- 6 Ekim 2009
- 1.211
- 27
- 683
tşk beyzuş abla..ellerine sağlık..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
tşk beyzuş abla..ellerine sağlık..
- 22 Eylül 2010
- 6.368
- 4.056
- 173
eline sağlık...
Selammlarrr çok özür dilerim geciktim((((
En son kilom : 88.00
Bu hafta : 86.800
Fark : 1.200
Spor : bol bol ev işi :)))) (yok yani)
Kilo veren herkesi canı gönülden kutluyorum.Umarım hepimiz yaza çıtır oluruzz
çok iyi efsun maşşallah çoğunluk güzel kilolar verilmiş bu hafta
özür dileriiiimmmmmm geciktim
((kilom : 101.4
( bu hafta spor yapamadım bol bol ev işi yaptım biraz kafam kalabalıktı..diyetime uydum ama veremedim yinede.. haftayaada memlekete gidicemm ama yine bildirim yapıcam
geciktigim icin kusura bakma
temizlikte üşütüysen olabilir geçmiş olsunsüpersin canım ya darısı herkese inşallahhhhhhh
hayır canım benim ya ne fazlası süpersin, bak regl zamanı vücut daha çok kalori yakıyor ona göre sporu falan artır ,suyunu bol iç, kalorisi düşük şeyleri tüket daha çok kilo vereceksin haftaya...
bu hafta bendensin :))))
olsun canım ya gitsinde.....
şükür tabi canım ya gitmseydi ?
ah o aşureler bizi bu hale getirdiler ya
sen öyle deyince bende bugün öğlene yayla çorbası yapmıştım onu yedim :))) seninkide çorba gibi desene...
iyi işte canım benim gitmiş kilocuklar....
yenaaaaaa maşallah sana gitmiş kilolar.... bu hafta ben ne yapacağım bakalım şu belim izin verecek mi? senin 40a bile özeneceğim gibi :)
kız pilav sevilmez mi hergün ver yerim valla ama perşembeye kadar ne pilav ne makarna ağzıma sürmeyeceğim çok kararlıyım çooooooook.....
abooooooo kız sen bunların hepsini yiyor musun? valla haddi hesabı olmadığını gördüm canım sayende :)))
bizede gönderrrrrrrr :)) benimde antalyalı bir arkadaşım vardı ilk atandığım yerde beraber kalıyorduk o da kasa kasa portakal getirirdi sıkar sıkar suyunu içerdik o geldi aklıma :))) taaa antalyadan muş'a kasalar gelirdi :)
hatçeeeeeee nerelerdesin sen özledim yahu....
sen bu hafta listedesin demek maşallah sana bayağı hızlı bir giriş yapmışsın desene :)
spor haftalık canım hepsini topla yaz. ben kıyafetle tartılmıyorum diğerlerini bilmiyorum canım... göreceksin bak ben burası sayesinde gördüm 7leri bende 99la başlamıştım... 7lere hazır ol :)
sanada başarılar canım...
aaa sen benim idlümdün ne oldu sana ,kendine gel lütfen.... neyse oruç bitsin sen yine rüzgar gibi esersin eminim ben....
harikasın canım ya bende o disiplini yapıyorum bu hafta bakalım bugün 3. günüm helvadan sonra başladım hemen :))))
ebru sen ciddi misin 1 mandalina 50 kalori mi yani? inanmıyorummmmm bana çok masum gelirdi minik minik :) o zaman dikkat yani...
canım ben zorlayıcı bir spor hareketi yapmadım hep ayakta sağa sola gidip duruyorum :))) evi temizledikten sonra oldu bence
bravoooooooooooMerhaba arkadaşlar....
Güzel kilolar verilmiş yine.Maaşallah bize maaşallah....
Kilo bildirmeyen arkadaşlar var;onları bekliyorum canlarım...Hemen liste gelecek arkasından.....
Bu arada ben de 85'e inerek ilk hedefime ulaştım.Şimdi sırada 80-75-70 var;Allah nasip ederse....
Öpüyorum hepinizi...
valla anlamadım dr. sordum bu test
başka kanserleride belirtirmi dedim yok sadece meme dedi
ama dün internetten araştırdım
kolon kanserinde 45 yüzde
akciğerde yüzde 25
overde de yüksek çıkıyormuş
dr. hayır dedi
anlamadım özelliklede belirttim ailede akciğer kanseride var dedim yok dedi
sanki araştırılması gerekmezmi
ben bilemedim
başka dr. ada gitsemmi
ne dersin ablacım
ellerine emeğine sağlık nasılda uğraştırıyoruz seni ya birde bekleyip liste düzenliyorsun
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
Canım temiz çıkan sonuçlar için gözün aydın..diğeride kesin temizdir bişey yoktur..Yüreğini ferah tut lütfen...
Merhaba arkadaşlar....
Güzel kilolar verilmiş yine.Maaşallah bize maaşallah....
Kilo bildirmeyen arkadaşlar var;onları bekliyorum canlarım...Hemen liste gelecek arkasından.....
Bu arada ben de 85'e inerek ilk hedefime ulaştım.
Öpüyorum hepinizi...
Seni öpüyorum şap şup..Ayrıca kocaman tebriklerimi ve maşallahımı gönderiyorum sana..
büyüksün..
Söz vermiştik sen sözünü tuttun ..ben her zamanki gibi tutamadım sözümü..
Genelde sözüne,özüne güvenilen doğru biriyim ama gel gelelim ağırlık konusunda bir disiplin sağlayamıyorum..
Senden çok utanıyorum ve herkesin önünde özür diliyorum..
Bundan sonra asla kilo vermeyle alakalı iddia veya süre belirlemeyeceğim.. eğer unuturda gaza gelirsem beni uyarın lütfen..
artık çok eminim o tür girişim bende ters tepki yaratıyor..
belki o yüzden şimdiye kadar veremedim kilo..
hoşbulduuk :) ah neler yapmadım ki bu zamana kadar.şok diyetler,dükanlar.. yaşım genç ama dedim ya hep kiloluydum hep vermeye çalıştım.tatlıya çok düşkünüm. bilmiyorum genetik de denebilir.çünkü çekirdek ailemin hepsi baya kilolu.halalarım vs. onlar da öyleler.aburu cuburu hamur işini yapmayı da yemeyi de seven bir aileyiz de
Kolay gelsin ..muhakak endokrin seni diyetisyene yönlendirecektir..
Söylenenleri dikkate alır azıcıkta yürüyüş yaparsan yaşın gereği çok hızlı kilo verirsin.. sakın şok diyetler yapma..
Henüz çocuk yaştasın sağlığın çok daha önemli...
sevgiler,
Son düzenleme:
Canım temiz çıkan sonuçlar için gözün aydın..diğeride kesin temizdir bişey yoktur..Yüreğini ferah tut lütfen...
Seni öpüyorum şap şup..Ayrıca kocaman tebriklerimi ve maşallahımı gönderiyorum sana..
büyüksün..
Söz vermiştik sen sözünü tuttun ..ben her zamanki gibi tutamadım sözümü..
Genelde sözüne,özüne güvenilen doğru biriyim ama gel gelelim ağırlık konusunda bir disiplin sağlayamıyorum..
Senden çok utanıyorum ve herkesin önünde özür diliyorum..
Bundan sonra asla kilo vermeyle alakalı iddia veya süre belirlemeyeceğim.. eğer unuturda gaza gelirsem beni uyarın lütfen..
artık çok eminim o tür girişim bende ters tepki yaratıyor..
belki o yüzden şimdiye kadar veremedim kilo..
Kolay gelsin muhakak.. endokrin seni diyetisyene yönlendirecektir..
Söylenenleri dikkate alır azıcıkta yürüyüş yaparsan yaşın gereği çok hızlı kilo verirsin.. sakın şok diyetler yapma..
