Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

ben de kaçayım yavaş yavaş..

akşama mesai var nasılsa diye gündüz salladım işleri :1:
...
görüşürüz öpüyorum hepiniziii :54:
 
kayın validedeyim bende mezura yetmez benim kalçalara :53: ölçtürücem birazdan kapasın telefonunu... Bu kilo verme işinde en büyük destekçim :D
 
Birde kızlar dukan olayı nedir ???

suanda, yulaf kepegi, peynir, sarımsak, 1ad karnison turusuyu, yoğurt ile karıştırıp yemek demek :56: :34:

Fransız bir amca, kendi adıyla anılana bir diyet sistemi bulmuş ve kitap yazmış. Kıtabını okumadan biraz kafa yorulmadan yapılacak bir iş değil..
 
Son düzenleme:
slm kızlar2Lİ TEST kontrolünden geliyorum sonunda gidebildim
heyşey yolunda şükür darısı yaptıracakların başınaa amiiiinnn....:16:
cinsiyeti sölemedi gıcık karı daha erken diyo:47: tahmin yokmu diyom var dedi %50 erkek %50 kız diyo dalga geeçiyo:)
16. haftada gel 3lü testiyapalım hem 4lü ultrasona girmiş olursun dedi o zaman sölerim dedi çok ilgilendi 5 dk. izletti hareketlerini:)
uyuyodu karnımı sallıyo rahatsız oldu bak şuna elini ayağını nasılda sinir sinirli oynatıyo diyo:D
ense ölçüsü 1.5mm güzeeeeel, burun kemiğinede bakalım normaaaaal dedi çok şükür :):118::118:
:119::119::119::119::119:
4 tane
foto verdi bide 7TANE TEST İSTEDİ
guatır testi falan....
:31::31::31::31::31:
 
kızıl kim var bilemedim ki :)) sen de julianne moore ol :))

Olabilir :) Yok müjde ar olcam ben karar verdim :P


Bel 96 Kalça 119 Basen 120 kocamanım ben yaa :D

Demin ölçtüm
Bel:91 Kalça:114 Basen:117 :52:

Ama 2 haftada belden 5 cm incelmişim :1:



Birde kızlar dukan olayı nedir ???

Dukan amcamın diyeti, protein ağırlıklı besleniyorsun. Sonra sebzelere geçiyorsun falan böyle söyleyince karışık gibi gelebilir ama okumak lazım kitabını, kalori sayılan diyetlerden daha kolay bence.
İletimde yazan site benim bloğum, oraya yazmaya da başladım diyetle ilgili :1:
 
Selamun Aleykum kizlarrrr :3:

Sukur kavusturana :1:
Maalesef esim laptob icin gerekli Cdyi getirmedi dun aksam bende hasretinize dayanamadim tabletten geldim :1:
Biraz once esimi aradim laptobu bizim buradaki bilgisayarciya gondereyimmi kizla demek icin ama mesguldu cebi :27:
Neyse birdaha ararim birazdan :34: en azindan aksama kadar yaparsa esim gelirken getirir :34: olmadi yarin kiz almaya gider :34:

Artik mecbur idare edecegim olmazsa :1:
Bu ara dun baya bir yogundum hatta spor salonuna giderken aceleden bone ve gozlugumu unutmusum :1: Neyseki yedek bone varmis hocada :34:
Tam 100 dakika yuzme ve spor surdu donustede bir guzel makyajimi yapip bizimkileri evden alip gezmeye gittik :34:
Aksam 11e geliyordu eve girdigimizde tabi o saatten sonrada yok mayoyla havlu yika, yok cimcimeyle ilgilen derken cok yorgun olunca kendimi direk yataga attim :1:

Aklim sizde kaldi o ayri :1:



Bebeğime artık ek besine basliycam acaba tecrübeli anneler bana yardım edebilirmi hani azdan başlayıp çoğaltın diyolar ya ben bir türlü çözemedim mesela pirinç ununu başladım bir haftada onu önüne çevirip sonra onunla birlikte mi başka yeni birşey deniyorum yani ona alistiktan sonra mesela akşam pirinç ununu devam ederken öğlen süreye baslayabilirmiyim

