Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

KIZLAR GÜNAYDIN

Herkeşler nasıllar bakalım valla benim aynı devam bakalım ya öyle uykum varki anlatamam şimdi eve gitsem şöyle akşama kadar yatıp dinlensem valla çok ihtiyacım var neyse bi gün olur belki :34::34::34:herkeşlere güzel bi gün diliyorum ve aranızdan ayrılıyorum tabisi yine gelicem :32::32::32::32:

beni de aranıza alın kızlar.. vermem gerekn 25-30 kg var haziran ayına kadar bunu başarmak istiyorum..
Canım aldık bile hoşgeldin sefa geldin bi haftaya kalmaz aramızda olmaktan mutlu olacağına eminim canım :3::3::3:
Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..:1::1::1::1: ben 40 yasindayim. hem yasli hem sisman gelin olmak istemedim.... bari yasi düzeltemiyorum zayif gelin olayim dimi? :1::1::1::1:
ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?
ya nuhan o nedemek o öyle ya tabisi takacaksın duvağını gelinliğinide giycen duvağınıda takcan salına salına gidicen oturcan nikah masasına Allahın izniyle :34::34::34: nede çok yakışır benim canım arkadaşıma yaaaa:1::1::1::1:
merhaba bende 90,2 kiloyum maalesef :( hamileyken aldığım kiloları(28) bir türlü veremedim kızım 3 yaşında ama kilolar ısrarla duruyor şimdi spora yazıldım bakalım ne ıolacak şu an tek isteğim kilolardan kurtulup 2.bebeğimi kucağıma almak.sizler neler yapıyorsunuz
canım sende hoşgeldin aramıza inşallah hep beraber burda hedeflerimize ulaşırız :32::32::32::32:
 
hiç de abartı olmaz sen ona takılma tanışma vs işleri için de beklemeyin hemen yola çıkın derim ben bu işlerde acele etmek iyidir canım


ya asucugum biliyorum... ama nolur 10 kilo daha vereyim... eskiden veremiyordum. simdi en azindan veriyorum önümü görüyorum...Napayim 2 ya daha beklesin..

Zaten bu sabah çok komik seyler oldu.... kendimi salak gibi hissediyorum...:14:
Spor solonunu step saatlerini karistirdim...ne step sevdam olduysa uyanir uyanmaz kosuyorum. rezil oldum bütün millete. :1::1::1::1:
 
bilmiyorumki onları ben nasıl bişey yapıyoruzki ? :44:



ben kaçıyorum geliyorum felan. karşılaşamadık bi meyraam :1:



sağlıklı besleniyorsun ya güzellik uykun geliyordur tatlım :1:



canım hoşgeldin:71::71:



oluuuuuuuuuuuurrr ne demek olmazz. istersen gelinlikte giyme bak abla felan dinlemem uçarım he :4: hele bi takma onu sen bak valla zorla gelir takarım. benim teyzem 35 yasında evlendi taktı duvagını salına salına yürüdü valla hıhh. kime neymiş hem. gün senin günün istedigini giyersin istedigini takarsın. sana on numara gelinlik modelleri bulcam. bu topikten telli duvaklı bi gelin olmazsa vallaha uyuyamam ben. ben emine sen. üçümüzden biri açılışı yapcak ayağını sürücek bizde ardından :123::123::123: ( başka bekar varmıydı ya üçümüz aklımda sadece ):34:



canım sende hoşgeldin :71::71: biz neler yapıyoruzzzz. şöyle kısa özet geçeyim. güzel güzel diyetimizi yapıyoruz spor yapmaya gayret ediyoruz. cuma günü kilo ve spor bildirimi yapıyoruz. ( yena ve asumanzeynep ablacıklarımız listeyi tutuyor) ayda bir bel basen ölçüsü veriyoru ( clutch üstlendi bu görevide :34: ) kaçamaklarımızı vicdan azabı çekerek buraya itiraf ediyoruz. bide gördügün gibi bol bol muhabbet ediyoruz böyle işte.

anam ne çok şey yapıyormuyuz yoruldum yazarken :1:

aslinda buradan farkli değil sadece daha çok disiplinli oluyorsun. Herfün tüpike girme zorunlugu falan var. Evdesin ve benim gibi buraya çok gelebiliyorsun kilo vermelerinde milletle yarişşin yani dedim.

Belki yaza kadar sizde evlenirsiniz. daa var... hep birlikte bakariz modellere:1::1::1:
 
KIZLAR GÜNAYDIN

Herkeşler nasıllar bakalım valla benim aynı devam bakalım ya öyle uykum varki anlatamam şimdi eve gitsem şöyle akşama kadar yatıp dinlensem valla çok ihtiyacım var neyse bi gün olur belki :34::34::34:herkeşlere güzel bi gün diliyorum ve aranızdan ayrılıyorum tabisi yine gelicem :32::32::32::32:


Canım aldık bile hoşgeldin sefa geldin bi haftaya kalmaz aramızda olmaktan mutlu olacağına eminim canım :3::3::3:

ya nuhan o nedemek o öyle ya tabisi takacaksın duvağını gelinliğinide giycen duvağınıda takcan salına salına gidicen oturcan nikah masasına Allahın izniyle :34::34::34: nede çok yakışır benim canım arkadaşıma yaaaa:1::1::1::1:

canım sende hoşgeldin aramıza inşallah hep beraber burda hedeflerimize ulaşırız :32::32::32::32:


çok mersi, hiç cesaretim yoktu... bana cesaret verdiniz sağol...:16::16::16::16: tesekkürederim:17::17::17:
 
