Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

asumanzeynep .!.:

iyi akşamlar kızlar
günüm çok güzel ve eğlenceli geçti yedik içtik güldük sonra yürüyerek çarşıya indik ama yağmura yakalandık dolmuşla geri döndük
kilo veren herkesi tebrik ediyorum
yenacım beyzuş ablacım ellerinize sağlık
artık 42 bedene girebiliyorum oleeeeey
ama daha verilecek kilolar var malesef artık onlardan kurtulamam lazım
özlem ve ece ne güzel 78 oldunuz ben de gelecem arkanızdan

Genişletmek için tıkla...

toksin .!.:

ibatum cnm ailenle gecircekmissin yılbaşını tatlılar yiyecekmissin ama yarisimiz 1 ay surcek sen telafi edersin cnm haftaya cuma başlıyoruz kilo bildirimiyle 27.01.2012ye kadar başka fikri olan solesin
yarisanlar 3melegimvar ibatum asmanzeynep toksin __ece78 hiç bişey solemedi ececim ıstersen kapimiz açık

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

kızlar avatarıma bakın nasılll amaaaa

Genişletmek için tıkla...

ece78 .!.:

ımmmmmmmmm nefis kaldır kız bunu aşeren var, emziren var


bari fazla yazmada avatarını çok görmeyeyim

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

sağol canım allah razı olsun... ne yapayım hedef kiloma ulaşmam gerek ama nasıl yapacağım bilmiyorum az kaldı okulların açılmasına benim hedefim bu ay sonu 75ti ama olmayacak




canım seninkide tam kaynana demek... onunla bir olmuş seni çekiştiriyorlar desene neyse en azından eşin yanında ya o da onlardan taraf olsa işin daha zor olurdu emin ol. kimin çocuğu kirletiyorsa onun annesi temizlesin hayret birşey ya. tamam sende yaparsında zorlada olmaz ki canım...
ben ferihaya bakıyorum, bebişle oynuyorum,kocişle sohbet ediyorum,anneannemle dertleşiyorum çok işim var dermişim :)

Genişletmek için tıkla...

ece78 .!.:

bu arada bende ancak yazabiliyorum bugün misafirlikteydim lüp lüp yedim malesef
yenacım çok sevindim sonuçların iyi çıkmasına herşey daha iyi olacak inşallah

tebessümcüm tahliller ne demek bilemedim ama geçmiş olsun dr un sana bişey ima etmemiş sadece 3 ay sonra gel demiş.bi de laborotuar sonuçları bile değişebiliyor aslında arkadaşların dediği gibi güvenilir bir yere bi daha yaptırsan???bide dr lar o kadar farklı yorumluyorlarki aynı değerleri...oğlumu soğuk algınlığı içni dr a götürmüştüm.tahlil istemişti dr sonra yok akdeniz anemisi olaiblir fln baya canımız sıkılmıştı.sonra arkadaşın kardeşi gazide görev yapıyor güvendiğimiz biriydi.ona sorduk gayet normal dedi.bilemiyorum ama dr lar bile farklı farklı değerlendirebiliyorlar sakın canını sıkma .şuan zaten bi sürü sıkıntı atlattın kendini yıpratma başka hastalıklara zemin hazrlama ne olur.

yst cim tayin işiniz hayırlı olsun inşallah sizin için iyi olur.

özlem ne yaptın da gitti helvalar yoksa toksinleri atıcı diyemi yaptın?zaten bi daha ne yaptığımı söylemem diyordun söylemiyorsun heralde sır gibi saklıyorsun


dereceye giren kraliçe ve prensesleri tebrik ederim tabi kiloveren,sabit kalan,çabalayan herkesi de tebrik ederim. listeler içinde yena ve beyza ablaya teşekkür ederiz.

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

kızlar avatarıma bakın nasılll amaaaa

Genişletmek için tıkla...

tebessum77 .!.:

yarışa başladığımızda ocak sonu 75 ti hedefimiz


sonuçlar meme kanseri ile ilgili canım umarım dediğin gibidir

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

degiştirdim valla hamileler filan görür sonra kocaları bana beddua eder amanınnn hemen degiştiridim

Genişletmek için tıkla...

nazliksk .!.:

cevap veren herkese iyi dilekleri için teşekkür ediyorumm bugün yediklerim sabah tam buğdaylı 2 dilim ekmek, peynir,salatalık,zeytin,haşlanmış yumurta ve şekersiz çay.
öğlen yemeye vaktim olmadı acıkmadım da zaten mandalin falan yedim..akşamüstü et yemeği yedim ekmeksiz.akşam da bi muz yedim.şuanda mıh gibi tokum halaa. bol da su içtim. bugün hiç ihlal yapmadım hadi hayırlısı

Genişletmek için tıkla...

ece78 .!.:

bu arada bende ancak yazabiliyorum bugün misafirlikteydim lüp lüp yedim malesef
yenacım çok sevindim sonuçların iyi çıkmasına herşey daha iyi olacak inşallah

tebessümcüm tahliller ne demek bilemedim ama geçmiş olsun dr un sana bişey ima etmemiş sadece 3 ay sonra gel demiş.bi de laborotuar sonuçları bile değişebiliyor aslında arkadaşların dediği gibi güvenilir bir yere bi daha yaptırsan???bide dr lar o kadar farklı yorumluyorlarki aynı değerleri...oğlumu soğuk algınlığı içni dr a götürmüştüm.tahlil istemişti dr sonra yok akdeniz anemisi olaiblir fln baya canımız sıkılmıştı.sonra arkadaşın kardeşi gazide görev yapıyor güvendiğimiz biriydi.ona sorduk gayet normal dedi.bilemiyorum ama dr lar bile farklı farklı değerlendirebiliyorlar sakın canını sıkma .şuan zaten bi sürü sıkıntı atlattın kendini yıpratma başka hastalıklara zemin hazrlama ne olur.

yst cim tayin işiniz hayırlı olsun inşallah sizin için iyi olur.

özlem ne yaptın da gitti helvalar yoksa toksinleri atıcı diyemi yaptın?zaten bi daha ne yaptığımı söylemem diyordun söylemiyorsun heralde sır gibi saklıyorsun


dereceye giren kraliçe ve prensesleri tebrik ederim tabi kiloveren,sabit kalan,çabalayan herkesi de tebrik ederim. listeler içinde yena ve beyza ablaya teşekkür ederiz.

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

emin misin canım ya benim ocak sonu 70ti her ay 5 kilo hesabına göre ama bu ay tam fiyasko oldu

ay neydi çok merak ettim valla ben erik falan mıydı?

inşallah böyle devam edersin canım...


ay cansel ben helvayı 1 gün yedim :))) yok daha atıcı matıcı yapmadım ama yakın zamanda şöyle yeniyıldan sonra düşünüyorum çünkü yeniyılda hüpleteceğim gibi :) ne yaptığımı değil ama ne yapacağımı söyledim :)
bu hafta ekmek,makarna ve pilav yok + besin gruplarını birbirine karıştımayacağım yani sabah aldığım karbonhidratsa akşama almayacağım gibi ... bence fayda etti bak helvalar gitti :)

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

ne güzel canım benim bende yaşamak istiyorum istediğim bedenle mutluluğu :)))
senin 10 kilo sonra işin tamam öyle mi ay ne güzel ya aslında varya sen 5 bile versen yeter, inan fıstık gibisin ya....
indirimler başladı mı ayyyy kaçırmamak lazım ama kar yağacak diyorlar ya benim ankara hayal olmasın sakın...


canım kendine haksızlık ediyorsun bence 27 kilo vermişsin dile kolay ,bence sende vereceksin hiç takılma buna...
sağol canım benim inşallah ama zor gibi ya 1,5 ay falan kaldı 70 nasıl olacağım ki?

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

slm kızlar nasılsınız benim accık moralim bozuldu dün kayınvaldemgildeydim hani bu diyet yapıyodu kilo verememiş demiş deli oluyom

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

hadi iyi geceler hepinize ALLAH a emanet olun

Genişletmek için tıkla...

TozToprak .!.:

iyi geceler kızlar..
ne zamandır akşam 7-8 den sonra yemiyordum..ama bugün bonus günü ilan ettim kendime
sabah(sabah dediğimde saat 3 tü)
5i bir arada çay bi kupa
2 dilim kepek ekmeği
1 haşlanmış yumurta
1 domates
1 çatal saralle
1 çatal pekmez tahin karışımı
8-10 tane galeta kepekli..ama normal gibi geldi tadı
akşam 10 da

2 dilim ekmek
tavuk ciğeri
soğan domates
1 kaşık makarna
şekersiz çay
kefir içtim birde kendi yaptığım kefirden..
suyumuda az içtim bugün

kafam başka yerde..konu açtım ordada yazıyo..gebelik testi yaptım 2 kere pozitif çıktı ama sonradan çıktı silik olan ikinci çizgi..adetlerimde düzensiz zaten..2 aydırda hastalanmadım..p.tesi yada salı dr.a gideceğim kan tahliline..şuan için 2.yi düşünmüyoruz ama olursada aldırmam tabi..kafam çok karışık hem maddi hem manevi kaldıramam...

oğlumada 95-97 falandı galiba o kiloda hamile kalmıştım..

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

emin misin canım ya benim ocak sonu 70ti her ay 5 kilo hesabına göre ama bu ay tam fiyasko oldu

ay neydi çok merak ettim valla ben erik falan mıydı?

inşallah böyle devam edersin canım...


ay cansel ben helvayı 1 gün yedim :))) yok daha atıcı matıcı yapmadım ama yakın zamanda şöyle yeniyıldan sonra düşünüyorum çünkü yeniyılda hüpleteceğim gibi :) ne yaptığımı değil ama ne yapacağımı söyledim :)
bu hafta ekmek,makarna ve pilav yok + besin gruplarını birbirine karıştımayacağım yani sabah aldığım karbonhidratsa akşama almayacağım gibi ... bence fayda etti bak helvalar gitti :)

Genişletmek için tıkla...

TozToprak .!.:

iyi geceler kızlar..
ne zamandır akşam 7-8 den sonra yemiyordum..ama bugün bonus günü ilan ettim kendime
sabah(sabah dediğimde saat 3 tü)
5i bir arada çay bi kupa
2 dilim kepek ekmeği
1 haşlanmış yumurta
1 domates
1 çatal saralle
1 çatal pekmez tahin karışımı
8-10 tane galeta kepekli..ama normal gibi geldi tadı
akşam 10 da

2 dilim ekmek
tavuk ciğeri
soğan domates
1 kaşık makarna
şekersiz çay
kefir içtim birde kendi yaptığım kefirden..
suyumuda az içtim bugün

kafam başka yerde..konu açtım ordada yazıyo..gebelik testi yaptım 2 kere pozitif çıktı ama sonradan çıktı silik olan ikinci çizgi..adetlerimde düzensiz zaten..2 aydırda hastalanmadım..p.tesi yada salı dr.a gideceğim kan tahliline..şuan için 2.yi düşünmüyoruz ama olursada aldırmam tabi..kafam çok karışık hem maddi hem manevi kaldıramam...

oğlumada 95-97 falandı galiba o kiloda hamile kalmıştım..

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

degiştirdim valla hamileler filan görür sonra kocaları bana beddua eder amanınnn hemen degiştiridim

Genişletmek için tıkla...

turnal .!.:

hadi iyi geceler hepinize ALLAH a emanet olun

Genişletmek için tıkla...

mmery .!.:

sevimdim senin adına artık yeni bir azim gelmiştir
42 bedene giriomussun ne güzel arkadaşım..
ah darısı benm başıma.. bundan 2 3 sene evvel bende giriyordum(
81 oldugum günleri hatırlıyorumda ozaman bile kiloluyum diye kızıyordum..
şimdi olsa göbek atardım

bende seni özledim cecoşummm.. ahh cok yorma kendini..tabiki yardım edeceksin ama herseye sen koşma lütfen..
allah korusun ters bi hareketin olur falan bak bizler kilolu insanlarız iddiadaşım kendimize normal insanlardan daha cok dikkat etmeliyiz..bu arada küçük cadına çok dikkat et,senin birde minicik yavrun var..yine neyseki ucuz atlatmıssın geçmiş olsun..
eşini de tebrik ettim valla ne sanslısın..seni böyle anlayan,düşünen bir eş..maaşallah..
iddiadasım ben 500gr verebildim vallahi sen beni geçmişsin


maaşallah papatyacım.. mantıda yedin ama iyi gitmiş yine:))
2kilo vermen ne güzel.. tebrik ediyorum seni.

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

ne güzel canım benim bende yaşamak istiyorum istediğim bedenle mutluluğu :)))
senin 10 kilo sonra işin tamam öyle mi ay ne güzel ya aslında varya sen 5 bile versen yeter, inan fıstık gibisin ya....
indirimler başladı mı ayyyy kaçırmamak lazım ama kar yağacak diyorlar ya benim ankara hayal olmasın sakın...


canım kendine haksızlık ediyorsun bence 27 kilo vermişsin dile kolay ,bence sende vereceksin hiç takılma buna...
sağol canım benim inşallah ama zor gibi ya 1,5 ay falan kaldı 70 nasıl olacağım ki?

Genişletmek için tıkla...

ilbatum .!.:

ay bitsin asum ya bizi bu hale getirdiler seneye kalsında daha çok yiyelim inşallah:))) çıtır halimizle dimi :)

Genişletmek için tıkla...

mmery .!.:

ayyy canım valla hiç üzülmedim buna::)) aman allah günah yazmasın da..
zten bugün doktor nasıl geçti dedi dedm sizden 1 kase için iizin almıstım ama 2 küçük kase yedm
tatıldıktan sonra da hemen asureyi suçladık
eee bu haftada yicekmisin bakalım meryemcim diyor doktorum
dedim,daha da 1 yıl yemem ben bu aşureyi

Genişletmek için tıkla...

1.73 .!.:

canım kusura kalma dıştan giriş yaptım ama..
benim eşim bile 10 kilo verdikten sonra farletti...sakın moralini bozma............

Genişletmek için tıkla...

tebessum77 .!.:

süper valla 40 gibi duruyorsun ne mutlu

dişin konusundayazacaktım unuttum dolgu daha sağlıklı geliyor bana kaplama düşebiliyor ve diğer dişede zararı var ama dolguda düşebilir ama düşerse yenisi zor değil kararı sen ver


olsun verde az olsun gitmiş olsun

yst38 .!.:

ilbatum .!.:

hatçeeeeeee nerelerdesin sen özledim yahu....


hayırlı olsun kayseri tayini


umarım dediğin gibidir sonuç yanlıştır canım
sıkma canını bizde seninkilolarına gelince duracak vermek yakalayamayız seni


ohh diyim 1 kase aşure 4 dilim ekmek yerine geçiyormuş ya


hemen farkedilmez sıkma canını o lafları yedirimek için dahada azimlen ver görsünler o zaman

Genişletmek için tıkla...

sağol canım ya ne güzel moral veriyorsun 40 olsam daha ne isterim

ece78 .!.:

ne demek canım sen bizim önümüzdesin 30 kg vermişsin daha ne olsunbizim yeni doğum kilolarımızda vardı biliyorsun.ama 78 i görmek çok güzel.4 yıl önce bir kere görür gibi olmuştum sonra hemen kaybolmuştu 78.ama 77 yi görmeyeli seneler oldu seneler.onun için benim için 77 olmak çok daha özel.tahlilleirmi de o zamn yenileyeceğim.asuuu nerelerde indirim var???kızılaya gitmeyi çok istiyorum haftaya gitsek çok kalabalık olur yılbaşı olduğu için.havalarda soğumuş kar geliyormuş





ne desem bilemedim.yılbaşında kadar yarıştayız zaten ama ben sonlarda olacak igbiyim artık grgr gidiyor çünkü.hedefe yaklaştığım içn zorlanırım gibi geliyor.haftaya cuma bildirim yapıp byılbaşı günü serbest olacaktıkbu şekilde yarışa artıyla başlamış olmazmıyız???bugünden başlasak daha iyi olmazmı?ama ben ocağın 20 sinden sonra memlekete gideceğim tam 27 sinin olduğu hafta:26::26::26: düşüneyim biraz müsade ederseniz.

Genişletmek için tıkla...

benim kilolar yerleşmiş kilolar yine iyi gitti şükürler olsun lcw de büyük indirim var ama bütün mağazalarda var iyice didiklemek lazım fazla bakamadım ben de bugün yağmura yakalandık lcw bir de metronun altına bakıp döndük canım yarın kar var diyolar ama bakalım ankaraya azcık kar yağar soğuğu 1 hafta sürer

turnal .!.:

haklısın valla düşünemedik kaldırırım şimdik

Genişletmek için tıkla...

ne olduğunu merak ettiydim ama anladım sanırım

Genişletmek için tıkla...

Genişletmek için tıkla...

ece78 .!.:

hay Allah hayırlısı olsun canım ama ben çok test yaptım zaten silik çıkıyor daha ilk zamanlarsa ama çıkıyor sende biliyorsundur.için rahat etsin tabi kan testi yaptır en sağlıklısı.gebeysen de burayı sakın bırakma.hamileilkte ilk aylarda düzenli bir gebiş diyeti ile kilo bile verisin.illa kilo alıcank diye birşey yok.burda bi arkadaş banuydu sanırım kilo veridm hamileliğimde 5 kg demişti yanlış hatırlamıyorsam.beden gebelik şekeri çıktığı içni son 3 ay kilo almadan bitiriyordum nerdeyse ama bebişim 3 kg yu geçyrdu hemde reflü fln hiç yaşamadım aşırı yiyemediğm içni.gebelikte diyet çok sağlıklı daha rahat geçiyor hamişlik

Genişletmek için tıkla...

tebessum77 .!.:

valla o zaman be yazmıştım hedefi avatar altın sende hedefler yakın yarışalımmı demiştin
o yazı hala duruyor
rabbim hakkında hayırlısını versin

Genişletmek için tıkla...