- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
est.canım beğenmemek ne demek...ben onu yazdığım sırada kuzucum durmadığı için yollamadan kalkmışım bilgisayardan o sıra kimsecikler yoktu...:26:sonrada tekrar geldiğimdede bakamadım zaten kim var kim yok diye gönderdim kaçtım hemen...sürekli bi koşturmaca yoğunum aslında ama her fırsatta gelip bi bakınıp kaçıyorum...
küçüğüm mızmız biraz uykusu var uyumuyo birtürlü..biraz yorgunluk biraz uykusuzluk falan ondan daraldım galiba...havada sıkıcı...dışarı çıkmak istiyodum sıra gelmedi bir türlü...kaç gündür eve tıkıldım kaldım...temiz havayı özledimm..
sıkma canını tatlımm içine serınlık verr bebegın kucuk galıba evde sureklı ınsan bunalıyo haklısın canım bu havalar benıde bunaltırr napalımm rabbim kolaylık versınn cnmmm
yaptım canım ben.ama sanki bir yanlışlık var koşucu yolun sonunda.birde ikimiz aynı kilodayız senle.birlikte haberleşelim senle.neler yapıyoruz nasıl geçiriyoruz diyet aşamasını.kolay gelsin
tamam cnm olmus sonundaa ben uzun zamandır buraya takılıyorumm hamılelıkten sonra 10 kılodan fazla verdımm ama ara vermıstım sımdı yenıden basladımm ınsallah tamama ermek ıcın basladım bu defa gunluk 40 dk tempolu olmak uzere 1 saat yuruyorumm yediklerime dikkat ediyorumm 1,5 haftadır yenıden basladım cnm tabı haberlesırız ıns.. sanada kolay gelsınn
yenaa işemi başladın yoksa ben mı oyle algıladımmm:26::26:
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selamün Aleykümmmmmmmmm
Hayırlı geceler kızlarrrrrrrrrr
Yarım saat evvel ancak eve girdim
Öğlende bir çıktım pir çıktım ve tam 80 dakika Fitnes yaptım
Regl olduğum için tabiki yüzmeye gidemedim ama inşallah salıdan sonra onada yine devam
Akşamda eşimin amcasına maç izlemeye gittik tabi erkekler izledi biz mutfakta sohbet ettik
Benim internet olayı hala değişmedi sözleşme bittiği halde daha kesilmemiş net şükür ama yarına ne olur bilemem
Yatmadan sizlerede selam vereyim dedim
Sizlere hoş sohbetler ve hayırlı geceler
Çok geç olmadan yatmak istiyorum baya yoruldum üstelik sabah erken kalkmayı istiyorum
Allaha emanet olun ve kendinize iyi bakın
Aramıza hoşgeldin inşallah sende hedeflerine bir an önce ulaşır ve sağlıklı daha aktif bir hayat yaşarız hepbirlikte
Canım arada banada olur
Havalarda etkiliyebiliyor İnşallah o içindeki sıkıntı gitmiştir olmadı bol bol nas ve felak oku canım içindeki bütün sıkıntıyı alır
Canım sende aramıza hoşgeldin
İnşallah el birliği ile bütün kilolarımızdan kurtuluruz
Hayırlı geceler kızlarrrrrrrrrr
Yarım saat evvel ancak eve girdim
Öğlende bir çıktım pir çıktım ve tam 80 dakika Fitnes yaptım Regl olduğum için tabiki yüzmeye gidemedim ama inşallah salıdan sonra onada yine devam
Akşamda eşimin amcasına maç izlemeye gittik tabi erkekler izledi biz mutfakta sohbet ettik
Benim internet olayı hala değişmedi
sözleşme bittiği halde daha kesilmemiş net şükür ama yarına ne olur bilemem Yatmadan sizlerede selam vereyim dedim
Sizlere hoş sohbetler ve hayırlı geceler
Çok geç olmadan yatmak istiyorum baya yoruldum üstelik sabah erken kalkmayı istiyorum
Allaha emanet olun ve kendinize iyi bakın
hanımlar bende aranıza katılabilirmiyim:2:
28 yaşında 165 boyunda 94 kiloyum
bende ayrı bir topik açtım ama kimseler ugramıyo bana
arada burayada takılırım diye düşündüm
hedefim 70.inşallah başaracagım buna inanıyorum
hepinize kolay gelsin banada tabi
Aramıza hoşgeldin inşallah sende hedeflerine bir an önce ulaşır ve sağlıklı daha aktif bir hayat yaşarız hepbirlikte
selamunaleyküm
içimde bi sıkıntı var geçmedi birtürlü...ağlamak geliyor içimden...
biraz size takılayım dedim ama kimsecikler yok..
Canım arada banada olur
Havalarda etkiliyebiliyor
İnşallah o içindeki sıkıntı gitmiştir olmadı bol bol nas ve felak oku canım içindeki bütün sıkıntıyı alır Canım sende aramıza hoşgeldin
İnşallah el birliği ile bütün kilolarımızdan kurtuluruz
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
hoşgeldin canımm
evet çok hareketli bi grubuz ,ee ne demiş atalarımız "where is the hareket , there is the bereket"
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
Selam kızlar,
nasılsınız? yatmadan size bakayım dedim. ben uykuluyum. yarın yine hastane yolları göründü bize. hepiniz kendinize dikkat edin.
iyi geceler
iyi geceler bebişimm
kim için gideceniz hastaneye ???
Canim bildirimi Cuma günü ögleye kadar yapman gerekiyor,
2 hafta üst üst cuma bildirimi kilo bildirimi yaparsan, listeye giriyorsun
Cecom kolay gelsin sana bu aksam, misafir varmis,
bizimde bu aksam lasagne var yemekte hic sormayin, ben yaptim demin,
ufacik bi parca yemeyi düsünüyorum
ben cumartesı yaza bılırım kılomu aksam 4 gıbı fılan olurr
iyi geceler bebişimm
kim için gideceniz hastaneye ???
Annemin kontrolleri için canım.
Sana da iyi geceler tatlı cücüş
geç yatma sen de, sabah erken kalkıyosun 
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
Annemin kontrolleri için canım.
Sana da iyi geceler tatlı cücüş
tamam cücüşümm , geçmiş olsun şimdiden , öpüyorumm
ben hacı yatmaz , bana bişi olmass
- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
iyi geceler canım uyumaya gidiyorum sabah erkenciyizAsuu & Banuuu napıyonuz cücüşlerrr ??
çok az olmuş
esracım sana da iyi geceler canım hastane işlerinizde Allah kolaylık versin
aynurcum bence de sen de yatmalısın
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
iyi geceler canım uyumaya gidiyorum sabah erkenciyiz
çok az olmuş
esracım sana da iyi geceler canım hastane işlerinizde Allah kolaylık versin
aynurcum bence de sen de yatmalısın
tamam bi ara yatiiimm
- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
mutlaka izleyin kızlarr , çook tatlılaarr, buarada burası MERSİNİMM
Ebru & Serkan Wedding Clip (Gangnam Style) - YouTube
Ebru & Serkan Wedding Clip (Gangnam Style) - YouTube
Son düzenleme:
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Evet gulmacığım hemen hemen 3 ay oluyor...
Aklımdayken bir şey soracağım senin boyun kaç.?
Kilo çizelgende BMİ normal gözüküyor o bakımdan sordum..
Selam kızlar,
nasılsınız? yatmadan size bakayım dedim. ben uykuluyum. yarın yine hastane yolları göründü bize. hepiniz kendinize dikkat edin.
iyi geceler
Esracığım kolay gelsin canım...
Nedenini soracaktım sonraki mesajın da Aynura yazmışsın annen için gideceğinizi..
rutin kontrolmü.? Aniden gelişen bir durummu.?
90 lı kilolardasın değilmi.? Çok az..
700 kalori benim bir öğünüm nerdeyse :))
Bir yerde okumuştum...metabolizmamız hala taşdevrindeymiş gibi çalışrmış..
Çok az yediğimiz zaman heralde yiyecek bulamadı en iyisi çalışmayayım da enerji bitmesin diye dururmuş..
bugün 700 kalori yarın 500 kalori öbür gün hiç yemesen bile yine çalışmasa görürsün gününü..
Sonuçta seni düşünüyor metabolizma :)
mutlaka izleyin kızlarr , çook tatlılaarr, buarada burası MERSİNİMM
Ebru & Serkan Wedding Clip (Gangnam Style) - YouTube
Ahahah Aynur bayıldım. ne renkli çift..gelin epey zayıf bi ona kıl oldum
ama harika olmuş.:)bir de sarı elbiseli bir hatun var..O bizim sıkletten:)
Senin MErsin'in bizim Karşıyakaya benziyor..
ben cumartesı yaza bılırım kılomu aksam 4 gıbı fılan olurr
Olmaz cuma günü bildirim günü. hem de öğlene kadar..
Gel perşembede anlaşalım :)
Yettim dafi ,burdamısın.??
Son düzenleme:
aynur başka mahalleler de..
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Kolaysa başına gelsin diyeyimmi :))
sen nerdesin sultan.? yeşilsin ama yoksun.. dur bi bakayım yoksa ''Bir derdim var'' dolaylarındamısın yine...
Son düzenleme:
