- 20 Şubat 2012
- 5.696
- 1.501
- 248
Selam hatunlar islerimi halletttim o arada extradan birde babamin kullanmafigi buluzundan deniz cantasi yaptim kendime nasil olmus bakin bakimEki Görüntüle 727414
çok güzel olmuş canım ,ellerine sağlık
)
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
çok güzel olmuş canım ,ellerine sağlık
)
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
Selam hatunlar islerimi halletttim o arada extradan birde babamin kullanmafigi buluzundan deniz cantasi yaptim kendime nasil olmus bakin bakim
Canım Ellerine sağlık
gerçekten çok hoş olmuş Canım geçmiş olsun sanada
İnşallah annen bir an önce toparlanırda sende en azından iş haricindeki zamanlarda biraz dinlenmeye fırsatın olur
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
kızlarrr şükür gelebildim bugün de iş başı yaptım ama sizleri özledimbeni kimsecikler özlemedi mi
Aaaa hosgeldin pinarcim!! Bende diyordum bu pinar nerelerde acaba diye?
özledik tabi özlemez olurmuyuz..
Kizinada gecmis olsun bu arada!
- 4 Ekim 2012
- 1.534
- 3.135
- 173
- 21 Mart 2011
- 30.279
- 64.505
- 798
iyi akşaalr hatunlarrr inşallah hepiniz iyisinizdirrr.sıcak harici yorgun ve iyiyimmmm
banum sen plates yapıyodun sanırımm ben bakındımda belli bir yaptığın link varmı acep kuzum yaaa aklım karıştı o kadar çok link varki??*
Canım ben yaptığımda şu sayfadan yapıyorum
bir bak istersen hem uzun hemde başka partlarda var istersen oradan bulabileceğin Ebru Şallı Tan
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
hoşbuldum canım, sağol:)
daha tartılmadım, oyüzden hiç bilmiyorum ne alemdeyim:)
yalnız orada sabah akşam yeşilçayımı hiç aksatmadım sayılır, oyüzden sanki toplam 1-2kilo verdim gibime geliyo bana ama hiçde belli olmaz yedim çünkü oldukça orada
ayyy bu mesajı ancak şimdi yazabildim çünkü halam geldi ve gitti az önce......
Hoş geldin canımcım gezdiğin gördüğün senin olsun yediğinden içtiğinden haber ver dermişim ailen iyidir umarım
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
Canım ben yaptığımda şu sayfadan yapıyorum
Ebru Şallı Tan
Sagol banucum link icin :) Bende haftada 2kere yapmaya calisacagim!
Bugun esimle ögleden sonra gittik 5km lik bir parkur vardi onu yaptik. 1saat 10dakikamizi aldi. Ormanda oldugu icin bol yokuslu bir yuruyus oldu ama superdi :)
Bu arada yarin Muzaffer kushan in 2haftalik diyetine basliycam. Bakalim insallah en 3-4kilo veririm.
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
bugünkü menümm....
sahur:
peynirli çemenli sandiviç
akşam:
1 porsiyon taze fasülye
3 çatal spagetti
1 bardak ayran....
yatana kadar 2 kupa yeşil çay içmeyi düşünüyorum....2 litrede su tüketicem tabikii....
makarnayı yemesem olurdu açgözlülüğün cezasını çekiyorum şimdi....midem fenaa....
sahur:
peynirli çemenli sandiviç
akşam:
1 porsiyon taze fasülye
3 çatal spagetti
1 bardak ayran....
yatana kadar 2 kupa yeşil çay içmeyi düşünüyorum....2 litrede su tüketicem tabikii....
makarnayı yemesem olurdu açgözlülüğün cezasını çekiyorum şimdi....midem fenaa....
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
sahurda çemen yemissin ya. Butun gun susuzluktan ölmedinmi? :S
çemen beni mahv ediyor... (halbuki tokat zile'liyim alisigim) Ama sahurda asli yiyemem...
Yoksa bence menun iyi 3catal spagetti'de fazla asiri degil normal iyi bence
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
sahurda çemen yemissin ya. Butun gun susuzluktan ölmedinmi? :S
çemen beni mahv ediyor... (halbuki tokat zile'liyim alisigim) Ama sahurda asli yiyemem...
Yoksa bence menun iyi 3catal spagetti'de fazla asiri degil normal iyi bence
yok canım çok susamadım....normal yani herzamanki gibi...acıyı bende çok severim...bu hazır çemendi.bide bol fındıklı ve acılı ben yapıyorum..ımmm yemede yanında yatt...bunu şimdi niye anlattım acaba....:44:
spagetti çok değil aslında ama bütün gün bişey yemeyince midem küçülmüş oyüzden rahatsız ettii....
şimdi 2 kupa yeşil çayımıda içtim...daha iyiyim yani....
geçmiş olsun canım
Selam hatunlar islerimi halletttim o arada extradan birde babamin kullanmafigi buluzundan deniz cantasi yaptim kendime nasil olmus bakin bakim
aa nasıl yaprın ki güzel olmuş bende yapmak isterim
menum
9:00 2tost
gazoz
11:00 cıkolata
13:00 döner
ayran
17:00 erık
19:30 tavuk salata
ayran
bugun tartıda 101.9ugorunce sımardım
hakikaten olmamış yani belki az görünüyo amaaslında az ekmekte yok oruç açınca suyu çok içmek şişiriyo ilk etapta sonrageçer allah kabul ve makbul etsin inşallahyok canım çok susamadım....normal yani herzamanki gibi...acıyı bende çok severim...bu hazır çemendi.bide bol fındıklı ve acılı ben yapıyorum..ımmm yemede yanında yatt...bunu şimdi niye anlattım acaba....:44:
spagetti çok değil aslında ama bütün gün bişey yemeyince midem küçülmüş oyüzden rahatsız ettii....
şimdi 2 kupa yeşil çayımıda içtim...daha iyiyim yani....
kahvaltım:5 adet etiform
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
yok canım çok susamadım....normal yani herzamanki gibi...acıyı bende çok severim...bu hazır çemendi.bide bol fındıklı ve acılı ben yapıyorum..ımmm yemede yanında yatt...bunu şimdi niye anlattım acaba....:44:
spagetti çok değil aslında ama bütün gün bişey yemeyince midem küçülmüş oyüzden rahatsız ettii....
şimdi 2 kupa yeşil çayımıda içtim...daha iyiyim yani....
ben ev yapimi çemene bayiliyorum! Her yil gittigimizde babamin teyzesi veriyor. COkta guzel yapiyor teyzesi :)
ayyyy canim dolaptan alip yemek istedi... ama yapmiycam... Gidicem kocaman bir kupa 9u bir arada cay demliycem :)
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
nursenayı görüyorum sanki aşağılarda....hoşgeldinnn açıldınmı biraz...ama çok yorgunsundur sanırım...
sakın yemee....cısss...çay içinde afferim...
nasipse bende alıcam...diyete ilk başladığımda kullandım 2ay baya işe yarıyodu...
Aminn ablacım Allah razı olsun...
hattım kesilip duruyoo...deli etti benii...
sakın yemee....
cısss...çay içinde afferim...nasipse bende alıcam...diyete ilk başladığımda kullandım 2ay baya işe yarıyodu...
aslında az ekmekte yok oruç açınca suyu çok içmek şişiriyo ilk etapta sonrageçer allah kabul ve makbul etsin inşallah
Aminn ablacım Allah razı olsun...
hattım kesilip duruyoo...deli etti benii...
emine abla bi sen bi ben kalmışık koca topikte....
evet gündüz çalıştığım için yoktum yalan dünya seyrediyoruz bi taraftan bi taraftan face kk takılıyorum işte..iyi geceler herkese
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
emine abla bi sen bi ben kalmışık koca topikte....
Bende varim arada
Arada girip cikiyorum... ama bu sefer tamamen cikicam :) Biraz uzanip 2,80 tv izliycem
Hepinize iyi geceler.
Ha bu arada su smileyleri nerden yapiyorsunuz? Ben hala cozemedimde...
