• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

:9::9: sorma havada güzel 5 te çıkcakmış oda bize yaramıyo çünkü hava kararıyo ne işim var karanlıkta diyerekten artık pazar gezeriz bi mani çıkmassa tabi ama bende oğlan uyanında yedirip parka götürcem dün baya iyi geldi hem çocuga hem bana akşamda daha iyi uyudu epey bi pertini çıkarmışım sanırım garibim sallamaya kalmadan sızdı :55: :)

tüh hava yapamadım bu kez kahveylen :9: türk kahvesi bende çok severim gerçi ben hertürlü kahveyi severim
damlasakızlı türk kahveside çok güzel oluyo böyle anlatınca benim canım çekti bende akşama yapam içem bari :31:

ozaman anneni çağırayım o da bendenmiş gelsinde içelim şöyle karşılıklı ama sana gog :23:

:63::63::63::63::63:
 
canım ya kusura bakma mutfağa gitmiştim anca gördüm....evet ya o hafta çok zor yorucu ve hastalıkla geçti şimdi sağlık olarak daha

iyiyim ama bazı sıkıntılar bitmiyo...moralimi bozmamaya çalışıyorum...ama dediğin gibi ozamanın yorgunluğudur belki...hiç bişeyle

uğraşmak istemiyorum yemek yemek istemiyorum iş güç yapmak istemiyorum falan ama çocuklar var mecburen yapmalıyım

herşeyi...öyle işte...bazen diyorum bir iki gün bıraksam çocukları anneme ama onunda sağlığı çok iyi değil ve çocuklar çok yoruyolar

kıyamıyorum ayrıca babamız çok düşkün bırakmaz zaten kızları...ne çok konuştum...:26:

yok canım sorun değil.
anladım, ben seni çok iyi anlıyorum canım......
bazen dunya insanın boğazını sıkıyo sıkıyo sıkıyo sonra birden bire bırakıyo....
bize sabretmek duşuyor o zamanlar, imtihan işte.
hiç bi gun insanın uzerine kararıp kalmıyo ama canım.....
bazen bişeyler ancak dile kolay oluyo işte canımcım, ve işte sabır diyorsun kendine....
SABIR.

benimde bazı zaman stressten boğazımdan lokma gitmek bilmez, o vakitlerde aç kalmaktansa sut içerim çoğunlukta, meyve yerim birde.
 
selamlar,

iyi haftasonları herkese.. ben yine annemdeyim, onun işlerini toparlamaya çalışıyorum. git gel yapıyorum sürekli...

Öncelikle annene çok geçmiş olsun...Rahatsızlığı önemli değildir inşallah...

Lİste konusuna gelince Esracım benim geçici yoğunluğum bitse bile haftada 2-3 gün yine gidiyorum biliyosun ve genelde haftasonuna doğru oluyor bu günler perşembe cuma gibi...
O yüzden eğer sen gerçekten sıkıldıysan ''ki çok zor bir durum liste işi,gönüllülük dışında yapılamayan birşey'' başka gönüllü varsa o devralsın..
ÇÜnkü gerçekten vakit sıkıntısı yaşıyorum özellikle okullarda açıkken..bir de oğlum büyümesine rağmen çok hareketli ve çok ilgi bekleyen bir çocuk..
Bu konuda beni anlarsınız umarım...

Ayrıca gayet iyi yürütüyorsun emeğine sağlık listeler için..

benim için başkasının yapması çok daha iyi olacak. gönüllü bir arkadaşımız üstlenirse çok sevinirim. bu ara kkya vakit ayıramıyorum hem mental hem de fiziki yoğunluktan dolayı. hem üzülüyorum vakit ayıramıyorum diye, hem de aslında kafa olarak daha rahatım.. diyetim daha iyi gidiyor. sanırım burayla ilişkimi bu düzeyde tutarsam daha iyi olacak benim için :)

lafın özü bir gönüllü kahraman bulalım biz en iyisi.
 
selamlar,

iyi haftasonları herkese.. ben yine annemdeyim, onun işlerini toparlamaya çalışıyorum. git gel yapıyorum sürekli...



benim için başkasının yapması çok daha iyi olacak. gönüllü bir arkadaşımız üstlenirse çok sevinirim. bu ara kkya vakit ayıramıyorum hem mental hem de fiziki yoğunluktan dolayı. hem üzülüyorum vakit ayıramıyorum diye, hem de aslında kafa olarak daha rahatım.. diyetim daha iyi gidiyor. sanırım burayla ilişkimi bu düzeyde tutarsam daha iyi olacak benim için :)

lafın özü bir gönüllü kahraman bulalım biz en iyisi.

a.s cnm hoşgeldin ve de kolay gelsin :3:
bizden uzak oluncamı kafan rahat ediyo hım :19:
 
:9::9: bugun ne yemek var sende kuzu yaptınmı bişecikler :56:

şimdilik sadece tarhana yaptım akşam üzeride soslu makarna düşünüyorum....eşimin canı çekti heralde akşam bayadır makarna yapmıyosun dedi...bende makarnayı genelde yapıcak bişey bulamayınca durum kurtarsın niyetiyle yaptığımdan hasret kaldı garibim...hastasıdır çünkü...:34:


esracım diyet konusunda senin adına sevindim canım ama liste konusunda bi kahraman bulacağın konusunda şüpheliyim....o her babayiğidin harcı değil çünküü...ayrıca lütfen bizden çok uzaklaşma...bak aynur yok zehra yok nevin yok nursena yok daha bi çok arkadaş yok ve kalan bikaç kişide toparlıyamıyoruz burayı...sizsiz olmuyo bacımm....
 
a.s cnm hoşgeldin ve de kolay gelsin :3:
bizden uzak oluncamı kafan rahat ediyo hım :19:

kuzum uzaklık dediğim listeyi yapmam ama gelirim yine. liste benim harcım değilmiş, gerçekten yoruyor insanın kafasını. benim bu ara zaten annemin sağlık sorunları yüzünden kafam dolu, o yüzden böylesi daha olur. bi yere gitmiyorum yani, merak etme :)
:16: :16:
 
şimdilik sadece tarhana yaptım akşam üzeride soslu makarna düşünüyorum....eşimin canı çekti heralde akşam bayadır makarna yapmıyosun dedi...bende makarnayı genelde yapıcak bişey bulamayınca durum kurtarsın niyetiyle yaptığımdan hasret kaldı garibim...hastasıdır çünkü...:34:


esracım diyet konusunda senin adına sevindim canım ama liste konusunda bi kahraman bulacağın konusunda şüpheliyim....o her babayiğidin harcı değil çünküü...ayrıca lütfen bizden çok uzaklaşma...bak aynur yok zehra yok nevin yok nursena yok daha bi çok arkadaş yok ve kalan bikaç kişide toparlıyamıyoruz burayı...sizsiz olmuyo bacımm....

kuzum bi yere gitmem ben. yazdım ya Nilaya, bu ara böyle bi dönem. ki bu dönemde de girmeye çalışıyorum. saydığın arkadaşlarımız da eminim en yakın zamanda döner, bayram sonu ancak toparlanıyoruz diyet açısından çünkü. listeyi yapınca insanların uzaklaşmasından bile kendini sorumlu hissediyor insan. o yüzden ben de ya böyle devam edeceğim ve buradan soğuyacağım ya da olması gerektiği düzeyde tutacağım ilişkiyi.

listeyi belki Meyra yapabilir eve döndüğünde. ya da bi başka arkadaşımız. fikirler çıkacaktır eminim..
 
şimdilik sadece tarhana yaptım akşam üzeride soslu makarna düşünüyorum....eşimin canı çekti heralde akşam bayadır makarna yapmıyosun dedi...bende makarnayı genelde yapıcak bişey bulamayınca durum kurtarsın niyetiyle yaptığımdan hasret kaldı garibim...hastasıdır çünkü...:34:


esracım diyet konusunda senin adına sevindim canım ama liste konusunda bi kahraman bulacağın konusunda şüpheliyim....o her babayiğidin harcı değil çünküü...ayrıca lütfen bizden çok uzaklaşma...bak aynur yok zehra yok nevin yok nursena yok daha bi çok arkadaş yok ve kalan bikaç kişide toparlıyamıyoruz burayı...sizsiz olmuyo bacımm....

ellerine sağlık şimdiden cnm mis gibi bende öyle makarna üşendiğim vakitlerde yaptıgımdır ama benimkide sever makarnayı
bende rejimden ötürü yemiyorum mümkün oldugunca kendime yaptıgımda yagsız tuzsuz yapıyorum :56:
sana katılıyorum arkadaşım kimsecikler gitmesin topikten :20:

kuzum uzaklık dediğim listeyi yapmam ama gelirim yine. liste benim harcım değilmiş, gerçekten yoruyor insanın kafasını. benim bu ara zaten annemin sağlık sorunları yüzünden kafam dolu, o yüzden böylesi daha olur. bi yere gitmiyorum yani, merak etme :)
:16: :16:

heh tmm şimdi anladım cnm ozaman sorun yok kuzum haklısındır liste konusunda eminim her ne kadar bilmesemde zahmetini ama bukadr bahsi geçtiğine göre epey yoran bişey e seninde sıkıntıların oldu annen rahatsız haklısın kuzum :29:

