Geçen hafta peynir yapmayı denedim ve başarılı oldum çocuklar ve eşim peynirime bayıldılar tabi 5 kilo sütten yapınca hemen bitti ilk fırsatta yeniden deneyeceğim daha fazla sütle tabi az olunca herkes birbirine bakıyor kim yiyiecek diye önce gözlerini doyurmak lazım hem çok lezzetli oluyor hemde tertemiz içine sine sine yiyorsun vallahi denemek isteyen herkese tavsiye ederim beni yüreklendiren arkadaşlara da teşekkür ederim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
teşekkür ederim ablacım ben de severek giyiyorum
kilo veren vermyen herkesi tebrik ederim geçmşi şimdi okuyacağım
derman abla geç oldu ama eşine ve kızına geçmiş olsun
arkadaşlar geçte olsa gelebildim..
ayyy 1 saattir site bakımda diyordu yazamadım..
bildirimimi bu saatte de olsa yazayım..Yena cığıma nedenini belirttim.
geçen hafta 111.7 idim
bu hafta 110.8 im..
gram gram vermeye devam ediyorum ama bakıyorumda diyete başlayalı 45gün olmuş ben yaklaşık 8kg vermişim.
gram gram veriyorum diye üzülürken aslında hiçte fena olmadığını anladım..
kilo veren herkesi kutluyorum..
veremeyenlere de sabırlar diliyorum
ayyy 1 saattir site bakımda diyordu yazamadım..
bildirimimi bu saatte de olsa yazayım..Yena cığıma nedenini belirttim.
geçen hafta 111.7 idim
bu hafta 110.8 im..
gram gram vermeye devam ediyorum ama bakıyorumda diyete başlayalı 45gün olmuş ben yaklaşık 8kg vermişim.
gram gram veriyorum diye üzülürken aslında hiçte fena olmadığını anladım..
kilo veren herkesi kutluyorum..
veremeyenlere de sabırlar diliyorum
şükürler olsun canım ,rabbim şifa versin ...
gel ama ablacım seni özlerimmmmm :)Şimdilik;istemeden de olsa gidiyorum....
Akşama geleceğim nasipse;bu süre içinde siz kilo vermeye devam edin.....
seninle tam tersi bir durumum var yani bende zamana yaysam kesin bende yayılarak genişlerim :))) ben her ay 5 kilo hedefi koydum ha 5 değil 4 olsada üzülmem giden gitmiştir yani :))) ama bencede sen hedefini tuttur belki daha fazlası bile olur :)
bende her defasında zayıfladıkça deniyorum şu an 3 pantolonum eskidi çünkü çok bollar :))) hatta dizdim beden sırasına göre olanları giyiyorum olmayanlar için çabalıyorum :) eskiyenleride kaldırıyorum vereceğim birine baharda ,neden bahar deme ancak o zamana gardrop değişiyor daha verecek birşeyler mutlaka bulurum o nedenle hepsi birden gitsin.
canım ben 99-100 civarıydım
sağol canım benimKızlarrr müthişsiniz siz valla...ece sen naptın tatlım ya,banuş,özlem,dermanabla,toztoprak valal sizlerde müthişsiniz maşallah hepinize :nazarnazar:
sen uzak kalma canım yaramıyor sana . sağol canım inşallah böyle gider bakalım, darısı sana inşallah ve tüm kızlara :)Ahh canım benim ben de sizleri özlüyorum,sizden uzak durdukça kilocuklarım hemen geri gelmeye başlıyor.Bu hafta neyseki 400 gr cık gitmiş gerçi 2 gün önce o 800 gramdı 400 ü geri almışım 2 akşamdır geç yiyince.Güya 6 dan sonra yemiycektim benama misafir vardı 2 gündür geç yedim o yüzden.Sen baya güzel gidiyorsun özlemcim kutlarım seni maşallah maşallah
sende gireceksin ha gayret yeşimcim :)
benim 60 dk bile listede :)))) derecede dağil tabi :)Beyzuş benm 260 dk kabul değil mi
bende izleyeceğim bayılırım gülse'ye ve beyaz'a zaten kadroda süper inşallah umduğum gibi olur :)Canlarım ben kv ye çıkıyorum sanırım akşam gelirim görüşürüz.Öpüyorum hepinizi.Bu arada akşam 20 de beyazın dizisi var kanal d de izlenilesidir her halde ben izliycem,sizler de iziliyin bence azcık gülüp moral depolayalım,görüşene kadar iyi bakın kendinize.Gece kuşlarına katılırım sanırım ben muckkk
ellerine sağlık canım ,nasıl yaptın peki? bende mi yapsam ,ben sadece bebeğe lor yapıyorum ama beyaz peyniri bilmiyorum sen kalıp yapıyorsun değil mi?