Son düzenleme:
:38::71:bu öpücükler çiçekler sana hediyem olsun yakın olsaydık süpriz yapıp kutlardık




yeni yaşında sağlıklı incelmeler diliyorum
 
selamün aleyküm şekerlerim:3:
bir kaç gündür kendimi yorgun bitkin uykusuz hissediyorum :37:
bugünde spora gitmekten vazgeçtim dışarı çıkıp avm de yürücem bir kaç saat öyle karar verdim spor salonu yerine:10:
birazdan da leslie 1 mil yaparım birazda dumbell falan bişiler:8:





Barıştı dengesizler şimdi :1: anam babası kılıklı kodu bozuk ikisininde :1:
Bu sefer hiç karışmadım eşimede dedim karışmıyorum ne yaparsanız yapın diye :34:
Önceki tartışmalarında hep başlardı bana git konuş şu kızla falan diye hatta bazen hızını alamaz sen yetiştiriyorsun onu işte bana nasıl bu şekilde konuşur çek kenara sen uyar falan diye fakat bu sefer kendi gitti kızıyla odasında konuştu.
Bizimki bu sefer hiç karşılık bile vermemiş sonrada hiç birşey yokmuş gibi yine konuşmaya başladılar :27:
Bakalım yarın o yeri bir arayayımda ona göre bir tavır sergilerim belki gitmemize bile gerek kalmadan telefonda yönlendirirler beni :34:

banucum canım geçmiş olsun diyim evdeki bu tür huzursuzluklar insanı haliyle etkiliyor.canım karışmamakla çok iyi yapmışsın onlar baba kız sorunlarını kendileri iletişim kurarak halletmeliler biz anneler dayanamayıp her şeye burnumuzu soktuğumuz için çocukların babalarıyla iletişimleri olamıyor sonrada tüm hayatları boyunca her ikisi de bizi aracı yapıyorlar kendimden biliyorum:1: büyük oğlumla babasının çok iletişimi yoktur arada beni kullanırlar zamanında benim yaptığım, her şeye karışma hatalarımdan dolayı,bende küçüktüm oğlumla beraber yaşaya yaşaya öğrendik her şeyi 18 yaşındaydım anne olduğumda.diğer oğlumu 24 yaşımdayken dünyaya getirdim ,daha bilinçlenmiştim babasıyla iletişimine karışmadım onlar her şeylerini beraber iletişim kurarak halledebiliyorlar
çünkü sorun ikisi arasında biz anneler olaya 3.şahıs olarak girdiğimizde olay boyut bile değiştirebiliyor bak ne güzel demişsin 'anam babası kılıklı kodu bozuk ikisininde':9:

çocuklarımızın o yaşlarda sorunları oluyor tıpkı bizim de zamanında olduğu gibi :34: yaş itibariyle her şeyi onlar bilir yeri gelir bizi beğenmezler falan :32:ama bunlar inan içten yaptıkları şeyler değil.ben küçük oğlumun eğitimle ilgili bir tartışmamız sırasında bana ' sen nereden bileceksin öğrenciliği, ders çalışmayı ,üniversiteye bile gitmemişsin ' sözü üzerine 40 yaşında açıköğretime başladım :1: iyiki de başlamışım :34: ben ders çalışırken şimdi utanıp dersleriyle daha fazla ilgileniyor:68:
psikolog'a gitmenizde yarar var canım ,konuşurlar içini döker en azından bize söylemedikleri her şeyi anlatabilir mesela belkide küçük kardeşini gerçekten kıskanıyordur hatta seni bile kıskanıyordur bilirsin kız çocukları babalarına aşıktırlar:34: sen zayıflıyorsun daha güzelleşiyorsun falan:34: bu kıskançlığı tamamen masumca yapıyorlar aslında:21:
hakkınızda her şey iyi ve güzel olsun inşallah,kendini de üzme onlar baba kız hem ağlarlar hem gülerler:16::54:


fındığım yanımda .illa bu smiley lerden yapcam diye tutturdu... biz biraz smiley yapcaz müsadenizle

:72::nazar::emir_bebek::1::ssz::2::3::47:

ayy yerim ben o fındığı:54: bunalrda benden ona:34:
:nazar::emir_bebek::12::22::33::35::48::55::62::82::111::131::54:


selam:)
nabersiniz bakıyım?:)

ben evdeki inşaat işini bitirdim şükür.....
ama ne yoruldum.

yatmadan bi bakıyım size dedim.....
hadi geçmiş olsun Allah kolaylıklar versin:16:

slmm,,,
bugun temızlıkdı yemekdı derken gelemedım,,ve tabı sporda yapamadım:((
dun usengeclıkden yapmadım spor:( keske yapsaydım:(
ama neysekı dıyetımı hıc bozmadım :))
ya bıse sorcam dıetteyız hanı mısal sabah yedıgım 1 yumurta,bıraz peynır,3 yesıl zeytın cok ınce dılım ekmek ( kı herzamanda deıl) yıyorumm ,sabah kalkınca cevızlı su ıcıorum,,
oglen yesıl salata yogurt sebze yada kurubaklagıl yıyorum 4 kasık falan,aksamda yıne salata yogurt ya sebze yada etlı bı yemek yıyorum,aksam bı meyva bı kase yogurt yıyorum,sularımı ıcıorum falan,,sorun su ;sabahda dahıl olmak uzere yemekden yaklasık yarımsaat veya 1 saat sonra cok uykku bastırıo ,,sızce neden? hanı cok yesem tamam dıcem ama gayet normal yıyorum yag cokk az koyuyorum yemeklere artık,,anlamadım gıttı,,,

canım bi dahiliyeciye gidip durumu anlatıp bir kaç test yaptırabilirsin,banada oluyordu yemeklerden sonra hele akşamları çok kötü uyku basıyordu yatağa kendimi zor atıyordum testlerimde kolesterol ve insülin direnci çıkmıştı, alakası varmı bilmiyorum ama yüksek tansiyonum da vardı en sağlıklısı test yaptırıp sonuçlarına bakman canım :16:

beni de aranıza alın kızlar.. vermem gerekn 25-30 kg var haziran ayına kadar bunu başarmak istiyorum..

aldık bile hoşgeldin tatlım:16: burada beraber güzelce kilolarımızı veriyoruz,tek yapman gereken buradan bizlerden ayrılmaman her gün düzenli girip paylaşım da bulunman buradan ayrılanı kurt kapıyor:1:

Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..:1::1::1::1: ben 40 yasindayim. hem yasli hem sisman gelin olmak istemedim.... bari yasi düzeltemiyorum zayif gelin olayim dimi? :1::1::1::1:
ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?
hayatım neden duvak olmazmış? duymıyım bida:20: gelinin yaşı olmaz 18 lik de gelindir 80 lik de:32: hem yaşın çok genç gelinliğini de giyeceksin duvağını da takacaksın şöyle salına salına da yürüceksin o gün senin günün tatlım hiç bir şey den mahrum bırakma kendini :16: zaten güzelce kilolarını da veriyosun incecik çok güzel bir gelin olcaksın burda sana kına geceside yaparız:1::54:

merhaba bende 90,2 kiloyum maalesef :( hamileyken aldığım kiloları(28) bir türlü veremedim kızım 3 yaşında ama kilolar ısrarla duruyor şimdi spora yazıldım bakalım ne ıolacak şu an tek isteğim kilolardan kurtulup 2.bebeğimi kucağıma almak.sizler neler yapıyorsunuz

hoşgeldin canım çok doğru bir yerdesin:34: burayı bırakmadığın sürece kilolarını da verirsin 2.bebişinide kucağına alırsın :emir_bebek:
sporuna düzenli git canım kilo vermede çok önemli bir yeri var:8:


selamun aleyküm
hayırlı sabahlar kılaaarrr
yarım saattir geçmiş okuyorum dahada çok var ama ben çoookkk yorgunum gözlerim kapanıyor biraz uyusammı ne. gece geldim köyden.
nihayet eltimleri yolcu ettik.
güya salı gideceklerdi . şimdide pazartesiye alındı. pazar günü köye mevlite gittik haber geldi pazartesi akşamı gidiyorlar diye. eşimin arkadaşlarıda bize geleceklerdi. hazırlığımı yapmıştım. eşim poşetler dolusu meyve aldı.hepsi kaldı yine :36::36:
misafirleri iptal ettik. köyde kaldık bursaya dönmedik.
köyde kalmışken bende evimde birazcık temizlik yaptım.bahçeye gittim biraz bahçeyi temizledim. enginar, kereviz, yerelması, nane ektim.eve geldim çocuklar geldi onları doyurdum. eltimlere yolluk yaptım. çıkıp dağıttıkları çantaları topladım.akşam ablamın duası vardı oraya gittim. gece eltimleri yolcu eder etmez evime geldim. biraz geçmişe baktım hiç yazamadan uyumuşum. şimdide çookk yorgunluk çöktü birazcık daha uyuyayım en iyisi :1:

aleyküm selam daficim:3:
Allah seni nazarlardan korusun:nazar::nazar::nazar:
o kadar yorma kendini canımcım dinlen uykunu al, aa dövücem sülaleni artık ya:41: bize lazımsın şekerim çok hırpalama kendini her yere herkeze yetişcem diye:16::54:


gunaydın kızlarr

nasılsınızz bakemm
yeneaa dogun gunun kutlu olsun tatlım ben dun hıc gırmedım oyuzden kacırmısım cnm nıce yıllara:16::16::16::16::16:
meyra sonunda bıttı dogalgaz işinn gözün aydın cnm
çok kötü karar verdım yıne ama hala yerımde sayıyorum bırde aksam 4-5 tane kuru pasta yedım ama bırakmak yok bugun ınu dengelemeye calıscam ınsallah muhakkak 1 saat yuruyecegımm

aksam mısafırlerım vardı hıc gıremedımm sahaan kalktımbir bakayım dedımm
şimdi gidiyorumm ortalıgı bır toplayayım 5 cocuk vardı aksam evı sız dusunun


hoşcakalınnnn:16::16:
canımcım allah kolaylık versin:16:

Eki Görüntüle 624789

allahim kahvaltiya gel .. gel.. gel..:1::1::1:

ayy ne güzel görünüyorlar afiyet olsun tatlım:16:
 
tiramisu dediiii :)

bir ara hiç sevmememe rağmen ben de deli gibi yemek istiyordum. sonra başka bir tatlıyla bastırdım o ihtiyacımı. sen de tekrar başlamadan aklında ne varsa yemek istiyorsun sanırım benim gibi :)


selam kızlar,
keyifsizim çok. çarşamba akşamı dönecek kayınvalideyle kayınpeder akşam üzeri eşimi arayıp bizi al demişler. öyle sinir oldum ki. reglden dolayı kolumu kıpırdatamamıştım sabahtan beri. dar akşam ev temizledim. birazdan da gidip odama yatıcam. karşılamaya niyetim yok hiç. artık sabrımın sonundayım, fena patlamaktan korkuyorum. eşimin 3 saat yol gidip gebzede çalıştıklarını bildikleri halde yine çağırıyorlar kendilerini aldırmaya. evde yaptıkları ayrı dert, anlatsam inanmazsınız. öyle işte. yine ağlama duvarına çevirdim burayı. hakkınızı helal edin kızlar.

Nevincim hem işin yoğun, hem de kafan bulara takılıyor. inşallah bir an önce geçer canım bu huzursuzluk. çok zor biliyorum. inşallah daha iyi hissedersiniz.

benim eşim de tam tersi anne babasına çok kızgın. düğünde toplanan pararları onlara vermiştik borç olarak zor durumda kalmasınlar diye. o parayla gidip araba almışlardı. dalga geçer gibi senin araban duruyor mu, biz araba aldık diye haber vermişti annesi. şimdi de bize düğünde tek bir çöp bile almamışken aldıkları gidip evdeki mobilyaları yenilemişler. bunu da siz kaça almıştınız mobilyalarınızı, bizimki sizinkinden pahalıymış diye müjdelemiş annesi. bir de üstüne şu an kaldıkları villayı yazlık olarak kullanıp kışlık ayrı bir ev baktıklarını müjdelediklerinde delirdi eşim. yıllarca beş kuruş biriktirmeyip onlara para yollarken nasıl suistimal edildiğini anladı.

Umarım senin eşin de benzer durumlar yaşamaz, para pul değil de bu bencillik üzüyor insanı en yakınından gördüğü.
canım neyse az kalmış bu kadar misafir ettim azcık daha kulaklarını tıkayacaksın artık...tabiki eşimizin hatrı için dayanıyoruz yoksa çekilmiyorlar bazen ...bize yapılmayan iyilliği eşim ailesine yaptı ama olsun kul bilmesin Allah bilsin...bizim dar günümüzde kimse sormadı ama zora düşünce hemen eşimi arıyorlar ben buna kızıyorum...

sizinkilerde bir acayipmiş ya demek kendilerine daha pahalı mobilya alıyorlar helal olsun valla ne vicdan varmış...birde anlatıyorlar gelde patlama işte sabır sabır...

kafam bu sıra çok dolu ama eşimle konuştum sakın sınırları aşma,kendini herkese fad etme, beni dellendirme diye:47:
selamun aleyküm
hayırlı sabahlar kılaaarrr
yarım saattir geçmiş okuyorum dahada çok var ama ben çoookkk yorgunum gözlerim kapanıyor biraz uyusammı ne. gece geldim köyden.
nihayet eltimleri yolcu ettik.
güya salı gideceklerdi . şimdide pazartesiye alındı. pazar günü köye mevlite gittik haber geldi pazartesi akşamı gidiyorlar diye. eşimin arkadaşlarıda bize geleceklerdi. hazırlığımı yapmıştım. eşim poşetler dolusu meyve aldı.hepsi kaldı yine :36::36:
misafirleri iptal ettik. köyde kaldık bursaya dönmedik.
köyde kalmışken bende evimde birazcık temizlik yaptım.bahçeye gittim biraz bahçeyi temizledim. enginar, kereviz, yerelması, nane ektim.eve geldim çocuklar geldi onları doyurdum. eltimlere yolluk yaptım. çıkıp dağıttıkları çantaları topladım.akşam ablamın duası vardı oraya gittim. gece eltimleri yolcu eder etmez evime geldim. biraz geçmişe baktım hiç yazamadan uyumuşum. şimdide çookk yorgunluk çöktü birazcık daha uyuyayım en iyisi :1:
Ablacım yaptıklarını okuyunca ben öyle yoruldum ki çok yorucu bir tempo dikkat et kendine bünyen zayıf düşer hasta olursun Allah korusun..girip salgını var zaten...Eltinler gitmiş Allah kavuştusun...
Eki Görüntüle 624789

allahim kahvaltiya gel .. gel.. gel..:1::1::1:

afiyet olsun:39:


Nuhancım duvaktan gelinliklten bahsedilmiş...bende 83-85 arası gelin oldum gayette güzeldim...her gelin güzeldir bence beyazlar içinde... Allah sana ve isteyen herkese nasib etsin...
 
Selam kızlar,

arkadaşımla görüştü bu sabah. onla kahvaltı yapıp ayrıldık, ben anneme geldim. geçmişe baktım şöyle bi.

Nuhancım sen çok hoşsun, az saçını değiştirince falan duvak da çok yakışacaktır. sakın kendini ne duvağı diye kısıtlama. tabi ki takacaksın duvağını. ben de Asumana katılıyorum yani :)

Dafi abla yine tüm gün koşturmuşsun sen de. maşallah diyorum başka bir şey diyemiyorum :nazar:

Nevincim eşini uyarmakta haklısın, kabullenmeleri daha zor oluyor daha sonra. şimdi belki anlamıyordur ama onu korumak için böyle yaptığını anlayacaktır ilerde.
 
Son düzenleme:
Bİz yeriz o fıstığı :1: :1: :1:

Bunlardan bizden fıstığa gelsin :1:
:54::54::54::54:
:33::32::52::21::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:

:3::3::3::3::3::3::3::3::3::3::3::3:

ooo baya ağır konular var... beni aşar...
cecosum, inşalah sağlıkla atlatirsiniz bu dönemi sen akıllı bir annesin...

esra, okudumda eşinin ane ve babasina yuh dedim yani... pes valla iyi dayaniyorsun sen kıskırtmıs olmiyim ama onlari misafir ettiğine şükretsinler..

findik bize smile yapmis bende ona yapayim.:12::126::123::131: eyo bunlari yapmak için firsatim oldu.. findiktan dahami çocukum acaba?:1::1::1:


:60::60::60: büyük cadı bahane cecoşun çocukluk şahane :1::1:



fındııııııııııııkkk merhabaaa:30::30::30::13::13::13::12::12::12::71::71::71::118::35::35::35:

fındıgın gelişi bize yaradı :1::1:

içimizdeki çocuğu yaşatalım:3::3::3::3::3::3::3::3::3:

fındığım bunları bu sabah gördü çok sevindi...teşekkürler...
 
sabah 1,5 dilim su böreği, 2 taneye yakın da küçük patates yedim fırınlanmış. biraz da salam yedim. üstüne biraz kabak tatlısı ve 1 dilim baklava :(

öğle yemeği yiyemem zaten, akşama da sebze yemeyi planlıyorum. umarım bugünü kurtarabilirim cumaya kadar.


Egedeniz fındığın çok tatlıymış :) küçücük şeylerle mutlu oluyorlar ne güzel.
 
selamün aleyküm şekerlerim:3:
bir kaç gündür kendimi yorgun bitkin uykusuz hissediyorum :37:
bugünde spora gitmekten vazgeçtim dışarı çıkıp avm de yürücem bir kaç saat öyle karar verdim spor salonu yerine:10:
birazdan da leslie 1 mil yaparım birazda dumbell falan bişiler:8:







banucum canım geçmiş olsun diyim evdeki bu tür huzursuzluklar insanı haliyle etkiliyor.canım karışmamakla çok iyi yapmışsın onlar baba kız sorunlarını kendileri iletişim kurarak halletmeliler biz anneler dayanamayıp her şeye burnumuzu soktuğumuz için çocukların babalarıyla iletişimleri olamıyor sonrada tüm hayatları boyunca her ikisi de bizi aracı yapıyorlar kendimden biliyorum:1: büyük oğlumla babasının çok iletişimi yoktur arada beni kullanırlar zamanında benim yaptığım, her şeye karışma hatalarımdan dolayı,bende küçüktüm oğlumla beraber yaşaya yaşaya öğrendik her şeyi 18 yaşındaydım anne olduğumda.diğer oğlumu 24 yaşımdayken dünyaya getirdim ,daha bilinçlenmiştim babasıyla iletişimine karışmadım onlar her şeylerini beraber iletişim kurarak halledebiliyorlar
çünkü sorun ikisi arasında biz anneler olaya 3.şahıs olarak girdiğimizde olay boyut bile değiştirebiliyor bak ne güzel demişsin 'anam babası kılıklı kodu bozuk ikisininde':9:

çocuklarımızın o yaşlarda sorunları oluyor tıpkı bizim de zamanında olduğu gibi :34: yaş itibariyle her şeyi onlar bilir yeri gelir bizi beğenmezler falan :32:ama bunlar inan içten yaptıkları şeyler değil.ben küçük oğlumun eğitimle ilgili bir tartışmamız sırasında bana ' sen nereden bileceksin öğrenciliği, ders çalışmayı ,üniversiteye bile gitmemişsin ' sözü üzerine 40 yaşında açıköğretime başladım :1: iyiki de başlamışım :34: ben ders çalışırken şimdi utanıp dersleriyle daha fazla ilgileniyor:68:
psikolog'a gitmenizde yarar var canım ,konuşurlar içini döker en azından bize söylemedikleri her şeyi anlatabilir mesela belkide küçük kardeşini gerçekten kıskanıyordur hatta seni bile kıskanıyordur bilirsin kız çocukları babalarına aşıktırlar:34: sen zayıflıyorsun daha güzelleşiyorsun falan:34: bu kıskançlığı tamamen masumca yapıyorlar aslında:21:
hakkınızda her şey iyi ve güzel olsun inşallah,kendini de üzme onlar baba kız hem ağlarlar hem gülerler:16::54:




ayy yerim ben o fındığı:54: bunalrda benden ona:34:
:nazar::emir_bebek::12::22::33::35::48::55::62::82::111::131::54:



hadi geçmiş olsun Allah kolaylıklar versin:16:



canım bi dahiliyeciye gidip durumu anlatıp bir kaç test yaptırabilirsin,banada oluyordu yemeklerden sonra hele akşamları çok kötü uyku basıyordu yatağa kendimi zor atıyordum testlerimde kolesterol ve insülin direnci çıkmıştı, alakası varmı bilmiyorum ama yüksek tansiyonum da vardı en sağlıklısı test yaptırıp sonuçlarına bakman canım :16:



aldık bile hoşgeldin tatlım:16: burada beraber güzelce kilolarımızı veriyoruz,tek yapman gereken buradan bizlerden ayrılmaman her gün düzenli girip paylaşım da bulunman buradan ayrılanı kurt kapıyor:1:


hayatım neden duvak olmazmış? duymıyım bida:20: gelinin yaşı olmaz 18 lik de gelindir 80 lik de:32: hem yaşın çok genç gelinliğini de giyeceksin duvağını da takacaksın şöyle salına salına da yürüceksin o gün senin günün tatlım hiç bir şey den mahrum bırakma kendini :16: zaten güzelce kilolarını da veriyosun incecik çok güzel bir gelin olcaksın burda sana kına geceside yaparız:1::54:



hoşgeldin canım çok doğru bir yerdesin:34: burayı bırakmadığın sürece kilolarını da verirsin 2.bebişinide kucağına alırsın :emir_bebek:
sporuna düzenli git canım kilo vermede çok önemli bir yeri var:8:




aleyküm selam daficim:3:
Allah seni nazarlardan korusun:nazar::nazar::nazar:
o kadar yorma kendini canımcım dinlen uykunu al, aa dövücem sülaleni artık ya:41: bize lazımsın şekerim çok hırpalama kendini her yere herkeze yetişcem diye:16::54:



canımcım allah kolaylık versin:16:



ayy ne güzel görünüyorlar afiyet olsun tatlım:16:

olur dimi? bilmedim ki...ya nebilim hersey yasinda güzel...Ben kısa saç seviyorum. eski kisa saçli halimin du fotosunu koyayim profilme bakarsiniz... nikah olsun gene saçlarimi kestirtecegim...içünkü saçlarin sürekli yenileniyor. Sürekli yeni saç çikiyor. Şimdi dokunuyorum saçlarimı toplattirim ozaman...:16::16::16::16:
çok mersi...
 
MERHABA
Bugün gruba bende katıldım, diyetisyen destekli (diyetkolik takipli bir de) diyet yapmaya çalışacağım. 5 yıl önce 6 ayda 18 kilo almakla başlayan kilo alma sürecim 24 kilo fazlam ile halihazırda devam ediyor :( Şu an 92 kiloym. Boyum 1.67. 5 yıl öncesine kadar hamilelik hariç 40-44 beden arası yaşayan bir kadındım. 5 yıldır fazla fazla kilolu ve 48- 50 beden de yaşıyorum. Çok çok mutsuzum,,, ama kilo verme konusunda deneyimsiz ve beceriksizim... Umarım başarırım....umarım....
 
MERHABA
Bugün gruba bende katıldım, diyetisyen destekli (diyetkolik takipli bir de) diyet yapmaya çalışacağım. 5 yıl önce 6 ayda 18 kilo almakla başlayan kilo alma sürecim 24 kilo fazlam ile halihazırda devam ediyor :( Şu an 92 kiloym. Boyum 1.67. 5 yıl öncesine kadar hamilelik hariç 40-44 beden arası yaşayan bir kadındım. 5 yıldır fazla fazla kilolu ve 48- 50 beden de yaşıyorum. Çok çok mutsuzum,,, ama kilo verme konusunda deneyimsiz ve beceriksizim... Umarım başarırım....umarım....

öncelikle hoş geldin aramıza. umarım istediğin bedene kavuşursun. diyet konusunda deneyimsiz olman da avantaj. sağlıklı bir beslenme planını uygulayarak başarabilirsin bence istediğin şeyi. zaten diyetisyenin bunu uyguluyordur. biz hepimiz boğazımızı tutunca başarıyoruz. sen de başaracaksın, olmaması için bir neden yok.
 
ya asucugum biliyorum... ama nolur 10 kilo daha vereyim... eskiden veremiyordum. simdi en azindan veriyorum önümü görüyorum...Napayim 2 ya daha beklesin..

Zaten bu sabah çok komik seyler oldu.... kendimi salak gibi hissediyorum...:14:
Spor solonunu step saatlerini karistirdim...ne step sevdam olduysa uyanir uyanmaz kosuyorum. rezil oldum bütün millete. :1::1::1::1:
canım tabii ki sen bilirsin ama o 2 ayda hem zayıflamaya devam edip hem de ailelerin tanışma işini vs halledebilirsin bence yaniii:34:
sabah 1,5 dilim su böreği, 2 taneye yakın da küçük patates yedim fırınlanmış. biraz da salam yedim. üstüne biraz kabak tatlısı ve 1 dilim baklava :(

öğle yemeği yiyemem zaten, akşama da sebze yemeyi planlıyorum. umarım bugünü kurtarabilirim cumaya kadar.


Egedeniz fındığın çok tatlıymış :) küçücük şeylerle mutlu oluyorlar ne güzel.

canım afiyet olsun sabah yemen iyi olmuş akşam hafif yersin bişeycik olmaz
ben napcam bilmem bugün
kahvaltıda dünden kalan pideden yarım yedim 1 dilim yaş kek 1tane de kurabiye içinde vişne vardı:56:
gün boyu temizlik vs yapmam lazım hava güzel balkon yıkasam iyi olacak ama gece çok geç uyudum dengem bozuldu yerimden kalkasım yok
akşam da yemeğe davetliyiz akşam tiramisunun kekini yapmıştım onu tamamlarım şimdi gideceğimiz kişinin oğlu var3 yaşlarında ona acele bere ördüm bitirdim gece:6:
yarın için de semoşa haşhaşlı çörek mercimek köfte közlenmiş biber patlıcan salatası yapacağım tatlı olarak kıbrıs tatlısı düşünüyorum bir de muzlu rulo olabilir tam emin değilim işin başına varınca değişebilir:1:
 
Menüm

8.00
1 b mısır püskülü,kiraz sapı,avakado yapragından hazırladıgım çay:7:
1 b çay 2 ç ekmegi
1 kk peynir
3 çatal omlet
salatalık
domates
tere
roka
maydonoz
1 y kıvırcık
4 zeytin

sonra 1 kupa çay keyfi

10.30
1 ekşi elma

1 karışımli bitki çayı

aralarda karbonatlı su

ögle

kaşarlı yagsız mantar
1 k çorba
salata
arada türk khvesi içmeyi düşünüyorum akşama yeşil fasulye var yemekte yogurt çorbasıyla yerim​


 
canım tabii ki sen bilirsin ama o 2 ayda hem zayıflamaya devam edip hem de ailelerin tanışma işini vs halledebilirsin bence yaniii:34:


canım afiyet olsun sabah yemen iyi olmuş akşam hafif yersin bişeycik olmaz
ben napcam bilmem bugün
kahvaltıda dünden kalan pideden yarım yedim 1 dilim yaş kek 1tane de kurabiye içinde vişne vardı:56:
gün boyu temizlik vs yapmam lazım hava güzel balkon yıkasam iyi olacak ama gece çok geç uyudum dengem bozuldu yerimden kalkasım yok
akşam da yemeğe davetliyiz akşam tiramisunun kekini yapmıştım onu tamamlarım şimdi gideceğimiz kişinin oğlu var3 yaşlarında ona acele bere ördüm bitirdim gece:6:
yarın için de semoşa haşhaşlı çörek mercimek köfte közlenmiş biber patlıcan salatası yapacağım tatlı olarak kıbrıs tatlısı düşünüyorum bir de muzlu rulo olabilir tam emin değilim işin başına varınca değişebilir:1:

Asumancım senin kaçarın yok, akşam da davet varmış. sen en iyisi doyana kadar ye sevdiklerinden. bu haftayı atlatıp yeniden başlarsın. malum sömestr tatili zor oluyor çocuklar evdeyken. kendini sıkma hiç. nasıl olsa yeniden başlayacaksın.
 
Tünaydın kızlarrrrrrrrrr :3:

Aslında çok işim var ama iki dakika da olsa sizlere bakayım ve geçmişi okuyayım dedim :34:
Evde bugünde cadıların kavgası sabahtan başladı :1:
Ufak cadı herşeye maydanoz olunca büyük cadıda sen karışma diyip duruyor :1:
Neyse iki dakika sonra nasılsa öpüşüp boğuşmaya başlarlar o yüzden hiç tepki bile vermiyorum :34:
İşlerimi bitirince yine damlarım nasılsa yanınıza :34: Spora gidene kadar sohbet ederiz :3:


slmm,,,
bugun temızlıkdı yemekdı derken gelemedım,,ve tabı sporda yapamadım:((
dun usengeclıkden yapmadım spor:( keske yapsaydım:(
ama neysekı dıyetımı hıc bozmadım :))
ya bıse sorcam dıetteyız hanı mısal sabah yedıgım 1 yumurta,bıraz peynır,3 yesıl zeytın cok ınce dılım ekmek ( kı herzamanda deıl) yıyorumm ,sabah kalkınca cevızlı su ıcıorum,,
oglen yesıl salata yogurt sebze yada kurubaklagıl yıyorum 4 kasık falan,aksamda yıne salata yogurt ya sebze yada etlı bı yemek yıyorum,aksam bı meyva bı kase yogurt yıyorum,sularımı ıcıorum falan,,sorun su ;sabahda dahıl olmak uzere yemekden yaklasık yarımsaat veya 1 saat sonra cok uykku bastırıo ,,sızce neden? hanı cok yesem tamam dıcem ama gayet normal yıyorum yag cokk az koyuyorum yemeklere artık,,anlamadım gıttı,,,

Canım acaba yemekten sonra tansiyonun mu düşüyor :44: birde çok fazla kısarsan vucutta eksik birşey olursada halsizlik yapar :34: Yine sen bilirsin ama bir ara sağlık ocağında bir tahlil yaptır istersen hani belki vitamin eksikliği vardır en azından multivitamin kullanırsın :34:


beni de aranıza alın kızlar.. vermem gerekn 25-30 kg var haziran ayına kadar bunu başarmak istiyorum..

Aramıza hoşgeldin :3:
İnşallah en kısa zamanda sağlıklı birşekilde hep birlikte hedeflerimize ulaşırız :34: aminnnnnnnnnnnn


Tamam bu durum aramizda sır kalsın. 3 yillidir nisanlima 44 bedenin üzerinde gelinlik olmaz diyorum..:1::1::1::1: ben 40 yasindayim. hem yasli hem sisman gelin olmak istemedim.... bari yasi düzeltemiyorum zayif gelin olayim dimi? :1::1::1::1:
ya birde uzman sorusu sorayim... bana duğak olmaz dimi?

Bende kızlarla aynı fikirdeğim duvaksız olmaz :34:
Bu arada eminim çok hoş bir gelin olursun sen :16: Kız avrupa yakasında olsaydın gel bizim tükkandan ( kiracımız gelinlikci :1: ) istediğini ayarlayalım derdim :1: sıkıyorsa indirim yapmasın hatun :1:
Daha dün oradaydım ve kedinin ciğere baktığı gibi baktım yine gelinliklere :1: Dedim hatta kadına zayıflayayım istediğim gibi bir gelinlikle tekrar resim çektireceğim diye :60: sağ olsun çok şeker bir bayan aaaa sen şu anda bile çok güzel bir gelin olursun demişti :1:


merhaba bende 90,2 kiloyum maalesef :( hamileyken aldığım kiloları(28) bir türlü veremedim kızım 3 yaşında ama kilolar ısrarla duruyor şimdi spora yazıldım bakalım ne ıolacak şu an tek isteğim kilolardan kurtulup 2.bebeğimi kucağıma almak.sizler neler yapıyorsunuz

Sende aramıza hoşgeldin :3:
Rabbim herşeyi gönlüne göre versin... Aminnnnn
Emin ol burada aradığın motivasyonun fazlası var :34:


banucum canım geçmiş olsun diyim evdeki bu tür huzursuzluklar insanı haliyle etkiliyor.canım karışmamakla çok iyi yapmışsın onlar baba kız sorunlarını kendileri iletişim kurarak halletmeliler biz anneler dayanamayıp her şeye burnumuzu soktuğumuz için çocukların babalarıyla iletişimleri olamıyor sonrada tüm hayatları boyunca her ikisi de bizi aracı yapıyorlar kendimden biliyorum:1: büyük oğlumla babasının çok iletişimi yoktur arada beni kullanırlar zamanında benim yaptığım, her şeye karışma hatalarımdan dolayı,bende küçüktüm oğlumla beraber yaşaya yaşaya öğrendik her şeyi 18 yaşındaydım anne olduğumda.diğer oğlumu 24 yaşımdayken dünyaya getirdim ,daha bilinçlenmiştim babasıyla iletişimine karışmadım onlar her şeylerini beraber iletişim kurarak halledebiliyorlar
çünkü sorun ikisi arasında biz anneler olaya 3.şahıs olarak girdiğimizde olay boyut bile değiştirebiliyor bak ne güzel demişsin 'anam babası kılıklı kodu bozuk ikisininde':9:

çocuklarımızın o yaşlarda sorunları oluyor tıpkı bizim de zamanında olduğu gibi :34: yaş itibariyle her şeyi onlar bilir yeri gelir bizi beğenmezler falan :32:ama bunlar inan içten yaptıkları şeyler değil.ben küçük oğlumun eğitimle ilgili bir tartışmamız sırasında bana ' sen nereden bileceksin öğrenciliği, ders çalışmayı ,üniversiteye bile gitmemişsin ' sözü üzerine 40 yaşında açıköğretime başladım :1: iyiki de başlamışım :34: ben ders çalışırken şimdi utanıp dersleriyle daha fazla ilgileniyor:68:
psikolog'a gitmenizde yarar var canım ,konuşurlar içini döker en azından bize söylemedikleri her şeyi anlatabilir mesela belkide küçük kardeşini gerçekten kıskanıyordur hatta seni bile kıskanıyordur bilirsin kız çocukları babalarına aşıktırlar:34: sen zayıflıyorsun daha güzelleşiyorsun falan:34: bu kıskançlığı tamamen masumca yapıyorlar aslında:21:
hakkınızda her şey iyi ve güzel olsun inşallah,kendini de üzme onlar baba kız hem ağlarlar hem gülerler:16::54:

Bak sen söyleyince aklıma geldi bu kız bir kaç aydır bu değişimi abartmış durumda. Acaba dediğin gibi ben zayıfladıkca kendini daha kilolu görüp içten içe kıskançlıkmı yaşıyor. Kardeşide çok zayıf onada yoksa o yüzdenmi sataşıp duruyor :44:
Ne bileyim işin içinden çıkamadım. Demin kardeşi balkondayken oyun yaparcasına kapıyı üzerine kapattı öbür cadıda o an cama doğru gidince bende istem dışı çığlık attım kız kapıyı kapatma Allah korusun ya cama doğru gittiğinde birden kendini yukarı çekerse diye :26: bana hatun bir bağırdı abartıyorsun da sanki atladı da hem atlamaya kalkışsa ben hemen kapıyı açıp onu yakalarım diye :26: Kızım bu tip kazalar saniyelik niye böyle yapıyorsun bak sende sonra üzülüyorsun dedim ama altan alacağına bana yine sesini yükselterek abartıyorsun işte yaaa dedi.
Sonunda baktım uzayacak bende tamam kızım haklısın ben biraz panik yaptım herhalde dedim ve sustum.
Neyse bakalım ben şu psikolog desteği verilen yeri arayayımda en kısa zamanda inşallah bir çare buluruz :34:


MERHABA
Bugün gruba bende katıldım, diyetisyen destekli (diyetkolik takipli bir de) diyet yapmaya çalışacağım. 5 yıl önce 6 ayda 18 kilo almakla başlayan kilo alma sürecim 24 kilo fazlam ile halihazırda devam ediyor :( Şu an 92 kiloym. Boyum 1.67. 5 yıl öncesine kadar hamilelik hariç 40-44 beden arası yaşayan bir kadındım. 5 yıldır fazla fazla kilolu ve 48- 50 beden de yaşıyorum. Çok çok mutsuzum,,, ama kilo verme konusunda deneyimsiz ve beceriksizim... Umarım başarırım....umarım....

Canım sende hoşgeldin :3:
İnşallah hep birlikte kurtulacağız bu pis kilolardan :34:
Kendine olan inancın tam olsun burası zaten bağımlılık yapar sonra kilolar isteselerde duramayacak hale gelirler :1:
 
Asumancım senin kaçarın yok, akşam da davet varmış. sen en iyisi doyana kadar ye sevdiklerinden. bu haftayı atlatıp yeniden başlarsın. malum sömestr tatili zor oluyor çocuklar evdeyken. kendini sıkma hiç. nasıl olsa yeniden başlayacaksın.

haklısın başka çarem yok yiyeceğim artık:1:
dediğin gibi şu bir kaç günü de atlatayım da inşallah kaldığımız yerden devam ederiz
bu hafta yürüyüş fırsatım da pek olmayacak ama haftaya booolca yürürüm inşallah havalar da böyle devam eder
 
Back
X