Bu arada yeni tickerım nasıl? Binalar arasında koşan o sarışın fit hatun ben oluyorumyani olucam inşallah
Kitabını aldım canım ama alana kadar netten faydalandım özellikle burdaki diyet yöntemlerimiz bölümündeki karatay diyeti deneyimlerimiz adlı topikten çok faydalandım.Orda gül63 diye bir arkadaşımız 40 kilonun üstünde verdi
Kitabını aldım canım ama alana kadar netten faydalandım özellikle burdaki diyet yöntemlerimiz bölümündeki karatay diyeti deneyimlerimiz adlı topikten çok faydalandım.Orda gül63 diye bir arkadaşımız 40 kilonun üstünde verdi
aslında bende mi gitsem diyorum ama şu sıra hem maddi açıdan zor hem de motive açısından öyle çok alengirli bir diyeti yapamam gibi geliyor.sen maşallah çalışırken yapıyorsun en zoruda bu valla.helal olsun ve maşallah nazarım değmesin
Canım sorması ayıp bu burcu nerde ve şartları nasıl?
slm arkadaşlar ben geldim:))) çocuklar gelmeden bi gireyim dedim.bugün arkadaşlarımla buluştuk ancak zaten aramın çok iyi olduğu iki iyi güzel insanla buluşabildik.asıl laf sokan arkadaşların işleri çıktığı içni gelemediler.ama bu 2 can dostum da çok şaşırdı beni görünce manken gibi olmuşsun neler yapıyorsun dediler.lesliyi fln anlatmıştım zaten telde bi daha anlattım.dengeli beslendiğimi herşeyi yediğimi kaçamak yaptığımı ama sonrasında dengelemeye çalıştığımı anlattım.sakın alma bi daha böyle çok iyi dediler.kendileri de vermek istiyor (özellikle bir tanesi tombiş ve aşırı tatlı düşkünü .tahlil yaptırması için ne zamandır ikna etmeye çalışıyorum ama çok yoğun hasta anneside var onada bakıyor fırsat bulamıyor)
kahvaltılık bişi yoktu gittiğimiz yerde kebap tarzı ve pasta vardı.iskender yedim onlara uydum ve sonrasında profiterol diye tutturdular.illa çok istiyorsanız alıp 3 e bölelim dedim kabul etmediler.o zamn ben almasam kzıarmısnız dedim bizimkinden yersen olur dediler.onlar aldı bende biraz onlarınkinden tırtıkladım...şaşırdılar yavaş yiyorum fln yaa sen işi kapmışsın işin sırrı yavaş yemek herhalde diyorlar.benim en sevindiğim nokta eskiden bu tür buluşmalarımızda ben onları yoldan çıkarır tatlı vs yer daha da doymazdım.bugn canım bile istemedi.hatta şimdi inanın midem bile bulanıyor.sizler sayesinde ben bu işi öğrenmişim.yani kaçamak bile yapsak dozunda olmayı öğrenmişiz.eskiden bu arkadaşlarla açık büfe gün oluyordu bi cafede oraya giderdik.inanın kaç pasta ,kaç börek, kaç kısır üstüne meyve suları vs yediğimiz hatırlamazdık bile...ben şimdi daha mutlu ve huzurluyum.ortanca kuzuma barbi bebek aldım (3 yaşı bitiyor ama reklamlarda nasıl seviyor barbiyi inşallah sevinir )doğum günü için.işte böyle.akşama yumurta haşlayıp salatyla veya pırasa yemeğiyle yiyeyim diyorum ama hala midem bulanıyor
slm arkadaşlar ben geldim:))) çocuklar gelmeden bi gireyim dedim.bugün arkadaşlarımla buluştuk ancak zaten aramın çok iyi olduğu iki iyi güzel insanla buluşabildik.asıl laf sokan arkadaşların işleri çıktığı içni gelemediler.ama bu 2 can dostum da çok şaşırdı beni görünce manken gibi olmuşsun neler yapıyorsun dediler.lesliyi fln anlatmıştım zaten telde bi daha anlattım.dengeli beslendiğimi herşeyi yediğimi kaçamak yaptığımı ama sonrasında dengelemeye çalıştığımı anlattım.sakın alma bi daha böyle çok iyi dediler.kendileri de vermek istiyor (özellikle bir tanesi tombiş ve aşırı tatlı düşkünü .tahlil yaptırması için ne zamandır ikna etmeye çalışıyorum ama çok yoğun hasta anneside var onada bakıyor fırsat bulamıyor)
kahvaltılık bişi yoktu gittiğimiz yerde kebap tarzı ve pasta vardı.iskender yedim onlara uydum ve sonrasında profiterol diye tutturdular.illa çok istiyorsanız alıp 3 e bölelim dedim kabul etmediler.o zamn ben almasam kzıarmısnız dedim bizimkinden yersen olur dediler.onlar aldı bende biraz onlarınkinden tırtıkladım...şaşırdılar yavaş yiyorum fln yaa sen işi kapmışsın işin sırrı yavaş yemek herhalde diyorlar.benim en sevindiğim nokta eskiden bu tür buluşmalarımızda ben onları yoldan çıkarır tatlı vs yer daha da doymazdım.bugn canım bile istemedi.hatta şimdi inanın midem bile bulanıyor.sizler sayesinde ben bu işi öğrenmişim.yani kaçamak bile yapsak dozunda olmayı öğrenmişiz.eskiden bu arkadaşlarla açık büfe gün oluyordu bi cafede oraya giderdik.inanın kaç pasta ,kaç börek, kaç kısır üstüne meyve suları vs yediğimiz hatırlamazdık bile...ben şimdi daha mutlu ve huzurluyum.ortanca kuzuma barbi bebek aldım (3 yaşı bitiyor ama reklamlarda nasıl seviyor barbiyi inşallah sevinir )doğum günü için.işte böyle.akşama yumurta haşlayıp salatyla veya pırasa yemeğiyle yiyeyim diyorum ama hala midem bulanıyor
Ohhh avatarı da değiştim,inşallah hepimiz ilk başladığımız elbiselerimizin içinde böyle döneriz,offf düşünmesi hayal etmesi bile harika
slm arkadaşlar ben geldim:))) çocuklar gelmeden bi gireyim dedim.bugün arkadaşlarımla buluştuk ancak zaten aramın çok iyi olduğu iki iyi güzel insanla buluşabildik.asıl laf sokan arkadaşların işleri çıktığı içni gelemediler.ama bu 2 can dostum da çok şaşırdı beni görünce manken gibi olmuşsun neler yapıyorsun dediler.lesliyi fln anlatmıştım zaten telde bi daha anlattım.dengeli beslendiğimi herşeyi yediğimi kaçamak yaptığımı ama sonrasında dengelemeye çalıştığımı anlattım.sakın alma bi daha böyle çok iyi dediler.kendileri de vermek istiyor (özellikle bir tanesi tombiş ve aşırı tatlı düşkünü .tahlil yaptırması için ne zamandır ikna etmeye çalışıyorum ama çok yoğun hasta anneside var onada bakıyor fırsat bulamıyor)
kahvaltılık bişi yoktu gittiğimiz yerde kebap tarzı ve pasta vardı.iskender yedim onlara uydum ve sonrasında profiterol diye tutturdular.illa çok istiyorsanız alıp 3 e bölelim dedim kabul etmediler.o zamn ben almasam kzıarmısnız dedim bizimkinden yersen olur dediler.onlar aldı bende biraz onlarınkinden tırtıkladım...şaşırdılar yavaş yiyorum fln yaa sen işi kapmışsın işin sırrı yavaş yemek herhalde diyorlar.benim en sevindiğim nokta eskiden bu tür buluşmalarımızda ben onları yoldan çıkarır tatlı vs yer daha da doymazdım.bugn canım bile istemedi.hatta şimdi inanın midem bile bulanıyor.sizler sayesinde ben bu işi öğrenmişim.yani kaçamak bile yapsak dozunda olmayı öğrenmişiz.eskiden bu arkadaşlarla açık büfe gün oluyordu bi cafede oraya giderdik.inanın kaç pasta ,kaç börek, kaç kısır üstüne meyve suları vs yediğimiz hatırlamazdık bile...ben şimdi daha mutlu ve huzurluyum.ortanca kuzuma barbi bebek aldım (3 yaşı bitiyor ama reklamlarda nasıl seviyor barbiyi inşallah sevinir )doğum günü için.işte böyle.akşama yumurta haşlayıp salatyla veya pırasa yemeğiyle yiyeyim diyorum ama hala midem bulanıyor
Afiyet olsun canım evde varsa limonlu soda ya da bi sade türk kahvesi iç mide bulantına iyi gelir.Kutlarım seni maşallah ne güzel tutmuşsun kendini.Bir ömür böyle sürer inşallah.
Bebişlerinin doğum günüde kutlu olsun şimdiden nice güzel yaşlara sağlıkla inşallah.Barbiyi seviyorsa gördüğünde havalara uçcak desene oy oyyy nasılda tatlı olur şimdi o ya.maşallah kuzucuklara
Ohhh avatarı da değiştim,inşallah hepimiz ilk başladığımız elbiselerimizin içinde böyle döneriz,offf düşünmesi hayal etmesi bile harika
Bravo sana.Olayı benimsemiş ve uygulamaya başlamışsın maşallah...
Kızının yeni yaşı hayırlı uğurlu olsun..nice yıllara...
