Aynur,
saçında yapacağın değişikliğe karar verdinmi.?
Yenoşum soğan kabuğu , bakırımsı bi renge boyatıp , birde su dalgası istiyorum , bakalım sçaım kaldırırmı ikisini :44::44::44:
su dalgası olmassa reng, değiştirecem , bakalım hayırlısı şu reglim bitsin netleşir
Çok severim ben de dediğin rengi ..
açık tenli olsaydım muhakak kullanmıştım o rengi..
Eminim çok yakışacaktır...
Meryem'le görüşüyormusun,iyi değilmi.?
Selam söylerisn...
ben kaçtım fıstıklarımm , 4 saat 20 dakikam var uyanmak için , öpüyorum herkesi , iyi gecelerr
Baharcığım 106 ları görmüştüm yine...Çok şükür zayıflıyorum yavaş bir şekilde..
94 kiloyum şu an..
İşe başladım evet geçici bir iş ama hala devam ediyorum :)
Ben de 17:00-01:00 arası çalışıyorum..
İş konusunda üzülme hatırlarsan çalışmayı çok istiyordun..
Samsun'a taşınmayla ilgili planlarınız var dı,yokmu o konuda bir değişkilik.?
Ooo maşalllaaah 106dan 94e maşalllaaahh maşallahsüpersinnn uzun süre inememiştin o kilolara Allah devamını getirsin.
17:00-01:00 senin vardiyanda zormuş senin işinde çağrı merkezimi :44:
Evet çalışmayı çok istiyordum istiyorum da ama günde 10 saat çok yoruyor bir de lokasyonumuz pek çağrıya müsait değil eski telekom binasını derleyip toplayıp çağrı merkezine çevirmişler çok kalabalık havasız ve gürültülü oluyor maalesef
Samsun işi yattı ablamın gönlünde Ankara sevdası başladı ama bana kalırsa biz hiçbiryere gidemeyiz bu sene 10. senemiz burda. Ankara olsa da olur İstanbula ne kadar yakın olursam aşkımı o kadar çok görebilirim
Bu iş çok devam edeceğe benzemiyor sürekli açığımızı arıyorlar kapının önüne koymak içinçalışma saatleri 8.5 saate düşecek söylentileri var o zaman herşey daha kolay olur. Şimdilik dayanıyorum çünkü henüz borcum bitmedi
Benim kuzenim de turkcell çağrı merkezin de çalışmıştı zamanın da.. çok yorucu,yıpratıcı olduğunu hatırlıyorum..
Onlar o dönem 6 saat çalışıyorlardı..Demekki değişmiş..
Sonrasın da kpss den iyi puan aldı ve tarım müdürlüğüne atandı..Gıda mühendisi - hem kendi mesleğini yapıyor artık...
Çok şükür bugünki mesaiyide bitirdim geldim. Bugün çabuk geçti herhangibir rahatsızlık hissetmeden geçti gitti çok şükür.
Dün LCWdan 2 bluz 1 hırka aldım ( bluzlarım 46 beden, hırkam 3XL) kaç aydır kendime 1 çorap almıyordum alışveriş yapmanın verdiği mutlulukla bugünü atlattım sanırım cicilerimi giydim uzun süredir makyaj yapmıyordum sürdüm sürüştürdüm biraz psikolojim düzeldi
Yarında dişçiye gitmeyi düşünüyorum 20lik dişim sızlamaya başladı ağrıyıp apse yapmadan çektireyim diyorum hem yarın raporda almış olurum yılbaşına ailemle evimde girerim diye düşünüyorum bakalımmm nolcaaak. Sabahtan gidip tahlilde yaptırayım diyorum da hiç sabah erken kalkacakmışım gibi gelmiyorNeyse bakalım bir yarın olsun da
Akşama kadar o türkan yokmu o türkan diyerek geçirdim geldim dinliyorummm herkesler dinlesin istiyorum acayip eğlenceli geldi bana bu şarkı...
Türkan (Demet Akalın) - YouTube
herkeslere iyi geceleeeeer
Nuhancim ozel diyet demeyilimde , kisiye uygun ozel diyet uyguluyorum evet , diyetetisyenim bana menu uygulamadan , hangi tatlari sevdigimi sordu ; misal , kahvaltida sekerlimi yoksa tuzlumu seviyorum ? etlerden hangisini dolaba sokuyorum vesayre..Sabahlari ekmek yemeden yapamam dedim , ogle ve aksam o kadar aramam dedim oda 3 dilim ekmek izini verdi sabahlari ,; Hani 5 veya 10 kilon fazlan olurda kendini tutarsin ve bazi seyleri yememeye calisirsin , ama ben 44kilo vermeliyim yani nereye kadar dayanicam ekmeksiz tuzsuz vesayre..hem diyetetisyenim bunu bir diyet degilde yeme aliskanligim hep bu sekil olmasini umit ediyor kilolarimdan kurtuldugum andan sonrada hep aliskanlik olasi diye, buda zamanla olusacak seyler .Sen hangi tur diyet sekli uyguluyorsun ? cok kati davranma midene vucuduna .
En sağlıklı en doğru yol..Yeme alışkanlığımız değiştirmedikten sonra boşa kürek çekiyoruz..
KEndimden biliyorum çünkü...
sürekli kilo alıp veriyorum..bir şekil de kilo veriliyor dikkat ediyorsun,spor yapıyorsun ama sonuç önemlii,asıl olan verileni korumak,geri almamak....
Asuuu,okuyup okuyup çıkıyormusun naapıyorsun.??
yine yürüyüşlerine başladın ne güzel..
Kıskanıyorum seni :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?