Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

kaçtım ben fıstıklarr , iyi gecelerrr :16::16::16:


İyi geceler canım ben de kaçtım...:16:

Koptum ama 29 ile 11 toplamanın bu kadar uzatıldığını bilmiyordum...:1::1:
Bir de merak ediyorum gülme yetisi varmı ki.Ben hiç görmedim :)
 
Son düzenleme:
Neyse bende kaçtım :3:

Bizimkiler hala oyun konsolunun başında :1: Artık kahvaltıyı direk hazırlayacaklar gibime geliyor :1:
Bu saaten sonra gelen olmaz ama olursada hayırlı sabahlar ve tatlı rüyalar :34:

İnşallah yarın kahvaltıdan sonra dışarı cıkmadan uğrayabilirim olmadı gece geç saate artık :34:
Gündüz kıza ayakkabı arayışımız sürecek akşam üzerede halamıza gideceğiz :1:

:54::54::54::54::54:
 
herkeslere günaydııın:)




bir teekkkk dileğim vaarr , mutlu oll yetteeerrrr :27::27::27:

hayırdır canım ne tansiyonu , senindemi kociş uff oldu yoğsaam ??

yok canım ben uff oldum:)
bu aralar biraz tansiyon dengesizliği varda, geçer inş....





Selamün Aleykümmmm


Eki Görüntüle 584916
a eniştemiz :34:
Rabbim tez zamanda acil şifalar versin inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnnnnn tabi tüm topikteki hastalarımıza :34:

hayırlı olsun bebişimizin PEMPE bisikleti:))) güle güle binsin inş.
çokta güzelmiş....
çok sevinmiş anlattıklarından öyle anladım, maşaallah kuzuma:nazar:





güzeller nasılsınız..
ben bütün gün tembel tembel oturdum. eşimle biraz dolaştık.. sonra benim bira .çime krizim tuttu.. bira ve çerezleri alıp arkadaşlarla buluştuk. sohbet muhabbet derken akşam oldu. yemek faslından sonra ben daha ortalıuğı toplamadan canımın içi çoktaaan uykuya daldı bile.. bende ütü masasını hazırladım... ütü ısınana dek bir merhaba demek istedim..
yarın mesaiye gidicem... pazarları çalışmak hiç hoşuma gitmiyor aslında..
hatta artık emekli olsamda sadece kendi isteğime göre yapsam işşleri. artık koşuşturmasam. hep bir şeylere yetişmeye çalışmasam..
çok yorgun hissediyorum kendimi..

o kafayla nasıl ütü yaptın?:27::27::27:

gerçi hiç bira içmediğimden bilmiyorum, galiba hemen sarhoş eden bişey değil bira....
öyle duymuştum yani....




ay canımya maşallah ne tatlılar...inşallah bu söylediklerin dua yerine geçsin...içimdeki umut hiç tükenmesin inşallah...


saol canım sanada geçmiş olsun tansiyonun normale döner inşallah...

saol cecoşum...enişten ancak uyandı tv izliyor yemek yedi az önce uykudan gözünü açamadı ki diazem vurulunca...şimdi tost yaptım yanında çay içiyor...

canım sanada geçmiş olsun dişçiye gitmek büyük cesaret bende çok korkuyorum. geçmiş olsun dileklerin içinde saol evet bu migren süründürüyor resmen adet dönemi gibi ara ara uğruyor illaki... tv de geçen hafta kaynım aldı samsung led tv 1500 civarı imiş oda teknosadan alındı değişik özeliklleri var nete filan bağlanıyormuş ben pek ilgilenmemde teknolojiyle.

ev işiniz olmuş tatlım hadi hayırlı olsun yeni bir ortam yeni bir ev çok heyecan verici.değişiklik iyidir her zaman için...ben yeni bir plastik kap alsam bile mutlu olurum...masraflarınız olur tabi ilk başta kolaylıkla altından kalkmayı nasib etsin Rabbim..

amin..hayırlı olsun...

eşine şimdiden tebrikler..emekleri boşa çıkmaz inşallah...


bende bayıldım o pisiklete...Cecoş bizede pisiklet al

saolasın canım, inş....





Ben iyi marka alınırdı.
BOşayacağını göze alarak eşimi aradım tabi ağlamaktan anlatamadım bile :1: uyuz görümcem gülerek başladı telefonda abisine anlatmaya tabi oda atladı geldi eve ( babasıyla çalışıyordu o zaman birde bize yakındı dükkan )
Nasıl gülüyordu ama o gün yaw aşkım ağladığına deymez işte ne var burası türkiye bu sana ders oldu artık kapıya gelene kim o demeden açmazsın kapıyı falan diye. Tabi şimdi gülüyorum ama o zaman inanılmaz sinirlerim bozulmuştu.

Eşim sonra kağıttaki numarayı arayıp adres aldı götürüp iade etmek için ama adreste sırf boş bir depo çıkmıştı. Daha sonra tekrar arayıp dükkana çağırmış adamları parayı peşin vereceğim diye. Adamlar geldiğinde parayı ödeyip senedi geri almış birde adamları bir daha buralarda sizi görürsem kötü olur diye tehdit etmiş. Meğer dükkandakilerden biri eski kulağı kesiklerdenmiş :60: oda kendini belli edince
Yani anlıyacağın şimdi adama tencere takımı lazım dediğimde her seferinde bu olayı hatırlatıp yerlere yatar gülmekten bekle belki bir çekilişe daha deng gelirsin diye :60:

unutulacak gibi değilmiş ama cecoşum:)))

istanbulda böyle şeyler çok oluyodur muhakkak.......
çük büyük ve çok karışık bir şehir olduğundan...
ve resmen gasp yaaaa bu adamın yaptığı, aptal falandır belkide adam....





bir tek püskevit değil , birde hesaplar var unutulmayann :9::9::9:


Devlet bahçeli, 2009'dan 40. yıl hesabı - YouTube :9::9::9::9::9:

ayyy ilahi aynurcum çok güldüm yaaa:))):52:
bu nasıl bi anlayıştır yaaa:)))
videoda arkadaki adamda gülmemek için kendini tutuyor:)))

aynur birde şu var kız:)))
ben bunada çok gülmüştüm:)):52::52:
Koruma söğüdü yakaladı! - YouTube
 
tansiyonum dünde biraz yüksek çıktı, ben ölçmeden önce 10dk oturup öyle ölçtürüyorum, hani daha sağlıklı çıksın diye...
16/11çıktı dün....
memurda dediki sen bekliyon ya o yüzden heycan yapıyosundur, ondan böyle çıkmıştır belkide dedi...
yani gayet iyiydim 16/11 dediğinde....
bugün oturmadan ölçecez bakalım:))

geçer bakalım inş yaaa, stress kökenli galiba benimki, tabi kilonun ve beslenme düzeniminde çok etkisi var galiba....
hayırlısı herşeyin....
inş önemli bişey yoktur ve geçer:(

belki bugün bilekten ölçen tansiyon aletinden alırız eşimle, bilekten ölçenler pek doğru ölçmüyor biliyorum, ama olsun şimdilik o olsun bakalım...
çünkü koldan olanlar çok pahalı, 200den aşağı iyi bişey yok....
bu koldan olan 25 falan...
şuandada baya taksitlerimiz var, inş geçer gerek kalmazda oldu ya geçmedi o zaman taksitler azalınca alırız koldan olanı diye düşündüm ben kendi kendime....
en azından sıkıntıya girdiğimde bana bi fikir verir bilekten olanı şimdilik...
inş geçer gerek kalmaz, çünkü zor bişeymiş baya tansiyon...
hem sıkıntı veriyo, hemde yüksek durumlarda baya tehlikeli yani:(
Allahım esirgesin....
bi BRAUN marka, birde SINBO görmüş eşim geçen alışveriş merkezinde....
tecrübesi olan varsa, fikrini yazarsa marka konusunda sevinirim arkadaşlar....
yada tansiyon aletleri hakkında......




aklıma şu söz geldi şimdi;

“Mal da yalan, mülk de yalan,Al biraz da sen oyalan.” Yunus Emre


hayatın özü bu aslında......



filozof meyra
:60::60::60:
 
bu arada kedi sevenlerin dikkatine:)))
albüme annemin kedisini koydum, bakmak isteyen olursa bakabilir yaaani:)):17::17::16:
haydi öptüm herkesi, ben kaçıyım şimdilik....

bu arada görmeden gitmezsen anathema selaaam:):3::3:

ben kaçar:10:
 
tebrikler tebrikler tebriklerrrr :nazar::16: darısı başımızaaa:1:

Canlarım suan hastanedeyım. Esımın mıgrenı tuttu benı almaya geldı ısyerınden ayy o basagrısı ıle bana soıylememıs ılaclar mıdesıne dokuınuyor bende dedım gel serum taktıralım o horluyor bende sızı okudum sıze yazdım...ben alıstım bu duruma mıgren genetık ve sımdılık ılac dısında kesın tedavısı yok hamd olsun bu halımıze. Telefondan yazıyorum ımla hataları ıcın affola...bugun yedıklerımı yazıyım ...
Sabah
Kepeklı beyaz peynırlı sandvıc
Sekersız cay

11 gıbı mıllet kahvaltı edıyordu kı ben 7 de yapmıstım
2 catal beyaz peynır
2 catal menemen
1 ıncecık dılım ekmek

14.30
1 kase mer corba
2 etlı bıber dolması
Yogurt
(Ascı bulgur ve tavuk kıyması ıle bısıler denemıs 3 catal)

Aksam ustu mıde yanmama fayda olur dıye yarım muz...hala gecmıs degıl sabahkı sandvıce buldum kusuru ama bılmıyorum bıber dolmasıda arttırdı zannımca...suan cok acım eve gıttıgımde kahvaltı tarzı bıseler yerım sanırım...yada esım uyanmazsa sadece meyve...sımdılık kactım gorusuruz kuzular...

evet kuzum tedaviye falan gerek kalmadan , olacak bu iş :34::34::34:

sil o bilinç altındakileri , at çöpe , takma kafana , bana inan sağlıcakla kucaklicaz minnişlerimizi , annaştıkmı cücüüüümmm :34::34::34:

bak şunların güzelliğine baakk :16::16::16::16:

Canım geçmiş olsun eşine migren için aktardi bir ot vardı onu alnına suruyorsun bir arastir istersen pis kokulu birşeydi ben almıştım macun yapıp suruyorsun
 
Selamün Aleykümmmm

Herkese hayırlı akşamlarrrrrrrrrrrr :122: :122: :122:

Dün geceden beri ancak gelebildim :34:
Sabah kahvaltı ettikten sonra kücük kızın o çok istediği 3 tekerlikli bisiklet için saraçhaneye indik :34: Daha doğrusu önce büyük bir alışveriş merkesine bakalım dedi eşim hani pek bir fark yoktur arada nasılsa diye :34: tabi fiyatları görünce benim dediğime geldi :1:
En dandik 3 tekerlikliğe 100 lira istiyorlar hatta bizim beğendiğimiz 200 liraya yakındı bende açıkcası ancak bir iki sene kullanacağı birşey için okadar para vermek istemedim açıkcası :34:
Saraçhaneye gittik ve orada bir çok değişik model vardı hatta Küçük cimcime hangisine saldıracağını şaşırdı :60: :60: :60:
Sonunda pembe Pepeli bir taneye tamam dedi fiyatı da çok uygundu :1: 55 liraya aldık hemde şu arkadan annelerin tutabilecekleri demirlilerden :34:

Eki Görüntüle 584916
Ahanda bunun aynısı ama arkada ebebveyn kontrolü var :34:

Şu an çok mutlu cadı hatta erkek olan kuzeni geldi eşimin ( 18 yaşına girecek yakında ) ona bile kanka gel otur bak pempe ( pembe değil pempeee :1: ) Babasına bile dururyor duruyor bak baba pempe gel otur sende diyor :1: hatta şu an bile babası ve kuzeniyle tv izliyorlar duruyor duruyor kanka bak bisikletim diyor :60: :60: uzun zamandır istiyorduda biz sallayıp duruyorduk ne gerek var diye :1: şimdide ne yapacağını şaşırdı kuzucuğum :1:

Büyüğünede yarın ayakkabı alacağız birde kışlık mont :34: dar geliyor evdeki kışlık çizmesi deseniz hiç yok. Aslında bugün biraz baktık ama yok uzun istiyor onlarda baldırdan olmuyor onada :26: neyse kısa bot bakacağız olmazsa yarın çıktığımızda :34:
Umarım onunda gönlüne göre birşey buluruzda oda mutlu olur :34:





Ablacığım çok sağ ol sende güle güle kullan kapılarını :34: inşallah tam gönlüne göre olmuştur :34:

Bu arada gelininizin de başı sağ olsun :71: Rabbim İkizine sabırlar versin ...Aminnn İnşallah en kısa zamanda sağlıkla tekrar hamile kalıp bu sefer bebeğini sağ sağlim kuçağına almayı nasip eder Rabbim :34: Aminnnnnnnnnn
Allah tüm isteyenlere sağlıklı ve hayırlı evlat nasip eder inşallah en kısa zamanda :34: Amiiiiiinnnnn





Olsun güzelim yazmasansa senin ara ara nikini görmek bile bize iyi geliyor :34:
İnan aynı şeyleri ben her gün düşünüyorum ama şükür burada da olsa bizleri can kulağı ile dinleyen dostlarımız var :34:
Sende kendine çok iyi bak canım :3: Özletme kendiniiiiiiiiiiiiiiiii ve bizlerle iyi yada kötü ne zaman ne istiyyorsan paylaş :34: emin ol kimse of içimi karartı demez aksine derdine derman olmaya çalışır ancak :34:
Sende iyiki varsın :34:




Bizde seniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii çooooooooooooookkkk seviyoruuuuuuuuzzzzzzzzzzzzz :54::54::54::54::54:
İyiki varsın çüçüşümmmmmm :1:




Nevinim canım çok geçmiş olsun eşine :71: İnşallah biraz daha iyidir şu anda eniştemiz :34:
Rabbim tez zamanda acil şifalar versin inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnnnnn tabi tüm topikteki hastalarımıza :34:

Canım hayırlı olsun bayildim benim kızım ne zaman isteyecek böyle şeyler ben hep ona oyuncak alalım istiyorum esimde dalga geçiyor benimle diyo bir akıl belirtisi goreyim söz alicam :-):-) ahbu erkekler :-):-):-)
 
günaydın.. yaklaşık 3 saattir işteyim kahvaltıyı erken yapınca acıkmaya başladım ....

Ben geldimmm

Kızlar ne var ne yok. Ben bu aralar pek giremiyorum. Herkesin keyfi yerindedir umarım. 2 gündür katı besleniyorum. O kadar çok iş var ki. Dışarda iş olunca insan hep katı besleniyor. Cuma tapu işlerini hallettik. Bugün de ev için boya aldık koçtaştan. Ayrıca eve bi mobilya ustası getirdik. Daha önce de demiştim gömme dolap yaptırıcaz diye. Ölçü aldı usta. Tanıdık bi abimizin tanıdığıymış, indirim yapıcak bize. Ustaya yatak odasını da gösterdim. Ölçü aldı. Buraya ya köşe dolap ya da yatak başından itibaren başlayan dolap olur dedi. Evde çok masraf yok. Eksiklikleri çıkardım. Ebevyn banyosuna duşakabin alınacak. iki banyonun klozet kapakları değişecek, avizeler alınacak. Mutfaga halı alınacak. Salona, mutfaga ve kucuk odaya perde yaptırılacak. Çok masraf yok dediğin bu mu diyeceksiniz ama gerçekten evde pek masraf yok. Kırık dökük bi yer yok. Zaten evi anladığım kadarıyla günlük ya da aylık kiralamışlar. Sürekli kalan olmamış. Odalarda tek tük eşyalar vardı.İyice heryeri dezenfekte etmem lazım. Boya işi bittikten sonra temizliğe girişicem.

Mutfaga fıstık yeşili, yatak odasına lila, salona ve koridora kum beji, küçük odaya da bambu ağacı rengi seçtim. Belediyede bi işçi abi var o yapacak boyayı. Mutfagın dolapları bugün gündüz gözüyle görünce baya hoşuma gitti. Evi ilk gördüğümüzde muftak dolapları çok renksiz gelmişti ama o kadar da fena değilmiş.en bu koşturmaca içinde biraz kilo alıcam sanırım katı beslenmeden. Neyse taşındıktan sonra sıkı bir rejime giricem zaten. Şimdilik yapacak birşey yok

Bu arada resmen kendi evimize giremedik yaa. Siteye girişler çok sıkı. Bu sitede ilk oturum başladığında millet evini hep günlük kiralamaya vermiyomuş. Giren çıkan belli değilmiş yani. Bunu önlemek için çok sıkı tedbirler almışlar. Mesela benim misafirim ben evde yokken benim özel iznim yoksa asla gelemezmiş. Pazartesi mecburen ikametkahımızı yeni eve aldırıcaz. Aldırmazsak bize siteye giriş kartı vermiyolar.Ayrıca her dairenin otoparkı ayrıymış. Kapıya da ogs koymuşlar. Ogs cihazıyla siteye otomatik giriliyomuş. Bu özellikleri hoşuma gitti ama aidatı duyunca biraz şok geçirdim. Tam tamına 193tl aidatı var 2+1lerin. Dogazgaz, sıcaksu çok az geliyomuş ama aidatla kat kat çıkarıyolar bunu. Bu aidat içinde ne var dedim ama verilen cevap beni tatmin etmedi. Açık havuz, site temizliği, güvenlik için 193tl çok fazla. Yalnız herkes şikayetöiymiş bu durumdan. Onun dışında site gerçekten güvenli. Kesemiz elverdiği ölçüde yavaş yavaş eksiklikleri tamamlıycaz. Yatak odası da sığsaydı iyiydi ama yapacak birşey yok. Bugün boya yapacak abiyle gittik eve, siz 5 sene sonra en az 40-50bintl kar edersiniz bu evden dedi abi. Evin içini de beğendi, umarım pişman olmayız. Şu an bizi tek zora sokan aidat olacak.

hayırlı olsun eviniz ve eşinin sunumu... eğitim de yeni bir ev alıp özenerek döşemek de çok keyifli bence... tadını çıkarın:1::1::1:

Bizim TV istilağ edildi :60: eşim ve kuzeni oyun konsolundalar :1:
Neyse en azından bana yatmıyormuyuz demez :1: artık sabaha kadar oyun oynlarlar koca bebekler :1:

Bu arada bugün spor salonunda tartıldım :1:
Hocaya durumu izah ettim valla çok canım sıkılıyor falan dedim dayanamadı bana :60: ama 1 saaten fazla spor yaptığım için baştan uyardı şu an kasların çok yorgun rahat 3 hatta 4 kilo fazla çıkarsın dedi :1: dedim razıyım sonuçta 110 nere 103 nere arada 7 kilo var az değil yani :34: Tartıda 104.5 çıktım :60: bak işte dedim ben sana dedi :1: ama spor yapmadan tartılsaydın emin ol çok daha az çıkardı diye de üstüne basa basa ilave etti :34:
İnanılmaz rahatladım ama hoca tembihledi beni sakın her gün tartılma hatta hiç tartılma nasılsa burada her ay tartıyoruz seni dedi :34: Artık bizim listeyi nasıl yapacağım onu düşünüyorum :44:
Her ay sadece 500 gr mı garanti diyip düşsek :1: Neyse Yenacığım inşallah bir çare bulur çünkü listeden de çıkmak istemiyorum sonuçta ayda bir de olsa ilk üçe girme ihtimali motive ediyor :1: :1: :1:
Bir iki gündür beslenme aksamıştı ( zararlı şeyler yemedim ama saatlerim hep şaştı ) ama inşallah bir daha kesinlikle yemek saatlerimi bile şaşırtmayacağım :34:

Bu yola baş koydum madem yazada almanyaya çok daha zayıf gitmek istiyorum o zaman iradeli davranmaya devam etmek zorundayım :34:

Diğer spor hocasıda bugün yine örnek verdi gelenlerden birini; hatun 110 kiloyla başlayıp 7 ayda 70 kiloya düşmüş :52::52::52::52: Sen bu şekilde devam eder yediklerine de dikkat edersen kesinlikle yaza çok daha güzel kilolar bile verirsin dedi :32::32::32::32::32:
Aldım çoşkuyu gidiyorum :60:
İnşallah hepimiz çok güzel kilolar veririz :38::38::38::38:

canım, sonunda başladın güzelce kilo vermeye.. hiç bırakma. bol su içmeyi de ihmal etme. çok güzel zayıf bir hatun olacaksın inşallah..

herkeslere günaydııın:)


yok canım ben uff oldum:)
bu aralar biraz tansiyon dengesizliği varda, geçer inş....


o kafayla nasıl ütü yaptın?:27::27::27:

gerçi hiç bira içmediğimden bilmiyorum, galiba hemen sarhoş eden bişey değil bira....
öyle duymuştum yani....

tansiyonu takma kafana.. tuzu azalt. salçadaki ekmekteki tarhanadaki ekstra tuzu düşün ve yemekleri mümkünse tuzsuz ya. sadece günlük 20 dakikalık yürüyüşlerle bu sorunu çözersin.. birde sana sorun olabilecek şeylerden uzak durmaya çalış.. benim geçen sene hep 160/110 du bu sene kilo verip yürüyüşlere başlayınca vede stres ten uzak durunca 120/80 e düşüverdi...

bira dediysem öyle şişelerle değil.. 3 şişeyi 4 kişi paylaştık.. yanında azıcık patlamış mısır ve çerezle.. çocuklardan konuştuk.. sırf sefasına.. sarhoş etmedi.. azıcık gevşetti sadece evdeki işlere devam edebilmem için.:52::52::52::52::52:


tansiyonum dünde biraz yüksek çıktı, ben ölçmeden önce 10dk oturup öyle ölçtürüyorum, hani daha sağlıklı çıksın diye...
16/11çıktı dün....
memurda dediki sen bekliyon ya o yüzden heycan yapıyosundur, ondan böyle çıkmıştır belkide dedi...
yani gayet iyiydim 16/11 dediğinde....
bugün oturmadan ölçecez bakalım:))

geçer bakalım inş yaaa, stress kökenli galiba benimki, tabi kilonun ve beslenme düzeniminde çok etkisi var galiba....
hayırlısı herşeyin....
inş önemli bişey yoktur ve geçer:(

belki bugün bilekten ölçen tansiyon aletinden alırız eşimle, bilekten ölçenler pek doğru ölçmüyor biliyorum, ama olsun şimdilik o olsun bakalım...
çünkü koldan olanlar çok pahalı, 200den aşağı iyi bişey yok....
bu koldan olan 25 falan...
şuandada baya taksitlerimiz var, inş geçer gerek kalmazda oldu ya geçmedi o zaman taksitler azalınca alırız koldan olanı diye düşündüm ben kendi kendime....
en azından sıkıntıya girdiğimde bana bi fikir verir bilekten olanı şimdilik...
inş geçer gerek kalmaz, çünkü zor bişeymiş baya tansiyon...
hem sıkıntı veriyo, hemde yüksek durumlarda baya tehlikeli yani:(
Allahım esirgesin....
bi BRAUN marka, birde SINBO görmüş eşim geçen alışveriş merkezinde....
tecrübesi olan varsa, fikrini yazarsa marka konusunda sevinirim arkadaşlar....
yada tansiyon aletleri hakkında......




aklıma şu söz geldi şimdi;

“Mal da yalan, mülk de yalan,Al biraz da sen oyalan.” Yunus Emre


hayatın özü bu aslında......



filozof meyra
:60::60::60:

tansiyon aletini dijital alma.. her şeyden etkilenip yüksek çıkartıyor. ERKA marka manuel aletlerden al.. sağlık ocağından nasıl kullanılacağını da öğren. en sağlıklısı bu bence..
 
Günaydın kızlar,

nasılsınız? umarım keyifler iyidir. ben biraz kırgın hissediyorum. dün üşüdüm galiba. ama sporumu yaptım en sonunda. ayağım baya toparladı. bu sabah itibariyle de 84.5 kgmı gördüm.

Geçmişe baktım şöyle bi. Özlemcim eviniz hayırlı olsun tekrardan. Allah ödeme kolaylığı versin.

Cecoş kızının bisikleti de, kızının verdiği tepkiler de süpermiş. ne sevimli bir şay o ya. maşallah :nazar:

Meyracım tansiyonla ilgili önemli hususları Egedeniz söylemiş. bi de tansiyon ölçtürmeye yürüyerek gidiyorsan o da yüksek çıkmasına sebep olabilir. eve tansiyon aleti edinip dinlenme halindeyken ölçsen daha sağlıklı sonuçlar edinirsin. biz de bir tane manuel var, bir tane de bilekten ölçen. şansımıza genelde aynı çıkıyor ikisinin sonuçları. manuel olan erka, bilekten ölçen blue light. ben evdeysem annemin tansiyonunu manuel ölçüyorum, yalnızsa bilekten ölçüyor. ama bilekten olanlar genelde doğru sonuç vermiyor deniyor.

Nursenacım dişin içn geçmişler olsun. soğuklarda da zor olur.
 
kızlarr uzun süredir istiyordum ama bir türlü alamamıştım , bugün delimano seramik set aldıımm :32::32::32::32:

işte burrdaaa :27::27::27:


Delimano - Sağlıklı ve Yağsız Yemekler için

Güle güle kullan, modelini bende beğindim. Sağlıklı yağsız, lezzeti güzel yemekler yap. Afiyetle ye.
Benim uzman sorum var. Bu seramik tencere tavlara bulaşik makinasına koyulmuyor mu? Bired yemek yaptiysan ilk tecrübeni paylaşırmısın?

Banu, tencere maceran süpermiş... geçmiş olsun. hayat tecrübesi :1:, bisikelete muhteşem benim bile binesim geldi:) pembos..

Özlem, güle güle, huzurla otur evinde.

Ben dün bütün gün geçdim tozdum. hava çok soğuktu baya üşümüsüm hasta olacagimi hissettim ve ilaç içip saat: 9da yattım. Bir uyumusum gece 3 de zing kalktım:1: sonra uyumak biraz güç oldu :1::1: bugun iyim ama hastalıktan yırttım gözüküyor.
Bugun çok işim var. çok çalışmam lazım çok...

sevgiler....
 
Yazmayı unutmuşum. Aynurum güle güle kullan tencerelerini. ben de bir tane karnıyarık tenceresi ve ızgara tavası istiyorum seramik. ama genelde beyaz teflon oluyormuş bunlar. memnun kalırsan haber versene cücüşüm. ben de alayım bu markadan.
 
Selamün Aleykümmmm

Herkese Tünaydınlarrrrrrrr :3:

Sabaha karşı yatınca doğal olarak geç kalktık :1: ben yine iyiyim eşim ve kuzeni sabah 6ya kadar oyun oynamışlar :60: eşim hatta parmaklarım ağrıyor artık diye söyleniyordu sabah tabi kahvaltıyı bitirdikten sonra yine başına geçtiler :1:
Kuzen dershaneye gitmeden bir iki maç daha yapalım dedi :1:
Bende o arada sizlere bakayım dedim :34:

Bir kaç saat sonra yine spor ve yüzmeye gideceğim :32::32::32:
Eşim bugün gitme dinlen her yerin ağrıyor desede uymayacağım şeytana :60: :60: :60:
Sonuç almak istiyorsam mutlaka benimde enerji sarf etmem şart :34:
Gidecek bu kilolar başka yolu yok :34:


Canım hayırlı olsun bayildim benim kızım ne zaman isteyecek böyle şeyler ben hep ona oyuncak alalım istiyorum esimde dalga geçiyor benimle diyo bir akıl belirtisi goreyim söz alicam :-):-) ahbu erkekler :-):-):-)

Merak etme canım inan çok çabuk büyüyorlar :34:
Bizim cimcime daha ufacıktı ablasından kalma oyuncaklarla oynuyordu. Birde birliktede çok oyun oynuyoruz :1: Mİni mini bir kuş donmuştu şarkısından başlayıp küçük kurbağaya kadar gidiyoruz :1: Aslında bir ara onu kameraya çekmem lazım o şarkıları söylerken :1: ilerde gösteririm cadıya bak böyleydin sen diye :1:
Eşim inanılmaz oyuncak meraklısı :1: hani yüz versem çocuğada kendinede bir sürü şey alacak :1: Eşimin tek bir hayali var oda Rabbim ileride dubleks bir ev almayı nasip ederse ( ben pek istemiyorum temizliği bitmez diye :60: ) bir odaya bilardo masası ve kocaman bir masa üzerine demirraylı elektronik tren alacakmış :1: bir odayada olmazsa olmaz şark odası olarak dekorasyon düşünüyor :1: tabi o iş adı üzerinde hayal sonuçta kenara değil dubleks için 1 + 1 için bile para koyamıyoruz :1: ama tabi Allahın işi belli olmaz yürü ya kulum derse oda olur inşallah :34:
 
gününüz aydın olsun fıstıklarımm , mutlu haftasonları :16::16::16::16:


herkeslere günaydııın:)

yok canım ben uff oldum:)
bu aralar biraz tansiyon dengesizliği varda, geçer inş....
ayyy ilahi aynurcum çok güldüm yaaa:))):52:
bu nasıl bi anlayıştır yaaa:)))
videoda arkadaki adamda gülmemek için kendini tutuyor:)))

aynur birde şu var kız:)))
ben bunada çok gülmüştüm:)):52::52:
Koruma söğüdü yakaladı! - YouTube

geçmiş olsun canım , aman dikkat et kendine :34::34::34:

ahahah bunu izlemiştim bende tv de , bahçeli alem adam , eee bu durumda etrafındakilerde uyum sağlıyor ona heralde :9::9::9:


Güle güle kullan, modelini bende beğindim. Sağlıklı yağsız, lezzeti güzel yemekler yap. Afiyetle ye.
Benim uzman sorum var. Bu seramik tencere tavlara bulaşik makinasına koyulmuyor mu? Bired yemek yaptiysan ilk tecrübeni paylaşırmısın?

Banu, tencere maceran süpermiş... geçmiş olsun. hayat tecrübesi :1:, bisikelete muhteşem benim bile binesim geldi:) pembos..

Özlem, güle güle, huzurla otur evinde.

Ben dün bütün gün geçdim tozdum. hava çok soğuktu baya üşümüsüm hasta olacagimi hissettim ve ilaç içip saat: 9da yattım. Bir uyumusum gece 3 de zing kalktım:1: sonra uyumak biraz güç oldu :1::1: bugun iyim ama hastalıktan yırttım gözüküyor.
Bugun çok işim var. çok çalışmam lazım çok...

sevgiler....

Nükhetcim ben daha dün aldım , 2 ocak gibi elimde olacak sanırım :34::34::34:

seramik temizliği çok kolay bi malzeme olduğu için bulaşık makinesine koymaya gerek kalmaz diye düşünüyorum , ilk yemek deneyimimi yapayım , tücrübelerimi bildiririm bebeeem :32::32::32:

Yazmayı unutmuşum. Aynurum güle güle kullan tencerelerini. ben de bir tane karnıyarık tenceresi ve ızgara tavası istiyorum seramik. ama genelde beyaz teflon oluyormuş bunlar. memnun kalırsan haber versene cücüşüm. ben de alayım bu markadan.

sağol kuşum , darısı başına olsun :34::34::34:

delimano en iyi seramik markalarından birisi bebişim , hani özgür şef kullanıyor ya programında , işte ondan :32::32::32:

esse ve karacanın seramiklerinin kalınlığı 1.5 mm delimanonunki 3.5 mm , 5 yılda garantisi var :34::34::34:

gelsin kullanayım , haber veririm kuşum memnuniyetimi :27::27::27:
 
Son düzenleme:
Selam kizlaaar

Aynurcum tencerelerin hayirli olsun
Banucum
tencere maceren cok komikmis ama ben olsam belki bende tuzaga düserdim ozamanlar, insanlar ne uyanik ya pis sahtekarlar :47::47:

Meyracim tansiyonun insallah düzene girer canim sIkinti etme..


Kizlar umarim hepiniz iyisindizdir, ben iyiyim sükür ama pazar günü sIkici iste :))

Bu arada dogum yapan arkadasim yazdi bugun bana,
bebege ben türkiyeden bir kiyafet almistim daha önce vermistim arkadasima, onu giydirmis,
bide resim yollamis, emine teyzesini bekliyor diye
sen küstün bana dedi, yok mok dedim,
özür diledi iste felan
gel gibi laflar etti
ama gelemiyecegimi, bebisi benim yerime öpmesini söyledim
öyle iste.. insan ne olursa olsun üzülüyor :5:
 
Asucum 79u gördünmü bebeem ? bende 2 haftadır çok oynak bi kiloya sahiptim ama şimdi yine inişe geçti , azcık sabret canım , olacak Allahın izniylee :34::34::34:

birde kabızlık için , balık yediğinde yanına şalgam iç canım , biraz tuzla ama bişi yapmazz , acaip etki ediyor ama :32::32::32:
 
Son düzenleme:
Asucum 79u gördünmü bebeem ? bende 2 haftadır çok oynak bi kiloya sahiptim ama şimdi yine inişe geçti , azcık sabret canım , olacak Allahın izniylee :34::34::34:

birde kabızlık için , balık yediğinde yanına şalgam iç canım , biraz tuzla ama bişi yapmazz , acaip etki ediyor ama :32::32::32:

göremedim yine kuzum yaa
şalgam içiyorum balıkla yarım bardak canım
sabrediyorum canım merak etme bugün protein yapıyorum
tencerelerini güle güle kullan canım güzel sağlıklı mamalar yap inşallah
benim de 2 tane seramik tavam var biri korkmaz biri cem hiçbişey yapışmıyor memnunum ben makineye atmıyorum elimde yıkıyorum zaten kolay temizleniyor
korkmazınki daha iyi sanırsam senin markayı da yazdım aklıma bilmiyordum
 
mesaim bitmek üzere bu günü de kazasız belasız geçirdim şükürler olsun..
bir iki hastamın sonuçları kaldı. bitse hemen gidicem buradan...
çarşıda kocacımla buluşur biraz soğuk hava alır... bi gezer döneriz eve..
 
Kizlar öglen yemegimi sunuyorum size
komik görünüyor ama güzeldi :))

dikkatli besleniyorum gördügünüz gibi, kahvaltimda güzeldi bugun (normaldi yani saglikli)


$20121223_1522444.webp
 
Selamün Aleykümmmm

Herkese hayırlı akşamlarrrrrrrrrrrr :122: :122: :122:

Dün geceden beri ancak gelebildim :34:
Sabah kahvaltı ettikten sonra kücük kızın o çok istediği 3 tekerlikli bisiklet için saraçhaneye indik :34: Daha doğrusu önce büyük bir alışveriş merkesine bakalım dedi eşim hani pek bir fark yoktur arada nasılsa diye :34: tabi fiyatları görünce benim dediğime geldi :1:
En dandik 3 tekerlikliğe 100 lira istiyorlar hatta bizim beğendiğimiz 200 liraya yakındı bende açıkcası ancak bir iki sene kullanacağı birşey için okadar para vermek istemedim açıkcası :34:
Saraçhaneye gittik ve orada bir çok değişik model vardı hatta Küçük cimcime hangisine saldıracağını şaşırdı :60: :60: :60:
Sonunda pembe Pepeli bir taneye tamam dedi fiyatı da çok uygundu :1: 55 liraya aldık hemde şu arkadan annelerin tutabilecekleri demirlilerden :34:

Eki Görüntüle 584916
Ahanda bunun aynısı ama arkada ebebveyn kontrolü var :34:

Şu an çok mutlu cadı hatta erkek olan kuzeni geldi eşimin ( 18 yaşına girecek yakında ) ona bile kanka gel otur bak pempe ( pembe değil pempeee :1: ) Babasına bile dururyor duruyor bak baba pempe gel otur sende diyor :1: hatta şu an bile babası ve kuzeniyle tv izliyorlar duruyor duruyor kanka bak bisikletim diyor :60: :60: uzun zamandır istiyorduda biz sallayıp duruyorduk ne gerek var diye :1: şimdide ne yapacağını şaşırdı kuzucuğum :1:

Büyüğünede yarın ayakkabı alacağız birde kışlık mont :34: dar geliyor evdeki kışlık çizmesi deseniz hiç yok. Aslında bugün biraz baktık ama yok uzun istiyor onlarda baldırdan olmuyor onada :26: neyse kısa bot bakacağız olmazsa yarın çıktığımızda :34:
Umarım onunda gönlüne göre birşey buluruzda oda mutlu olur :34:





Ablacığım çok sağ ol sende güle güle kullan kapılarını :34: inşallah tam gönlüne göre olmuştur :34:

Bu arada gelininizin de başı sağ olsun :71: Rabbim İkizine sabırlar versin ...Aminnn İnşallah en kısa zamanda sağlıkla tekrar hamile kalıp bu sefer bebeğini sağ sağlim kuçağına almayı nasip eder Rabbim :34: Aminnnnnnnnnn
Allah tüm isteyenlere sağlıklı ve hayırlı evlat nasip eder inşallah en kısa zamanda :34: Amiiiiiinnnnn





Olsun güzelim yazmasansa senin ara ara nikini görmek bile bize iyi geliyor :34:
İnan aynı şeyleri ben her gün düşünüyorum ama şükür burada da olsa bizleri can kulağı ile dinleyen dostlarımız var :34:
Sende kendine çok iyi bak canım :3: Özletme kendiniiiiiiiiiiiiiiiii ve bizlerle iyi yada kötü ne zaman ne istiyyorsan paylaş :34: emin ol kimse of içimi karartı demez aksine derdine derman olmaya çalışır ancak :34:
Sende iyiki varsın :34:




Bizde seniiiiiiiiiiiiiiiiiiiii çooooooooooooookkkk seviyoruuuuuuuuzzzzzzzzzzzzz :54::54::54::54::54:
İyiki varsın çüçüşümmmmmm :1:




Nevinim canım çok geçmiş olsun eşine :71: İnşallah biraz daha iyidir şu anda eniştemiz :34:
Rabbim tez zamanda acil şifalar versin inşallah....Aminnnnnnnnnnnnnnnnn tabi tüm topikteki hastalarımıza :34:

kızlarr uzun süredir istiyordum ama bir türlü alamamıştım , bugün delimano seramik set aldıımm :32::32::32::32:

işte burrdaaa :27::27::27:


Delimano - Sağlıklı ve Yağsız Yemekler için

Belki daha evvel anlatmışımdır ama tencere takımı diyince hep yeni evliyken başıma gelen olay aklıma gelir :1: hatta eşim üzerinden 14 sene geçtiği halde hala dalga geçer benle :60:

Daha 1 aylık evliken eşim bir sabah işe gitti aradan yarım saat geçmedi zil çaldı ve ben uyku sersemi kim o demeden açtım kapıyı :27:
İki tane iyi giyimli adam işte yok hanimefendi çekiliş yapıyoruzda işte her apartmandan bir daireyi seçiyoruz falan diye başladı anlatmaya sonrada bana 5 tane renkli zarf uzattı birini seçeceksiniz içinden ne çıkarsa hediyemiz diye :1:
Bende saftirik tabi seçtim bir zarfı :1:
Tebrikler hanımefendi fırın kazandınız dedi adam bende nasıl sevindim :32::32::32: çünkü ev için alışveriş yaptığımızda ben fırın istedim ama KV yine daha o zaman kıllığını yaptı ne gerek var davul işini görür zaten mutfağın ufak dedi aldırmadı ( kız tarafı alır ama işte kafaya aldı anamıda o zaman :1: ne gerek var meloşu :1: )
Ben tabi havalarda uçuyorum ama hala afyonum patlamış :1: eee dedim nasıl alacağız fırını :44: sadece KDVsini ödeyeceksiniz ama çekilişe katıldığınıza dahil bu kağıdı imzalayın diyip bana resmen satış sözleşmesi imzalatmış dandik bir tencere takımı için :60:
Dönüp diğer adama oğlum kap gel tencere takımı dedi :26:
Ulen ne oluyor hani fırındı dediysemde adam beni ilgilendirmez abla tencere takımı için satış sözleşmesini imzaladın diyiverdi :47:

Başladım ağlamaya işte ben daha yeni evliyim eşim beni öldürür ne olur ver kağıdı bana diye ama yok adam beni bağlamaz kapıya bırakırım zamanı gelincede gelir parayı alırım dedi ( 10 taksit yapmış birde herif 70 liraya :1: )
Tencereyi getirip kapıya bıraktı ne dediysem. Korka korka görümceme anlatmıştım abine nasıl söyleyeceğim diye. Tabi o zaman 70 lira çok iyi para :27: aynı paraya en iyi marka alınırdı.
BOşayacağını göze alarak eşimi aradım tabi ağlamaktan anlatamadım bile :1: uyuz görümcem gülerek başladı telefonda abisine anlatmaya tabi oda atladı geldi eve ( babasıyla çalışıyordu o zaman birde bize yakındı dükkan )
Nasıl gülüyordu ama o gün yaw aşkım ağladığına deymez işte ne var burası türkiye bu sana ders oldu artık kapıya gelene kim o demeden açmazsın kapıyı falan diye. Tabi şimdi gülüyorum ama o zaman inanılmaz sinirlerim bozulmuştu.

Eşim sonra kağıttaki numarayı arayıp adres aldı götürüp iade etmek için ama adreste sırf boş bir depo çıkmıştı. Daha sonra tekrar arayıp dükkana çağırmış adamları parayı peşin vereceğim diye. Adamlar geldiğinde parayı ödeyip senedi geri almış birde adamları bir daha buralarda sizi görürsem kötü olur diye tehdit etmiş. Meğer dükkandakilerden biri eski kulağı kesiklerdenmiş :60: oda kendini belli edince dahada korkmuş adamlar. Tabi olay bukadarlada kalmadı biz Allahtan senedi saklamışız ( ki hala saklıyoruz :1: ) adamlar 2 sene sonra tekrar kapıya dayandı ( bu sefer başkaları ) neymiş senet ödenmedi görünüyormuş falan diye. Meğer bu satışı yapan herif paraları alıp tüymüş bunlarda tahsilatı yapmamıştır diye aynı adresleri dolaşıyorlarmış. Elimizde ödendiğine dayir senet olmasa tekrar alacaklar bizden parayı :47::47:

Yani anlıyacağın şimdi adama tencere takımı lazım dediğimde her seferinde bu olayı hatırlatıp yerlere yatar gülmekten bekle belki bir çekilişe daha deng gelirsin diye :60:

Ayy aynısı benim üniversitede başıma geldi sen yine iyi fırın kazanmissin bana ütü çıkmıştı :-):-):-):-)
 
Back
X