arkadaşlar geçte olsa gelebildim..
ayyy 1 saattir site bakımda diyordu yazamadım..
bildirimimi bu saatte de olsa yazayım..Yena cığıma nedenini belirttim.
geçen hafta 111.7 idim
bu hafta 110.8 im..
gram gram vermeye devam ediyorum ama bakıyorumda diyete başlayalı 45gün olmuş ben yaklaşık 8kg vermişim.
gram gram veriyorum diye üzülürken aslında hiçte fena olmadığını anladım..
kilo veren herkesi kutluyorum..
veremeyenlere de sabırlar diliyorum
canım benim gram gram gitsin ama gitsin bazen sabit kalıyorsun bazen artıya geçiyorsun inan bunlar daha iyi değil yaşadım biliyorum :))) 45 günde 8 kilo hemde hiç fena değil hatta süper ,düşünsene 2 ay olmamış ve sen 8 kilo vermişsin daha ne olsun
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
maşallah canım ne güzel gitmiş kilolar ben de başladım bugün senin sır karışımına bende de yarar inşallah 1 kiloya bile göbek atabilirimbildiirmi yapıp geçmişe dalayım yeni açabildim bilgisayarı evi temizledim bi arkadaş gelebilirim dedi bakalım ne etçem bebişi ancak uyutabildim .neyse
geçen hafta:78
bu hafta:75,7
Giden:2300gr
spor:85 dkcık
bu kadar az spora bu kadar çok gitti ama neden sır gibi sakladığım karışım inanın başka özel bişi yok.her zaman beslendiğim gibi beslendim hatta hsonu baya sapıtmıştım yani pazar günü 78 den fazlaydım valla
seni de tebrik ederim 2 hafta takılmak ne ki ben 3 ay takıldımkilo bildirimi
geçen hafta 80.1 hatta 2 hafta sürdü bu kilo
bugün 79.2
fark 900 gram
spor 120 dakka
yaşasın 8li rakamlardan kurtuldum artık
80 81 arasında ben 1 sene kalmıştım o yüzden inat etti baya
1 kilo gayet başarılıgeçen hafta:71
bu hafta: 70
spor:90 dk
mutlu bir aya kalmaz gider o gelen hainler
helal sana cecomGünaydın kızlarrrrrrrrrrr :122:
Hepinize hayırlı cumalar diliyorum ve Rabbim gönlünüzden geçenlerin hepsini sizlere en kısa zamanda inşallah nasip eder diyorum
Gelelim bildirimime :122:
Geçen hafta 111.7 kg ( yanlış hatırlamıyorsam)
Bu hafta 110.3 kg :122: :122: :122:
Rabbime binlerce şükür ilk hedefime ulaştım ve inşallah bundan sonra çok daha güzel rakamlar görüceğimtabi sizlerde.
Doğum günüme kadar 99u görmem biraz zor olucak ama en azından baya bir yaklaşmış olurum inşallah.... Aminnnnnnnnn
Neyse şimdilik kaçtım ben bu gazla bir güzel temizlik yapayım da hem spor olsun hemde evim mis gibi olsun :122:
Yarından itibarende sporuma başlıyorum inşallah
Hepinizi çoooooooooooooook seviyorummmmmmmmmmmmmmm
İyiki varsınız ve iyiki sizleri tanıma fırsatı vermiş Rabbim bana
Kızlar Merhaba,
Güzel kilo veren arkadaşlarımız var, onları tebrik ederek başlayayım. Ben de sabahın yedisinde heyecanla çıktım tartıya. Bilen biliyor, yılbaşında ayda 3 kilo diye hedef koymuştum ya; geçen hafta 500 gittiği için "bu hafta 800 gr ve üstüdür umarım, yoksa kalan iki haftada hedefi tutturmam çok zor olacak" diye düşünüyordum. ve dınınınımmm büyük hayal kırıklığı -200 gr
Hafta içi şakır şakır yağmur altında yürümüş olmam, akşamları yemekten sonra gram yememiş olmam, porsiyonlara dikkat etmem, suyu iki katına çıkarmış olmam hiç fark yaratmamış demek ki?? Regl oldum desem, 3 gün geçti sonlarına yaklaştım, şişlik gitmiştir artık. Bir tek bu hafta 3 gün, 11'den sonra kalktım, fazla uyudum yani, denge altüst yine. Neyse çok bozuldum işte, yılbaşı kararlarımı düşündükçe mutlu oluyordum halbuki.
Geçen hafta: 83.1 kg
Bu hafta: 82.9 kg
Spor: 125 dk yürüyüş
:2:
umutt sakın hayal kırıklığı felan yapma sakın vazgeçme sen kararlarını uygulamaya devam et canım
bek beni biliyorsun aylardır ne hallerdeyim
herkesi tek tek tebrik edecektim ama çooooook yorgunum 10 buçukta çıkıp 5 de eve ancak geldim gelirken de yürüdüm
yenacım ellerine sağlık tatlım
ececim seni ve derecedeki arkadaşlarımı tebrik ederim
beyzuş ablam senin de ellerine sağlık
kızlar tebrikler kutluyorum siziHAFTANIN 1.si ______________ - 2.3 kg.____________ ece78
HAFTANIN 2.si _____________ - 1.5 kg.____________TozToprak
HAFTANIN 3.leri ____________ - 1.4 kg._________Ceco34 & İlbatum
özlemcim sen yinemi en çok verenlerdensin maaşallh
nasıl yapıyorsun bunu canım
evet önce cok üzgündüm sonra dedim aaaa daha 2 ay olmana bile zaman var.
ama ben ayda 5 kg dedm hedef olarak.
işte 15 günüm kalmış 3 kg vermem için..
kilom fazlaya daha fazla veririm sanıyodum birde cidden listemn yarısını bile yemiyorum ama..
neyse şikayeti bırakıp buna şükür demeliyim.
kilo veren herkesi kutluyorum inşallah ben de haftaya o listede olucam :)) yediklerim:
sabah:
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepekli ekmek
1 kk light beyaz peynir
4 adet yeşil zeytin domates (Bu kahvaltıyı yazmaktan bıktım valla hep aynı ama Allahtan daha yemekten bıkmadım :))
ara öğün:
1 bardak süt
öğle:
1 kase special k
ara öğün:
1 adet greyfurt
7-8 adet badem
akşam:
3 adet köfte
1 dilim kepekli ekmek
Domates
ara öğün:
2 adet kivi
sabah:
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepekli ekmek
1 kk light beyaz peynir
4 adet yeşil zeytin domates (Bu kahvaltıyı yazmaktan bıktım valla hep aynı ama Allahtan daha yemekten bıkmadım :))
ara öğün:
1 bardak süt
öğle:
1 kase special k
ara öğün:
1 adet greyfurt
7-8 adet badem
akşam:
3 adet köfte
1 dilim kepekli ekmek
Domates
ara öğün:
2 adet kivi
kızlar tebrikler kutluyorum sizi
özlemcim sen yinemi en çok verenlerdensin maaşallh
nasıl yapıyorsun bunu canım
evet önce cok üzgündüm sonra dedim aaaa daha 2 ay olmana bile zaman var.
ama ben ayda 5 kg dedm hedef olarak.
işte 15 günüm kalmış 3 kg vermem için..
kilom fazlaya daha fazla veririm sanıyodum birde cidden listemn yarısını bile yemiyorum ama..
neyse şikayeti bırakıp buna şükür demeliyim.
teşekkür ederim canım ama ben geçen hafta +400düm :))) sen yanlış hatırlıyorsun sanırım. ha listeye girdim tabi birkaç kere ama her zaman çok veren olmadım, çok veren maldan az verecen candan dermişim :)))
canım ya benimde hedefim 5 kilo her ay ve ben başardım sayılır umarım sende başaracaksın ,hedef ne kadar yüksek olursa o kadar veriyorum
canım sen şimdiden az yersen sonra ne olur bence hemen azaltma ne olur
kesinlikle şükret süpersin
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Öncelikle kilo veren herkesi kutlarım
Erzuruma döndüğümden beri rahatsızım giremedim KKya girdiysem de okuyup okuyup çıktım. Geçmişi okurken alıntı yaptım ama hepsi gitmiş
Yılbaşında ne yaptığımızı,ne giyindiğimi sormuşsunuz. Yılbaşında biryere gidemedikevdeydik oturduk tombala okey falan oynadık onlar içti ben baktım
ben evlenmek istiyorum
aşkımla aynı evde yaşamak geçen zamanı onunla paylaşmak istiyorum
:114: neyse hayırlısı olsun bekliycez mecbur napalım
Onura gerçek kilomu söyledim daha doğrusu ısrarla sordu hatta bu soru yüzünden 1 saat küs küs oturduk sonuç olarak 105 kiloyum dedim yaza kadar yani hazirana kadar 20 kilo vermem lazım. En kısa sürede leslie ve rejim olayına sıkı sıkıya tutunmam lazım ayrıca o mucize iksiri kullanmaya başlıycam. İstanbulda o kadar düzensiz ve kalorili şeyler yememe rağmen kilo almamam onuru umutlandırdı
Çok sevindim baharcığım iyi geçmesine..
Senin mutlu olmanı çok istiyorum...
Onur'un aileside İstanbul'damı oturuyor.?
Öncelikle güzel ellerine sağlık tablo için emeğin için Nilüfercim...
Aynen ben de çarşamba günü -800 düm bu sabah -400 çıktım bu cuma tartı günü hakkatten mi şişiriyor acaba bizi
Canlarım ben kv ye çıkıyorum sanırım akşam gelirim görüşürüz.Öpüyorum hepinizi.Bu arada akşam 20 de beyazın dizisi var kanal d de izlenilesidir her halde ben izliycem,sizler de iziliyin bence azcık gülüp moral depolayalım,görüşene kadar iyi bakın kendinize.Gece kuşlarına katılırım sanırım ben muckkk
Evet bende onu bekliyorum..Gülse Birsel'i destekliyorum kadın senarist olarak iyi iş çıkarıyor. tamamen hemcins dayanışması..
Ama eşini hiçç sevmiyorum Murat birsel'i burnu kaf dağında resmen..
Ben nişantaşı çocuğuyum siz kimsiniz der gibi tavrı var..Gıcık olurum öylelerine..
Benim peynirimde çok güzeldi..sen sirkeylemi yaptın.?
Daha önce denemiştim ama becerememiştim...sütlede alakalı sanırım,yada kesinlikle öyle...:)
Son düzenleme:
az veren candan çok veren maldan:))
dogru yanlış hatırlıyo olabilirim..
doğru söylüyorsun yediklerimi azaltıyorum dayanabiliyorum,acıkmıyorum diye ama sanırım yanlış yaptım.
Yena da aynı durumdan uyardı beni:26::26::26:
yeniden listeme dönüyorum..metobolzmam yavasladı sanırım...
sende süpersin,hep desteğimsin... teşekkür ederim
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Canım doktor derken diyetsyenim demek istemştim ben sana..
Doktor demek kolay geliyor sanırım..Birde pkos için her ay kontrollerim var geçen günde kandın doğumcuma gittim tüm tahlillerimi yeniletti troidlerim yavaş çalısıyormuş ama ben adet düzenliyici ve glukofen kullandıgım için vermek istemedi.
Diyetisyenimden de bilgilerimi almış okadar ilgili bir doktor yani.. ve dedi kilo vermen iyi çokta yavaş degil.
2 tane sürekli içtigim ilaç varken troid ilacı verirsem hipogliserami olabilirsin o daha kötü olur dedi.
Önümüzdeki ay yine tahlil yapacak eger daha da yavaşlama görürse bir de troid ilaçlarına başlıyacağım sanırım.
Vucdumda tam çalışan hiç bir hormonum yok gibi..ya fazla ya da az..
Birde guatrım yüksek görünüyordu diyetisyenim bogazdan ultrasona baktır kötü huylu bir neon var mı bakalım dedi.
bende kadındoğumcuma ilettim bu görüşü..onay verdi..
31 Ocak a gün aldım.. Nasıl olacak o?KORKUYORUM:18::18::18::18:
Birşey falan sokmayacaklardır agzımdan değil mi?
Anlayacağın her hafta diyetsyen kontrolüm ve her ayda kadındoğum kontrolm var ve kendimle şaşmış durumdayım.
Diyetisyenim spor salonuna gitmemi istemedigini söyledi..Seninde dedigin gibi bu ay haftada 3 gün yürüyüşlerine başla sonra profosyonel çalışmaya başlarsın dedi.
Çok düşünceli beni hiç yormak istemiyor
şimdilik bu durum, hal ve vaziyetteyimamma da çok anlatmışım daha ne olacaksa...
- 30 Mayıs 2010
- 3.920
- 8
- 316
- 41
Çok sevindim baharcığım iyi geçmesine..
Senin mutlu olmanı çok istiyorum...
Onur'un aileside İstanbul'damı oturuyor.?
Sağol yenacım
ara sıra kavgalar etsekte mutluyum çok şükür en azından bana gerçekten değer verdiğini biliyorum Evet Onurun annesi İstanbula gelin gitmiş babası TCDD çalışıyor evlerini gördüm haydarpaşa garının içinde
sabaha kadar bir tren bir vapur sireniyle coşuyorlar Füsuncuğum, ömürsün. Çok güldüm, çünkü çok beğendim tahminlerini. Ama yok olmadı. Hadi bakalım arkadaşlar, başka tahmin var mı? Mutlu'ya dedim ki, yakında verirsin sen kiloları, BGK'sın sen. (yakın bir arkadaşımla espiri idi aramızda; o da YGK idi.) Neyin kısaltması olduğuna dair tahminler? Eğer bilen olursa bir sürpriz hediye de var :))) Gerçi bulan olamaz herhalde, binlerce ihtimal arasından bulmak imkansız gibi :)) Bir de çok sık kullanılan bir tanım vb. değil :))Büyük Gurur Kaynağı
Ayy diğeri ne olabilir ki Yüksek Gurur Kaynağı mı acaba
Gayet güzel kilo vermişsin canım, tebrik ederim :)) Şimdi meydana çıktı bak :)
Afiyet olsun, Rumeli Maya ile mi yaptın, kestirerek mi? Ben de evde kendi mayamı üretmeye çalışacağım, bu hafta sonu Artun Ünsal'ın kitabını alacağım, onu da bir okuyup öyle başlamayı düşünüyorum :)
Canım sen hem daha gençsin, hem azimlisin, maşallah iyi gidiyorsun. Sen önden yolu aç, biz de tin tin geliriz peşinden :))
Canım benim, sen neredeyse 35 kilo verdin, maşallah çok da güzel gittin, maratonun son etabını koşuyorsun. Ben daha yarılamadım bile... Neyse, azimle koruk helva olurmuş, vazgeçmeyelim bakalım :)))).....
umutt sakın hayal kırıklığı felan yapma sakın vazgeçme sen kararlarını uygulamaya devam et canım
bek beni biliyorsun aylardır ne hallerdeyim
herkesi tek tek tebrik edecektim ama çooooook yorgunum 10 buçukta çıkıp 5 de eve ancak geldim gelirken de yürüdüm
yenacım ellerine sağlık tatlım
ececim seni ve derecedeki arkadaşlarımı tebrik ederim
beyzuş ablam senin de ellerine sağlık
aaa ne yaşlısı canım ya sen kaç yaşındasın 40 değil mi gençsin işte daha ne ya, yok öyle tin tin gelmek koşuyorsun gelirsin 80ine o zaman tin tin gidersin bak bozma kafamı :))))
tamam bende aynısını söyledim ama bizim çok vermemiz gerektiği için tersten yazdım :)az veren candan çok veren maldan:))
dogru yanlış hatırlıyo olabilirim..
doğru söylüyorsun yediklerimi azaltıyorum dayanabiliyorum,acıkmıyorum diye ama sanırım yanlış yaptım.
Yena da aynı durumdan uyardı beni:26::26::26:
yeniden listeme dönüyorum..metobolzmam yavasladı sanırım...
sende süpersin,hep desteğimsin... teşekkür ederim
evet canım ilerde bu durum seni zorlar o zaman aç yaşaman gerekir ,daha bilinçli ve düzenli olmaya çalış ve kendi sitemini oturt mesela ben 6 öğün yiyince çok acıkıyorum o nedenle 3 ana öğün 1 de meyve öğünü yapıyorum :)
aman canım ya onlar 100o kalori etmez ,hem ıspanaklı börek yenmez mi ya hele elmalı kurabiye ikisinide çok severim :) gerçi dün o kurabiyeden vardı ama yemedim sırf bugün için :) bir daha apartmandan rica edeceğim cuma yapsınlar ya da haftasonu şu günleri :)
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selam kızlarrrrrrrrr :122: :122: :122:
Bugün havayı biraz güzel görünce temizlik aşkım kabardı
Açtım bütün camları ve tüllerimide yıkadım bir güzel. O arada camlarımı sildim ve salonda temizlenmedik köşe bırakmadım
Baya bir yoruldum hatta eşim kaç kere aradı bırak cumartesi birlikte yaparız dedi durdu.
Meğer adamın içine doğmuş bir şey olucak diye tabi o camdan korkmuş ama yine neticede başıma gelen camla ilgili oldu :26:
Çok sevdiğim bir cam fanus vardı; şöyle bir tozunu alayım derken sen fanus resmen elimde parçalandı ve sol orta parmağım baya derin kesildi öyle böyle değil. Durmadan kan aktı ve bir an panik yaptım ne yapıcağım diye :26:
Birde kan aktıkca başladı başım dönmeye Allahtan kızım yanımdaydı hemen babasını aradı oda zeytinyağını bir bardağa koy içine parmağını sok dursun dedi. Şükür kanaması durdu ama tabi baya büyük kesik olduğu için birleşmedi orası :26: en sonunda güzelce sardım ama hala zonkluyor resmen
Eşim ya sen ne zaman güzel bir şeye niyetlensen birşeyler sanki engel olmaya calışıyor dedi aslında doğru söylüyor çünkü devamlı aynı şey oluyor.
Benim bol bol dua etmem gerekiyor anlaşılan
Aminnnnnnnnnnnnnn yüreği güzel Ablam
Rabbim herşeyi gönlüne göre versin ve hep güzel insanlarla karşılaştırsın .... Aminnnnnnnn
Fisün canım nerelerdesin yaaaa özledik valla seni
Sık sık gel ki şu kiloların birlikte üstesinden gelelim
Ablacığımmmmmmmmm ellerine ve emeğine sağlık
Anammmmmmmmmm ilk 3e girmiş ve yine prenses olmuşum
Özlemmmmmmm canım arkadaşım az kaysana bir kenarada ben ilişivereyim
Bu arada kızlarrrrrrrrrrrr harikasınız
İnşallah başarılarımız tüm topikce daim olur ve çok daha güzel başarılara doğru ilerleriz
Harikasınız kızlarrrrrrrrrrrr
İnşallah haftaya bende spor listesinde yerimi alırımmmmm
Ucundan azıcık da olsa tahta totoşum deymiş bulunuyor
İddadaşım fena çekişiyoruz farkındamısın :122: :122: :122:
Bu yarış baya bir eğlenceli geçecek bence
BGK tahminimi söylüyorum
Bağımsız Güçlü Kadın
Yakınmı tahminim uzakmı
bende merak ettim şimdi
Bugün havayı biraz güzel görünce temizlik aşkım kabardı
Açtım bütün camları ve tüllerimide yıkadım bir güzel. O arada camlarımı sildim ve salonda temizlenmedik köşe bırakmadım
Baya bir yoruldum hatta eşim kaç kere aradı bırak cumartesi birlikte yaparız dedi durdu.
Meğer adamın içine doğmuş bir şey olucak diye tabi o camdan korkmuş ama yine neticede başıma gelen camla ilgili oldu :26:
Çok sevdiğim bir cam fanus vardı; şöyle bir tozunu alayım derken sen fanus resmen elimde parçalandı ve sol orta parmağım baya derin kesildi öyle böyle değil. Durmadan kan aktı ve bir an panik yaptım ne yapıcağım diye :26:
Birde kan aktıkca başladı başım dönmeye Allahtan kızım yanımdaydı hemen babasını aradı oda zeytinyağını bir bardağa koy içine parmağını sok dursun dedi. Şükür kanaması durdu ama tabi baya büyük kesik olduğu için birleşmedi orası :26: en sonunda güzelce sardım ama hala zonkluyor resmen
Eşim ya sen ne zaman güzel bir şeye niyetlensen birşeyler sanki engel olmaya calışıyor dedi
aslında doğru söylüyor çünkü devamlı aynı şey oluyor.Benim bol bol dua etmem gerekiyor anlaşılan
günaydınnnnnnnnn....
ALLAHIM BUGÜN NOLUR AÇTA ACIKTA KALAN EKMEGINI SOKAKTA KAZANAN İNSANA AÇ HAYVANLARA VE DOSTLARIMA CANLARIMA AKILLIMA DELİME GÖNÜLLERİNDEN NE İSTIYOR LARSA NE GECECIYOSA HAYIRLISINI NASIP ET SANA EDİLEN DUALARI GERİ ÇEVİRME HASTALARA ŞİFA DERTLIYE DEVA EVLADI OLUPTA ANABAYA ASI OLANI ISLAH EVLAT İSTEYENE EVLAT EŞ İSTEYENE EŞ PARA İSTEYENE PARA MULK ISTEYENE DE EV NASIP EYLE HAYIRLISINDAN SONRADA BENİM DUALARIMI KABUL EYLE YARABBİM DUALARIMIZ KABUL OLAN KULLARININ ARASINDA OLMAK NASIP EYLE AMİNN.......
HAYIRLI CUMALAR...
KİLOM...97...
Aminnnnnnnnnnnnnn yüreği güzel Ablam
Rabbim herşeyi gönlüne göre versin ve hep güzel insanlarla karşılaştırsın .... Aminnnnnnnn
Fisün canım nerelerdesin yaaaa özledik valla seni
Sık sık gel ki şu kiloların birlikte üstesinden gelelim
Ablacığımmmmmmmmm ellerine ve emeğine sağlık
HAFTANIN 1.si ______________ - 2.3 kg.____________ ece78
HAFTANIN 2.si _____________ - 1.5 kg.____________TozToprak
HAFTANIN 3.leri ____________ - 1.4 kg._________Ceco34 & İlbatum
Anammmmmmmmmm ilk 3e girmiş ve yine prenses olmuşum
Özlemmmmmmm canım arkadaşım az kaysana bir kenarada ben ilişivereyim
Bu arada kızlarrrrrrrrrrrr harikasınız
İnşallah başarılarımız tüm topikce daim olur ve çok daha güzel başarılara doğru ilerleriz
HAFTANIN SPOR YAPANLARI
Arkadaşlar;
Tüm spor yapanları yayınlıyorum ki benim gibi spor yapmaya üşenen veya fırsatı olmayanlara örnek ve motivasyon kaynağı olsun...
- İLKNUR83...................140 DAK
- İLBATUM.....................60 DAK
- NURSENA...................300 DAK
- ASUMANZEYNEP..........230 DAK
- GULMA......................170 DAK
- DERMANABLA..............350 DAK
- DERİN........................240 DAK
- ECE78.........................85 DAK
- TEBESSÜM77..............120 DAK
- TOZTOPRAK...............165 DAK
- UMUTTT....................125 DAK
- EFSUNLU....................260 DAK
[*]YENA...........60 DAK
Harikasınız kızlarrrrrrrrrrrr
İnşallah haftaya bende spor listesinde yerimi alırımmmmm
Ucundan azıcık da olsa tahta totoşum deymiş bulunuyor arkadaşlar geçte olsa gelebildim..
ayyy 1 saattir site bakımda diyordu yazamadım..
bildirimimi bu saatte de olsa yazayım..Yena cığıma nedenini belirttim.
geçen hafta 111.7 idim
bu hafta 110.8 im..
gram gram vermeye devam ediyorum ama bakıyorumda diyete başlayalı 45gün olmuş ben yaklaşık 8kg vermişim.
gram gram veriyorum diye üzülürken aslında hiçte fena olmadığını anladım..
kilo veren herkesi kutluyorum..
veremeyenlere de sabırlar diliyorum
İddadaşım fena çekişiyoruz farkındamısın :122: :122: :122:
Bu yarış baya bir eğlenceli geçecek bence
BGK tahminimi söylüyorum
Bağımsız Güçlü Kadın
Yakınmı tahminim uzakmı
bende merak ettim şimdi 
