Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

ayanogluesra · 1 Şubat 2013

mehtabb .!.:
hoşgeldiniz. bizi bırakmayın azimli olun

Çok teşekür ederim, buurda yazılanları okuyunca bende yapabilirm diyorum artık,tahlilerimi herşeyimi yaptım temiz çıktı tek problem bu kilolarım umarı verebilir ama yazoılarınızı gördükçe verebileceğimi umuyorum. İnşallah verrm szinle

oynakbasi34 · 1 Şubat 2013

scaramouche .!.:
herkese merhabalar
yillardir yasadigim kilo problemini artik kesin cozume kavusturmaya karar verdim
ve bunu ayni sorunlari yasayanlarla beraber paylasarak ve destek olarak daha iyi basaricagimi dusunuyorum
boyum 174cm kilom 108 civari tartim bozuldu yarin yenisini alicam ozaman en dogrusunu yazarim
kilo almamdaki en buyuk neden iradesizligim ayrica stresli ve mutsuz oldugumda yiyerek mutlu olmaya calismam
ve tabiiki tembelligim birde kola bagimlisi olmam
bunlarin ustune gitmeyi dusunuyorum
kosu bandi almistim gecen sene bu zamanlarda hic kullanmadim desem yeridir ama yarindan itibaren duzenli bir sekilde
kullanmak istiyorum ama bunlari kendi kendime soyledigimde pek bi ise yaramadi bugune kadar belki burda paylasmak daha ise yarar
deneyip gorucem bakalim
hepinize incecik saglikli mutlu gunler!!
=)

ayanogluesra .!.:
Ben tam 120 kiloyum bu aralar baya taktım kilo vermeye çünkü 3 gün önce bileğmi burktum ve daha 19 yaşındayım böyle olmak cok zor ve artık vücudum beni taşımıyor 1,70 boyum ve çok iradesizim nolur bana yardım edin :18::18::18:

Aramıza hoşgeldiniz kızlar :3:

İnşallah burada hep birlikte çok güzel kilolar verip hedeflerimize ulaşacağız :34:

Emin olun aradığınız motivasyon burada fazlasıyla var :34:

Çok pis bağımlılık yaparız baştan uyarmadı demeyin :60:

cebra .!.:
günaydın kızlar bende kilocetveli yapamasamda kilobaslangıcım 115 di şimdi ise 111kiloyum çok mutluyum sizlerlepaylasmak istedimmm

Harikasın canım :34:

İnşallah hep eksilerde bildirimler yapıp hedefine ulaşırsın :34:

Birde fırsat buldukca buraya uğra ki motivasyonda düşme olmasın :1:

y.o.l.c.u .!.:
Selamün aleyküm...

nasılsınızz....

misafirim var kalamıcam oyüzden hemen bildirim yapıp kaçıcam...kuzum bugün biraz ateşli...neyse buda geçicek inş...

kilo 93

spor hiç yapamadım..ama hep ayakta koşturmaca geçti haftam...genede spordan sayılmaz demi asucum neyse bu haftaki listeye girmek yokmuş nasipte haftaya inş...

Allaha emanet olun...

Canım kuzucuğuna çok geçmiş olsun :71:

İnşallah en kısa zamanda sağlığına kavuşur :34:

nevzamansiz .!.:
herkese merhaba hayırlı cumalar...

malesef kilom 99...

çok sıkıntılı günler geçiriyoruz...topiğede uğrayamıyorum işler gittikçe yoğunlaşıyor herşey üstüste...fırsat buldukça giricem elbet sizleri çok özledim beni bugünlerde mazur görürmüsünüz...

sevgiler..