Canim yine sen bilirsin ama sirf pirinc ununa dadanma :34: Maalesef ben o hatayi buyuk kizimda yaptim sonradan doktoru dedi pirinc unuyla cok fazla beslersen kof sislik olur cocukta ve mide genislerse ilerde kilolu olur diye :34: Sonucta seneler sonrada olsa dedigi cikti benim buyuk kiz yasitlarina nazaran daha iri ve doyma hissi cok daha gec devreye giriyor :26: simdi ben frenlemesem daha beter kilo alacak :50: o yuzden pirinc unundan tedirgin oluyorum ben ve inan ufagina hic yedirmedim ve gayet iyi :34:
Insallah hep oyle zayif ve saglikli olur kuzularimiz insallah....Aminnnnn

Cecooo nerelerdesin bugun görünmedin hicc :)) ??

Sorma kusum benim kucuk Cadinin komplosuna maruz kaldim zar zorda olsa giriyorum :1: Alismisim 10 parmak yazmaya tablette iki parmakla yazmak zor geliyor :1: Insallah bir an once laptobuma kavusurum :34: rahat rahat sohbet etmek istiyorum yaaazz :52::52::52:
 
bende öyle oluyo canım.



canım bacağın popyla birleştiği yerden. yani bacağın en kalın yeri. dur resim bulup ekleyeyim. iple ölçüp cetvelle ipi ölçebilirsin. senin basenini merak eidyorum bize de yaz. fiziğin çok düzgün görünüyor düğün fotolarında. 3 numero...

Eki Görüntüle 563541

Bel 83 basen yani 3 numaradakı kısım 104 çıktı yanlış değilse. Mezura olsa kesin sonucu söylerdim
 
gozde_m
bloguna baktım...güzel görünüyor. Ben henüz özel mesaj yazamiyormusum....google ekmesi yapan benim kedili hatun...
 
slm kızlar2Lİ TEST kontrolünden geliyorum sonunda gidebildim
heyşey yolunda şükür darısı yaptıracakların başınaa amiiiinnn....:16:
cinsiyeti sölemedi gıcık karı daha erken diyo:47: tahmin yokmu diyom var dedi %50 erkek %50 kız diyo dalga geeçiyo:)
16. haftada gel 3lü testiyapalım hem 4lü ultrasona girmiş olursun dedi o zaman sölerim dedi çok ilgilendi 5 dk. izletti hareketlerini:)
uyuyodu karnımı sallıyo rahatsız oldu bak şuna elini ayağını nasılda sinir sinirli oynatıyo diyo:D
ense ölçüsü 1.5mm güzeeeeel, burun kemiğinede bakalım normaaaaal dedi çok şükür :):118::118:
:119::119::119::119::119:
4 tane
foto verdi bide 7TANE TEST İSTEDİ
guatır testi falan....
:31::31::31::31::31:

Gözün aydın canım. Hangi hastaneye gidiyosun sen. Bak herşey yolundaymış, umarım en yakın zamanda cinsiyetini de öğrenirsin
 
Akşama etli kuru fasülye yaptım. Ne zamandır yapmamıştım, eşim de içerde tez yazıyo, zavallı çocuk çok yoruldu, yarın teslim etmesi lazım tezini. Eğer yetersiz görürlerse de 1 ay felan uzatma vericekler. Evde ama yüzünü görmüyorum valla, zaten bu aralar işyerindeki durumlardan dolayı başka müdürlüğe atadılar. Aslında bu konuya canımız çok sıkıldı, yemi müdürlüğünde inşaat mühendisin yapacağı iş yok, o da hem tez yazarım hem de bu arada belki başka müdürlüğe geçerim düşüncesiyle yıllık iznini kullandı. Bana izmire gidelim diyip duruyo, izmirdeki belediyede çalışmak istiyo. Benim iş durumum muallak olduğu için şimdilik beklemedeyiz.
 
Günaydın kızlar,

Eminecim hiç o tartının gösterdiği kgda gözükmüyorsun. maşallah sana :nazar:. çöreği böreği, arkadaş gezmelerini azıcık azaltsan fıstık gibi olacaksın :)) parkan da çok yakışmış, güle güle kullan.

