Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

 
Günaydın kızlar
Geçen hafta 88
Bu hafta 88
Malesef sabit
carsambanin etkisidir canim artik daha dikkatli olursun bu kilolar cok nankor alirken kg ile verirken grla iste
Kizlaaar gunaydin dun yemegi 8 de yedim diye cok korkmustum amaaa gecen cuma:65.2 bugun:63.9 fark:1.3
oo super bi fark helede bu kiloda
Gecen hafta 79.6
Bu hafta 79.4
Fark -200
Kizlar cok uzgunum bu hafta icin kusuruma bakmayin
Uyku duzensizliginden dolayi sanirim sisimm kacamakta yapmamistmmm
insanin duzeni bozulunca malesef bu hafta yarisalim mi birebir
 
Günaydın kızlar bol eksili bir gün olmasını diliyorum ve bugünde itibaren menüler de bir tek kacamk görmek istemiyorum kurallar gereği ayda 1 kaçamak hakkımız buna rağmen 3 kere kacamak yaparsanız ne siz mutlu olursunuz nede ben her şeyi tek tek not alacağım bugün itibariyle bilginize
 
Allah acil şifa versin canım
 
***9.TAKIM 508. Etap***

askrhpozitif(78/
Nanekekik(71.5/
Habinar(74,8/
Burcugncy(67.2/66.9/0.3/%0.45)
kkelebeketkisi(65,4/64.7/0.7/%1.07) kendi istegi ile ayrildi

sans_sans(85.6/
Melekkk90(79,6/79.4/0.2/%0.25)


9. Takım ortalama :



deneme süresindekiler
selinay2002(76.9/)baslangic tar:27.02.17 grs kil:78 hdf:60
isilkzlll(87.2/)bslangic tar:18.02.17 grs kil:88.3 hdf:65
sehnsuht (76.6
)bslangic tar:19.02.17 grs kil:78 hdf:60
hedef25(90,7/)başl tar: 24,02,17 b.kilosu:93,5 hdf:68
pamukseker19(88/)başl tr:24,02,17 b.kil:90 hdf: 60
Cakinin Gelini(80.9/)bas tar :27/02/17 b.kil:81.6 hdf:68
bestt(65,2/)bas.tar.24/02/17 bas:,66hdf:58
ysmnshn1(68,4/)bas.tar.28/02/17 bas.kil:69.7 hdf:55

izindekiler
MuallimeA(76.5/)504.etapta izne ayrildi
60kiloyum()505.etapta izne ayrildi
masal3487(65.1/
[/QUOTE]
 
***9.TAKIM 508. Etap***

askrhpozitif(78/
Nanekekik(71.5/
Habinar(74,8/

Burcugncy(67.2/66,9/0,3/%0,45)
kkelebeketkisi(65,4/64,7/0,7/%1,07)kendi isteğiyle ayrılmak

sans_sans(85.6/
Melekkk90(79,6/79,4/0,2/%0,25)



9.akım ortalama :



deneme süresindekiler
selinay2002(76.9/)baslangic tar:27.02.17 grs kil:78 hdf:60
isilkzlll(87.2/)bslangic tar:18.02.17 grs kil:88.3 hdf:65
sehnsuht (76.6
)bslangic tar:19.02.17 grs kil:78 hdf:60
hedef25(90,7/89,4/1,3/%1,43)başl tar: 24,02,17 b.kilosu:93,5 hdf:68
pamukseker19(88/)başl tr:24,02,17 b.kil:90 hdf: 60
Cakinin Gelini(80.9/)bas tar :27/02/17 b.kil:81.6 hdf:68
bestt(65,2/63,9/1,3/%1,99)bas.tar.24/02/17 bas:,66hdf:58
ysmnshn1(68,4/)bas.tar.28/02/17 bas.kil:69.7 hdf:55

izindekiler
MuallimeA(76.5/76,2/0,3/%0,39)504.etapta izne ayrildi
60kiloyum()505.etapta izne ayrildi
masal3487(65.1/
 
Son düzenleme:
Günaydınlarrr
Herkese bol eksili vumslar diliyorum.
Geçen cuma : 90.7 kg
Bu hafta : 89.4 kg
Fark : 1.4 kg
Vaav tebrikler

Geçen cuma:65,4
Bugün:64,7
Fark:-700 gr
Tebrikler ve güle güle kelebek

Günaydın kızlar
Geçen hafta 88
Bu hafta 88
Malesef sabit
Niye böyle oşdu pamuk

Kizlaaar gunaydin dun yemegi 8 de yedim diye cok korkmustum amaaa gecen cuma:65.2 bugun:63.9 fark:1.3
Süperrrr

Gecen hafta 79.6
Bu hafta 79.4
Fark -200
Kizlar cok uzgunum bu hafta icin kusuruma bakmayin
Uyku duzensizliginden dolayi sanirim sisimm kacamakta yapmamistmmm
Artıda ve sabit olmaktan iyidir canım

Terlikler hazırlanmış
 
Geçen cuma 76.5
Bugün 76.2
-300

Bu hfta içinde 77ye çıktım regldim,1 gün spor yapabildim sadece. Spora menü paylaşımına bugün başlıyorum izinde de olsam kuralları bnde uygulucam inşaallah yat yat nereye kadar
 
Kizlar gunaydin bende yine ayni -300 gram yani sasirttim olmadi az yedim olmadi ortalama yedim olmadi galiba metabolizmam iyice yavaslamis benim
burcum bir yerlerde bir şey ya eksik yada fazladır gözden geçir yaptığın şeyleri

Günaydınlarrr
Herkese bol eksili vumslar diliyorum.
Geçen cuma : 90.7 kg
Bu hafta : 89.4 kg
Fark : 1.4 kg
Supersin
Günaydın kızlar
Geçen hafta 88
Bu hafta 88
Malesef sabit
bir haftan maalesef çöpe gitti canim ck şükür artı cikmamissin bu hafta bomba gibi bekliyorum seni 87 yıl ucundan da olsa gorucez bu hafta inşallah

Kizlaaar gunaydin dun yemegi 8 de yedim diye cok korkmustum amaaa gecen cuma:65.2 bugun:63.9 fark:1.3
Gayet güzel
Gecen hafta 79.6
Bu hafta 79.4
Fark -200
Kizlar cok uzgunum bu hafta icin kusuruma bakmayin
Uyku duzensizliginden dolayi sanirim sisimm kacamakta yapmamistmmm
her eksi candır canım dikkat et uyku düzenine
 
Tesekkurleerr :)
 
carsambanin etkisidir canim artik daha dikkatli olursun bu kilolar cok nankor alirken kg ile verirken grla iste

oo super bi fark helede bu kiloda
insanin duzeni bozulunca malesef bu hafta yarisalim mi birebir
Evettt cok mutlu oldum. Bundan sonra yavaslamaz umarim :)
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…