Allah yardımcın olsun :34:

Aminnnnnnnnnn
İnşallah en kısa zamanda yoğunluğun azalırda senide daha sık aramızda görürüz :34:

Bizde seni özledik kuzummmm :1:

loveandpray · 1 Şubat 2013

[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]aralık (bel-basen)[/TD]
[TD]ocak (bel-basen)[/TD]
[TD]şubat (bel-basen)[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]clutch[/TD]
[TD]90-125[/TD]
[TD]89-123[/TD]
[TD]86-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]chickpeas[/TD]
[TD]89-103[/TD]
[TD]84-98[/TD]
[TD]82-95[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]alessandra79[/TD]
[TD]88-116[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]xay[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]105-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]umutt[/TD]
[TD]89-105[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]85-108[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nursena[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]111-132[/TD]
[TD]108-129[/TD]
[TD]108-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]103-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]miyop[/TD]
[TD]107-117[/TD]
[TD]104,5-114[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]96-124[/TD]
[TD]94-118[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Yena[/TD]
[TD]114-120[/TD]
[TD]109-118[/TD]
[TD]108-118[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]93-105[/TD]
[TD]92-105[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Nuhan[/TD]
[TD]101-120[/TD]
[TD]97-116[/TD]
[TD]92-111[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]efeeemmm[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Egedeniz03[/TD]
[TD][/TD]
[TD]101-110[/TD]
[TD]97-108[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Melike123[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123-116[/TD]
[TD]120-112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hürremsultan2012[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94-133[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]115-128[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Beyzus[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]112-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]104-116[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

loveandpray · 1 Şubat 2013

AYIN 1.si ____________ - 10 cm. _____________ Nuhan :65:

AYIN 2.si ____________ - 7 cm. ___________ Melike123 :65:

:81::118:

AYIN 3.sü ___________ - 6 cm. ________ Clutch :65:

:122:

oynakbasi34 · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]aralık (bel-basen)[/TD]
[TD]ocak (bel-basen)[/TD]
[TD]şubat (bel-basen)[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]clutch[/TD]
[TD]90-125[/TD]
[TD]89-123[/TD]
[TD]86-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]chickpeas[/TD]
[TD]89-103[/TD]
[TD]84-98[/TD]
[TD]82-95[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]alessandra79[/TD]
[TD]88-116[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]xay[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]105-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]umutt[/TD]
[TD]89-105[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]85-108[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nursena[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]111-132[/TD]
[TD]108-129[/TD]
[TD]108-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]103-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]miyop[/TD]
[TD]107-117[/TD]
[TD]104,5-114[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]96-124[/TD]
[TD]94-118[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Yena[/TD]
[TD]114-120[/TD]
[TD]109-118[/TD]
[TD]108-118[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]93-105[/TD]
[TD]92-105[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Nuhan[/TD]
[TD]101-120[/TD]
[TD]97-116[/TD]
[TD]92-111[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]efeeemmm[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Egedeniz03[/TD]
[TD][/TD]
[TD]101-110[/TD]
[TD]97-108[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Melike123[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123-116[/TD]
[TD]120-112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hürremsultan2012[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94-133[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]115-128[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Beyzus[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]112-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]104-116[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Canım Ellerine ve emeğine sağlık :71:

Hakkını helal et senide uğraştırmaya başladık Yena ve asumanzeynepten sonra :1:

Bu arada ben geçen ay baseni yanlışmı ölçtüm acep :1:

Kilo almadığıma eminim ama spora gitmeyince doğru dürüst ölçülerde değişim olmamış :26: Neyse önümüzdeki ay inşallah 2şer santim gidecek diye umuyorum :34:

Bu arada kızlar maşallah yavaş yavaşta olsa ölçüler ufalıyor :1:

fıstık gibi olucağız fıstıkkkkkkkkkkkkkkkk :32:

nuhan · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]aralık (bel-basen)[/TD]
[TD]ocak (bel-basen)[/TD]
[TD]şubat (bel-basen)[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]clutch[/TD]
[TD]90-125[/TD]
[TD]89-123[/TD]
[TD]86-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]chickpeas[/TD]
[TD]89-103[/TD]
[TD]84-98[/TD]
[TD]82-95[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]alessandra79[/TD]
[TD]88-116[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]xay[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]105-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]umutt[/TD]
[TD]89-105[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]85-108[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nursena[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]111-132[/TD]
[TD]108-129[/TD]
[TD]108-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]103-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]miyop[/TD]
[TD]107-117[/TD]
[TD]104,5-114[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]96-124[/TD]
[TD]94-118[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Yena[/TD]
[TD]114-120[/TD]
[TD]109-118[/TD]
[TD]108-118[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]93-105[/TD]
[TD]92-105[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Nuhan[/TD]
[TD]101-120[/TD]
[TD]97-116[/TD]
[TD]92-111[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]efeeemmm[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Egedeniz03[/TD]
[TD][/TD]
[TD]101-110[/TD]
[TD]97-108[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Melike123[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123-116[/TD]
[TD]120-112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hürremsultan2012[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94-133[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]115-128[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Beyzus[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]112-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]104-116[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Ellerine sağlık clutch... emekli bir iş çok sağol.. misafirlerinin arasinda bide bizle uğraştın..

Davina · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]aralık (bel-basen)[/TD]
[TD]ocak (bel-basen)[/TD]
[TD]şubat (bel-basen)[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]clutch[/TD]
[TD]90-125[/TD]
[TD]89-123[/TD]
[TD]86-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]chickpeas[/TD]
[TD]89-103[/TD]
[TD]84-98[/TD]
[TD]82-95[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]alessandra79[/TD]
[TD]88-116[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]xay[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]105-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]umutt[/TD]
[TD]89-105[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]85-108[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nursena[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]111-132[/TD]
[TD]108-129[/TD]
[TD]108-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]103-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]miyop[/TD]
[TD]107-117[/TD]
[TD]104,5-114[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]96-124[/TD]
[TD]94-118[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Yena[/TD]
[TD]114-120[/TD]
[TD]109-118[/TD]
[TD]108-118[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]93-105[/TD]
[TD]92-105[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Nuhan[/TD]
[TD]101-120[/TD]
[TD]97-116[/TD]
[TD]92-111[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]efeeemmm[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Egedeniz03[/TD]
[TD][/TD]
[TD]101-110[/TD]
[TD]97-108[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Melike123[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123-116[/TD]
[TD]120-112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hürremsultan2012[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94-133[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]115-128[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Beyzus[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]112-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]104-116[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

clutch .!.:
AYIN 1.si ____________ - 10 cm. _____________ Nuhan

AYIN 2.si ____________ - 7 cm. ___________ Melike123 :81::118:

AYIN 3.sü ___________ - 6 cm. ________ Clutch :122:

ellerine saglık canım sümsüper olmuş derecedekileride tebrik ediyorum

:71:

nuhan · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
AYIN 1.si ____________ - 10 cm. _____________ Nuhan

AYIN 2.si ____________ - 7 cm. ___________ Melike123 :81::118:

AYIN 3.sü ___________ - 6 cm. ________ Clutch :122:

ay birşeyin birincisi oldum ben.... yupiiiiiiiiiiiii......... :46:

Dün aksam da olmuştu.. bana böyle bir daranğınlık geliyor iki gündür allah hayra çikarsın....Bi ödeme bekliyorum gelirse kenidimi disariya atacağım...

sumisali · 1 Şubat 2013

yemegımı yedım ,,uff ıcım dısım ıspanak oldu ıkı gundur sadece ben yıorum kocamın yemıcegı tuttu:)) neysekı bıttı ama gıne yapcam ben cok sevıom ıspanak :)))
2 km yok yurudum dısarda hatta daha da fazla olabılır,,
benım daha 4.gunum haftaya bende eklenırım lısteye:))
15 dk sonra falan yada 20 dk sonra uzay bısıkleteme de bınecem :)))
4 gundur 20 dk kullanıodum bugun 30 dk nıyetım :)))

loveandpray · 1 Şubat 2013

nuhan .!.:
Ellerine sağlık clutch... emekli bir iş çok sağol.. misafirlerinin arasinda bide bizle uğraştın..

