Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Mefkurem · 27 Ocak 2017

Tekrar selamlar
Sabah Tekrar geri yatmıştım geç kalktım sonra birazdaha bekledim tartı için
Çarşamba -400 düm dün ektra bişey yapmayınca aynı kaldım
Dün form falanda içtim ama wc ye etki etmedi
Bu haftada iyi sonuç alamadım
Belki vücut spora biraz alışırsa daha etkili olur
Üzgünümmmm

Geçen haftada 78.8
Bugün 78.4
Fark 0.4
Yüzde 0.51

60kiloyum · 27 Ocak 2017

Offfff yaaaa

diyorum ya o kadar yoğunum ki sabah tartildim yolda ya da ise gidince hemen mesaj atayım dedim unutuşum. Şimdi wc de aklıma geldi.

burcugncy · 27 Ocak 2017

mefkurem .!.:
Tekrar selamlar
Sabah Tekrar geri yatmıştım geç kalktım sonra birazdaha bekledim tartı için
Çarşamba -400 düm dün ektra bişey yapmayınca aynı kaldım
Dün form falanda içtim ama wc ye etki etmedi
Bu haftada iyi sonuç alamadım
Belki vücut spora biraz alışırsa daha etkili olur
Üzgünümmmm

Geçen haftada 78.8
Bugün 78.4
Fark 0.4
Yüzde 0.51

Spora cok mu yuklendik abla acabaaa

North River · 27 Ocak 2017

mefkurem .!.:
Tekrar selamlar
Sabah Tekrar geri yatmıştım geç kalktım sonra birazdaha bekledim tartı için
Çarşamba -400 düm dün ektra bişey yapmayınca aynı kaldım
Dün form falanda içtim ama wc ye etki etmedi
Bu haftada iyi sonuç alamadım
Belki vücut spora biraz alışırsa daha etkili olur
Üzgünümmmm

Geçen haftada 78.8
Bugün 78.4
Fark 0.4
Yüzde 0.51

abla niye uzuluyorsun sonucta elinden geleni yaptin icimiz rahat sen dedin gecen hafta bunu bize

Mefkurem · 27 Ocak 2017

Geçmişe önden başladım

nanekekik .!.:
kizlar beklentimi karsilamadi tarti sanirim spor ve saatlere uymadigim icinn ama bence dahada gyzel olabilirdi
cuma:72.1
guncel:71.5
fark:0.6
yuzde:0.83

yinede güzel cnm senin bu hafta sporda pek olamadı vücut da önceki haftadan alışık olunca belki ondandır

Habinar .!.:
Mefkurem abla nerelerdesin cuma sabahı seni bekliyoruz

Saat farkı

nanekekik .!.:
***9.TAKIM 502. Etap***

MuallimeA (74.6/ 74,2/ 0,4/%0,54)
askrhpozitif(81,3/79,9 /1,4 / %1,72)
dagyolu(65.3/ / /% ) izine ayrılmak istiyor
60kiloyum(84,8/ / /% )
Mefkurem (78.8/ / / % )
ezo26 (56,9/ 55,9/1,0 / %1.77) mezun olmak istiyorum
sahgull(66,1/66,4 / +0,3/ %-0,45 )
Nanekekik(72.1/71.5/0.6/ %0.83 )
MuskaM(99,2/ / / % ) 1. Kez bildirimde bulunmadi
Habinar(79.2/ 78,2/1 / %1,26 )

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Burcugncy( 70,1/69,7/0,4/%0,57)
Yiden16(98,3/97,2/1,1/ % 1,12)

Mefkurem

Liste sende bebeğim

60kiloyum .!.:
Kızlar çok özür.

Cuma 84.8
Bugün 84
Fark -0.8

ayyy fulya inan kendim vermiş gibi çok sevindim cnm hadi böyle devam inş.

60kiloyum .!.:
Offfff yaaaa diyorum ya o kadar yoğunum ki sabah tartildim yolda ya da ise gidince hemen mesaj atayım dedim unutuşum. Şimdi wc de aklıma geldi.

