ve aynur süpersinizz umut sen de gözümden kaçmadın ha deyim hani artıdaydın şekerim aferin sanaaaaa süpersiniz szler verdikçe ben vermişim gibi oluyorum ama ben çok tempolu günler yaşarken yapamıyorum adapte olamamanın etkisiyle maalesef yerimde sayıyorum Allahtan yerimde sayıyorum kilo almıyorum ama ya alırsam bütün korkum bu bu haftayıda atlatırsam inş yeniden düzen iyi olacak inş şoklayacağım kendimi izinli olmak istiyordum ama olmayım o zaman daha da dağıtırım şimdi en azından düzenim var brazz neyse hayırlısı olsun YENACIM KİLOM 90.600 BEYZUŞUM SPORUM 120 DK hiç yok ama bu sporum okuldaki koşturmaca sahneye in çık o saatlerle dolu onlar yazmıyorum herkessi öpüyorum ve çıkıyorum gidip marketten balon süs bişiler alacağım zira bugün aanneler günü eğlencemizz var 
Kilo bildirimi yapıyorum...çok yoğunum çıkıcam sonra
geçen hafta 99.5
bu hafta 97.2
Spor 350 dk
dereceye giren herkesi tebrik ediyorum..dereceye girmeyi çabalayan arkadaşlarımıda tebrik ediyorum ve opüyorum hepininzi öğleden sonra toplantım var katılamayabılırım...şimdiden iyi hafta sonları ....
(( ben mesela bi psikolog olsun isterdim bazilari mesela drama seramik ingilizce.dersi beden dersi felan diyolr sok oluyorum ya benim gideceim kreste herhalde hicbisi olmaz ben haftada 3 gun gondermeyi dusunuyoum alisma babinda babamiz nobet usulu calistigi icin o baksin diyorum iki.gun ama kres kabul edcek mi bilmiyorum ama.ozellikle yemeklerini.sorcm dogal mi yoksa hazir urunler mi diye bakalim.ogleden sonra.bi gtcemyazarim size tekrarcnm başınız sağolsun nevincim mekanıı cennet olsun ....
merhabalar ben geldim nasılsınız hanımlar kilo veren vermeyen herkese kucak dolusu sevgi ve tebriklerr süper kilo vermeler gördüm geçmişi okuyunca ayşecik
ay sen ne güzel şeyler söylüyorsun
keşke yarın belli olsa
canım çok güzel ama böle bi şeyi benim buralarda bulmam mümkün değil anca sauna kemerle idare ediyorum artık..ben evlenmeden önce kavitasyona gitmiştim iyi de para bayılmıştım eğer sonuç alınmazsa para iade dediler 6 seans girdim bi sonuç yok sonra bize yanlış alet göndermişler meğer en baştan başlıcaz sana bu sefer 6+3seansta bizden dediler..o sıralar benim ev yerleştirme işim çıktı sonra annemin ameliyat işi düğün derken ben ona gidemedim paramı falan da vermediler geri o kadar paranın üstüne bi bardak soğuk su içtim geldim
süperrrrrrGÜNAAYYDDIIINNN BEBİŞŞLLERRR
sabah saat 6.30 , 1 üye yani ben 0 ziyaretçi yani benden başka in cin playing football
kaçamaksız 1 haftanın sonunda aslında geçen hafta gördüğüm ve ancak bu hafta tartıya yansıyan sevgili 1 kilo ve bu hafta aramızdan ayrılan 1 kilocuk , ikinizede geri dönmemek şartıyla güleee güülleeee diyorumm
herkes için booll eksili bir gün olsun
GEÇEN HAFTA : 89 KG
BU HAFTA : 87 KG nihayet
GİDEN : 2 KG
kendime boncuk takayım bi , aferin bana aferin
hadi ben okula kaçtım , öpüyorummm herkesi
harikasınız vallakilo bildirimi
geçen hafta: 105.1 kg
bu hafta : 103 kg
evet sizin iş daha zor ama bize göre daha düzenli bir sistem var diye demiştim
Başın sağolsun canım...
harika ne güzel gitmiş kilolar , darısı başımaGünaydınlar, acil kilomu, sporumu yazayım çıkayım :)
Geçen hafta 78.7
Bu hafta 77.3
Giden 1.4 kg (Benim tartı şaşırttı gene, su kaybettim herhalde :)
Spor 200 dk. yürüyüş
Herkese iyi bildirimler
İnşallah açıklanır canım yaaaaa