Canim cok sagol ya cok güldüm yazdigina :1: arkadas gezmelerinide azaltsam iyi olcak demi haklisin, zaten orda kendimi serbest birakip yiyorum cogu zaman pastayi böregi :)))

bu arada yeni kanepen hayirli olsun güle güle kullan

:38:
emine resim eklemişsin, gerçekten de hiç 97 kilo gibi durmuyorsun :nazar: bence bir 10 kg. versen ipincecik bile görünebilirsin..
parkan da güzelmiş güle güle giy..

..

Cok sagol canim bence kilomu gösteriyorum üc asagi bes yukari, ama avantajim $u yöndeki kilolarim cok dagilik vucudumda,
yani kollarimdada var bacaklarimdada var göbekdede var, biyere birikmis degil kilolarim, öyle malesef daha kötü duruyor
10 kilo versem fistiginda fistigi olacagimi biliyorum ama iste ah verebilsem :)
sagol kizlar motive oluyorum valla, süperim suan
:38:
Selamun Aleykum kizlarrrr :3:

Sukur kavusturana :1:
Sorma kusum benim kucuk Cadinin komplosuna maruz kaldim zar zorda olsa giriyorum :1: Alismisim 10 parmak yazmaya tablette iki parmakla yazmak zor geliyor :1: Insallah bir an once laptobuma kavusurum :34: rahat rahat sohbet etmek istiyorum yaaazz :52::52::52:


Aleykumselam ceco hosgeldin :))
demek laptopun hala calismiyor, söyle esine yapsin ne yapacaksa :)) özledik valla,
tablette uzun uzun yazmasi cok zor olur haklisin 2 parmakla kolay olmuyor,
bende telefonumda 2 parmak yaziyom uzun sürüyor :))


Nurgucum hosgeldin sende, bebek iyimis cok sevindim :)
benim arkadasim var cansu, onun cok az kaldi, Araligin 9u dendi dogum tarih icin ama bakalim nezaman gelcek kücük pasa,
az kaldi vallahi heycalnaniyor insan :21:
Kizkardesiminde göbegi kocaman oldu bu arada :16:



Kedisinin biyigi yanan arkadasim senin kedisine de cok üzüldümmm, hem güldüm hem üzüldüm :1:
fena kedi herseye burnunu sokar tabi, merakli oluyorlar cok,
benim kizkardesiminde ufak bir kedisi vardi bebekti daha, sonra biraz büyümüstü tabi,
bi ara kimse evde yokken, sen git pencereye sIkis orda kal öyle,
pencere yarim acikmis, oraya cikacam diyemi artik niye bilmiyom sIkisip kalmis,
sakat kalmisti biraz ama sonra iyilesmis galiba,
kardesim hamile kalinca zaten vermisti kediyi hayvan yerine (adini bilemedim simdi:1:)
 
Günlük süt derken pastörizdemi yoksa inek sütümü canım
ya bi uzun ömürlü süt var bide günlük canım ben öle yapıyodum canım
Canım ben günlük sütten mayalıyorum..

effeeemm hayırlı olsun ... güzel geçsin günün


Günaydın kızlar ;

Bugün güzel uyudum uykumu aldım bebeğimde gece mışıl mışıl uyudu ... Şimdi sabah uykusuna daldı.. Erken kalkmanın en sevdiğim yanı işleri erkenden bitirebiliyorsunuz... Bugün sadece kuruması gerekenler var onlar kurusun ütü yapıcam başka işim yok..

Bu arada sabah yarım dillim tahıllı ekmek peynir ve domates yedim açık çay bide...

sağol canım tşk ederim
 
Selam Arkadaşlar :)

Dün oğlum da hastalandığı için giremedim akşam. Ablası ile aynı belirtiler var, kusma-karın ağrısı-halsizlik... Demek virütikmiş, herhalde kızım okuldan getirdi, kardeşine de bulaştırdı. Yavrum daha minik olduğu için daha fazla soldu tabii. Gece uyanıp kustu 1-2 kere. Son kusması iyice zorladı onu, boğaz d atahriş olmuş herhalde. Kusarken kafasını kaldırdı "Bu benim halatımın en tötü günü" dedi. Daha kötü gün görmesin, yavrum ya.. İnsan hiç kıyamıyor. Gece de hiç uyuyamadım, yanına kıvrıldım, sık sık uyandı, onunla ilgilendim. Halı sil, yorgan yıka, yatak sil, kusmuk temizle, çiş yıka, duş aldır gibi işler de bütün gece bana baktığı için yoğun geçirdim akşamı.

Şimdi dedesine gitti, babam muayene edecek, annem de çorbasını yapmış, orada bakılacak biraz da ;) Bizde de detaylı temizlik olacak o esnada, halılar iyice kurusun, bir kaç kere silindi çünkü.

umutcum yeğenimi yemeye çağırdığım gün çayla birlikte ikram etmek için senin truf undan yaptım süper oldu
Afiyet olsun canım.Çok basit ama çok da sevilen bir çeşit oluyor değil mi?
Bebeğime artık ek besine basliycam acaba tecrübeli anneler bana yardım edebilirmi hani azdan başlayıp çoğaltın diyolar ya ben bir türlü çözemedim mesela pirinç ununu başladım bir haftada onu önüne çevirip sonra onunla birlikte mi başka yeni birşey deniyorum yani ona alistiktan sonra mesela akşam pirinç ununu devam ederken öğlen süreye baslayabilirmiyim
Mesajından tam sormak istediğini anlayamadım, klavye hataları olmuş sanırım :) Ama azdan başlayıp çoğaltın genelde şu anlama geliyor: Bebek katı gıdalara alışırken çok azdan başlayıp yavaş artırılarak tam porsiyona getirilmesi gerekir. Genelde bebeğin ilk gıdası elma püresi (mevsimine göre şeftali püresi) olur. Normal porsiyon bir çay bardağı dolusu diyelim. İlk gün sadece 1-2 çay kaşığı elma suyu verilir, sonraki gün 2-3 çay kaşığı elma suyu yanı sıra yarım çay kaşığı kadar da püresinde katılarak verilir, ertesi gün 4-5 kaşık elmanın suyuna 1 çay kaşığı kadar püresinden katılıp verilir, püre miktarı her gün biraz daha artırılarak 7-10 gün sonunda tam porsiyona yakın elma püresi verilir.
Bu bir örnek tabii elma püresi (cam rende ile yaptığımız püreden bahsediyorum) bir ara öğündür. Katı gıdalara aşamalı alışması, taneleri reddedip öğürmemesi için çok azdan ve sulu kıvamdan başlayıp böyle böyle alıştırılması gerekir. Sebze çorbası/püresi için de aynı şey geçerlidir. İlk andan püresini verirsen yutmakta zorlanabilir, reddebilir. Önce suyu+çok az püresi, sonra oranları yavaş yavaş artırarak tam porsiyona geçilmesi uygun olur. Yeni bir gıda verildiğinde 2-3 gün izlenip sonra ilave gıdaya geçilmesi uygun olur. Muhallebiyi 3 gün kadar verip sonra ara öğünde elma suyuna başlamak, muhallebi+elma suyu+anne sütü öğününlerine 4-5 gün devam edip sonra sebze püresini de eklemek gibi..
inşallah öyle olur canım sağol:1::1:


yani fena değil çalışma saatleri bakalım yarın başlıyorum neler olcak şuan mecbur kv bakcak duruma göre arada annem herşeyin hayırlısı inşallah canım sağol:40::40:
Hayırlı olsun canım yeni işin. Umarım her şey yolunda gider...
iyi akşamlar herkese 2 günü üstüste aktif geçirmek yormuş beni valla yaşlanıyorum herhalde
akşamdan beri oturduğum yerden kalkamıyorum nedense:)
umutcum ben de bir dahaki seferi sodasız olanı deneyim daha güzel oldu diyorsan gerçi ben her türlü yerim karnıbaharı çiğ haşlanmış farketmez:1:
dafi umutun trufunu ben de denemek istiyorum en kısa zamanda ama fırsat olmadı bir türlü yeğenler gelince yapayım eminim bayılırlar
bugün arkadaşım cezerye yapmış getirmiş çok beğendim hafif tatlı alternatifi olabilir çok da şık görünüyor renk muhteşem
cumartesi akşam büyük ihtimal benim de misafirim olacak eşimin arkadaşı ve eşi yemek yapmayacağım ama doyurucu bir menü hazırlamam lazım yine de
yarın da başka bir arkadaşa gideceğim aşure yapmaya cuma günü de ben yapmayı düşünüyordum ama azcık canım sıkıldı bir konuda belki de yapmayacağım nasip diyeyim artık
Asucuğum aslında sodasız önce çok koyu oldu, yumurtalar büyükçe olunca ve ilave bir tane daha kırınca güzel oldu. Karnıbahar mücveri gibi ;) Trüf çok basit Dafiye de yzdığım gibi ama kurtarıyor insanı, 2 dakikada ahzırlanmış, güzel görünen sevilen bir çeşit işte. Senin canını ne sıktı bilmiyorum ama bence hevesini kaçırma, aşureni yap gene sen ;)
Eminenin de dediği gibi herkesle olabildiğince ilgileniyorsun Umutcum. ben de çok seviyorum seni bu yüzden :) birebir iletişimde bu kadar iyisin, belki kişisel gelişimde uzmanlaşabilirsin. ya da meslek edindirme okulları-kurslarında eğitimcilik yapabilirsin. linkedin kullanıyor musun bilmiyorum ama orda kurumsal bireysel çok iş fırsatı çıkıyor sizin sektörde. bu kadar kafana taktığın için ben çabucak bir uğraş bulacağına eminim senin.

Desteğin için de çok sağol. Sen, Yenacığım ve diğer kızlar insana güven veriyorsunuz. iyi ki varsınız hepiniz.
Sen de sağol canım ;) Emine'yi de seni de öperim, ben de sizleri çok seviyorum.
İş konusunda benim de aklıma geldi aslında eğitmenlik. Çalıştığım bir kurumda 1 sene belli departmanlara "beden dili ve imagoloji" dersleri vermiştim haftada 2 saat. Keyifli bir işti. Ama donanımımı yeterli görmüyorum, zamanında daha fazla sertifika alsaydım, bu işlere eğilseydim iyi bir seçenek olurdu. Aslında çoğu ders verenden iyi olduğumu da düşünüyorum laf aramızda. Ama ortaya çıkıp ben eğitmenim diyecek kadar da değil :( Aklımdan geçen farklı alternatifler oldu bu sıralar, ama hiç birind eyeterli ve donanımlı hissetmedim kendimi. :(
Linkedin'e üye olur gibi oldum, sonra ilgilenmedim. İlişkimi sıkılaştırıp biraz daha eğileyim aslında ben. Bakalım farklı fikirler çıkacak mı karşıma?
...umutcum, inşallah sen de gönlüne göre bir iş bulabilirsin.
çalışmak bir dert ama çalışmamak da ayrı dert.
ben doğumdan sonra 1 sene kadar evdeydim , hiç çalışma hayatını özleyeceğim ya da özeneceğim aklıma gelmezdi ama özlemiştim.
şimdi sorsan çalışırken mutlu musun diye.. evet avantajları var tabii...

ama her 2 türlü de mutlu olamayacağım sanırım..
ancak sevdiğim ve esnek çalışma saati olan bir iş bulabilsem..
tabii o da çok çok zor.. yani düzenli gelir getirecek ama bu şartlarda olacak bir iş düşünemedim hiç :ssz:
..
Canım çok haklısın. Ben de çalışıyorken evde olmanın hayallerini kurardım şimdi çalışmaya can atıyorum. Aslında işe başlasam eminim alışma evresi geçene kadar 1-2 ay çok da pişman olurum, zorlanırım. Ama alışınca bırakası gelmiyor insanın :)) Bir de senin işin meşakkatli, stresli bir iş. Kısır döngüye de müsait galiba. O zmaan insan devamlı arayışta oluyor.
Ben de senin gibi evden ya da yarı zamanlı yürütebileceğim bir işi çok isterdim. Aslında farklı dallarda da kendimi deneyebilirim. İletişim fak. mezunu olduğum için metin yazarlığı-gazetecilik-radyo tv-reklam tasarım vb. her yol mevcut bizde :))) Bunların birinin ucundan tutsam diyorum. Farklı bir şey denesem diyorum. Bu hafta bir iki fikir geçirdim aklımdan. Yazarlık gibi, farklı tasarım ürünleri sunmak-e ticaretini yapmak gibi. Sonra düşününce hayalperestlik gibi geldi bu fikirler. Esra'ya da yazdığım gibi donanımımı yeterli bulmuyorum ya da para getirir mi bu işler ondan emin olamıyorum. Az ya da çok düzenli gelir olmazsa uğraşmak da saçma geliyor. O zaman STK ile çalışırım hiç olmazsa toplum yararına bir şey yaparım...

Günaydın kızlar
Dün gece kedim mumla bıyığını yaktı, moralim çok bozuk :50:


...
Geçmiş olsun kediciğine :(
slm kızlar2Lİ TEST kontrolünden geliyorum sonunda gidebildim
heyşey yolunda şükür darısı yaptıracakların başınaa amiiiinnn....:16:
cinsiyeti sölemedi gıcık karı daha erken diyo:47: tahmin yokmu diyom var dedi %50 erkek %50 kız diyo dalga geeçiyo:)
16. haftada gel 3lü testiyapalım hem 4lü ultrasona girmiş olursun dedi o zaman sölerim dedi çok ilgilendi 5 dk. izletti hareketlerini:)
uyuyodu karnımı sallıyo rahatsız oldu bak şuna elini ayağını nasılda sinir sinirli oynatıyo diyo:D
ense ölçüsü 1.5mm güzeeeeel, burun kemiğinede bakalım normaaaaal dedi çok şükür :):118::118:
:119::119::119::119::119:
4 tane
foto verdi bide 7TANE TEST İSTEDİ
guatır testi falan....

Çok sevindim, gözün aydın. Test sonuçların da güzel çıkar eminim, sonuna kadar böyle sorunsuz devam edersin inşallah.
 
Günaydın kızlar,

bugün eve hapsoldum. yeni kanepemiz gelecek küçük odamız için. şimdiye kadar eşimin bekarlık kanepelerini kullanmıştık. onları ihtiyacı olan birine verdik. salon ısınmıyor kuzey cephesi diye. küçük odaya taşınıcaz sanırım kanepe gelince. geçmişe göz attım şöyle bir. herkesin keyfi yerindedir umarım.

Eminecim hiç o tartının gösterdiği kgda gözükmüyorsun. maşallah sana :nazar:. çöreği böreği, arkadaş gezmelerini azıcık azaltsan fıstık gibi olacaksın :)) parkan da çok yakışmış, güle güle kullan.

anathemacım dukan sana hesaplamaların sonunda bir takvim ve atak-seyir dönemi ulaşacağın kgları çıkartıyor. seyir sonucu ulaştığın kg ideal kgmın oluyor.

Asumancım yorgunluk yorgunluk üstüne. iki çocukla ne güzel misafir de ağırlıyorsun. olur o kadar yorgunluk. ben de dün leslie yaptım, akşam baya bi dizim ağrıdı. bugün yapmaktan vazgeçtim ben de. bir de diz sorunu çıkmasın başımıza.

dafi abla tatil tam gaz devam sanırım. tadını çıkar, bol bol dinlen. iyi tatiller.

Zeynep abla yakın olsak da hepimiz bir ucundan tutsak keşke. biter ama merak etme. bahçeni bırakmak zor olacaktır ama sen gittiğin her yeri çiçeklersin.

Efemcim işin hayırlı olsun. başta belki birkaç aksilik olur ama her şey güzel olacak. olumlu düşünmeye çalış hep.

canım çok sağol allah razı olsun:1:
 
Selam Arkadaşlar :)

Dün oğlum da hastalandığı için giremedim akşam. Ablası ile aynı belirtiler var, kusma-karın ağrısı-halsizlik... Demek virütikmiş, herhalde kızım okuldan getirdi, kardeşine de bulaştırdı. Yavrum daha minik olduğu için daha fazla soldu tabii. Gece uyanıp kustu 1-2 kere. Son kusması iyice zorladı onu, boğaz d atahriş olmuş herhalde. Kusarken kafasını kaldırdı "Bu benim halatımın en tötü günü" dedi. Daha kötü gün görmesin, yavrum ya.. İnsan hiç kıyamıyor. Gece de hiç uyuyamadım, yanına kıvrıldım, sık sık uyandı, onunla ilgilendim. Halı sil, yorgan yıka, yatak sil, kusmuk temizle, çiş yıka, duş aldır gibi işler de bütün gece bana baktığı için yoğun geçirdim akşamı.

Şimdi dedesine gitti, babam muayene edecek, annem de çorbasını yapmış, orada bakılacak biraz da ;) Bizde de detaylı temizlik olacak o esnada, halılar iyice kurusun, bir kaç kere silindi çünkü.


Afiyet olsun canım.Çok basit ama çok da sevilen bir çeşit oluyor değil mi?

Mesajından tam sormak istediğini anlayamadım, klavye hataları olmuş sanırım :) Ama azdan başlayıp çoğaltın genelde şu anlama geliyor: Bebek katı gıdalara alışırken çok azdan başlayıp yavaş artırılarak tam porsiyona getirilmesi gerekir. Genelde bebeğin ilk gıdası elma püresi (mevsimine göre şeftali püresi) olur. Normal porsiyon bir çay bardağı dolusu diyelim. İlk gün sadece 1-2 çay kaşığı elma suyu verilir, sonraki gün 2-3 çay kaşığı elma suyu yanı sıra yarım çay kaşığı kadar da püresinde katılarak verilir, ertesi gün 4-5 kaşık elmanın suyuna 1 çay kaşığı kadar püresinden katılıp verilir, püre miktarı her gün biraz daha artırılarak 7-10 gün sonunda tam porsiyona yakın elma püresi verilir.
Bu bir örnek tabii elma püresi (cam rende ile yaptığımız püreden bahsediyorum) bir ara öğündür. Katı gıdalara aşamalı alışması, taneleri reddedip öğürmemesi için çok azdan ve sulu kıvamdan başlayıp böyle böyle alıştırılması gerekir. Sebze çorbası/püresi için de aynı şey geçerlidir. İlk andan püresini verirsen yutmakta zorlanabilir, reddebilir. Önce suyu+çok az püresi, sonra oranları yavaş yavaş artırarak tam porsiyona geçilmesi uygun olur. Yeni bir gıda verildiğinde 2-3 gün izlenip sonra ilave gıdaya geçilmesi uygun olur. Muhallebiyi 3 gün kadar verip sonra ara öğünde elma suyuna başlamak, muhallebi+elma suyu+anne sütü öğününlerine 4-5 gün devam edip sonra sebze püresini de eklemek gibi..

Hayırlı olsun canım yeni işin. Umarım her şey yolunda gider...

Asucuğum aslında sodasız önce çok koyu oldu, yumurtalar büyükçe olunca ve ilave bir tane daha kırınca güzel oldu. Karnıbahar mücveri gibi ;) Trüf çok basit Dafiye de yzdığım gibi ama kurtarıyor insanı, 2 dakikada ahzırlanmış, güzel görünen sevilen bir çeşit işte. Senin canını ne sıktı bilmiyorum ama bence hevesini kaçırma, aşureni yap gene sen ;)

Sen de sağol canım ;) Emine'yi de seni de öperim, ben de sizleri çok seviyorum.
İş konusunda benim de aklıma geldi aslında eğitmenlik. Çalıştığım bir kurumda 1 sene belli departmanlara "beden dili ve imagoloji" dersleri vermiştim haftada 2 saat. Keyifli bir işti. Ama donanımımı yeterli görmüyorum, zamanında daha fazla sertifika alsaydım, bu işlere eğilseydim iyi bir seçenek olurdu. Aslında çoğu ders verenden iyi olduğumu da düşünüyorum laf aramızda. Ama ortaya çıkıp ben eğitmenim diyecek kadar da değil :( Aklımdan geçen farklı alternatifler oldu bu sıralar, ama hiç birind eyeterli ve donanımlı hissetmedim kendimi. :(
Linkedin'e üye olur gibi oldum, sonra ilgilenmedim. İlişkimi sıkılaştırıp biraz daha eğileyim aslında ben. Bakalım farklı fikirler çıkacak mı karşıma?

Canım çok haklısın. Ben de çalışıyorken evde olmanın hayallerini kurardım şimdi çalışmaya can atıyorum. Aslında işe başlasam eminim alışma evresi geçene kadar 1-2 ay çok da pişman olurum, zorlanırım. Ama alışınca bırakası gelmiyor insanın :)) Bir de senin işin meşakkatli, stresli bir iş. Kısır döngüye de müsait galiba. O zmaan insan devamlı arayışta oluyor.
Ben de senin gibi evden ya da yarı zamanlı yürütebileceğim bir işi çok isterdim. Aslında farklı dallarda da kendimi deneyebilirim. İletişim fak. mezunu olduğum için metin yazarlığı-gazetecilik-radyo tv-reklam tasarım vb. her yol mevcut bizde :))) Bunların birinin ucundan tutsam diyorum. Farklı bir şey denesem diyorum. Bu hafta bir iki fikir geçirdim aklımdan. Yazarlık gibi, farklı tasarım ürünleri sunmak-e ticaretini yapmak gibi. Sonra düşününce hayalperestlik gibi geldi bu fikirler. Esra'ya da yazdığım gibi donanımımı yeterli bulmuyorum ya da para getirir mi bu işler ondan emin olamıyorum. Az ya da çok düzenli gelir olmazsa uğraşmak da saçma geliyor. O zaman STK ile çalışırım hiç olmazsa toplum yararına bir şey yaparım...


Geçmiş olsun kediciğine :(


Çok sevindim, gözün aydın. Test sonuçların da güzel çıkar eminim, sonuna kadar böyle sorunsuz devam edersin inşallah.


Çook geçmiş olsun 2 yavruna da. Kıyamam yaa demekki hayatının en kötü günü gelmiş ona. Sen yazarken bile bana fenalık geldi, sen nasıl becerikli bir insansın. Bir yandan oğlanla ilgilenip bir yandan yatak, halı mı sildin. Valla ben o durumda oturup ağlardım sinirden. Gerçekten çok çalışkan ve beceriklisin. Umarım en yakın zamanda iyileşir iki yavrunda. İş konusunda ben de farklı bişeyler arıyorum. Şöyle hamileyken de çalışabileceğim, hem zevk veren hem de ihtiyaçlarımı az-çok karşılayabileceğim bir iş mesela. İnternetten çalıştıran bazı firmalar varmış, müşteriyle felan da evden iletişim kuruyormuşsun, o tarz işler de olabilir mesela. Benim can sıkıntısından çok para da kazanmam lazım zaten. İlla kendi bitirdiğim bölümle ilgili çalışıcam diye de birşey yok. Şimdilik annemin ürünlerini satıyorum ama o da kapı kapı dolaşıp satılacak tarzda değil. Önce çevreme, arkadaşlarıma vs veriyorumki ürün tanınsın. Zaten onu bi tuttursam gerçekten iyi para var o işte.
 
Selam Arkadaşlar :)

Dün oğlum da hastalandığı için giremedim akşam. Ablası ile aynı belirtiler var, kusma-karın ağrısı-halsizlik... Demek virütikmiş, herhalde kızım okuldan getirdi, kardeşine de bulaştırdı. Yavrum daha minik olduğu için daha fazla soldu tabii. Gece uyanıp kustu 1-2 kere. Son kusması iyice zorladı onu, boğaz d atahriş olmuş herhalde. Kusarken kafasını kaldırdı "Bu benim halatımın en tötü günü" dedi. Daha kötü gün görmesin, yavrum ya.. İnsan hiç kıyamıyor. Gece de hiç uyuyamadım, yanına kıvrıldım, sık sık uyandı, onunla ilgilendim. Halı sil, yorgan yıka, yatak sil, kusmuk temizle, çiş yıka, duş aldır gibi işler de bütün gece bana baktığı için yoğun geçirdim akşamı.

Şimdi dedesine gitti, babam muayene edecek, annem de çorbasını yapmış, orada bakılacak biraz da ;) Bizde de detaylı temizlik olacak o esnada, halılar iyice kurusun, bir kaç kere silindi çünkü.

Ay kiyamammmmmmmmmmmmmmmmm yaaaaaaaa yavrum nasilda üzülmüs, halatinin en tötü günüymüs :1:
ay allahim nasil tatlidir kim bilir yavrucun,
cok cok gecmis olsun bu arada, o cümlesine güldüm baya cok tatli geldi :1:
ablasindan kapmis belliki,
malesef bende bugun antibiyotigimi yutamadim kocaman hap bi görsen,
yutamadigim icinde agzimda zehir gibi oldu,
ve istrifa ettim :( benimde halatimin en kötü günlerinden biri :1:
oglunu cok iyi anliyorum yani, cok gecmis olsun canim, insallah daha iyi olur:38: öperim senide onuda
 
Back
X