- Konu Sahibi Handandandan
-
- #181.621
süper canım o zaman bol bol yürü bende yarın koşu bandı bakicam 1 koşu bandı 1 gün p90x
evet zor geliyor ama sonra vücut çok rahatlıyor. bugün de durdum durdum akşam yemeğimden 1,5 saat sonra kalktım leslie 1 mil yaptım ve ardından 3 dk da olsa trambolinde zıplarken kol hareketleri yaptım. şimdi vücudum çok rahat.
süper canım o zaman bol bol yürü bende yarın koşu bandı bakicam 1 koşu bandı 1 gün p90xbana en iyi yürüyüş iyi geliyor. o zaman çok iyi hissediyorum kendimi. hele bir de ayağımda spor ayakkabı varsa süper
Tamam abla inşallah hergün paylaşım yapacağım. Ve insaallah bu sefer olur. Tanıştığımız çok memnun oldum. En kısa zamanda istediğin kiloya dusersin inşallah :)Tatlım eğer kilo vermek istiyosan ilk yapman gereken burdan kopmadan bol paylaşım yapmak
Ne kadar paylaşım bol motivasyon
Burda çok güzel kilo veren arkadaşlar var hepside azimle sabırla devam ettiği için başardılar
Çocuklarınıda Allah bağışlasın
Şu anda emziriyomusun
Aslında boyuna göre kilon çok aşırı değil ama bi 10 kilo versen daha güzel olur
2 hafta deneme süren var. Paylaşımın ve kilo vermen yeterliyse listeye giriyosun
Ben Zühal 3 çocuk annesi 1 torun var
2 senedir bu takımdayım geçen sene mezun olmuştum ama birazını geri aldığım için tekrar başladım
Evet 6 tane :) Allah razı olsun. 10 seneyi doldurduk geçen gün. 9 8 6 4 2 ve 4 aylık. inşallah en kısa zamanda verebilirim.maşallah 6 çocuk oylemi Allah kolaylık versin heralde erken evlendiniz yaşları kaç kilonuzda çok yok kısa zamanda ins gider
hosbulduk elifcim Allah razı olsun. Inşallah şu an en çok istediğim şey kilolarımdan kurtulmak.Hosgeldin canım Allah bağışlasın ne güzel çok çocuklu bi ailen var. Burada katılımın güzel olursa kilolar nasıl gitti farketmezsin bile. Ben Elif nisan dan beri buralardayım.
Hosbulduk canım. Hatirlayamadim karıştırmış olabilir misinAramıza hoşgeldin ben Poni. ben seni bdvden tanıyorum babaannenle bi diyaloğunu yazmıştın helal olsun demiştim
hosbulduk canım. Inşallahhosgeldin canom boyun baya iyiymiş maşallah vetirsin bize bol bol takil yeter
10 yıl oldu canım. Amin Allah razı olsun :)canm hoş geldin ben Merve 26 yaşındayım 20 aylık bir kızım var
Canım kaç yıllık evlisin 6 çocuk ben cesaret edemezdim 41 kere maşallah rabbim evlatlarinin acısını gostermesin
Hosbulduk allah razı olsun. Evet 15 versem iyi olacak sonrası için de gayret edeceğim. Hamile kalmadan ne kadar cok verirsem o kadar iyi :) ben de aynı durumdayım. 2 dersim var okuldan bi de kpss a ya hazırlanmaya çalışıyorum. Spor için çok avantajlisin. Bebeğim çok küçük olduğu için daha başlayamadım ben. En son hamileyken gidiyordum.Hoşgeldin canım.Allah bağışlasın çocuklarını..:) 10 15 kilo arası versen baya iyi olur senin için.Vakit bulabilirsen spora agırlık vermen gerekiyor.Ancak o şekilde daha rahat ve daha çabuk kilo verirsin.
