
60kiloyum --> 85
Mefkuruem -->83.9
Masal3487 -->64.6
Sevgii --> 84,6

O zaman aylık hedefleri alalım mı. Unuttuklarım varsa ekleyebilir mi kendisini

İnşallah vercem teşekkür ederim kusura bakmayın kızlar ablalar çalıştığım için fazla yazamıyorum

askrhpozitif · 2 Aralık 2016

AYLIK HEDEF

CurukElma --> 64.7 -->
ayulduzz -->67 -->
MuallimeA -->77,4 -->
gingercookkie -->76,1-->
askrhpozitif --> 87,2 -->79,9
dagyolu-->72.1 -->
Nilyyyaaannn -->71.1 -->67
sahgull --> 69,4
60kiloyum --> 85
Mefkuruem -->83.9
Masal3487 -->64.6
Sevgii --> 84,6

Kasımda ulaşamadım hedefim 7,2 kg verebilmekti ben 5 kg verebilirim

Aralıktaki hedefim ise 7,3 kg verebilmek ocağa 7 li rakamlarla merhaba diyebilmek haydi bakalım umarım bu sefer hedefe ulasabilirim çok pis gaza geldim

Mefkurem · 2 Aralık 2016

Kızlar ben o kadar akıllıyımki
Dün çocuklara bisküvili supangle yapmıştım soğusun diye balkona koydıydum
Daha şimdi aklıma geldi

Fitt_anne · 2 Aralık 2016

selam kızlar dışardaydım 2saat yürüyüş yapmışımdır bi bitter yerim şimdi kahve ile hakeetim

CurukElma · 2 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Huuuuuu benim yılbaşı çıtırlarım nerdeler

burdayim abla deli bebemle uğraşıyorum

sevqiii .!.:
İnşallah vercem teşekkür ederim kusura bakmayın kızlar ablalar çalıştığım için fazla yazamıyorum

tamam canım müsait oldukça gel sen iyice tanıyalım birbirimizi

askrhpozitif .!.:
AYLIK HEDEF

CurukElma --> 64.7 -->
ayulduzz -->67 -->
MuallimeA -->77,4 -->
gingercookkie -->76,1-->
askrhpozitif --> 87,2 -->79,9
dagyolu-->72.1 -->
Nilyyyaaannn -->71.1 -->67
sahgull --> 69,4
60kiloyum --> 85
Mefkuruem -->83.9
Masal3487 -->64.6
Sevgii --> 84,6

Kasımda ulaşamadım hedefim 7,2 kg verebilmekti ben 5 kg verebilirim

Aralıktaki hedefim ise 7,3 kg verebilmek ocağa 7 li rakamlarla merhaba diyebilmek haydi bakalım umarım bu sefer hedefe ulasabilirim çok pis gaza geldim

Vay vayyy süper hedef mervem

mefkurem .!.:
Kızlar ben o kadar akıllıyımki
Dün çocuklara bisküvili supangle yapmıştım soğusun diye balkona koydıydum
Daha şimdi aklıma geldi

ablaaa

Fitt_anne · 2 Aralık 2016

AYLIK HEDEF

CurukElma --> 64.7 -->
ayulduzz -->67 -->65
MuallimeA -->77,4 -->
gingercookkie -->76,1-->
askrhpozitif --> 87,2 -->79,9
dagyolu-->72.1 -->
Nilyyyaaannn -->71.1 -->67
sahgull --> 69,4
60kiloyum --> 85
Mefkuruem -->83.9
Masal3487 -->64.6
Sevgii --> 84,6

Kasımda ulaşamadım hedefim 7,2 kg verebilmekti ben 5 kg verebilirim

Aralıktaki hedefim ise 7,3 kg verebilmek ocağa 7 li rakamlarla merhaba diyebilmek haydi bakalım umarım bu sefer hedefe ulasabilirim çok pis gaza geldim

Fitt_anne · 2 Aralık 2016

kızlar 1.lik gelmiş sanki çok mutlu oldum istedik ve başardık

Fitt_anne · 2 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Kızlar ben o kadar akıllıyımki
Dün çocuklara bisküvili supangle yapmıştım soğusun diye balkona koydıydum
Daha şimdi aklıma geldi

iyce soğumuştur ama :)

CurukElma · 2 Aralık 2016

AYLIK HEDEF

CurukElma --> 64.7 -->62
ayulduzz -->67 -->
MuallimeA -->77,4 -->
gingercookkie -->76,1-->
askrhpozitif --> 87,2 -->79,9
dagyolu-->72.1 -->
Nilyyyaaannn -->71.1 -->67
sahgull --> 69,4
60kiloyum --> 85
Mefkuruem -->83.9
Masal3487 -->64.6
Sevgii --> 84,6

Çok havalardan atmayim 2.7 hedef koydum kendime :)

Fitt_anne · 2 Aralık 2016

Nilyyyaaannn .!.:
Ins bu haftada 2 kiloya yakın verenimde 6 lı basamaklara artık iniş yapayım. 6 lara inersem lise zamanıma dönmüş olcam ayy ne güzel yaaa

ayçam senin verdiğin motive ile başardım bu hafta teşekkür ederim canım rakibem

Nilyyyaaannn · 2 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Yok güzelim o öyle olmuyor işte kaloriye değil içeriğine bakıcan
Birisi şişkinlik yaparken diğeri yağ yakıyor
Ben bikere 4 tane yemiştim ertesi gün +600 dü

Sen benim listeye girmiyonmu senden çok umutluydum

Ben girmeyi çok istiyorum ablam ama geçtiğimiz haftadan sözüm var yarın kahvaltı hazırlıcam sucuklu (ev yapımı ) yumurta ve zeytinli kurudomatesli ekmek yapıcam. Sen yemezsem olmaz dediler çok önceden yicem diye söz vermiştim bende 1 dilim yemek zorundayım sonra sporla telafi ederim lakin ayın başında kaçamak olmuş olur. Yoksa başka kaçamak yapmam. Tam benlik aslında eğer hiç kaçamak yapmazsazsamda ay sonuna mezuniyeti görürüm

Fitt_anne · 2 Aralık 2016

masal3487 .!.:
Kizlar memlekete gidicez bugun nasipse,bayramdan beri gidememistik ozlemistim.Umarim fazla kacamak yapmam

kaçırma canım takım olarak yakalamışken bu hızı kesmiyelim

Nilyyyaaannn · 2 Aralık 2016

ayulduzz .!.:
ayçam senin verdiğin motive ile başardım bu hafta teşekkür ederim canım rakibem

Canım benim hadi mezun edelim seni arkandan ben gelicem

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

9. Takım mezunu✌

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

9. Takım mezunu✌

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Üye

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

9. Takım mezunu✌

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

9. Takım mezunu✌

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency