Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Ben bugün akşam uyusam da çok yorgunum mirmirmirmir Uyumam gerek değilse yarın iflah olabilemem sempatiksalakcinni İYİ GECELERR,ESEN KALIN ŞEN KALINN!!
 
Selam kızlar uzun zamandı kk bakamıyordum geri geldim inşallah

tabi yeniden niyetlenebilirsem diete

bir değişiklik yok değilmi cuma günleri tartı günü günlük bildirimler arada muhabbet dayanışma :)
 
Selam kızlar uzun zamandı kk bakamıyordum geri geldim inşallah

tabi yeniden niyetlenebilirsem diete

bir değişiklik yok değilmi cuma günleri tartı günü günlük bildirimler arada muhabbet dayanışma :)

Hoşgeldin a.s.Evet cuma kilo ve spor bildirimi arada muhabbet,lak lak lak :lepi::lepi:
 
Hem kk dan hemde dietten uzak kaldıgım dönemde bimiktar(6) kilo aldım itiraf edeyim

Çok kızıcaksınız biliyorum aklıma geldikce bende kendime çok kızıyorum nasıl emekle, eziyetle veriyoruz kiloları alırken fark etmiyoruz bile
 
Hem kk dan hemde dietten uzak kaldıgım dönemde bimiktar(6) kilo aldım itiraf edeyim

Çok kızıcaksınız biliyorum aklıma geldikce bende kendime çok kızıyorum nasıl emekle, eziyetle veriyoruz kiloları alırken fark etmiyoruz bile

hoşş geldin.kızılacak bir şey yok.çünkü bizde aynı durumdayız.bir verip 2 alıyoruz.:utangac:
 
merhaba kızlar.hepinizi tek tek çok özledim.geçtigimiz günlerde babaannemi kaybettim.o yüzden ne forum ne diyet hiçbişi kalmadı.dün yine bıraktığım yerden başladım en azından cumadan cumaya size de yetişmiş olurum.kilom hala 92.5 bu hafta bi 3 kilo vermeyi umut ediyorum.kilo verenleri de tebrik edip kucak dolusu öpüyorum opuyorumnanaktan :1hug:

mekanı cennet olsun.başın sağolsun.allah geride kalanlara sağlıklı uzun ömür versin canım.acın acımızdır.
 
Bugunki yediklerim
[Sabah]
- 2 kizarmis ekmek
- 1 haslanmis yumurta
- 1 domates
- 1/2 salatalik
- 1 yesil cay

[Ogle]
- 1 kizarmis ekmegin ustune nutella :emir_bebek:
- 1 yesil cay

[Aksam]
- 2 kizarmis ekmegin ustune nutella :ecrin_bebek:
- 1 yesil cay


- Simdiye kadar 3L su
- Birsuru yesil cay ictim bugun
- Sporu biraz gec yapcam, misafirler gelcek birazdan...
Hedef: 5 miles, ayyy insallah yapabilirimm yaaaa, motive olamiyorum bi kac gundur :gitme:


ohooo sen bu kadar şey yersen brz zor zayıfllarsın cnm bnm ben bile 54 kiloyum bu kadar yemiorum :roflol:
 
anacığım alacağın olsun.tek başıma kaldım.
zaten çok yorgunum.tam 5 defa pazara gittim.salı günü misafirlere hazırlık.akşama kadar sadece meyve ve sıvı şeyler aldım.akşam 1 açma peynir ve üzüm yedim.şimdi kahvemi içerken tek başıma gelecek birini bekliyorum.
benim halim içler acısı.bugün eşim bana derya diye seslendi.ben kimim dedim.tekrar'' derya ''dedi.27 senelik kocam adımı unuttu.acaba derya,ilk sevgilisinin adımı?allahım yardım et.aklımı sıyırmak üzereyım.
 
Selam kızlar uzun zamandı kk bakamıyordum geri geldim inşallah

tabi yeniden niyetlenebilirsem diete

bir değişiklik yok değilmi cuma günleri tartı günü günlük bildirimler arada muhabbet dayanışma :)


glikozcum hoşgeldin...bizdede hiiç bir değişiklik yok...Üzme kendini...
Aynennnn bıraktığın yerdeyiz...kaydirigubbakcemile3

YENAcığım,lunaazul iyi geceler!

İyi geceler Zeynepçim..
 
anacığım alacağın olsun.tek başıma kaldım.
zaten çok yorgunum.tam 5 defa pazara gittim.salı günü misafirlere hazırlık.akşama kadar sadece meyve ve sıvı şeyler aldım.akşam 1 açma peynir ve üzüm yedim.şimdi kahvemi içerken tek başıma gelecek birini bekliyorum.
benim halim içler acısı.bugün eşim bana derya diye seslendi.ben kimim dedim.tekrar'' derya ''dedi.27 senelik kocam adımı unuttu.acaba derya,ilk sevgilisinin adımı?allahım yardım et.aklımı sıyırmak üzereyım.


zeynepçim çok zor işin...Allah sana sabır versin...Seni tanıdığımdan beri hep takdir ediyorum inan...

Rahatsızlığı dışında unutkanlığıdamı var..??
 
ohooo sen bu kadar şey yersen brz zor zayıfllarsın cnm bnm ben bile 54 kiloyum bu kadar yemiorum :roflol:


Eğleniyorsun bakıyorum...sengözlerimebaksanab

Senin zaten bu kadar yememen gerek kilo farkından dolayı,yoksa sende bizim gibi şişko olursun...yerimseniben
 

zeynepçim çok zor işin...Allah sana sabır versin...Seni tanıdığımdan beri hep takdir ediyorum inan...

Rahatsızlığı dışında unutkanlığıdamı var..??

sağol canım.evet bir de alzhimer başladı.önümüzdeki hafta özel psikoloğa götüreceğim.bir tane doktor var balıkesirde bir türlü randevu alamıyorum.öyle zor ki sevdiğin adamın hergün bir yabancıya dönüşmesini izlemek!!
 
sağol canım.evet bir de alzhimer başladı.önümüzdeki hafta özel psikoloğa götüreceğim.bir tane doktor var balıkesirde bir türlü randevu alamıyorum.öyle zor ki sevdiğin adamın hergün bir yabancıya dönüşmesini izlemek!!



Zor olmazmı..
Bahsettiğin doktor iyimiymiş,bir an önce gitmeye çalışın..En azından ilerlemesini engelleyebilirler...
 
merhaba arkadaşlar bir süreliğine inzivaya çekiliyorum dönüşte görüşmek üzere mafoldumben
 
Back
X