Bu arada ben de Elif :) 25 yaşındayım 2.5 yıllık evli ve çocuksuzum :))) Derslere girip ayrıca sınava hazırlanıyorum...Her boş vaktimi de sporla degerlendiriyorum.Bol yürüyüşle deneme süresinde 2 haftada 2.6 kg verdim ... 56 55 e kadar düşmeyi düşünüyorum..
Evet ablaHaa tmm cnm o zaman
Lapa derken heralde yulaf lapası süt dediğine göre
Diğeri zaten oruçken yapılmaz
hay maşallah tek tek bide kaç yaşında evlendinHosbulduk:)
88 liyim . 6 çocuk annesiyim . Tek tek. Ikiz ucuz yok :) hep soruyorlar da. 176 boyum. 83 kiloyu şimdilik. Geçen sene 65e düştüm ama bir anlık krizle bi ayda 20kg alıp bi de hamile kaldım. Sonuçta 96yla doğuma gittim 40ım çıktığından beri kilo veremedim. Eğer kendimi ikna etmeyi basarirsam çok güzel kilo veriyorum ama nedense bu defa başaramadım :/ bana hergün bi şekilde yazarsanız kendimi hazır hissedene kadar çok ama çok sevinirim. Kendimi biliyorum çünkü ilk günler sıkıştıran olmazsa ipin ucunu bırakıyorum. En fazla bir hafta. Eminim bir haftada toparlarım kendimi.
Bi de muhtemelen 2 ay kadar sonra vazgeçmek isteyebilirim o zaman da engel olun nolur. Onun dışında iyi kilo vereceğime inanıyorum. Sadece bu kadar doğum sürekli kilo al ver çok yordu beni
maşallah gülüşEki Görüntüle 1929430
Gururla sunuyorum
Bugun niyeti bozmustum bi tabak kuru fasulye yiycektim ama daha bi gaza geldim yemiycem
Senin enerjine hayranım zaten
Bizim burda soğuk
Biraz önce markete gittim geldim yüzüm dondu başka bişey için gitmezdimde dumanım bitmiş
Havada karada verirsin abla senAyın 14 dünde söz var ne giyeceğime karar vermedim daha
O zamana bi 4-5 kilo daha versem iyi olur ama zor 3 hafta var
Kız daha önce kiloları veren sen değil gibi bı girdaptasin çok şuradanMefkurem bilgiler için sağol ablam. duygusal açlığımın önüne geçemiyorum ah aah
tatlım zaten malum yulaf süt meyve bı öğün ediyor birde köfte filan gizli kalori oluyor sanaDünkü menü
Sabah 6.00
1 kase (250 Ml sütten) yulaflı puding
1 dilim kendi yaptıgım ekmek
1 dilim peynir
4 zeytin
Akşam 18.00
4 köfte
Yoğurt
1 kase yulaf puding ( 150ml sütten)
1 portakal
Sıvı 1 lt su
Spor yok
Yulafları hayatımdan çıkarıyorum inş kızlar yada en zindan bi gün yıyıp bi gün yemiyim diyorum
canım benim menü öğle akşam kahvaltı şeklinde saatlerinde yazarsan daha iyi olur ilk sayfada örnek menü varYa bu arada biliyorum bugün baslayacaktim ama eşim öğlen tutturdu çocukları vialand a götürelim diye. Oraya giderken de çok aciktik tavuk durum yedik. Çok dokundu bana uzun zamandır yemiyordum. Aksam da findik kestane falan gecistirdik ama baya fazla oldu çocuklar yemeyince. Spor olarak da orda yürüdük koştuk falan :)
slm kızlar herkese iyi geceler mefkureciğim ben bu hafta için izin isteyecektim annem düştü kolunu kırdıAnacım 3 hafta sabrettik 1 hafta daha sabrediverelim
Bende dün köfte yaptıydım ben yemicem diye beyaz ekmek koydum içine
Bugün ondan yemicem haksızlık olmasın
Seninki tb ama sonuçta un işte
Tb ekm.mecburen yiyoz ama senin kek zevki bi durum olduğu için yasakkk
Cümlemize cnm
Zaten vücudun faydalı karbonlarada ihtiyacı var cnm
Tek yönlü beslenme hem vücuda zarar veriyor hemde normal düzene geçince hemen geri alınır
Paylaşım içinde teşekkürler
Geçmiş olsun canım bende bugün öğlene kadar ayniydimiyi akşamlar hanımlar bugün gelemedim oğlum hasta midesini fena üşütmüş yavrum kus kus bi hal oldu şimdi uyuyor daha iyi sanki.. kızında arkadaşları var bugün onların peşinde gezmekten akşam ettim sizlerde ne var ne yok
Super tombik biberli gülüşMenüm
Kahvaltı 11:00
Lorlu omlet
2 dlm tb ekmek
Yeşillik
3 tane tombik biber
Akşam 17:00
Salata
Haş tavuk
3 kaşık yoğurt
4 tombik biber
Ara 20:00
Türkkahvesi
Su çok az içtim ama 2 ye tamamlıycam inşallah
dün gece eşimde diyor beraber bırakalım diye dedim hazır değilim demezmi hazır olunca haber ver diye:)
Dilek köklü anladın senama pek datlı elif bi içsen bırakamazsın:)
Afiyet olsun canım spor superMenüm
Sabah 10.00
1 haşlanmış yumurta
2 ceviz
1 kk peynir
maydonoz
5 fındık
öğle 12.30
1 kase tavuksuyu çorba
1 yeşilçay
Akşam 16.45
tavuklu bol salata
Su:2 lt.
Spor: 150 dk. yürüyüş+15 dk Leslie
çörek otu yağını bir cay kaşığı diye biliyorum sen bı kaşık derkenKizlar bende menumu yazayim
Sabah bir kasik corekotu yagi
Kahvalti:12.00 iki kasik kavurmali yumurta,iki kasik kuru biber kavurma,yarim kase yogurt,cay
Ara ogun bir portakal.
Aksam:18.00 15 tane istavrit(izgara) bol salata.
2 litre su bugun regl oldum agridan spor yapamadim ama yarindan itibaren spora basliycam insallah.
Makarna çok değil güzel menüIyi akşamlar
Sabah 11:00
2diljm ekmek menrnen 7 zeytin domates salatalij marul
Ara 14:00
2ykpirasa yemeği nedense bi aciktim
Aksam 18:00
3yk pırasa
2yk makarna valla yalan yok yedim
Salata yogurt
Su 2lt
Spor 2mil Leslie
Din ben bi salaklik yaptim diyimde sizde dikkatli olun dun o meto icecegi varya onu içiyorum zaten bide dun kk dan sogan duyu ile ilgili bişeyler okudum zayiflamayada etkili rahmi temizliyor diye bide onu ictim ikisini ayni anda zaten onlardan oncede sirkeli su icmistim sonra yattım aman allahim resmen kalp atiislarim hizlandi elim ayagim titremeye basladi nasi kotu oldum anlstamam dahada bikac seyi bi arada icmem cok korktum oyüzden aman diyim bikac seyi bi arada denemeyin
Naptın rakibe spor eritmistir inşallahMenüm
Saat 9
1 kivi
Yarım bardak sut
Saat 12
1 tereyagli yumurta
5 yeşil zeytin
5 siya zeytin
Maydanoz
3 kaşık tulum peyniri
2 ceviz
Saat 19
2 lahmacun
1 büyük ayran
Su 1.5 daha içerim
45 dk yuruyus
3 mil leslie yapıcam.
Afiyet olsun mercek güzel menü(11:30)
3 kuru kayısı ( suda bekletilmiş)
(12:30)
2 bıldırcın yumurtası
1 tb dilim tereyağlı ekmek kızartma (avucum kadardı)
1 kupa form çayı
(13:00)
1 Antep hurması
(19:30)
6 yk tarhana
5 mezgit( tost makinasında)
2 çinekop ( tost makinasında) küçüktü cinekoplar büyük balık diye biliyordum
yeşil salata(maydanoz,roka,dereotu, Taze soğan,½ havuç ,limon,1 tk zeytin yağı)
su:1950 ml
spor:40 dk merkez sinerjik (p90x)
Aksamı geç yemeği planim yoktu ama İnşa yarını etkilemez
Heyet ve hatuna bakKv ile görüşmüyoruz o da bu sene evlenmiş yaşlı zengin bir Ada'mla
Afiyet olsun poni güzel menüMenüm
12.00
1 d tam b ekmek
4 zeytin
2 kk peynir
Yarım portakal
Yarım domates
15.00
1 portakalın suyu
17.30
5 yk patlıcan yemeği
1 d tam b ekmeği
1 b ayran
Su 2
Spor 20 dk eğzersiz (2 ml leslie yapıcm kızım uyuyunca)
Powww büyük sınavYarın arkadaşa gidicem
Kızının diş buğdayı var
Pasta ve bol miktarda cıss tabi
Sabah sağlam bi kahvaltıyla karnımı doyurucam veee yemiycem tabiki
emziriyor musun bebeğin küçükmüş ve çocuklarda baya yaş olarak yakın Allah kolaylık versinYa bu arada biliyorum bugün baslayacaktim ama eşim öğlen tutturdu çocukları vialand a götürelim diye. Oraya giderken de çok aciktik tavuk durum yedik. Çok dokundu bana uzun zamandır yemiyordum. Aksam da findik kestane falan gecistirdik ama baya fazla oldu çocuklar yemeyince. Spor olarak da orda yürüdük koştuk falan :)
Çok geçmiş olsun canımslm kızlar herkese iyi geceler mefkureciğim ben bu hafta için izin isteyecektim annem düştü kolunu kırdıçarşamba günü ameliyat olacakmış ben bakıcam refakatçi olucam yarın sabah hastaneye gidiyorum bugün de o yüzden giremedim kusura bakmayın gerçekten çok kötüyüm yaa kıyamam annem benim yaaa Allah beterinden saklasın
Çok geçmiş olsun cnmslm kızlar herkese iyi geceler mefkureciğim ben bu hafta için izin isteyecektim annem düştü kolunu kırdıçarşamba günü ameliyat olacakmış ben bakıcam refakatçi olucam yarın sabah hastaneye gidiyorum bugün de o yüzden giremedim kusura bakmayın gerçekten çok kötüyüm yaa kıyamam annem benim yaaa Allah beterinden saklasın
Oruç için süper menüMenü
Sahur
2dlm ev yapımı TB ekmeği
1kirmizi biber
3yk lor
1yumurta
2ceviz
İftar
1kase yayla çorbası
4kofte firinda
2yk fırında patatesinden
Gözümü tatlıya dikmiştir ama yengem bu defa güzel yapamamış çok şekerli geldi eşime cufcufladim 1catal tavuk göğsü
Su:2lt spor: yok aslında baktın üstüne çıktım ama dermanim yoktu geri indim sabah diare mide bulantısı orucu bozmamak için çok uğraştım Allah'tan öğleden sonra toparladım
evde yer yok. yoksa benim de aklımda eliptik var. ama alamıyorumsüe. rsinper canım o zaman bol bol yürü bende yarın koşu bandı bakicam 1 koşu bandı 1 gün p90x
çok geçmiş olsun canım. Allah şifa versinslm kızlar herkese iyi geceler mefkureciğim ben bu hafta için izin isteyecektim annem düştü kolunu kırdıçarşamba günü ameliyat olacakmış ben bakıcam refakatçi olucam yarın sabah hastaneye gidiyorum bugün de o yüzden giremedim kusura bakmayın gerçekten çok kötüyüm yaa kıyamam annem benim yaaa Allah beterinden saklasın
Ay ne saçma bişey bu ya.Yok bırakmaz:) Uzak 10 saatlik mesafede geldi mi 15 gün kalır :))) Zaten eşim hep seyir ve nöbette yalnız kalamıyoruz.Kv de yeni evlendi.
heralde yani cok sacma yalniz kalinirmi. ilginç bu adam okumuş kültürlü birimi canoİyi kp zararı yok ama düşüncesiz biraz da bencil eşim nöbete gidiyor o yüzden yalnız kalmak istemiyorum kp ile o da düşünmüyor malesef.Kimseye güven yok çünkü artık
keşke vaktim ve fırsatım olsa bende yürüsem.Ben de öyle abla ancak evlenince gördüm sıcak memleketi yeşilliği :)
Çok yoruldum yürümekten.Ağır kaçtı biraz.Kendimi unuttum
Bak hele leslie yeAkşam salata olsa belki 2.ye gerek kalmazdı
Spor güzel cnm
Hamileyken içenlere bende çok kızıyom vicdansızlık gibi geliyor
Aaa kızzz o bana da randevu verdiydi kandırmış demekki
Küstüm gitmicem :))
Sağol canım
Guzel menü ponim afiyet olsun.Menüm
12.00
1 d tam b ekmek
4 zeytin
2 kk peynir
Yarım portakal
Yarım domates
15.00
1 portakalın suyu
17.30
5 yk patlıcan yemeği
1 d tam b ekmeği
1 b ayran
Su 2
Spor 20 dk eğzersiz (2 ml leslie yapıcm kızım uyuyunca)
mestRakibem açık ara farkla yenilicen haberin olsun toparla kendini bak tatildeymissin bu hafta tam gaz gelebilirsin
Süper olmuş canm
güzel olmuş canm
Geçmiş olsun canım dikkat et akşam olmamış sabah 2 dilim ekmek 1 dilim olabilirmiş
Akşam olmamış canım
sağol tatlım
Canım çıktı valla canım totom yeno yer gördü bu arada bu mest süpermiş
Sağol tatlım bu hafta hedefim baya büyük. İnşallah
Geç kalkma işini çözmem lazim
süpersin
dün akşam olmamış şekerim. Bugün on numara Allah kabul etsin.Dünkü menüm
2 kase corba
Buğday ekmek peynir zeytin
Akşam
1.5 poğaça peynir yeşillik 3 -4 sarma
Spor yok
Bugünki menüm
İftar
Tavuklu salata
Çay biraz kuru meyve 3 ceviz
1lt suya tamamlarim Spor yok
Seyir olmasa da ani görevler çıkıyor gece gidiyor toparlanıp haftada 2 gün nöbeti oluyor her hafta.En az 15 günlüğüne geldiği için mutlaka denk gelir eşimin evde olmadığı vakite.Geçen yılbaşında 20 gün izin vardı 15 gün kaldı tedavi için doktora da gidemedik.Yalnız da geçiremedik malesef. Bu yılda aynısını istiyor
bugün de karbon un gözüne gözüne vurmuşsunsabah 10.00
peynir
7 zeytin
domatesli kırmızı biberli sucuk
salatalık
2 dilim tbe
ara 1 avuç antep f.
öğlen 12.30
peynirli bıldırcın yumurtası
1 dilim tbe
akşam 18.40
2 yk mercimek yemeği
2 yk bulgur p.
1 kase cacık
2 lt den fazla su
akşam yemeğinden sonra leslie 1 mil ve 3 dk kol hareketleriyle birlikte trambolinde zıplama
aferin eligime
TABİ KiYarın arkadaşa gidicem
Kızının diş buğdayı var
Pasta ve bol miktarda cıss tabi
Sabah sağlam bi kahvaltıyla karnımı doyurucam veee yemiycem tabiki
yine mi hamile kalmayi düşünüyorsun tebrik ederim 3. Ye cesaretim yok kafam almiyorTamam abla inşallah hergün paylaşım yapacağım. Ve insaallah bu sefer olur. Tanıştığımız çok memnun oldum. En kısa zamanda istediğin kiloya dusersin inşallah :)
Evet 6 tane :) Allah razı olsun. 10 seneyi doldurduk geçen gün. 9 8 6 4 2 ve 4 aylık. inşallah en kısa zamanda verebilirim.
hosbulduk elifcim Allah razı olsun. Inşallah şu an en çok istediğim şey kilolarımdan kurtulmak.
Hosbulduk canım. Hatirlayamadim karıştırmış olabilir misin
hosbulduk canım. Inşallah
10 yıl oldu canım. Amin Allah razı olsun :)
Hosbulduk allah razı olsun. Evet 15 versem iyi olacak sonrası için de gayret edeceğim. Hamile kalmadan ne kadar cok verirsem o kadar iyi :) ben de aynı durumdayım. 2 dersim var okuldan bi de kpss a ya hazırlanmaya çalışıyorum. Spor için çok avantajlisin. Bebeğim çok küçük olduğu için daha başlayamadım ben. En son hamileyken gidiyordum.
Afiyet OLSUN Yarın TAM GAZ BEKLİYORUZ ismin NE tatlim.Ya bu arada biliyorum bugün baslayacaktim ama eşim öğlen tutturdu çocukları vialand a götürelim diye. Oraya giderken de çok aciktik tavuk durum yedik. Çok dokundu bana uzun zamandır yemiyordum. Aksam da findik kestane falan gecistirdik ama baya fazla oldu çocuklar yemeyince. Spor olarak da orda yürüdük koştuk falan :)
Çok GEÇMİŞ olsun canim ACİL sifalar annecigine.slm kızlar herkese iyi geceler mefkureciğim ben bu hafta için izin isteyecektim annem düştü kolunu kırdıçarşamba günü ameliyat olacakmış ben bakıcam refakatçi olucam yarın sabah hastaneye gidiyorum bugün de o yüzden giremedim kusura bakmayın gerçekten çok kötüyüm yaa kıyamam annem benim yaaa Allah beterinden saklasın
yedik bir nane işte :) sömestr tatiline kadar baya ilerlemem lazım Bahar im.Geçmiş olsun canım bende bugün öğlene kadar ayniydim
Super tombik biberli gülüş
Dilek köklü anladın sen
Afiyet olsun canım spor super
çörek otu yağını bir cay kaşığı diye biliyorum sen bı kaşık derken
Makarna çok değil güzel menü
Naptın rakibe spor eritmistir inşallah
Afiyet olsun mercek güzel menü
Heyet ve hatuna bak
Afiyet olsun poni güzel menü
Powww büyük sınav
emziriyor musun bebeğin küçükmüş ve çocuklarda baya yaş olarak yakın Allah kolaylık versin
Ama ertelediğini hergun kayıp canım
Afiyet olsun Allah kabul etsin. Toparlanan iyi olmuş dikkat et kendine.Menü
Sahur
2dlm ev yapımı TB ekmeği
1kirmizi biber
3yk lor
1yumurta
2ceviz
İftar
1kase yayla çorbası
4kofte firinda
2yk fırında patatesinden
Gözümü tatlıya dikmiştir ama yengem bu defa güzel yapamamış çok şekerli geldi eşime cufcufladim 1catal tavuk göğsü
Su:2lt spor: yok aslında baktın üstüne çıktım ama dermanim yoktu geri indim sabah diare mide bulantısı orucu bozmamak için çok uğraştım Allah'tan öğleden sonra toparladım
evet cislar cok ben sahur yapmadım zaten öncesi kuvvetliydiyok kiz enerji içeceği degil burda mefkusum tarif verdi ya oydu
afiyet olsun hizli geliyon bu hafta
bakalım kac kilo olacak ya abla cok yasli degil 50 falan ama cocukla cok iyiler iki uc kere vakit gecirdik beraber çok eğlenceli tabi asil viz gidince belli olacak
Anam hic sevmem oyle işi sonuçta gercekten kimseye güven yokki dediğine göre cok cok da yasli değil ama dusuncesiz insanla ugrasmak ayri bi zor
Ponis sebde bu hafta iddialisin anlaşılan
sarma poğaça ciksay benfe bugun oruc olacaktim tam sahura kalktim oglanda uyandı onu yatırıp yiyim dedim uyuyakalmisim ama bugun az bisi yiyip yatacam zaten günler kisa emzirmiyomda nasilsa dayanirim 12gibi yesem
bakalım canım ins olur tabi beni geçebilirsenins canım meto yardım ederse olur bu iş Allah'ın izniyle
valla bir fazla geliyorm bakalım cumayi merak ediyorum
dogru ama bazen de durum değişiyor baciama işi yarıyor Ayşe insanı hırslandırıyor
Güzel paylaşım karatay tarzi d vitamini için doping yapmıştım demir im hala az
Maşallah ayakta alkışlıyorum her yiğidin harcı değil 6 çocuk ve yine düşünüyorsunuz çok hayretteyimTamam abla inşallah hergün paylaşım yapacağım. Ve insaallah bu sefer olur. Tanıştığımız çok memnun oldum. En kısa zamanda istediğin kiloya dusersin inşallah :)
Evet 6 tane :) Allah razı olsun. 10 seneyi doldurduk geçen gün. 9 8 6 4 2 ve 4 aylık. inşallah en kısa zamanda verebilirim.
hosbulduk elifcim Allah razı olsun. Inşallah şu an en çok istediğim şey kilolarımdan kurtulmak.
Hosbulduk canım. Hatirlayamadim karıştırmış olabilir misin
hosbulduk canım. Inşallah
10 yıl oldu canım. Amin Allah razı olsun :)
Hosbulduk allah razı olsun. Evet 15 versem iyi olacak sonrası için de gayret edeceğim. Hamile kalmadan ne kadar cok verirsem o kadar iyi :) ben de aynı durumdayım. 2 dersim var okuldan bi de kpss a ya hazırlanmaya çalışıyorum. Spor için çok avantajlisin. Bebeğim çok küçük olduğu için daha başlayamadım ben. En son hamileyken gidiyordum.
Zor bi sınav seni bekliyoYarın arkadaşa gidicem
Kızının diş buğdayı var
Pasta ve bol miktarda cıss tabi
Sabah sağlam bi kahvaltıyla karnımı doyurucam veee yemiycem tabiki
Ne kadar haklısın kekiğim girdaptayım sanki al ver al ver bıktım kendimden bu hafta şeytanın bacağını kırmam lazmEvet abla
hay maşallah tek tek bide kaç yaşında evlendin
maşallah gülüş
Havada karada verirsin abla sen
Kız daha önce kiloları veren sen değil gibi bı girdaptasin çok şuradan
tatlım zaten malum yulaf süt meyve bı öğün ediyor birde köfte filan gizli kalori oluyor sana
isteyince veriyorsun şahidiz verdiğin haftadan sonrada aynı düzende gitsen bu iş bitecek ponim.Ne kadar haklısın kekiğim girdaptayım sanki al ver al ver bıktım kendimden bu hafta şeytanın bacağını kırmam lazm
Çok şaşırdım canm dişli bi kv olmalı hem aldatmış hem eşinin herşeyini elindn almış vay be. peki aldattığı adamla mı evlendiEvet kv. Yapmış.
Çok geçmiş olsun canm sizde nazar olabilir hem sen hem annen bol bol okuyunslm kızlar herkese iyi geceler mefkureciğim ben bu hafta için izin isteyecektim annem düştü kolunu kırdıçarşamba günü ameliyat olacakmış ben bakıcam refakatçi olucam yarın sabah hastaneye gidiyorum bugün de o yüzden giremedim kusura bakmayın gerçekten çok kötüyüm yaa kıyamam annem benim yaaa Allah beterinden saklasın
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?