- 4 Şubat 2008
- 5.999
- 14.165
- 448
- Konu Sahibi Handandandan
-
- #192.681
2 hafta deneme süresi var canım
Aktif olarak burada bulunursan belli bir yüzde vardı hatırlamıyorum ama 2 kiloya denk geliyor sanırım verirsen listeye hoşgeldin
2 hafta deneme süresi var canımListeye ne zaman alınırım ki
Ilk sayfayı okudum demedinmi kızzz :))Listeye ne zaman alınırım ki
İnsallah canım.dediğin gibi kendime de vakit ayırmaliyim artik.Hoşgeldin canım
Artık kendine zaman ayırmanın vakti gelmiş
Birazda kendimiz için yaşayalım değilmi
Eğer gerçekten istiyorsan bizim kurallarımız zor gelmez severek isteyerek zevkle bizimle kilo verirsin
Hocam kim acabaSüpersin bebeğim
Birde sizden duymak istedim.Ilk sayfayı okudum demedinmi kızzz :))
Bu 2 hafta deneme süren var cnm
Eğer paylaşımın takımla kaynaşman kilo vermen yeterliyse 3.cuma bildiriminde listeye girebiliyosun
Bugün cuma olduğu için ilk bildirimini yapmış sayıldın
İnsallah canım.sizinleyken zor olmaz sanırım2 hafta deneme süresi var canım
Aktif olarak burada bulunursan belli bir yüzde vardı hatırlamıyorum ama 2 kiloya denk geliyor sanırım verirsen listeye hoşgeldin
Hocam kim acaba
Spor olarak yürüyüş yapacağım.Bugün yogurt kürüne de baslamak istiyorum.insallah bende 60 i görürüm.Burda çok güzel kilo veren arkadaşlar var
Bunun sebebide kaçamaksız sağlıklı menüler bol su ve spor
Geride bıraktığımız hafta ile herkes eleştiri yapsın kendisinide içine katsın ben başlıyorum bismillah
Hepinizden yorum bekliyorum naçizane yorumlarım alınmayın darılmayın
Hanımlar dereceye girdik
Ama bu bence başarımız değil yüzdelerin düşük olması takımımızı canlı diri tutmak adına hepimizin üzerine görev düşüyor
Paylaşım sürekli olmalı bu çok önemli
Bu konuda
Ayşe @sans_sans seni tebrik ediyorum geçmişi ayrıntılarıyla okuyor herkesle sohbet edebiliyorsun çok aktifsin azimlisin bu hafta bi aksilikten dolayı listeye giremedin herşey net olsun istiyorsun bende böyle düşünüyorum o yüzden anlıyorum seni menülerin ayrıca çok güzeldiyabetik menü bile demem eğer yazmasan
askrhpozitif canım senin Azmine hayranım telefonun azizliğinden bu hafta aktif olamadın ama bana göre çok iyi kilo verdin Pazartesiye göre
Cilekli Turtam Zuhal ablamında dediği gibi etkili değilsin dikkate alıyorsun söylenenleri ama biraz daha gayret bekleniyor
@Melekkk90 canım seni çok azimli görüyorum sen bu işi başaracaksın menüleri dikkate alıp ona göre kendini düzenliyorsun
@burcugncy canım sen zaten kendine söz vermiştin her hafta kendine yorum yapacaktın Öz eleştirini kendin yapabilirsin
kkelebeketkisi güzel kilo verdin ama ilk haftalar olduğu için bundan sonrası çok önemli cısslardan çabuk uzaklaştın adapte oldun ama biraz daha fazla aramızda olursan iyi olur diye düşünüyorum
@nanekekik kaptan iki haftadır seninle aynı gidiyoruz
Haftaya Yeni listenle güzel sonuçlar bekliyorum bu hafta geçiş dönemindesin diye düşündüm kivi güzeli olacam seninle beraber
@isilkzlll canım başlarda biraz zorlandın bizim menüleri görünce şok oldun ama hepimiz bu şokları yaşadık ilk zamanlar 2 öğün beslenen ya da aç gezen yok aramızda zaruriyetten öğün atlamıştır o gün az yemek diye bişey Yok yeterki sağlıklı beslenelim kimseye az ye ya da 2 öğün ye diyemeyiz herkes kendi nefsiyle mücadele ediyor aburcuburları çıkaralım hayatımızdan zamana bırakmalısın ki gün gelecek sen bile kendine şaşıracaksın
@60kiloyum fulyacım listeden ayrılmak inşallah sana iyi gelir aktif olmaya çalışıyorsun farkındayım ama liste dışı olunca insan çabuk salıyor kendini çabuk toparlaman dileğiyle
Aklıma gelen arkadaşlar bunlar liste adayları ve listedekilere yazdım unuttuğum varsa beni etiketlesin onada bi yorum yaparım dilerse
Şimdi kendime geleyim
Bu hafta sporde zirve yaptım diyebilirim
Menülerim da pro ağırlıklıydı
Ekmeği hepten kestim diyebilirim
Ama hafta sonu kaçamakları beni geriye atıyor toparlamakta geç kalıyorum pazartesi +300 olmasaydım neredeyse 1 kilo verebilirdim o yüzden cuma Cumartesi pazar günleri kendime çeki düzen vermem gerekiyor diye düşündüm eğer insülin direnci çıkarsa ya da doktorun tahmini alerjik diyabet var ise doktor kontrolünde devam edeceğim
Adaşım Hoşgeldin.Bende 1 ay önce mezun oldum.:) Düzenli bir şekilde gitti kilolarım.Sende gruba alışıp beslenme düzenini oturttuğunda elbette değişimin farkına varacaksın.Usanma,pes etme yeter kiHoşbuldum.
Ben elif. 38 yaşındayım.
Sınıf öğretmeniyim. İki çocuğum var.
Bu güb geveze bir öğrencim öğretmenim kocamansınız tahtayı göremiyorum dedi.
Çok moralim bozuldu.
Ben melekAnacım ne kalabalık olmuşuz şaşırdım kaldım zamanla öğrenirim artık
Hoşgeldin Can'ım.Bende bu sıralar pek bakamadım başka konulara dalmaktan.Ben de Elif 25 yaşındayım.1 ay önce mezun oldum.72 kilodan 55,9 a düşerek bitirdim şükür.Ben melek
Elif im nasıl bebiş ile durumlar hersey yolunda inşallah.Adaşım Hoşgeldin.Bende 1 ay önce mezun oldum.:) Düzenli bir şekilde gitti kilolarım.Sende gruba alışıp beslenme düzenini oturttuğunda elbette değişimin farkına varacaksın.Usanma,pes etme yeter ki
Hosgeldin Meleğim; )Ben melek
Yok Yok fazla değil :)Anacım ne kalabalık olmuşuz şaşırdım kaldım zamanla öğrenirim artık
Semacım maşallah çok güzel gidiyosun karşılığınıda alıyosun elinden geldiğince takım içinde çaba göstermeni takdir ediyorumCanım ne güzel yazmışsın nasıl güzel tanıyorsun bizleri :) bende denicem ama herkes hakkında bişey yazamayabilirim :)
Benim çaki bu ara baya huzursuz niloya niloya telefonu elinden dusurmuyirki fırsat bulayim zar zor menü paylasiyorm bi kaç bisi yazıyorum ok drNeden acaba :))
Fazla görünmüyosun tatlım
Bi menü yazıyon 2-3 yorum
O kadar
İyi şimdilik geriden gidiyoruz 1 hafta değerler artıyor ama öyle aman aman degil.Bakalım bu hafta kalp atışı duyacak mıyım görücez :) Pazartesi gidicem tekrar kontrole çünkü.Uğrayamadım bayadır sen neler yapıyorsun asıl keyifler herşey yolunda mı :))) Benim cuma eşim seyire gidiyor 2 ay yokElif im nasıl bebiş ile durumlar hersey yolunda inşallah.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?