Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Poni Bon · 30 Aralık 2016

***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25) Hedef kilosunu 68 olarak revize etmek istiyor
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/0.3/-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/
60kiloyum(84,6/
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03)

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

Günaydın kızlar bu gece yine nöbetciydim 4 buçuktan 6 buçuğa kadara eksiyim ama ne kadar eksiyim bilmiyorum biraz ödemi atayım tartilicam

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25) Hedef kilosunu 68 olarak revize etmek istiyor
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/+0.3/%-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/
60kiloyum(84,6/ 84,8/+0,2/%-0,24)
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03)

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

Poni Bon canım tebrikler çok güzel vermissin
D deryanur canım sende hızlı bir başlangıç yaptın tebrikler

Nilyyyaaannn · 30 Aralık 2016

***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25) Hedef kilosunu 68 olarak revize etmek istiyor
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/+0.3/%-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/69.7/0/%0)
60kiloyum(84,6/ 84,8/+0,2/%-0,24)
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03

Mefkurem · 30 Aralık 2016

Günaydınnnnn millet

Bakıyorumda sönük bi bildirim günü oluyor poni heriç tabi

dagyolu .!.:
***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/0.3/-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/
60kiloyum(84,6/
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/

[/QUOTE]
Doğrusunu iştersen senden artı beklememiyordum ayşenur

deryanur_ .!.:
***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/0.3/-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/
60kiloyum(84,6/
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03)

Çok güzel bi başlangıç tatlım
Inş.devamı gelsin

ezo26 .!.:
***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/0.3/-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/
60kiloyum(84,6/
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03)

Sen elinden geleni yapıyosun tatlım eksinde hiç kötü değil

MuallimeA .!.:
***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25)
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/0.3/-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/
60kiloyum(84,6/
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03)
Eki Görüntüle 1932137

Kızzz rakibem süpersinnnnnn valla
Çok sevindim bide veremicem deyip ayak yapıyor :)hedefini fazlasıyla tutturmuşun
Daha tartılmamış olsamda galibiyetini ilan edebilirsin

60kiloyum .!.:
Günaydın
Cuma 84.6
Bugün 84.8
Fark +200

Bu haftaki menülerine göre Artı olmana hiç şaşırmadım cnm aslında yinede az olmuş ben Daha fazla olur sanmıştım

Nilyyyaaannn .!.:
***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25) Hedef kilosunu 68 olarak revize etmek istiyor
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/+0.3/%-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/69.7/0/%0)
60kiloyum(84,6/ 84,8/+0,2/%-0,24)
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03

Menülerin güzel olsada vücudun spora alışkın olduğu için sporsuz veremiyosun cnm

Fitt_anne · 30 Aralık 2016

günaydın kızlar inşallah bol eksili bir cuma olmuştur
bende tartıldım artı 800gr daha çok bekliyordum Allah var sporlwrım işe yaramış
bugün sıkıyönetim ilan ediyorum haftaya cuma hedef 63.9 yaparmıyım yüzde bi milyon

Fitt_anne · 30 Aralık 2016

Nilyyyaaannn .!.:
***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25) Hedef kilosunu 68 olarak revize etmek istiyor
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/
dagyolu(69.3/69.6/+0.3/%-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/69.7/0/%0)
60kiloyum(84,6/ 84,8/+0,2/%-0,24)
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03

listeye pek iç açıcı değil sanki ponim çok güzel kilo vermişsin tebrik ederim, kilo veren vermek için mücadele eden tüm arkadaşlarımı tebrik ediyorum

Fitt_anne · 30 Aralık 2016

D deryanur harika başlangıç yapmışsın canım

60kiloyum · 30 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Bu haftaki menülerine göre Artı olmana hiç şaşırmadım cnm aslında yinede az olmuş ben Daha fazla olur sanmıştım

Valla pazartesi ben de nasıl eksilirim diyordum. Ama tabi yine de bunun bir kısmı ödemi ve wc ydi. Bunu da biliyordum. Ama sonraki günler katın bölgemde ve bacaklarım sakı şişlik normale indi. Strese girsem de takma dedim. Biliyorum menülerim kötüydü. Sabah yine de acaba 85 mi çıkarım dedim ama tartı süpriz yaptı bana. Aslında wc ye çıksam ve daha geç tartılsam sabit çıkardım en azından. Ama erken tartıl ip evden çıkmak zorunda kaldım. Kuaföre geldim. Boya ve kesim. Artık Bu hafta böyle oldu. Yine de sukrediyorum.

istikrar1986 · 30 Aralık 2016

ayulduzz .!.:
günaydın kızlar inşallah bol eksili bir cuma olmuştur
bende tartıldım artı 800gr daha çok bekliyordum Allah var sporlwrım işe yaramış
bugün sıkıyönetim ilan ediyorum haftaya cuma hedef 63.9 yaparmıyım yüzde bi milyon

canım 800 gr birşey değil ilk haftan bence başarılı

mefkurem .!.:
Günaydınnnnn millet

Bakıyorumda sönük bi bildirim günü oluyor poni heriç tabi

Doğrusunu iştersen senden artı beklememiyordum ayşenur

Çok güzel bi başlangıç tatlım
Inş.devamı gelsin

Sen elinden geleni yapıyosun tatlım eksinde hiç kötü değil

Kızzz rakibem süpersinnnnnn valla
Çok sevindim bide veremicem deyip ayak yapıyor :)hedefini fazlasıyla tutturmuşun
Daha tartılmamış olsamda galibiyetini ilan edebilirsin

Bu haftaki menülerine göre Artı olmana hiç şaşırmadım cnm aslında yinede az olmuş ben Daha fazla olur sanmıştım

Menülerin güzel olsada vücudun spora alışkın olduğu için sporsuz veremiyosun cnm[/QUOTE]ablacım niyeki dün ki hatamin sonucu böyle kötü sonuç verecekti ve bu benim ilk artim bu gurupta çok özür dilerim hanimlar

Mefkurem · 30 Aralık 2016

ayulduzz .!.:
günaydın kızlar inşallah bol eksili bir cuma olmuştur
bende tartıldım artı 800gr daha çok bekliyordum Allah var sporlwrım işe yaramış
bugün sıkıyönetim ilan ediyorum haftaya cuma hedef 63.9 yaparmıyım yüzde bi milyon

yinede fazla değilmiş tatlım sen onu 1 günde halledersin

60kiloyum .!.:
Valla pazartesi ben de nasıl eksilirim diyordum. Ama tabi yine de bunun bir kısmı ödemi ve wc ydi. Bunu da biliyordum. Ama sonraki günler katın bölgemde ve bacaklarım sakı şişlik normale indi. Strese girsem de takma dedim. Biliyorum menülerim kötüydü. Sabah yine de acaba 85 mi çıkarım dedim ama tartı süpriz yaptı bana. Aslında wc ye çıksam ve daha geç tartılsam sabit çıkardım en azından. Ama erken tartıl ip evden çıkmak zorunda kaldım. Kuaföre geldim. Boya ve kesim. Artık Bu hafta böyle oldu. Yine de sukrediyorum.

umarım bu hafta yaptığın hataları tekrarlayıp önümüzdeki haftada yerinde saymazsın cnm

dagyolu .!.:
blacım niyeki dün ki hatamin sonucu böyle kötü sonuç verecekti ve bu benim ilk artim bu gurupta çok özür dilerim hanim

hafta başı çok iddalı olduğun için öyle dedim cnm

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

Geçen hafta 85
Bu hafta 83
Fark 2
Yüzde %2,35

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

***9.TAKIM 498. Etap***

MuallimeA (75.5/73.8/1.7/%2.25) Hedef kilosunu 68 olarak revize etmek istiyor
gingercookkie (75,2/
askrhpozitif(85/83/2/%2,35)
dagyolu(69.3/69.6/+0.3/%-0.43)
Nilyyyaaannn (69.7/69.7/0/%0)
60kiloyum(84,6/ 84,8/+0,2/%-0,24)
Mefkurem (80.4/
ezo26 (59,4/59,0/0,4/0,67)

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Eliya (72.6/
Kkkmevsim (73.4/72,8/0,6/%0,82)
Masal (64.1/
Nanekekik (72.4/
Sahgül(
Deryanur (88.7/86.9/1.8/2.03)

Mefkurem · 30 Aralık 2016

askrhpozitif .!.:
Geçen hafta 85
Bu hafta 83
Fark 2
Yüzde %2,35Eki Görüntüle 1932204

Tek kelmeyle harikasın tatlım
Çoook sevindim

Fittek · 30 Aralık 2016

Iyi gunler gec kaldim galiba ama
Gecsn hafta 73,4
Bu hafta 72,8
Giden-600
Dun listsye girecek kadar eksiydim ama bugun neden oldu anlamadim kacamaginda yok bu haftasporda azda olsa yaptım daha fazla bekliyordum ama olmadı

Mefkurem · 30 Aralık 2016

kkkmevsim5 .!.:
Iyi gunler gec kaldim galiba ama
Gecsn hafta 73,4
Bu hafta 72,8
Giden-600
Dun listsye girecek kadar eksiydim ama bugun neden oldu anlamadim kacamaginda yok bu haftasporda azda olsa yaptım daha fazla bekliyordum ama olmadı

Heralde 72.5 la izine çıkmışın cnm
Inşallah haftaya diyelim artık

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

mefkurem .!.:
Tek kelmeyle harikasın tatlım
Çoook sevindim

sağol ablam biraz daha spor yapabilseydim daha çok giderdi belki ama bu hafta hiç evde durmadık hep hareket halindeydim

askrhpozitif · 30 Aralık 2016

Abla yılbaşı citirlari yarın mı son

Fittek · 30 Aralık 2016

Iyi gunlar kizlar gec kaldim telde ciddi sıkıntı var anca acildi
Gecen hafta 73,4
Bu hafta 72,8
Giden -600
Daha fazla bekliyordum olmafi hatta dun listeue fazladiyla girecek kadar vardı ama bugun noldu anlayamadim bu hafta kaçamak yapmadım azda sporda yaptim ya niye olduysa daha fazla olmaliydi böyle değil

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

🦄

Nirvana

Nirvana

Nirvana

B:1.80 bsg:82.3 gncl:78.9 hdf:65

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

🧿❤❤❤ Hayalim çok güzel ❤❤❤🧿

Boy 164 bslng.82 güncel 66.5 hedef 55

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Nirvana

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Nirvana

Nirvana

Guru

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency