Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Merhabalar kızlar :) Bugün sabah diyetisyen ardından tam 5 saat Beyza ile dolaşma derken ancak evdeki işleri toparlayabildim. Ben yarın artı bildirim yapacağım muhtemelen :( Ama doğumgünümdeki kaçamaklara ve tam listeme uymamama rağmen sonuç kötü değil. Önce tartıda +400 gibi bir şey gördüm canım sıkıldı ama dün regl olduğum için detaylara bakalım dedik. Sonuç 400 gr kas yapmışım, o artı çıkardı, ödem var vücutta ve 700 gr yağdan vermişim. Eğer bu hafta da listenize uyarsanız haftaya ödem gider güzel bir sonuç görürüz dedi. Yağdan 700 gr vermeniz de gayet iyi dedi, haftada 4 gün yürüyüşleri de ihmal etmemem gerekiyor :) Yavaş gidiyor ama kas oranınıza hiç dokunmadan yağdan veriyoruz bu gayet güzel dedi. Yola devam yani...

Beyza ile saat 10.00'da buluştuk, Viaport'a gittik, ayakkabıcı ayakkabıcı dolaştık, arada diğer mağazalara girip çıktık, yemek yedik bir süre sonra kahve molası verdik derken artık ayıp olmasın diye evlerimize dağıldık :) Bu arada ben oğlumun servisine haber vermeyi unutmuşum, saati gelince çaldırıyorlar onu da duymamışım, gamsızlığın bu kadarı. 6-5 kere servis tam 10 kere de annem aramış... 15 dakika filan beklemişler bizi, neyse adamcağız anlayışlı ve pozitif biri de rezil olduğumla kaldım sadece. Sonra annemlere bırakmışlar oğlanı...

Geçmişe göz atayım şimdi, yarım kalmıştı ;)


:46::46::46::46::46: Anaaaa ne güzelllllllllllllllll gezmişsiniz yaa :46::46::46::46::46:
Umarım bu seferde resim çekilmeyi untmamışsınızdır :1:
Büyük bir merakla bekliyoruz :1:
 
...Kızın evet sene sonu balosu var o yüzden elbise krizi yaşıyoruz.
Biraz evvel çocuklar için abiye dikimhanesinde calışan üst komşuma bile sordum hani kumaşı ben alsam dikebilirmiyiz diye ama ben kesmeyi bilmiyorum kalıp cıkartamam dedi. Babamızda kızına dayanamadı hafta sonu mertere bakarız dedi :34: o tarafta çalışıyor zaten 20 - 30 Liraya ne abiyeler var diyor.
Bakalım oradada bulamazsam artık başka bir çare bulacağım.
Merter'de süper şeyler bulursunuz bence, eskiden iyi bilirdim oraları, uluslara arası markalara ürün veren firmaların ne ürünleri olurdu orada, yıllardır gidemedim :)

Tahlillerin de iyi çıkmış bu arada, en azından kötü değil, sevindim canım :) Kilo verdikçe düzelecek elbette :nazar:
ebru (aysebru) aradı şimdi acile yatırmışlar ayşeyi (banu145145in yeğeni) gidip bi bakıcam midesini falan yıkamılar çocugun gelince yazarım
Ay nasıl merak ettim ilk mesajı okuyunca, senin ve Yena'nın mesajları içime su serpti. Geçmiş olsun yavruya, herhalde üçünü birden yemiştir, tadı çok keskindir tahminimce, bile isteye ard arda üçünü yemiş olamaz herhalde ;) Neyse ki durumu iyiymiş...
ben de 3 gün sonra gelebildim nihayet ama kimsecikler yokmuş küçük ayşeciğe geçmiş olsun naftalinleri hüpletmiş :52::52::52::52::52: Allahım korusun en kısa zamanda iyileşsin ben de koşturuyorum kıyafetti kostümdü çalışmalardı diyette sekte de 90 600 hala 90 600 ya 100 gr verilmez mi alınmaz mı bu nedirrr şu ay bir çıksın kendimi şoklayacağım şimdi koşturmacadan ne yediğimi ne yemediğimi bilmiyorum bugün bişi yok çalışma var yarın anneler günü haftaya sıkı bir çalışma haftası cumaya gösteriiiiiiii:52::52::52::52::52::52: çocuklar farkında değil ama ben çok heyecanlıyım bakalım sorunsuz çıkabilecekmiyimm :26::26::26::26: herkesi kocaman öptm Allaha emanet olun beni unutmayın canlarımmmmm:16::16::16::16::16::54::54::54::54::54:
Kolay gelsin canım, bizimkilerde de bir telaş bir telaş. Cumartesi günü hem kızımın hem oğlumun gösterisi var. Kızımın okulu pek ciddi ve organize yapıyormuş bu işi, oğluşun hem brunch-anneler günü etkinliği hem de gösteri şeklinde olacakmış. Çok sinir bir tesadüfle iki ayrı okul aynı güne denk geldi gösteriler :(
ahhh bi kaç gündür öle kötüyüm ki..
bir ateş kavuruyor beni..ben normalde soguk bir vucudum vardır ama
işte artık yanıyor vucüdüm özellikle geceleri..
kaliteli bir uyku uyuyamıyorum..
durup durup soguk duş alıyorum..
ateşten burnumun içi dilim damagım yara oldu...
burnumdan ve agzmdan nefes alırken bile canım acıyor..
hergün gececek mi diye kalkıyorum yataktan..
ama pek ilerleme yok..kavruluyorum nedense:5::5::5::5:

bu anlattıklarımı yaşayan oldumu kızlar?fikriniz varmı?
Çok geçmiş olsun canım, enfeksiyon kaynaklı bir şeye benziyor, bir doktora görün bence de, kendi kendine geçmeyebilir...
Ben yazin basliyacam benimkinin dunyadan haberi yok konusmuyorda eylule bile kalabilir benİmki.

Simdi geldi yuzunde cizikler yanaginda bir isirik ki dislerini gecirmis cocuk opmeye kiyamadigimiz yanaklara. Moralim cok bozuldu. Aradim n oldu falan itismsler oyucqk basinda sonrada oglanin teki hart diye isirmis. Uyuz bir durum....
Geçmiş olsun Mutlucuğum. Benim oğlan da pek bir canavar olduğundan hep üzülüyordum diğer minikler için. Neyse ki epey düzeldi, çok azalttı vurmayı. Özellikle ikinci çocukların saldırma ve savunma mekanizmaları daha agresif oluyor :((
tekrardan merhaba canlar

Dün gece yoğun bi kanama oldu şakır şakır aktı bacaklarımdan aşağı ve acile gittik.tam anlamıyla düşük yaptım.kese tamamen düştü patalojiye gitti.dün gece hastanede kaldık kv ile.sabah da ultrasonra parça kalmış mı diye baktılar.çok çok az bi parça kalmış.istersen yarın ufak bi kürtaj yapayım istersen 1 hafta bekleyelim bişey olmaz belki kendi atar kürtajsız kurtulursun dedi.kendimi iyi hissediyoum kanamam ve sancılarım hafifledi.rahimi temizlerken bile ebe çok iyi toparladı rahmin temiz dedi.bu da bişey benim için.

Herşeyin hayırlısı bunda da vardır bi hikmet diyorum ve ben dinlenmeye çekiliyorum.hafta başı işe gidicem artık.kendinize dikkat edin.hoşçakalın...
Çok geçmiş olsun, senin için en iyisini hayırlısını diliyorum, iyi istirahatler...
 
merhaba kızlar
sabah yürüdük 1 saat arkadaşlarla iyi oldu
meryemcim ihmal etme git doktora mutlaka
mutlu geçmiş olsun ısırık gerçekten can sıkıcı kıyamam dalokaya :(
ebrucum geçmiş olsun inşallah en yakın zamanda sağlıkla bebek sahibi olursun canım
ceco hadi inşallah bundan sonra gitsin kilolar
 
Dalokaysmom cnm geçmiş olsun


bu gün sintigrafi çekildim ya. Bir ilaç verdiler papatyami kucağıma almamam gerekiyormuş kızda şu çiçeği çıkarıyor kucak istiyor ilgi istiyor pöfff
bol şu iccekmisim yeşil çay ictimki çabucak atayım ilacı vucudumdan
 
Kıyamam ben ona yaa. Kreşe gidiyor demi canım. Çocukların hepsi bunları yaşıyor ama anne yüreği işte kıyamıyo yawrusuna. Öğretmenlerini uyarsaydın daha dikkatli olun diye
kreşte olmuş işte. 3 aydır maşallahımız vardı. arada kaynamış. hemen sahibi ve mudürü olan kadını aradım. nasıl oldu falan diye.
Canım çok geçmiş olsun :34:
Kıyamam kuzucuğa umarım çok canı yanmıyordur.
Hadı çocuklar oyuncak için itişmişler ısırma faslına gelene kadar o eğitmenler ne yapıyorlarmış o arada :47:
Tabiki çocuk onlar itişeceklerde dövüşeceklerde ama eğer bunlar çocukları emanet alıyorlarsa emanete gözleri gibi bakmaları gerekir.
İnşallahda birdaha böyle bir durum yaşamazsınız :34:
çok haklısın ben de onu dedim yahu itişmişler zaten sen neden birini alıp başka birşey yapmıyosun. ama bilmiyorum inşallah birdaha böyle bişi olmaz. olursa seneye başka bir yerle anlaşırım. müsama edilecek konu değil 5 tane cocuk var sınıfında. 10 kişi olsa neolacak...


cnm benim ya kreşte böyle şeyler oluyo malesef olmasa iyi ama oluyo işte çocuklarda harbiden çok fena onlarada allah yardım etsin
emirin doğum gününde baş edememişlerdi :)

olur elbette ama çok dikkatli olmaları lazım. kadın kendi ağzıyla söylüyor çok acımasızlar vijdanları yok henüz diye. Allah korusun baya saldırgan olabilirler. ısırınca koparabilirler.
 
Toksin canım çok geçmiş olsun :34: İşin gerçekten zor gel desen gelmez bazen cocuklar ama kızım git öte dedinmi inatlarından kuçak isterler :34:
Benimki babasına ve Ablasına bana sarıldığından fazla sarıldığı için genelde git gelme dibime istemiyorum sarılma diyorum bana gelip sarılsın diye :1: İnat olunca taktik işe yarıyor ama şimdi seninki hasta ihtiyaç hisseder :34:

Allah yardımcın olsun :34:


dün mantıyı zararsız atlattım bugün de eşimin doğumgünü pasta yaptım minik bi parça yerim artık

Canım eniştenin doğum günü kutlu olsun :71:
Rabbim hepbirlikte nice sağlıklı, mutlu ve huzurlu doğumgünleri nasip etsin sizlere .... Aminnnnnnnnn
:nazar: :nazar: :nazar:
 
tekrardan merhaba canlar

Dün gece yoğun bi kanama oldu şakır şakır aktı bacaklarımdan aşağı ve acile gittik.tam anlamıyla düşük yaptım.kese tamamen düştü patalojiye gitti.dün gece hastanede kaldık kv ile.sabah da ultrasonra parça kalmış mı diye baktılar.çok çok az bi parça kalmış.istersen yarın ufak bi kürtaj yapayım istersen 1 hafta bekleyelim bişey olmaz belki kendi atar kürtajsız kurtulursun dedi.kendimi iyi hissediyoum kanamam ve sancılarım hafifledi.rahimi temizlerken bile ebe çok iyi toparladı rahmin temiz dedi.bu da bişey benim için.

Herşeyin hayırlısı bunda da vardır bi hikmet diyorum ve ben dinlenmeye çekiliyorum.hafta başı işe gidicem artık.kendinize dikkat edin.hoşçakalın...
Canım çok geçmiş olsun bizde düşüğün bi ayağı içerde kalırmış derler..yani arkasından hemen hamile kalnırmış bi kaç kişi de var öyle tanıdığım iki aya kalmadan aldılar güzel haberlerini..inşallah senin de öyle olur canım benim üzme kendini dediğin gibi herşeyde vardır bi hayır

Mutlucum geçmiş olsun oğluna..insan kıyamaz tabi ya el bebek gül bebek büyüttüğün yavrunu hart diye yanağını ısırsın sıpalar..çocuk işte napçan kaşla göz arasında yapıyolar yapçaklarını:55:
 
evet canım hepimiz birbirimize destek olmak için burdayız , hiçbirimiz yalnız değilizz :16::16::16::16::16:








çizelgeci başı ilan ettim seni Meryemimm :1::1::1::1::1:

canım benim geçmiş olsun , bende iltihaptır diye düşündüm , mutlaka git bi doktora ihmal etme :20::20::20::20:





Özlem hamilemisin yoksa bebeeem ??? :32::32::32::32::32:




Mutlucumm malesef yuvada bu tarz şeyler çook fazla yaşanıyor , işte senin öpemediğin yanakları milletin bebeleri dişliyor :25::25::25::25::25:
ya evet sinir oldum...

Çook geçmiş olsun meryemciğim..:16:
Doktora gitmelisin,bizide haberdar etmelisin..




Benim kızımda geçen yıla kadar her yaz deniz,havuz mevsiminde yüksek ateş,istifradan acillik olurduk..
büyüdükçe direnç kazandı iki yıldır çok şükür rahatsızlanmadı...



Ben hala regl olmadım..Düşünmemeye çalışıyoum artık...
Sanırım bu ayı atlatırım böyle.



Çok iyi çok sevindim senin adına..:nazar:
hem uzun uzun konuşman da iyi hisettirmiştir kendini sana...








Kıyamam kuzuya..geçmiş olsun ikinizede..
Böyle böyle kendilerini savunmayı,ezilmemeyi öğreniyorlar..Şimdiden başlıyorlar mücadele etmeye.
çok sağol...
evet öğrenecek. tarzı bana benziyor dalkonun sakin ve ağır kanlı. canı yansa da fazla ses etmiyor. ama çok sinirlenince bazen gözünün döndüğünü görüyorum. hatta müdür hanıma dikkat edin dedim benimki de başlarsa tehlikeli olur. ben asla müsama etmiyorum örneğin ısırmasına çünkü çok güçlü ısırınca falan bayaaa fena yapar...
Merter'de süper şeyler bulursunuz bence, eskiden iyi bilirdim oraları, uluslara arası markalara ürün veren firmaların ne ürünleri olurdu orada, yıllardır gidemedim :)

Tahlillerin de iyi çıkmış bu arada, en azından kötü değil, sevindim canım :) Kilo verdikçe düzelecek elbette :nazar:

Ay nasıl merak ettim ilk mesajı okuyunca, senin ve Yena'nın mesajları içime su serpti. Geçmiş olsun yavruya, herhalde üçünü birden yemiştir, tadı çok keskindir tahminimce, bile isteye ard arda üçünü yemiş olamaz herhalde ;) Neyse ki durumu iyiymiş...

Kolay gelsin canım, bizimkilerde de bir telaş bir telaş. Cumartesi günü hem kızımın hem oğlumun gösterisi var. Kızımın okulu pek ciddi ve organize yapıyormuş bu işi, oğluşun hem brunch-anneler günü etkinliği hem de gösteri şeklinde olacakmış. Çok sinir bir tesadüfle iki ayrı okul aynı güne denk geldi gösteriler :(

Çok geçmiş olsun canım, enfeksiyon kaynaklı bir şeye benziyor, bir doktora görün bence de, kendi kendine geçmeyebilir...

Geçmiş olsun Mutlucuğum. Benim oğlan da pek bir canavar olduğundan hep üzülüyordum diğer minikler için. Neyse ki epey düzeldi, çok azalttı vurmayı. Özellikle ikinci çocukların saldırma ve savunma mekanizmaları daha agresif oluyor :((

Çok geçmiş olsun, senin için en iyisini hayırlısını diliyorum, iyi istirahatler...
evet saldırgan olacağı zamanlarda olacaktır. ikisi de olmasın....
Dalokaysmom cnm geçmiş olsun


bu gün sintigrafi çekildim ya. Bir ilaç verdiler papatyami kucağıma almamam gerekiyormuş kızda şu çiçeği çıkarıyor kucak istiyor ilgi istiyor pöfff
bol şu iccekmisim yeşil çay ictimki çabucak atayım ilacı vucudumdan

geçmişolsun sana bebeğine de.
 
Canım çok geçmiş olsun bizde düşüğün bi ayağı içerde kalırmış derler..yani arkasından hemen hamile kalnırmış bi kaç kişi de var öyle tanıdığım iki aya kalmadan aldılar güzel haberlerini..inşallah senin de öyle olur canım benim üzme kendini dediğin gibi herşeyde vardır bi hayır

Mutlucum geçmiş olsun oğluna..insan kıyamaz tabi ya el bebek gül bebek büyüttüğün yavrunu hart diye yanağını ısırsın sıpalar..çocuk işte napçan kaşla göz arasında yapıyolar yapçaklarını:55:

sağol çok zor bu benim ilk yaşayışlarım bu tur sayleri Allah beterinden sakınsın...
 
Kızlar nasılsınız ben iyiyim şükür..Annemler(annem,ananem,dedem:) gelcek yanıma 12 günleri kaldı çok heycanlıyım o yüzden..
onlar gelinceye kadar biraz daha kilo verirsem süper olcak azcık şaşırsınlar beni görünce..ramazanda da kayınvalidemler gelicek onlar gelinceye kadar iyice incelmek istiyorum bakalım ne tepki vercekler beni öyle görünce:)))
adetimde bitti bu arada yarın eksi olurum ama çook da eksi olcak gibi gelmiyo..olsun buna da sükür artılara geçmiyelim de..
nese kocişim geldi onunla ilgileneyim akşam yine yazarım size..öperim hepiciniğiziii:16:
 
Toksin canım çok geçmiş olsun :34: İşin gerçekten zor gel desen gelmez bazen cocuklar ama kızım git öte dedinmi inatlarından kuçak isterler :34:
Benimki babasına ve Ablasına bana sarıldığından fazla sarıldığı için genelde git gelme dibime istemiyorum sarılma diyorum bana gelip sarılsın diye :1: İnat olunca taktik işe yarıyor ama şimdi seninki hasta ihtiyaç hisseder :34:

Allah yardımcın olsun :34:




Canım eniştenin doğum günü kutlu olsun :71:
Rabbim hepbirlikte nice sağlıklı, mutlu ve huzurlu doğumgünleri nasip etsin sizlere .... Aminnnnnnnnn
:nazar: :nazar: :nazar:

banuşum çok geçmiş olsun. değerlerin iyi çıkmış maşallah. kolestrolün de iyisi kötüsü oluyormuş iyisi için yuksek olması lazım demişler ablama. senin sanırım yuksek. ama yıne de zayıfalayınca kötü olanda normal değerlerine iner. :nazar:
 
merhaba kızlar
sabah yürüdük 1 saat arkadaşlarla iyi oldu
meryemcim ihmal etme git doktora mutlaka
mutlu geçmiş olsun ısırık gerçekten can sıkıcı kıyamam dalokaya :(
ebrucum geçmiş olsun inşallah en yakın zamanda sağlıkla bebek sahibi olursun canım
ceco hadi inşallah bundan sonra gitsin kilolar

saol guzelim eşinin de yeni yaşını kutlarım.
 


buarada ilk defa uçağa binicem onunda heyecanı var, ben ki kara taşımacılığında bin bir türlü şey getiririm aklıma uçakta kesin ne paronayalar yaparım :9::9::9:

Bende ilk yılbaşında istanbula aşkımın yanına giderken bindim uçağa hatta korktuğum için onur geldi sabah beni aldı akşam uçağıyla beraber döndük :1: dönüştede aynı şekilde tabi :1: giderken hiç korkmadım dönüştede inerken çok salladı çok korktum. Ama ankara-istanbul 45 dakka falan sürer herhalde hiçbirşey anlamadan inmiş olacaksın korkulacak hiçbirşeyi yok kalkarken sadece kendini boşlukta hissediyorsun o kadar arkana yaslan gözlerini kapat kalkış süresi bitene kadar öyle kal sonrası relax zaten :34:

Selam kızlarrrrrrrr :122: :122:

Geçikmeli de olsa gelebildim :34:
Sabah planladığım gibi erkenden kalkıp tahlillerimi almaya gittim ve yine uzun uzun doktorumla konuşabildim :34:

Sonuçlarım ;

B12 161 ( yani düşük 189 - 883 arası olması gerekirmiş )


B12 için ilaç verdi diğerlerinide beslenmene dikkat ederek düzeltebilirsin ilaça gerek yok dedi :34:

Geçmiş olsun canım bende bugün tahlil sonuçlarımı almaya gittim B12 testi istemiştim benimkide normali 211-918 arası olması gerekiyormuş benimki 216 çıkmış. İğne vereyim dedi yok hap verin iğne vurdurmaya üşeniyorum dedim :1: hep bu glukofen yüzünden B12 emilimini azaltıyormuş balık hafızalı olduk :25:
 
Bende ilk yılbaşında istanbula aşkımın yanına giderken bindim uçağa hatta korktuğum için onur geldi sabah beni aldı akşam uçağıyla beraber döndük :1: dönüştede aynı şekilde tabi :1: giderken hiç korkmadım dönüştede inerken çok salladı çok korktum. Ama ankara-istanbul 45 dakka falan sürer herhalde hiçbirşey anlamadan inmiş olacaksın korkulacak hiçbirşeyi yok kalkarken sadece kendini boşlukta hissediyorsun o kadar arkana yaslan gözlerini kapat kalkış süresi bitene kadar öyle kal sonrası relax zaten :34:



Geçmiş olsun canım bende bugün tahlil sonuçlarımı almaya gittim B12 testi istemiştim benimkide normali 211-918 arası olması gerekiyormuş benimki 216 çıkmış. İğne vereyim dedi yok hap verin iğne vurdurmaya üşeniyorum dedim :1: hep bu glukofen yüzünden B12 emilimini azaltıyormuş balık hafızalı olduk :25:

Sanada geçmiş olsun canım :34: inşallah şu balık hafızasından kurtulurum yoksa bir gün kızı bir yerde unutursam kötü :60:
Allah korusun :nazar:
Dediğin gibi glukofen ve diğer eşdeğer ilaçların yan etkileri işte ama inşallah geçicek bu günlerde ve bizlerde baya bir zayıflamış ve sağlıklı bir hale geleceğiz :34:
 
dün mantıyı zararsız atlattım bugün de eşimin doğumgünü pasta yaptım minik bi parça yerim artık

Sağlıklı,huzurlu nice seneler görmeniz dileğiyle asucuğum...

Dalokaysmom cnm geçmiş olsun


bu gün sintigrafi çekildim ya. Bir ilaç verdiler papatyami kucağıma almamam gerekiyormuş kızda şu çiçeği çıkarıyor kucak istiyor ilgi istiyor pöfff
bol şu iccekmisim yeşil çay ictimki çabucak atayım ilacı vucudumdan

toksinciğim geçmiş olsun..
 
Neyse millet kocacığım aradı hazırlanında şu büyük cadıya kıyafet bakalım diye :34: Kotonun bilbordlarını görmüş balo kıyafetleri çok uygunmuş belki buluruz bir şey :34:

Hadi ben kaçtım gece görüşürüz anacımmmmmm :3:
 
Selam kizlaar bütün gün giremedim cünkü sabah 8 bucuktan beri kostuuryorum,
sabah önce arkadasimla kahvaltiya gittik biraz kacirdim tabi 2buck dilim filan normal ekmek yedim ama napim diyet ekmegi yoktuki :17:
neyse ondan sonra alisveris yaptik felan H&Me girdim ciciler aldim birkac tane, tabi zapzayif kizlar neler girmis yakistirmis onlar kadar olamam ama idare etcem artik :43:
sonra kendime coook cici bir ayakkabi aldim, alisveris yaptim ya morelim yerinde :)

öglen yemegimide suan yiyebildim henüz, bi kase yogurt ve birkac catal kavurmadan :24:

hasta olan arkadaslarima cok gecmis olsun allah acil sifalar versin
 
Back
X