Henüz çocuk yaştasın sağlığın çok daha önemli...
sevgiler,
sağol canım umarım temizdir
kilo vemişsin bu hafta bu sefer bırakmadan devam edceksin ben inanıyorum
- 20 Mart 2009
- 30.804
- 91.860
- 1.123
SPORCULARIMIZ
3meleğmvar..............350 dakika................
Toztoprak.................290 dakika...............
Derin.......................270 dakika................
asumanzeynep..........250 dakika..................
ece78.....................200 dakika................
İlknur.....................180 dakika................
İlbatum...................150 dakika...............
Umutttt...................115 dakika.............
Ceco.......................100 dakika............
Banu.......................70 dakika..............
Nevzamansız.............45 dakika.............
YENA.....................40 dakika............
Son düzenleme:
hamd olsun hastalıklarla uğraşsakta iyiyiz.canım ebnde meyve cok yerdım eskıden ordan biliyorum.disiplinle gidiyorsun yazık etme.beraber calıstıgım bir arkadasımın eşinin bahçeleri var o sagolsun haftada bir bu sekilde bir kasa getiriyor hep beraber yiyoruz bitiriyoruz :) benim masamda duruyor tabii gelen giden benden alıyor
canım benim iyiyim sen nasılsınvalla benim mide bunun yüzünden genişledi sanırım cok haklısın. bir dur demem lazım kendime
sakın hmen strese sokma kendini canım.beyzuş ablanın dediği gibidir inşallah.kontrollerini olursun hiçbişeycikte çıkmaz.
Canım temiz çıkan sonuçlar için gözün aydın..diğeride kesin temizdir bişey yoktur..Yüreğini ferah tut lütfen...
Seni öpüyorum şap şup..Ayrıca kocaman tebriklerimi ve maşallahımı gönderiyorum sana..
büyüksün..
Söz vermiştik sen sözünü tuttun ..ben her zamanki gibi tutamadım sözümü..
Genelde sözüne,özüne güvenilen doğru biriyim ama gel gelelim ağırlık konusunda bir disiplin sağlayamıyorum..
Senden çok utanıyorum ve herkesin önünde özür diliyorum..
Bundan sonra asla kilo vermeyle alakalı iddia veya süre belirlemeyeceğim.. eğer unuturda gaza gelirsem beni uyarın lütfen..
artık çok eminim o tür girişim bende ters tepki yaratıyor..
belki o yüzden şimdiye kadar veremedim kilo..
Kolay gelsin muhakak.. endokrin seni diyetisyene yönlendirecektir..
Söylenenleri dikkate alır azıcıkta yürüyüş yaparsan yaşın gereği çok hızlı kilo verirsin.. sakın şok diyetler yapma..
Henüz çocuk yaştasın sağlığın çok daha önemli...
sevgiler,
SPORCULARIMIZ
3meleğmvar..............350 dakika................
Toztoprak.................290 dakika...............
Derin.......................270 dakika................
asumanzeynep..........250 dakika..................
ece78.....................200 dakika................
İlknur.....................180 dakika................
İlbatum...................150 dakika...............
Umutttt...................115 dakika.............
Ceco.......................100 dakika............
Banu.......................70 dakika..............
Nevzamansız.............45 dakika.............
YENA.......................40 dakika............
yenacım listede derece yapmışız ama sondan hani bizim taçlarımız
bende yarışlara katılmam yüzüm yok hiç birinde başarılı olamadım zaten genelde hırssız bir yapıya sahibim iradesizmi demeliyim yoksa
yena ve beyzuş ablacım ellerinize sağlık
tebrikler arkadaşım tam gaz devam sende rakibimsin aramızda 100 gram var
Çok sevindim yavrularının iyi olmasına.Umduğumdan çok iyi geçti nursenacım..Çok tedirgindim,endişeliydim..
Dua ede ede hastaneye gittik..Röntgen filmi dahil tüm sonuçları inceledi,uzun uzun muayene etti..bir sürü sorular sordu dr.anket gibi..
Tahlil sonuçları ve sizin hastayla ilgili anlattıklarınızın astımla ilgisi yok dedi..belki alerjiyide atlatmıştır dedi.
bu dönem gelen bu yaş çocukların çoğunluğu gribal enfeksiyonu bu şekilde atlatıyorlar böyle tepki veriyorlarmış..
yinede deri testi isteyeceğim dedi..6 nisana gün verdi..4 yaşını doldurmuş oluyor o tarihte..
O güne kadar koruyucu ilaç kullanacağız olası atakların arasını uzatmak veya hiç yaşamamak için..
Durum bu..Nasıl şükrediyorum,nasıl sevinçliyim bilseniz..
Kızımda iyi çok şükür..Çıkarmadı bugün yarın okula gider artık...
Babamın dediği gibi allerjik astımla ilgili bir durum yokmuş ne güzel. Olsaydı da tedavisi var artık. Ama olmaması daha güzel, o da kesinlikle enfeksiyon kaynaklıdır demişti. Burun tıkalı diye gittiğimizde verdikleri spreyler, şuruplar anti-allerjen içerikli oluyor genelde :)) Bizde allerjik yatkınlık vardı; ilaçları düzenli kullanarak epey düzelttik. Barış büyüdükçe çok daha iyi olacak, eminim. Umarım sen de rahatlamışsındır canım :)) Bu arada gidişat çok iyi maşallah
İkili rakamlar geldi bile :)Allah kolaylık versin, dayanma gücü versin, şifa versin
(Umarım sadece diyet açısından kötü bir haftadır?? ve de keyfin yerindedir. Haftaya görürsün inşallah...
Canım, bilgi sahibi olduğum bir konu değil ama mamografi ve ultrasonun temiz çıkması iyi bir şey öyle değil mi, asıl önemli olan onlar değil mi??
Yok canım, pek disiplin uygulayamadım demek istemiştim ben orada. Suyu artırdım sadece ama bu hafta eski diyetisyen listemi uygulamaya çalışacağım...
Merhaba arkadaşlar....
Güzel kilolar verilmiş yine.Maaşallah bize maaşallah....
Kilo bildirmeyen arkadaşlar var;onları bekliyorum canlarım...Hemen liste gelecek arkasından.....
Bu arada ben de 85'e inerek ilk hedefime ulaştım.
Öpüyorum hepinizi...
Harikasın
Bu hafta ben tacı rüyamda görebiliyorum ancak Önümüzdkei haftaya kaldı ümitler :)) Ellerine sağlık bu arada, teşekkür ederiz liste için..
- 6 Ekim 2009
- 1.211
- 27
- 683
SPORCULARIMIZ
3meleğmvar..............350 dakika................
Toztoprak.................290 dakika...............
Derin.......................270 dakika................
asumanzeynep..........250 dakika..................
ece78.....................200 dakika................
İlknur.....................180 dakika................
İlbatum...................150 dakika...............
Umutttt...................115 dakika.............
Ceco.......................100 dakika............
Banu.......................70 dakika..............
Nevzamansız.............45 dakika.............
YENA.....................40 dakika............
tşkler yena ellerine sağlık
tşk..dün 101 geliyordum bugün 102 moralim bozuldu
( haftada 1 kilo iyi galiba öpüpte başıma koyayım
temizlikte üşütüysen olabilir geçmiş olsun
bravooooooooooo
valla anlamadım dr. sordum bu test
başka kanserleride belirtirmi dedim yok sadece meme dedi
ama dün internetten araştırdım
kolon kanserinde 45 yüzde
akciğerde yüzde 25
overde de yüksek çıkıyormuş
dr. hayır dedi
anlamadım özelliklede belirttim ailede akciğer kanseride var dedim yok dedi
sanki araştırılması gerekmezmi
ben bilemedim
başka dr. ada gitsemmi
ne dersin ablacım
ellerine emeğine sağlık nasılda uğraştırıyoruz seni ya birde bekleyip liste düzenliyorsun
tebessum cnm belkide yanliklik olmuştur takma kafana gecendede yigenime metopolizma hastalığı var demişlerdi tekrar kan aldılar temiz çıktı
beyzus ablacim ellerine sağlık ablacim tavas yavaş kilo verirken az kaldı 20kg olacak masallah
yenacim ellerine sağlık liste için seneye benide liste alırsın dimi
yenacim barışın sonucuna çok sevindim temiz çıkmış
ya kızlar telden alıntı yaptim ama yazamadim ayrı ayrı sinir etti
dün kardeşimin hanimi asure yemeye çağırdı gitmedim ama Aklim takıldı aklımda ağırlık yapmasın dimi gidip yiyeyim iftarimi asureyle yapacam
tşkler yena ellerine sağlık
tşk..dün 101 geliyordum bugün 102 moralim bozuldu
benim senden korkmam lazım sen 101 geldiysen ben tırstım haftaya kesin beni geçersin en güzeli haftada 1 kilo vermek
anladım canım öyle diyorlarsa öyledir ama çokmuş valla 1 taneyle insan doymuyor sonuçta :) iyi yapmışsın canım uyar tabi...
sağol canım inşallah geçecek yani....
harikasın ablacım ya maşallah sana ...Merhaba arkadaşlar....
Güzel kilolar verilmiş yine.Maaşallah bize maaşallah....
Kilo bildirmeyen arkadaşlar var;onları bekliyorum canlarım...Hemen liste gelecek arkasından.....
Bu arada ben de 85'e inerek ilk hedefime ulaştım.
Öpüyorum hepinizi...
süpersin sende......
canım çok geçmiş olsun iyi çıkmasına sevindim, diğerinide kafana takma düşer inşallah, kalbini ferah tutmaya çalış canım
ellerine emeğine sağlık ablacım...
bende ev işi yaptığım hafta 1400 vermiştim, yine camlara mı çıksam ,dolap molap girişsem :)))Selammlarrr çok özür dilerim geciktim
En son kilom : 88.00
Bu hafta : 86.800
Fark : 1.200
Spor : bol bol ev işi :)))) (yok yani)
Kilo veren herkesi canı gönülden kutluyorum.Umarım hepimiz yaza çıtır oluruzz
ellerine sağlık yenacım... haftaya böyle olmasın bak :)))) 40 +40+40 .... olsun :)
SPORCULARIMIZ
3meleğmvar..............350 dakika................
Toztoprak.................290 dakika...............
Derin.......................270 dakika................
asumanzeynep..........250 dakika..................
ece78.....................200 dakika................
İlknur.....................180 dakika................
İlbatum...................150 dakika...............
Umutttt...................115 dakika.............
Ceco.......................100 dakika............
Banu.......................70 dakika..............
Nevzamansız.............45 dakika.............
YENA.....................40 dakika............
Çok sevindim yavrularının iyi olmasına.
Umarım sen de rahatlamışsındır canım :)) Bu arada gidişat çok iyi maşallah
Allah kolaylık versin, dayanma gücü versin, şifa versin
Umarım sadece diyet açısından kötü bir haftadır?? ve de keyfin yerindedir. Haftaya görürsün inşallah...
Canım, bilgi sahibi olduğum bir konu değil ama mamografi ve ultrasonun temiz çıkması iyi bir şey öyle değil mi, asıl önemli olan onlar değil mi??
Yok canım, pek disiplin uygulayamadım demek istemiştim ben orada. Suyu artırdım sadece ama bu hafta eski diyetisyen listemi uygulamaya çalışacağım...
Harikasın
hımm suyu artırdın demek eee ben suyu zaten çok içiyorum ne yapmam lazım musluğa hortum bağlayıp ağzımamı dayasam :)))
diyet listene uyar ve bol bol su içersen bence haftaya çok güzel bir bildirim yaparsın eminim....
ibatum cnm ailenle gecircekmissin yılbaşını tatlılar yiyecekmissin ama yarisimiz 1 ay surcek sen telafi edersin cnm haftaya cuma başlıyoruz kilo bildirimiyle 27.01.2012ye kadar başka fikri olan solesin
yarisanlar 3melegimvar ibatum asmanzeynep toksin __ece78 hiç bişey solemedi ececim ıstersen kapimiz açık
yarisanlar 3melegimvar ibatum asmanzeynep toksin __ece78 hiç bişey solemedi ececim ıstersen kapimiz açık
geçmiş olsun canım
ablacım maşallahbunlarda bana
Çok teşekkür ederim tatlım...Gayretteyim gerçekten...
Kendine verdiklerini sildim;sen
bunlara değersin canım...temizlikte üşütüysen olabilir geçmiş olsun
bravooooooooooo
valla anlamadım dr. sordum bu test
başka kanserleride belirtirmi dedim yok sadece meme dedi
ama dün internetten araştırdım
kolon kanserinde 45 yüzde
akciğerde yüzde 25
overde de yüksek çıkıyormuş
dr. hayır dedi
anlamadım özelliklede belirttim ailede akciğer kanseride var dedim yok dedi
sanki araştırılması gerekmezmi
ben bilemedim
başka dr. ada gitsemmi
ne dersin ablacım
ellerine emeğine sağlık nasılda uğraştırıyoruz seni ya birde bekleyip liste düzenliyorsun
Başka dr'a gitme canım.Belli ki sonuca inanmamış...Tekrarlatacak..
Bence ;sadece yüksek çıkan değerini başka(daha güvenilir olmasına dikkat ederek) bir laboratuvarda yaptır.Önceden yüksek çıtı falan da deme sakın.Kontrol ettiriyorum deyip yaptır canım ve endişelenmeyi bırak..Başka değerlerinde yüksek ve negatif sonuçlar olmadıkça tek yüksek değerle karar verilmez.Dr'unda teşhis koymamış zaten.Bu yeteri kadar iyi işaret...
Canım temiz çıkan sonuçlar için gözün aydın..diğeride kesin temizdir bişey yoktur..Yüreğini ferah tut lütfen...
Seni öpüyorum şap şup..Ayrıca kocaman tebriklerimi ve maşallahımı gönderiyorum sana..
büyüksün..
Söz vermiştik sen sözünü tuttun ..ben her zamanki gibi tutamadım sözümü..
Genelde sözüne,özüne güvenilen doğru biriyim ama gel gelelim ağırlık konusunda bir disiplin sağlayamıyorum..
Senden çok utanıyorum ve herkesin önünde özür diliyorum..
Bundan sonra asla kilo vermeyle alakalı iddia veya süre belirlemeyeceğim.. eğer unuturda gaza gelirsem beni uyarın lütfen..
artık çok eminim o tür girişim bende ters tepki yaratıyor..
belki o yüzden şimdiye kadar veremedim kilo..
Kolay gelsin ..muhakak endokrin seni diyetisyene yönlendirecektir..
Söylenenleri dikkate alır azıcıkta yürüyüş yaparsan yaşın gereği çok hızlı kilo verirsin.. sakın şok diyetler yapma..
Henüz çocuk yaştasın sağlığın çok daha önemli...
sevgiler,
YENAM;
Tebrik ediyorum,öpüyorum ve seni çok seviyorum.
Listeye dönüşün muhteşem oldu.İşte benim kardeşim budur dedirttin bana...
Özür ne demek....Duymamış olayım.Hatta duymadım;kimse duymadı.Sen mutlu,huzurlu ol;kilolar gider merak etme ..Ben senin ne kadar güvenilir biri olduğunu çok iyi biliyorum..
Ayrıca güzel sözlerin için çoookkk teşekkürler...
Eline sağlık diyen herkesi öpüyorum....
SPORCULARIMIZ
3meleğmvar..............350 dakika................
Toztoprak.................290 dakika...............
Derin.......................270 dakika................
asumanzeynep..........250 dakika..................
ece78.....................200 dakika................
İlknur.....................180 dakika................
İlbatum...................150 dakika...............
Umutttt...................115 dakika.............
Ceco.......................100 dakika............
Banu.......................70 dakika..............
Nevzamansız.............45 dakika.............
YENA.....................40 dakika............
Tebrik ederim hanımlar..Gayretinizi alkışlıyorum...