Türkün aklı orda gelirmiş zaten :))

burcugncy .!.:
Spora cok mu yuklendik abla acabaaa

benim eskidende öyleydi cnm fazla spor yaramıyor bana
Ama ilk haftayı atlattıkya vücut şok etkisini atlatır belki

askrhpozitif · 27 Ocak 2017

yiden16 .!.:
yine liste dışıyım yaaaa ama buraya başladığımda aralık ayı gibi 100 kilo ile başlamıştım 97,1 oldum hala liste dışıyım amaaaa

Belki girersin canım Zuhal ablaya soralım

Mefkurem · 27 Ocak 2017

nanekekik .!.:
abla niye uzuluyorsun sonucta elinden geleni yaptin icimiz rahat sen dedin gecen hafta bunu bize

Dün lapa yapsaydım kesin en az -1 olurdum
Motivasyon şaşınca kaldı

Habinar · 27 Ocak 2017

mefkurem .!.:
Dün lapa yapsaydım kesin en az -1 olurdum
Motivasyon şaşınca kaldı

Spor etkisi abla haftaya daha iyi gider bence spor yapınca dengem şaşıyor 3 gün sonra tartı oynuyor çözdüm olayı

Mefkurem · 27 Ocak 2017

askrhpozitif .!.:
Belki girersin canım Zuhal ablaya soralım

yiden16 tatlım bence senin bi ilaçların ayarlansın düzene girsin o zaman gir listeye
Bide menülerini düzenlemen lazım
Kendin dedin aralıktan beri 3 kilo vermişin hep bi Al ver durumu oldu
Bu hafta güzel menülerin haftayada güzel bi eksin olursa cuma tekrar düşünelim
Paylaşımında sıkıntı yok aynen devam

Habinar · 27 Ocak 2017

60kiloyum .!.:
Kızlar çok özür.

Cuma 84.8
Bugün 84
Fark -0.8

Tebrikler canım

North River · 27 Ocak 2017

***9.TAKIM 502. Etap***

MuallimeA (74.6/ 74,2/ 0,4/%0,54)
askrhpozitif(81,3/79,9 /1,4 / %1,72)
dagyolu(65.3/65.7/+0.4/%-0.61) izine ayrılmak istiyor
60kiloyum(84,8/84.0/0.8/%0.94 )
Mefkurem (78.8/78.4 /0.4/ %0.51)
ezo26 (56,9/ 55,9/1,0 / %1.76) mezun olmak istiyorum
sahgull(66,1/66,4 / +0,3/ %-0,45 )
Nanekekik(72.1/71.5/0.6/ %0.83 )
MuskaM(99,2/ / / % ) 1. Kez bildirimde bulunmadi
Habinar(79.2/ 78,2/1 / %1,26 )

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Burcugncy( 70,1/69,7/0,4/%0,57)
Yiden16(98,3/97,2/1,1/ % 1,12)

Mefkurem
yidensiz 0.650 yidenle 0.692

60kiloyum · 27 Ocak 2017

mefkurem .!.:
ayyy fulya inan kendim vermiş gibi çok sevindim cnm hadi böyle devam inş.

Türkün aklı orda gelirmiş zaten :))

benim eskidende öyleydi cnm fazla spor yaramıyor bana
Ama ilk haftayı atlattıkya vücut şok etkisini atlatır belki

Evet aynen öyle valla orda geldi. Nasıl çıktığımı bilmiyom ama çok da üzüldüm bir aksilik olur listeye yetisemem diye
Saol tatlım rakama ben de çok sevindim ve şaşırdım. -400 ya da 500 de kalırım herhalde diyordum çok şükür -800 oldu. Çok mutluyum. Bir 100 gr daha verseymisim ne güzel 83 ü ucundan da olsa görürüm ama olsun buna da çok şükür

mefkurem .!.:
Dün lapa yapsaydım kesin en az -1 olurdum
Motivasyon şaşınca kaldı

Olsun canım yine de eksisin. Haftaya daha güzel olur

60kiloyum · 27 Ocak 2017

Habinar .!.:
Tebrikler canım

Saol canım

60kiloyum · 27 Ocak 2017

Kilo veren herkesi çok tebrik ediyorum. Veremeyenlerin de haftaya toparlayacagina inanıyorum. Öptüm hepinizi çıkmam lazım.

Mefkurem · 27 Ocak 2017

Evetttt gelelim takımın diğer fıstıklarına

ezo26 elifff gerçekten çok tebrik ederim cnm
Çok güzel istikrarla devam ettin ve başardın.
Bunlar mezun güzelimize gelsin

askrhpozitif süper gitmiş bitanem harikasın
Lapa yapıncanmı bidaha :))

Habinar kız yorgunluk sana yaradı heralde :))Beni şaşırttın aynı zamanda çokda sevindim
Grrçi menülerinde azdı

@MuallimeA kaçamaklar olmasa demekki daha güzel gidecekti fıstık

B burcugncy senin menülerin aklımda değil cnm eğer kaçamak yoksa sorun yok demektir haftaya yatırım yapmış oluruz

sahgull inş.haftaya bu artının acısını çıkartırsın tatlım

eliya geçmiş olsun bitanem
Seninde telaşın bitmiyorki şurda güzel güzel sohbet yapalım

Mefkurem · 27 Ocak 2017

nanekekik .!.:
***9.TAKIM 502. Etap***

MuallimeA (74.6/ 74,2/ 0,4/%0,54)
askrhpozitif(81,3/79,9 /1,4 / %1,72)
dagyolu(65.3/65.7/+0.4/%-0.61) izine ayrılmak istiyor
60kiloyum(84,8/84.0/0.8/%0.94 )
Mefkurem (78.8/78.4 /0.4/ %0.51)
ezo26 (56,9/ 55,9/1,0 / %1.76) mezun olmak istiyorum
sahgull(66,1/66,4 / +0,3/ %-0,45 )
Nanekekik(72.1/71.5/0.6/ %0.83 )
MuskaM(99,2/ / / % ) 1. Kez bildirimde bulunmadi
Habinar(79.2/ 78,2/1 / %1,26 )

9. Takım ortalama %

LİSTE DIŞI

Burcugncy( 70,1/69,7/0,4/%0,57)
Yiden16(98,3/97,2/1,1/ % 1,12)

Mefkurem
yidensiz 0.650 yidenle 0.692

Doğrusunu isterseniz hep bi al ver durumu ve mantılar bugünkü gibi poğaçalar vs.olunca....??????

North River · 27 Ocak 2017

LİSTE DIŞI

Burcugncy( 70,1/69,7/0,4/%0,57)
Yiden16(98,3/97,2/1,1/ % 1,12)

Mefkurem
yidensiz 0.650 yidenle 0.692[/QUOTE]

mefkurem .!.:
Doğrusunu isterseniz hep bi al ver durumu ve mantılar bugünkü gibi poğaçalar vs.olunca....??????

bekleyelim abla fulyada oyleydo dyzeldi bak bu hafta duzelsin

Mefkurem · 27 Ocak 2017

nanekekik .!.:
LİSTE DIŞI

Burcugncy( 70,1/69,7/0,4/%0,57)
Yiden16(98,3/97,2/1,1/ % 1,12)

Mefkurem
yidensiz 0.650 yidenle 0.692

bekleyelim abla fulyada oyleydo dyzeldi bak bu hafta duzelsin[/QUOTE]
Zamanın varmı cnm liste için bekliyelim biraz
Belki muskam gelir içimdeki ses gelmicek diyor ama...

Mefkurem · 27 Ocak 2017

Bi taraftan listeye girmiş olsa daha çok dikkatli olurmu diyor içim

Habinar · 27 Ocak 2017

mefkurem .!.:
Evetttt gelelim takımın diğer fıstıklarına

ezo26 elifff gerçekten çok tebrik ederim cnm
Çok güzel istikrarla devam ettin ve başardın.
Bunlar mezun güzelimize gelsin

askrhpozitif süper gitmiş bitanem harikasın
Lapa yapıncanmı bidaha :))

Habinar kız yorgunluk sana yaradı heralde :))Beni şaşırttın aynı zamanda çokda sevindim
Grrçi menülerinde azdı

@MuallimeA kaçamaklar olmasa demekki daha güzel gidecekti fıstık

B burcugncy senin menülerin aklımda değil cnm eğer kaçamak yoksa sorun yok demektir haftaya yatırım yapmış oluruz

sahgull inş.haftaya bu artının acısını çıkartırsın tatlım

eliya geçmiş olsun bitanem
Seninde telaşın bitmiyorki şurda güzel güzel sohbet yapalım

Dedim ya abla hergün sporu evde fazlasıyla yapıyorum diye gerek kalmamıştı salona

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

🤗🌹🌼🌷🌺🌸🏵️💮❇️

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

🤗🌹🌼🌷🌺🌸🏵️💮❇️

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

Lâ tahzen! İnnallahe meânâ.... 💕💕💕

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Vazgeçtiğinde oyun biter ...

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

🤗🌹🌼🌷🌺🌸🏵️💮❇️

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency