- 31 Ocak 2017
- 86
- 162
- 43
- 37
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #189.161
evet öyle oldu maalesef
evet öyle oldu maalesefKarbona fazla yüklenmişin cnm
Bide kurufasülyede şişkinlik yapar
Pilav makarnayı zaten unutuyoruz
basaracagiz insallah hep beraber:)Umutsuzluk yok canım hafta sonu diyete ara vermişsin diyelim
bugün toparla başla tekrar bol su iç meto hızlandıran çay tarifleri var onlara bak netten hadi bakalım
aksamlari ekmek,pilav, makarna tarzi seyler yok... ödem cayi yapacagim , sporada yüklenirsem cumaya eksi olurum diye düsünüyorum.Yapack bişy yok canm olmş artık yerleşmeden kurtlman lazm. ne yapmayı düşünüyosn artılar için
Aa bunu bilmiyodumm çok mutlu oldum şuan çekinmeden yiyebilceğimiz bi meyve daha tabii malesef sınırlı olacak budaananası sanırım yağ yakıcı özelliği nedeniyle yiyosun dimi bende istiyorum ama hep almayı unutuyorum
Canımm üzülme inşallah başarıcaksın burdaa.. Daha aşağılara bile inicez inşallah hepberaberKizlar 20 ocakta 63.1 kiloyla tatile gitmisim ve iki hafta da malesef +3.5 la geri donuyorum.guncel kilom 66.6 malesef
Hoşbuldumm canımm tanıştığıma memnun oldum :)Günaydın hanımlar 88.7 den 90.1 e çıkmışım +1,4 ,cumaya süper bi dönüş yapmalıyım
sadece sabahlari yerim artık ekmek, pilav çok olmuştu evetNorth River
Ben gidip hatalarıma yanayım bari...
Evet canım bugün katılabildim geri , hoşgeldin bu arada :) @_melekk_ sende hoşgeldin semakkelebeketkisi , ben Tuğba 28 yaşındayım, yeni mezun oldum, yurtdışında yaşıyorum :)
Bu sabah erkek arkadaşımı doktora götürdüm o yüzden yazamadım erkenden 7.00 gibi ölçüldüm -300 (69,3) ama dün regl oldum etkisi var mıdır bilmiyorum ama o kadar açımm ki günlerdirrrnanakek : -300
sahgull:sbt
burcugncy:-400
60kiloyum:_600
askrhpozitif:+400
MuallimeA:-100
ayulduzz:+200
kurtlu_elma:+1.4
melekk:
kkelebeketkisi:
habinar:
ezo26:
masal:+3.5
Canımm seninde dediğin gibi gelen hastaları göndermek zorunda kalıyoruz bizde antibiyotik+ ağrı kesici verip...Ama apse oluştuysa drene edilip rahatlayabilirsin belkikızlar 20 lik dişim apse yapmış çok canım yanıo
Hiç böyle olmazdı psikolojik olarakta etkilemeye başladı beni kilom gözlerim doluyor insanların yorumları mesela geçen şehir dışından akrabamız geldi sen ne oldun böyle iyice şiştin tarzında birşey dedi o kadar insanın içindeydim gittim tuvalette gözüme soğuk su tuttum ağlamayayım diye. rencide ettiğinemi yanayım böyle akrabam olduğunamı
içeriği nedir cnm
canim fobi ama curukse yine tekrar edecek git benceTEŞEKKÜR EDERİM KIZLAR SENEDE 1 KERE NÖLE OLUYO 3 TANESİ ÇIKTI BU KALDI ANTİBİYOTİK KENDİM BAŞLADIM DİŞÇİYE GİTSEM ZATEN ODA AYNISINI BAŞLICAK AMA ÇEKTİREMEM DİŞÇİ FOBİM VAR
nasil birsey bizede anlat :)Kizlar okuldan geldim evim les gibi ya beni yorucu bir temizlik bekliyor
Bu arada facede gordugum bir haftalik detoks programini uygulamaya karar verdim yarin basliycam.Yarindan itibaren spora da baslarim insallah.
hahaaayyy yesilvadi bizim karpuz keseceğizYapack bişy yok canm olmş artık yerleşmeden kurtlman lazm. ne yapmayı düşünüyosn artılar için
80 mi gördün canm
Yaseminm hemen önlemini al aman yeşil vadiyi kaptrmayalm
Cumaya güzel bi eksi gelir inşaallah. benm tartıda kafayı yemişti düzeldi şükür
Geçm olsunn canım
Hiç böyle olmazdı psikolojik olarakta etkilemeye başladı beni kilom gözlerim doluyor insanların yorumları mesela geçen şehir dışından akrabamız geldi sen ne oldun böyle iyice şiştin tarzında bir şey dedi o kadar insanın içindeydim gittim tuvalette gözüme soğuk su tuttum ağlamayayım diye. rencide ettiğine mi yanayım böyle akrabam olduğuna mı
akrabaya sende gormeyeli baya patavatsizlasmissin derdim o himbil diyene direk sac bas dalardim pis patavassiz dusuncesizler hayir belki sebepleri var belki ilac belki hastalik sanki biliyorlsrBide baya oldu okulun kapısından çıkıyordum arkamdan biri yürü hımbıl dedi ben yine salya sümük. böyle oluyor bazen moralimi yüksek tutsam da ben
greyfurt ananas yesil elma bunlar digerlerine gore daha yag yakici canım daha fazladir kalkar kalkmaz tattildigin icindirAa bunu bilmiyodumm çok mutlu oldum şuan çekinmeden yiyebilceğimiz bi meyve daha tabii malesef sınırlı olacak buda
Canımm üzülme inşallah başarıcaksın burdaa.. Daha aşağılara bile inicez inşallah hepberaber
Hoşbuldumm canımm tanıştığıma memnun oldum :)
Bu sabah erkek arkadaşımı doktora götürdüm o yüzden yazamadım erkenden 7.00 gibi ölçüldüm -300 (69,3) ama dün regl oldum etkisi var mıdır bilmiyorum ama o kadar açımm ki günlerdirrrdaha az bekliyordumm
Canımm seninde dediğin gibi gelen hastaları göndermek zorunda kalıyoruz bizde antibiyotik+ ağrı kesici verip...Ama apse oluştuysa drene edilip rahatlayabilirsin belki
Bu yüzden yinede bi diş hekimi muayenesine git canım bence imkanın varsa dişin kemik içinde yeterli yeri yoksa çekimi gerekebilir antibiyotik tedavisinden sonra...yada üstündeki kapşonun alınması gerekbilir....
Hangi antibiyotiği kullanıyosun?
Canımm çook üzüldüm inan takma onları 4-5 ay sonra fıstık gibi bir Melek görüceklekler karşılarında..Hatta içerdeyi izliyo musun bilmiyorum ama ordaki melek kadar incecik olucaksınn hiç üzülmeişte o zaman Melek sana inanamıyoruz harikasın dicekler herkes inşallahhh
seni durtuyum ama kendim yapmayacagin cunku yarin sabah diyetisyen varara öğünümü yaptım toparlanayım eve gitme zamanı bugun çok yoruldum ama akşam beni dürtünde spor yapayım mutlaka
İnsanın çok zoruna gidiyor de mi yazında pek diyaloğum olmayan babam sırf kilo konusunda eleştşrmek için bişeyler demişti yutkunamadm bile o an.sonra tabi herkesn içinde dediği için mi nedir çok zoruma gitti ağladm diiğer odada. Takımda ben izindeydm o sıra 75ten 83e çıkmış koyvermiştm babamn laflarndan sonra tekrar geldm takıma. o akrabanın dediği lafı olumlu yönde kullan canım. işin kötü tarafı haklılarHiç böyle olmazdı psikolojik olarakta etkilemeye başladı beni kilom gözlerim doluyor insanların yorumları mesela geçen şehir dışından akrabamız geldi sen ne oldun böyle iyice şiştin tarzında bir şey dedi o kadar insanın içindeydim gittim tuvalette gözüme soğuk su tuttum ağlamayayım diye. rencide ettiğine mi yanayım böyle akrabam olduğuna mı
babanla ayri buyumustun demi ponim onca sene sanki yaninda herseyle ilgilenmis gibi birde kilona mi laf ettiİnsanın çok zoruna gidiyor de mi yazında pek diyaloğum olmayan babam sırf kilo konusunda eleştşrmek için bişeyler demişti yutkunamadm bile o an.sonra tabi herkesn içinde dediği için mi nedir çok zoruma gitti ağladm diiğer odada. Takımda ben izindeydm o sıra 75ten 83e çıkmış koyvermiştm babamn laflarndan sonra tekrar geldm takıma. o akrabanın dediği lafı olumlu yönde kullan canım. işin kötü tarafı haklılar
Yok canm ayrı değildik. gerçi aynı evde ayrı gibiydk neyse bu konuyu kapatalım canımbabanla ayri buyumustun demi ponim onca sene sanki yaninda herseyle ilgilenmis gibi birde kilona mi laf etti
Canim 7 gunluk bir program,iki cesit su hazirliyorum gun icinde tuketmek icin.Biri yag yakmak icin digeri meto hizlandirici su,yarin sanirim pancar var menude tum gun pancar arti sularim diger gun baska bir yiyecek bu sekilde 7 gun devam.Bakalim guzel bir sonuc alirim insallah.canim fobi ama curukse yine tekrar edecek git bence
nasil birsey bizede anlat :)
hahaaayyy yesilvadi bizim karpuz keseceğiz
akrabaya sende gormeyeli baya patavatsizlasmissin derdim o himbil diyene direk sac bas dalardim pis patavassiz dusuncesizler hayir belki sebepleri var belki ilac belki hastalik sanki biliyorlsr
greyfurt ananas yesil elma bunlar digerlerine gore daha yag yakici canım daha fazladir kalkar kalkmaz tattildigin icindir
seni durtuyum ama kendim yapmayacagin cunku yarin sabah diyetisyen var
Hiç böyle olmazdı psikolojik olarakta etkilemeye başladı beni kilom gözlerim doluyor insanların yorumları mesela geçen şehir dışından akrabamız geldi sen ne oldun böyle iyice şiştin tarzında bir şey dedi o kadar insanın içindeydim gittim tuvalette gözüme soğuk su tuttum ağlamayayım diye. rencide ettiğine mi yanayım böyle akrabam olduğuna mı
Sadece kilo konusunda değil herzaman her konuda patavatsızlar olabiliyor cnmBide baya oldu okulun kapısından çıkıyordum arkamdan biri yürü hımbıl dedi ben yine salya sümük. böyle oluyor bazen moralimi yüksek tutsam da ben
pilav makarna Sadece akşam değil hiç bi öğünde olmıcak güzellikaksamlari ekmek,pilav, makarna tarzi seyler yok... ödem cayi yapacagim , sporada yüklenirsem cumaya eksi olurum diye düsünüyorum.
Daha menülerin pek düzene girmedi cnm yinede eksi olmuşun ne güzelBu sabah erkek arkadaşımı doktora götürdüm o yüzden yazamadım erkenden 7.00 gibi ölçüldüm -300 (69,3) ama dün regl oldum etkisi var mıdır bilmiyorum ama o kadar açımm ki günlerdirrrdaha az bekliyordumm
Yasim perşembe spora gideceksen çarşamba spor yapma cnm
Senin 95 lik halini unutmuş heraldeİnsanın çok zoruna gidiyor de mi yazında pek diyaloğum olmayan babam sırf kilo konusunda eleştşrmek için bişeyler demişti yutkunamadm bile o an.sonra tabi herkesn içinde dediği için mi nedir çok zoruma gitti ağladm diiğer odada. Takımda ben izindeydm o sıra 75ten 83e çıkmış koyvermiştm babamn laflarndan sonra tekrar geldm takıma. o akrabanın dediği lafı olumlu yönde kullan canım. işin kötü tarafı haklılar
Baya ağır üşütmüşün tatlım çok geçmiş olsun inş.kısa sürede herşey yoluna girerslm kızlar nasılsınız ben hala toparlanamadım geçen hafta gecelerim acilde geçti çocuklar da hasta olduğu için uyutunca gidebilim doktora normal bile yürürken nefes alamıyorum başım dönüyor ciğerlerimi fena üşütmüşüm zatürre gibi duruyor öyle dedi doktorlar perşembe günü tekrar göğüs hastalıklarına görüneceğim
ben yokken beni ananlar olmuş sağolsunlar gruba katılalı elimden geleni yaptığıma inanıyorum ben şu iki kelimeyi çok kullanırım hayaller ve hayatlar bazen şartlar insanı çok zorlar bir de halden anlamayanlar da buna tuz biber ekince kayış kopuyor.
artık sağlık sorunları evimin kalabalık curcunalı olması yemeğimi bile yerken benimle uğraşan iki afacan, üstüne üstlük şubede yalnız ben varmışım gibi bütün zor işlerin üzerime yıkılması sizleri ihmal etmeme sebep oldu ama yinede buraya başladım başlayalı 52 bedenden 46 bedene kadar indim ilk geldiğimde 103 kiloydum şu an 96 kiloyum ve inmeye devam edeceğim listeye yazılamadığım için size pek faydası olmadı kilo vermemin.Kilo vermeye devam edeceğim sağlık sorunlarımı atlatır atlatmaz ama sizlerle değil çünkü sizin motivasyonunuzu düşürmek istemiyorum çünkü heran bir sorunla karşılaşabiliyorum iletişimimize yansıyacak kadar rahatsız edici olabiliyor bu durum. kusura bakmayın hakkınızı helal edin.
Bir de yorumlar konusunda acımasız olacağınızı ve ceza sistemi gelecekmiş iyileşmem 3 aydan fazla sürebilirmiş o yüzden size uyum sağlayamayacağımı düşünüyorum bu nedenle gruptan ayrılıyorum.
AmaMefkurem sana ayrı teşekkür ediyorum her zaman nazik ve sabırlıydın umarım biran önce tükenmişlik sendromundan kurtulursun.
ezo26 pozitif ve etrafındakilere enerji dağıtan birisin umarım hep böyle kalırsın.
Mefkurem
North River
sahgull
B burcugncy
60kiloyum
askrhpozitif
Poni Bon
@ayulduzz
K kurtlu_elma
M MELEKK
kkelebeketkisi
Habinar
ezo26
M masal hepinize başarılar.
İnşaallah canımaksamlari ekmek,pilav, makarna tarzi seyler yok... ödem cayi yapacagim , sporada yüklenirsem cumaya eksi olurum diye düsünüyorum.
İşe yarar inşaallah canım
Çok geçmiş olsunslm kızlar nasılsınız ben hala toparlanamadım geçen hafta gecelerim acilde geçti çocuklar da hasta olduğu için uyutunca gidebilim doktora normal bile yürürken nefes alamıyorum başım dönüyor ciğerlerimi fena üşütmüşüm zatürre gibi duruyor öyle dedi doktorlar perşembe günü tekrar göğüs hastalıklarına görüneceğim
ben yokken beni ananlar olmuş sağolsunlar gruba katılalı elimden geleni yaptığıma inanıyorum ben şu iki kelimeyi çok kullanırım hayaller ve hayatlar bazen şartlar insanı çok zorlar bir de halden anlamayanlar da buna tuz biber ekince kayış kopuyor.
artık sağlık sorunları evimin kalabalık curcunalı olması yemeğimi bile yerken benimle uğraşan iki afacan, üstüne üstlük şubede yalnız ben varmışım gibi bütün zor işlerin üzerime yıkılması sizleri ihmal etmeme sebep oldu ama yinede buraya başladım başlayalı 52 bedenden 46 bedene kadar indim ilk geldiğimde 103 kiloydum şu an 96 kiloyum ve inmeye devam edeceğim listeye yazılamadığım için size pek faydası olmadı kilo vermemin.Kilo vermeye devam edeceğim sağlık sorunlarımı atlatır atlatmaz ama sizlerle değil çünkü sizin motivasyonunuzu düşürmek istemiyorum çünkü heran bir sorunla karşılaşabiliyorum iletişimimize yansıyacak kadar rahatsız edici olabiliyor bu durum. kusura bakmayın hakkınızı helal edin.
Bir de yorumlar konusunda acımasız olacağınızı ve ceza sistemi gelecekmiş iyileşmem 3 aydan fazla sürebilirmiş o yüzden size uyum sağlayamayacağımı düşünüyorum bu nedenle gruptan ayrılıyorum.
AmaMefkurem sana ayrı teşekkür ediyorum her zaman nazik ve sabırlıydın umarım biran önce tükenmişlik sendromundan kurtulursun.
ezo26 pozitif ve etrafındakilere enerji dağıtan birisin umarım hep böyle kalırsın.
Mefkurem
North River
sahgull
B burcugncy
60kiloyum
askrhpozitif
Poni Bon
@ayulduzz
K kurtlu_elma
M MELEKK
kkelebeketkisi
Habinar
ezo26
M masal hepinize başarılar.
1 adet kabuk tarçıniçeriği nedir cnm
Tamam abla çarşamba evde Leslie Perşembe gitmeyecem lapayı da Perşembe yaparım inşallahSadece kilo konusunda değil herzaman her konuda patavatsızlar olabiliyor cnm
Yeri gelince onlara cevabını yapıştırırsın
Ama kiloyu kendin için vereceksin
Zaten biraz vermeye başla dahada hevesleneceksin
Sen o zaman gör çevreden nasıl olumlu tepkiler alacaksın
pilav makarna Sadece akşam değil hiç bi öğünde olmıcak güzellik
Daha menülerin pek düzene girmedi cnm yinede eksi olmuşun ne güzel
Yasim perşembe spora gideceksen çarşamba spor yapma cnm
Bide perşembe lapa yapabilirsen çok iyi olur tabi Sen bilirsin
Senin 95 lik halini unutmuş heralde
Ayy Bide kim olursa olsun kişinin kilosu niye başkalarını ilgilendirirki hiç anlamıyorum
Kilo benim vücut benim sizene arkadaş
Baya ağır üşütmüşün tatlım çok geçmiş olsun inş.kısa sürede herşey yoluna girer
Arada bazı nedenlerden kopuşların olduğu için listeye giremedin
Sen kendini nasıl rahat hissedeceksen öyle yap
Ama zayıflamayı bırakma
Hastalıkları atlatıp gelmek istersen yinede buranın kapısı herkese açık cnm
İnşallah canım faydasını görürsem size de söylerimİnşaallah canım
İşe yarar inşaallah canım
Çok geçmiş olsun
nanakek : -300
sahgull:sbt
burcugncy:-400
60kiloyum:_600
askrhpozitif:+400
MuallimeA:-100
ayulduzz:+200
kurtlu_elma:+1.4
melekk:
kkelebeketkisi:
habinar:
ezo26:-200
masal:+3.5
tarcinsiz olmuyor mu bu ödem çayları ya ben bir türlü sevemedim tarçını1 adet kabuk tarçın
3 adet karanfil
5 adet çekirdek kakule
1 tatlı kaşığı bal 5 bardak su karıştırarak kaynatıp her öğünde içiyorsun
Tamam abla çarşamba evde Leslie Perşembe gitmeyecem lapayı da Perşembe yaparım inşallah
İnşallah canım faydasını görürsem size de söylerim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?