evde değilim canım, annemdeyim. o yüzden bugün yapmak istedim aradan çıksın diye. malum evde fırsat bulamıyorum. birazdan çıkıcam ben, hepinize güzel bir haftasonu diliyorum :)

nuhan · 1 Şubat 2013

sumisali .!.:
yemegımı yedım ,,uff ıcım dısım ıspanak oldu ıkı gundur sadece ben yıorum kocamın yemıcegı tuttu:)) neysekı bıttı ama gıne yapcam ben cok sevıom ıspanak :)))
2 km yok yurudum dısarda hatta daha da fazla olabılır,,
benım daha 4.gunum haftaya bende eklenırım lısteye:))
15 dk sonra falan yada 20 dk sonra uzay bısıkleteme de bınecem :)))
4 gundur 20 dk kullanıodum bugun 30 dk nıyetım :)))

ha gayret... sende asgiya kilo çetveli koysana senide takip edelim..

clutch .!.:
evde değilim canım, annemdeyim. o yüzden bugün yapmak istedim aradan çıksın diye. malum evde fırsat bulamıyorum. birazdan çıkıcam ben, hepinize güzel bir haftasonu diliyorum :)

sana güzel bir haftasonu olsun...iyilik melekleri yanında olsun.. sevgiler :16:

sumisali · 1 Şubat 2013

nuhan .!.:
ha gayret... sende asgiya kilo çetveli koysana senide takip edelim..

sana güzel bir haftasonu olsun...iyilik melekleri yanında olsun.. sevgiler

ya demorılıze olmakdan korkuom bende ters tepıoda :))))) hanı gercekle yuzlesınce ya veremem kesın ben bu kıloları deyıp kendımı yemege vuruom o yuzden koymuorum cetvelı,,ama soyle ıkı uc kılo verım koyarım kesın ohh verıom dıe kıloları :)))))))))))))

nothinggg · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
[table="class: Grid, width: 500"]
[tr]
[td][/td]
[td]aralık (bel-basen)[/td]
[td]ocak (bel-basen)[/td]
[td]şubat (bel-basen)[/td]
[/tr]
[tr]
[td]clutch[/td]
[td]90-125[/td]
[td]89-123[/td]
[td]86-120[/td]
[/tr]
[tr]
[td]chickpeas[/td]
[td]89-103[/td]
[td]84-98[/td]
[td]82-95[/td]
[/tr]
[tr]
[td]alessandra79[/td]
[td]88-116[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]xay[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]105-120[/td]
[/tr]
[tr]
[td]umutt[/td]
[td]89-105[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]asumanzeynep[/td]
[td]85-108[/td]
[td]83-107[/td]
[td]83-107[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nursena[/td]
[td]95-110[/td]
[td]95-110[/td]
[td]95-110[/td]
[/tr]
[tr]
[td]ceco34[/td]
[td]111-132[/td]
[td]108-129[/td]
[td]108-132[/td]
[/tr]
[tr]
[td]y.o.l.c.u.[/td]
[td]105-124[/td]
[td]105-124[/td]
[td]103-123[/td]
[/tr]
[tr]
[td]nevzamansız[/td]
[td]106-123[/td]
[td]106-123[/td]
[td]106-123[/td]
[/tr]
[tr]
[td]miyop[/td]
[td]107-117[/td]
[td]104,5-114[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]anathema8[/td]
[td]96-124[/td]
[td]94-118[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]yena[/td]
[td]114-120[/td]
[td]109-118[/td]
[td]108-118[/td]
[/tr]
[tr]
[td]dafi[/td]
[td]93-105[/td]
[td]92-105[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]nuhan[/td]
[td]101-120[/td]
[td]97-116[/td]
[td]92-111[/td]
[/tr]
[tr]
[td]meyra[/td]
[td]108-125[/td]
[td]108-125[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]efeeemmm[/td]
[td]100-130[/td]
[td]100-130[/td]
[td]100-130[/td]
[/tr]
[tr]
[td]egedeniz03[/td]
[td][/td]
[td]101-110[/td]
[td]97-108[/td]
[/tr]
[tr]
[td]melike123[/td]
[td][/td]
[td]123-116[/td]
[td]120-112[/td]
[/tr]
[tr]
[td]hürremsultan2012[/td]
[td][/td]
[td]94-133[/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]mehtabb[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]115-128[/td]
[/tr]
[tr]
[td]beyzus[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]112-132[/td]
[/tr]
[tr]
[td]sahgizem[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]104-116[/td]
[/tr]
[/table]

bel basen ölçüsüde bildiriliyorrrrr ben bilmiyordum.sadece kg ve spor saati bildiriliyor zannettim.:18: Pıffffff

loveandpray · 1 Şubat 2013

nothinggg .!.:
bel basen ölçüsüde bildiriliyorrrrr ben bilmiyordum.sadece kg ve spor saati bildiriliyor zannettim.:18: Pıffffff

bir dahaki ay sen de bildirebilirsin.

sumisali · 1 Şubat 2013

ben spor yapmaya gıdıommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm :8:

y.o.l.c.u · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
AYIN 1.si ____________ - 10 cm. _____________ Nuhan

AYIN 2.si ____________ - 7 cm. ___________ Melike123 :81::118:

AYIN 3.sü ___________ - 6 cm. ________ Clutch :122:

kızlarrr tebrik ederim hepinizii... :46:

darısı başımaa...

clutch .!.:
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD][/TD]
[TD]aralık (bel-basen)[/TD]
[TD]ocak (bel-basen)[/TD]
[TD]şubat (bel-basen)[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]clutch[/TD]
[TD]90-125[/TD]
[TD]89-123[/TD]
[TD]86-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]chickpeas[/TD]
[TD]89-103[/TD]
[TD]84-98[/TD]
[TD]82-95[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]alessandra79[/TD]
[TD]88-116[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]xay[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]105-120[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]umutt[/TD]
[TD]89-105[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]asumanzeynep[/TD]
[TD]85-108[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[TD]83-107[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nursena[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[TD]95-110[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]ceco34[/TD]
[TD]111-132[/TD]
[TD]108-129[/TD]
[TD]108-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u.[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]105-124[/TD]
[TD]103-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]nevzamansız[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[TD]106-123[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]miyop[/TD]
[TD]107-117[/TD]
[TD]104,5-114[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]anathema8[/TD]
[TD]96-124[/TD]
[TD]94-118[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Yena[/TD]
[TD]114-120[/TD]
[TD]109-118[/TD]
[TD]108-118[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Dafi[/TD]
[TD]93-105[/TD]
[TD]92-105[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Nuhan[/TD]
[TD]101-120[/TD]
[TD]97-116[/TD]
[TD]92-111[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Meyra[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD]108-125[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]efeeemmm[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[TD]100-130[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Egedeniz03[/TD]
[TD][/TD]
[TD]101-110[/TD]
[TD]97-108[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Melike123[/TD]
[TD][/TD]
[TD]123-116[/TD]
[TD]120-112[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Hürremsultan2012[/TD]
[TD][/TD]
[TD]94-133[/TD]
[TD][/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]mehtabb[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]115-128[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Beyzus[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]112-132[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]SahGizem[/TD]
[TD][/TD]
[TD][/TD]
[TD]104-116[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

ellerine sağlık esracım hakkını helal et.. :34:

oynakbasi34 · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
AYIN 1.si ____________ - 10 cm. _____________ Nuhan

AYIN 2.si ____________ - 7 cm. ___________ Melike123 :81::118:

AYIN 3.sü ___________ - 6 cm. ________ Clutch :122:

Kızlarrrrrrrrrrr müthişsiniz :nazar:

Darısı benim başımaaaaaaaaaaa totoşum ufalsın yok olsun inşallahhhhhhhhhh..... :60:

Aminnnnnnnn ( amin diyin kızlar :1:

)

nuhan .!.:
ay birşeyin birincisi oldum ben.... yupiiiiiiiiiiiii.........

Dün aksam da olmuştu.. bana böyle bir daranğınlık geliyor iki gündür allah hayra çikarsın....Bi ödeme bekliyorum gelirse kenidimi disariya atacağım...

Anammmmmm kızzzzzzzz ne yaptın da o kadar gitti :52:

Hemen bu işin sırrını açıkla bakem :1:

Valla Allah nazarlardan saklasın canım yaza gerçekten tam bir afet olacağına eminim :34:

sumisali .!.:
ya demorılıze olmakdan korkuom bende ters tepıoda :))))) hanı gercekle yuzlesınce ya veremem kesın ben bu kıloları deyıp kendımı yemege vuruom o yuzden koymuorum cetvelı,,ama soyle ıkı uc kılo verım koyarım kesın ohh verıom dıe kıloları :)))))))))))))

Canım yine sen bilirsin ama ben senden çok daha kilolu başladım ve inan bir ara ( 8 ay kadar :1:

) hep sabit kaldığım halde hiç demoralize olmadım :34:

aksine o çizelge aşağı inecekkkkkkk diye kendi kendime devamlı telkinde bulundum :34:

şükür günüme diyorum artık ve ne olursa olsun başlangıç kilomu değiştirmeden sadece hedeflere ulaştıkca bir sonraki hedefi ufaltacağım :34:

İNşallah sende o durumu atlatıp kendine bir cizelge yaparsın :34:

Biraz vermeye başlayınca inan daha fazla motive oluyor insan gördükce :34:

nothinggg .!.:
bel basen ölçüsüde bildiriliyorrrrr ben bilmiyordum.sadece kg ve spor saati bildiriliyor zannettim.:18: Pıffffff

Canım önümüzdeki ay listeye girmek istiyorsun ya bence bu ayki ölçülerinide yinede bildir hatta bir kenara yaz ki bir sonraki ay arasındaki farkı görelim :34:

patiska · 1 Şubat 2013

kusura bakmayın kızlar, bu ara işler o kadar yoğun ki sabahtan beri aklımda açamadım burayı
ben 104.4 görünüyordum bu sabah, oysa ki üç gün önce falan tartıldığımda 103.3 çıkmıştım. ya da 103.4 öyle bişe işte. :26::26::26:
kilo alacak bişe de yapmadım ama anlamadım....
bi de şben de yarın ölçeyim kendimi, önümüzdeki ay ben de yazarım :26:

oynakbasi34 · 1 Şubat 2013

Kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrr yaaaaaaaaaaaaa ben bunu istiyorummmmmmmmmmmmmmmmm:84::84::84::84::84:
Manyak birşeymiş bu elbise yaaaaaaaaaaa
Keşke eşimi ikna edebilsemde alsam hayatımda böyle birşey görmedim :1:

Markazen | Yetkili Satış Sitesi

Videosunu mutlaka izleyin harikaaaaaaa :46:

koltuktakimi · 1 Şubat 2013

clutch .!.:
Kızlar,
Ayça, Umut, Banu, Fadime, Nevin, Miyop, Anathema, Dafi abla, Meyra, Zehra, Emine ve Melike bu ayki ölçümleriniz eksik. akşama kadar tamamlarsanız listeyi yayınlayabilirm. haftasonu fırsatım olmaz tekrar. akşama kadar bildirim yapmayanları aynı geçicem.

ben ölçmeyi unuttum şimdi ögle yemegimi yedim kesin fazla çıkarım yarın yazarım önümüzdeki ay eklersin beni

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Aktif Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Aktif Üye

Aktif Üye

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Tam Zamanı

Nirvana

Tam Zamanı

Aktif Üye

Aktif Üye

Tam Zamanı

Aktif Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Guru

Kadın isterse başaramayacağı şey yoktur :)

Popüler Üye

Benzer Konular