• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

clutch .!.:
Kızlar ben de bugün itibariyle sizinle bildirim yapabilir miyim acaba? Bakalım haftaya cumaya kadar ne kadar kilo vereceğim?

Bugün benim kilo 97.9. Beni de aranıza alın lütfen lütfen :)

Eki Görüntüle 427557
Genişletmek için tıkla...

arwen10_19 .!.:
ben de dün tartıldım tam 2.7 kg gitmiş.ben akupunktura başladım geçen hafta. doktor ilk hafta giden genelde su olur demişti. dün 80 li bi sayı görünce bugün korktum tartıya çıkmaya.hayal miydi diyorum ama eşim de gördü :44: :46::27: muhemelen haftaya ya hiç gitmicek yada biraz alcam gibi görünüyo.haftaya kadar tartılmıcam bakalım
sonuç olarak bugünkü kilo bildirimim: 89.8
Genişletmek için tıkla...

sutem .!.:
mrb arkadaslar

kendi cabalarimla 111den 86 düsmüstüm bi sekilde iste yakla$ik 8kilo geri aldim
gelelim asil konuya... sabah giyicek bise bulamadim inanirmisiniz yok hicbise yok! almanyada yasiyorum burda hava berbat siack
nefes alamiyosunuz o yüzden giiym skntisi cekiyorum offffffffffff

anneme gidicektim alisveris yapip...
rezilligimi perisanligimi üzgünlügümü siz iyi anlarsiniz hatta öyle bi dua ettimki yada isyandi allahim bana hastalik
verde zayiflat diye biliyorum simdi herkes cok kizcak ama o an öyle hissettim

yasim 34
ve yillardir ugrasiyorum zehir ettim hayatimi ya baskalarina imrenmekden offfffffffffff delirmemek elde degil


dipteyim sondayim depresyondayim
Genişletmek için tıkla...

diffusiveness .!.:
3 yıl öncesine kadar 40 beden normal görünüşlü bir insandım ağır bir depresyon sonrası önünü alamadığım kilo artışım oldu sabah kıyafet denemeye bi başladım aman allahım dolaptaki hiç bişeyim olmuyor .yaklaşık 1 yıldır çıkmadığım tartıya korka korka çıkmak zorunda kaldım ve acı gerçekle yüzleştim 93 o ne ya . tam 25 kilo almışım sanırım 46 beden falanımdır şu anda . en son aldığım 44 beden pantalonum bile zorla kapandı ama düğme patlıcak gibi ve daha acısı üstünde kocaman bir göbek var . bu duruma acilen dur deme niyetindeyim. foruma yeni üye oldum eğer birileriyle paylaşırsam daha rahat kilo verebilirim diye. bugün diyete başlama kararı aldım yaptıklarımı size harfiyen yazcam sizde bana destek olursanız sevinirim
Genişletmek için tıkla...


kızlarr hepiniz hoşgeldinizz :16::16::16::16:

İNANMAK BAŞARMANIN YARISIDIR , hadi bakalım Allah kolaylık versinn :34::34::34:
 
kilo veren & veremeyen , spor yapan & yapamayan herkesi tebrik ediyorum bebişllerrrr :16::16::16::16::46::46::46::nazar::nazar::nazar:


YENAcım & BEYZUŞcum ellerinize , emeğinize sağlık :21::21::21:

 
chickpeas .!.:
kilo veren & veremeyen , spor yapan & yapamayan herkesi tebrik ediyorum bebişllerrrr :16::16::16::16::46::46::46::nazar::nazar::nazar:


YENAcım & BEYZUŞcum ellerinize , emeğinize sağlık :21::21::21:
Genişletmek için tıkla...