kimsenin gitmesini istemiyorum gerçekten hatta herkes tez vakitde toparlansın eski koyu sohbetler edilsin diyet adına daha çok gazlanalım istiyorum :31:
 
kuzum bi yere gitmem ben. yazdım ya Nilaya, bu ara böyle bi dönem. ki bu dönemde de girmeye çalışıyorum. saydığın arkadaşlarımız da eminim en yakın zamanda döner, bayram sonu ancak toparlanıyoruz diyet açısından çünkü. listeyi yapınca insanların uzaklaşmasından bile kendini sorumlu hissediyor insan. o yüzden ben de ya böyle devam edeceğim ve buradan soğuyacağım ya da olması gerektiği düzeyde tutacağım ilişkiyi.

listeyi belki Meyra yapabilir eve döndüğünde. ya da bi başka arkadaşımız. fikirler çıkacaktır eminim..

anladım canım hayırlısı ne diyeyim...bide ben nilaya olan cevabını yazımı gönderdikten sonra gördüm canım...:34:

bende dönmelerini umuyorum ve bekliyorum sabırsızlıkla...
 
ellerine sağlık şimdiden cnm mis gibi bende öyle makarna üşendiğim vakitlerde yaptıgımdır ama benimkide sever makarnayı
bende rejimden ötürü yemiyorum mümkün oldugunca kendime yaptıgımda yagsız tuzsuz yapıyorum :56:
sana katılıyorum arkadaşım kimsecikler gitmesin topikten :20:



heh tmm şimdi anladım cnm ozaman sorun yok kuzum haklısındır liste konusunda eminim her ne kadar bilmesemde zahmetini ama bukadr bahsi geçtiğine göre epey yoran bişey e seninde sıkıntıların oldu annen rahatsız haklısın kuzum :29:

kimsenin gitmesini istemiyorum gerçekten hatta herkes tez vakitde toparlansın eski koyu sohbetler edilsin diyet adına daha çok gazlanalım istiyorum :31:

listenin yapması çok zor değil. psikolojik olarak yoruyor insanı en çok. kimseye kıyamıyorsun ama devamlılık için disiplin şart; bunu da sağlamalısın falan.. inşallah hepimiz için güzel bir sonuca ulaşırız.
 
anladım canım hayırlısı ne diyeyim...bide ben nilaya olan cevabını yazımı gönderdikten sonra gördüm canım...:34:

bende dönmelerini umuyorum ve bekliyorum sabırsızlıkla...

bu kış tam kadro devam eder kilolardan kurtuluruz inşallah.

ben kaçayım şimdi kızlar. annemin akşama misafiri var. bi şeyler hazırlayacağım. regl olduğum için de iştahım açık, inşallah çok kaçırmam..

neyse, öperim hepinizi..
 
listenin yapması çok zor değil. psikolojik olarak yoruyor insanı en çok. kimseye kıyamıyorsun ama devamlılık için disiplin şart; bunu da sağlamalısın falan.. inşallah hepimiz için güzel bir sonuca ulaşırız.

anam benım kafada başka çalışıyo bugun nasıl anlamısım listeyi kafamda nasıl kurmusum :9::9:
sonunda anladım cnm ama bu kez gerçekten anladım :))

bence disiplin olmalı kuzum hem bu kıymak değilki tam tersi iyiliğimiz için aslında kimse kırılmamalı yani
neyse hayırlısı diyelim en güzeli :16:
 
nilaycım bende makarnayı seviyorum ama dediğin gibi diyet dolayısıyla sık tüketmiyorum ama bugün yicem...:56:domates ve peynir

soslu yapıyorum bolda baharat çok lezzetli oluyo vede az kalorili...bi doktordan duymuştum yıllar önce makarnayı domates sosla

yersen kilo yapmaz ama yoğurtlu yersen yağ olarak yapışır demişti...doktorun yalancısıyım...:27:gerçi bana farketmiyo hr türlüsünü

seviyorum dolayısıyla yapınca başka bişey yemeyip bi porsiyon makarna yiyorum....:34:
 
bu kış tam kadro devam eder kilolardan kurtuluruz inşallah.

ben kaçayım şimdi kızlar. annemin akşama misafiri var. bi şeyler hazırlayacağım. regl olduğum için de iştahım açık, inşallah çok kaçırmam..

neyse, öperim hepinizi..

görüşürüz cnm kolay gelsin ellerine sağlık :54::54: azar azar ye kuzum güzel gidiyo kilo verişin bozulmasın gerçi kaçırırsan da bi azim verirsin ama ne gerek ugraşmaya az yemek varken dimi haydi tkr öptüm seni :54:
 
Back
X