Cnm 200gr verdin diye senmi mutlu olmuyordun soyle dusun 250 gr margarin paketi kadar vermissin nerdeyse azmi sence bence verelimde az az verelim damlaya damlaya gol oluyor

Ben su an 97 paket margarin vermisim hayal etsene bi paketleri :53::53:
 
Son düzenleme:
toksin .!.:
Cnm 200gr verdin diye senmi mutlu olmuyordun soyle dusun 250 gr margarin paketi kadar vermissin nerdeyse azmi sence bence verelimde az az verelim damlaya damlaya gol oluyor

Ben su an 81 paket margarin vermisim hayal etsene bi paketleri :53::53:
Genişletmek için tıkla...


yok şekerim neden mutlu olmayayımm , ama ne biliim tempoyu düşürdükçe düşürüyomm ondan heralde :9::9::9:

yaaa varya sen harikasın ne demek 81 paket , valla süpr süper , al bendende 60 paket abavv benimkide az değilmiş hani haa :27::27::27::27:
 
chickpeas .!.:
yok şekerim neden mutlu olmayayımm , ama ne biliim tempoyu düşürdükçe düşürüyomm ondan heralde :9::9::9:

yaaa varya sen harikasın ne demek 81 paket , valla süpr süper , al bendende 60 paket abavv benimkide az değilmiş hani haa :27::27::27::27:
Genişletmek için tıkla...
Cnm kafam cok karisik diye 20kg hesaplamisim 4 kg unutmusum yani 97paket olmus :1:
sen 60 tane margarini masaya koy ne kadar cok oluyor alman tv sinde gormustum :53:
 
toksin .!.:
Cnm kafam cok karisik diye 20kg hesaplamisim 4 kg unutmusum yani 97paket olmus :1:
sen 60 tane margarini masaya koy ne kadar cok oluyor alman tv sinde gormustum :53:
Genişletmek için tıkla...


ooo bu dahada süperrr , yaa dediğin gibi hakketen o kadar margarini vücudumuzdan yolcu etmek , ve bunu gözle görmek süper olurdu , markete gidince çaktırmadan margarinleri sayayım bi :27::27::27:
 
BEYZUS .!.:
HAFTANIN BİRİNCİSİ...................................FADİME02.............................650 DAK:nazar::46::nazar:

HAFTANIN İKİNCİSİ....................................ASUMANZEYNEP......................400 DAK:nazar::46::nazar:

HAFTANIN ÜÇÜNCÜSÜ................................ETERYA..................................240 DAK:nazar::46::nazar:
Genişletmek için tıkla...


tebrikler fıstıklar....
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ________ - 1.8 kg. _________ egedeniz03 :65: :65: :nazar: :119: :81: :46: :64::71:



HAFTANIN 2.si ________ - 1.7 kg. ____________ ejje89 :65: :nazar: :62: :66: :10: :46: :71:



HAFTANIN 3.sü _______ - 1 kg. ______________ toksin :65: :nazar: :124: :21: :32: :71:
Genişletmek için tıkla...

tebrikler kızlar....
 
günaydın kkızlarrr kahvaltımı yaptımmm evii toparlayım yemeğimi koycam akşam3 mil laslinin üzerne acıcık etli yaprak sardım onu pişireyim bol sporlu bi güün diliyorummm
 
herkeslere günaydınlar:)
hepinizi tek tek öpüyorum:54:
dün öğlenden akşama kadar hep misafirlikteydim, oyuzden dün gündüz hiç nete giremedim.
yeni kalktım ama hala gözlerimden uyku akıyo....:93:
 
Günaydın güzeller....
kapalı bir hava ile uyandık yine bugün....
olsun içimiz açık olsun....

YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ________ - 1.8 kg. _________ egedeniz03 :65: :65: :nazar: :119: :81: :46: :64::71:



HAFTANIN 2.si ________ - 1.7 kg. ____________ ejje89 :65: :nazar: :62: :66: :10: :46: :71:



HAFTANIN 3.sü _______ - 1 kg. ______________ toksin :65: :nazar: :124: :21: :32: :71:
Genişletmek için tıkla...

Ellerine sağlık YENA ...
yarışma arkadaşlarımı kutluyorum...
listede olan ve azmini kaybetmeyen tüm dostları kutluyorum....

1 mayıs itibarı ile 5 kilo oldu.... şimdi bir iki hafta koruma diyeti yapıp kilomu sabitledikten sonra tekrar kilo verme dönemine geçmeyi planlıyorum..
haziranda yeniden hızlı bir şekilde kilo verebilirsem çok iyi olacak... daha keyifli olacağım... ayaklarımın ağrıları rahatlayacak.... umarım....

toksin .!.:
Cnm 200gr verdin diye senmi mutlu olmuyordun soyle dusun 250 gr margarin paketi kadar vermissin nerdeyse azmi sence bence verelimde az az verelim damlaya damlaya gol oluyor

Ben su an 97 paket margarin vermisim hayal etsene bi paketleri :53::53:
Genişletmek için tıkla...

canlarım..... valla paket paket margarinleri düşününce gözlerim pörtledi:52: :52: :52: :52:
benim bile 20 paket margarin olmuş....
ama daha stoktaki 72 paket....
bunların miadı dolmadan elden çıkarmak lazım....:37::37::37:
 
günaayydddıınnnn kıızlllllllllaaaaarrrrr , en güzel haftasonları sizinle olsun inşAllaaahhh :16::16::16::16:


yine kimsecikler yok buralardaa , hadi bakam öyle olsun :23::23::23::23:
 
YENA .!.:
HAFTANIN 1.si ________ - 1.8 kg. _________ egedeniz03 :65: :65: :nazar: :119: :81: :46: :64::71:



HAFTANIN 2.si ________ - 1.7 kg. ____________ ejje89 :65: :nazar: :62: :66: :10: :46: :71:



HAFTANIN 3.sü _______ - 1 kg. ______________ toksin :65: :nazar: :124: :21: :32: :71:
Genişletmek için tıkla...

GÜZEL KIZÇELERR HEPİNİZİ TEK TEK TEBRİK EDİYORUM HARİKALAR YARATMIŞSINIZ VALLA BRAwooooo:71::71::46::46::46:
 
maşallah maşallah azminizi kutluyorum :nazar:, özledim burayı kızlar , sağsalim bi doğuriyim hemen gelicem merak etmeyin :10: yanlız kilolar benim el gibi 1 er 1 er değil 3 er 4 er geliyo , Allahım sonumuzu hayretsin bakalım , bu arada teyzeleri prensesim olucak onuda paylaşiyim sizle :emir_bebek: Allahım bu duyguyu isteyen herkese yaşatsın inşallah Yenacım , Toksincim ve diğer hanımlar öpüyorum hepinizi :16:
 
FactorB .!.:
maşallah maşallah azminizi kutluyorum :nazar:, özledim burayı kızlar , sağsalim bi doğuriyim hemen gelicem merak etmeyin :10: yanlız kilolar benim el gibi 1 er 1 er değil 3 er 4 er geliyo , Allahım sonumuzu hayretsin bakalım , bu arada teyzeleri prensesim olucak onuda paylaşiyim sizle :emir_bebek: Allahım bu duyguyu isteyen herkese yaşatsın inşallah Yenacım , Toksincim ve diğer hanımlar öpüyorum hepinizi :16:
Genişletmek için tıkla...

cnm arada ugra ozletme kendini oh ne guzel prensesin olcakmis sevindim kizlar civil civil oluyorlar rabbim sag salim kucagina almayi nasip etsin aminnn

bende seni :54:
bebisin hareketlerini hissediyorsundur dimi cok guzel bir duygu tadini cikarrrrr:34:
 
toksin .!.:
Cnm 200gr verdin diye senmi mutlu olmuyordun soyle dusun 250 gr margarin paketi kadar vermissin nerdeyse azmi sence bence verelimde az az verelim damlaya damlaya gol oluyor

Ben su an 97 paket margarin vermisim hayal etsene bi paketleri :53::53:
Genişletmek için tıkla...

ben de tan 152 paket margarini vücudumdan atmışım.diğer bir hesapla da iki adet 19 litrelik damacana :52:
 
dün yediklerimi akşam yazamamıştım şimdi yazayım artık
sabah:1 bardak süt
öğle:fırında 6 adet mantar üstü beyaz peynirli (kaşar almıyorum artık eve malum)
ara öğün:3 adet kayısı
akşam:1 porsiyon tavuklu mantar sote
1 dilim kepekli ekmek
ara öğün:10 adet erik
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Ausencia
Örnek İftar / Sahur Listeleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
Ausencia
Hoşçakal 30 Kilo ... !
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
102K
Victrola
V
isabel
Bikini Diyeti Menü Listesi
Yorumlar
3
Görüntüleme
2K
Ausencia
Ausencia
isabel
1 Ayda Kaç Kilo Verebilirim?
Yorumlar
0
Görüntüleme
10K
isabel
isabel
isabel
Doğum sonrası kilo verme hızı
Yorumlar
0
Görüntüleme
5K
isabel
isabel
Back
X