-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
canım senin kilon ne kadadıki ben 94 kiloda gebe kalmıştım yaşım 39 du
kaç kilo almıştın hamileleliğinde?Ben en son tartıldğımda 98 dim,eşim kesinlikle bu kiloda hamile kalmamı istemiyor riskli geçer,fazla kilo alırsan yerinden kalkamaz hale gelirsin diyor bende ona hak veriyorum 10 kg alsam 108 kg olurum daha fazlasını düşünmek bile istemiyorum
- 4 Ekim 2012
- 1.534
- 3.135
- 173
Asumancım napıcaksın olana çare yok Allah sabrını vericek ve bu sürecte geçicek elbet canım.Allah yardımcınız olsun
Sonunda geldim! :)
Nasılsınız, herkes iyidir inşallah. İnternet sorunumuz sonunda halloldu. Artık hep beraberiz inşallah
Şimdi geçmişe dalıcam biraz.
kaçak göründü hoşgeldin Eliz'cim
Esram Nevinim Zeynebi Nilceyi diğer topikdaşlarımızı yanlız bırakmayalım..
NURSENA NERDESİN DÖNÜCEKSİN DİYE ÖLE BEKLİYORUZ.HANİ NERDESİN??????
- 4 Ekim 2012
- 1.534
- 3.135
- 173
selams.....
ben yarın evime yolcuyum inşaallah.......
herkesleri öpuyorum
aynen:)))
geçmiş olsun ablacım, bunada şukur sayılı gun çabuk geçer inşaallah, tabi muhakkak kolay değil ama.
allah kolaylık versin inşaallah, kocaman öpuyorum
korksakta tartılmamız lazım ikimizde:)
bende ilkine hamile olmak istiyorum hayırlısı ve sağlıklısı ile inşaallah:)
ben yarın evime yolcuyum inşaallah.......
herkesleri öpuyorum
aynen:)))
geçmiş olsun ablacım, bunada şukur sayılı gun çabuk geçer inşaallah, tabi muhakkak kolay değil ama.
allah kolaylık versin inşaallah, kocaman öpuyorum
merhba bende bugünkü listemi yazayım.bugün kk olrk hamsi günündeydik demekki bende akşam hamsi yedim :))
sabah
1 poğaça
1 fincan çay
öğlen birşey yemedm
ikindi de; 5 adet bisküvi 1 fincan kahve
ya ben nedense bu diyet düzenli beslenme moduna giremiyorum , tartılmaya korkuyorum herkes kilo vermemin derdinde bende çok rahatsızım ama düzenli beslenemiyorum birtürlü
korksakta tartılmamız lazım ikimizde:)
bende ilkine hamile olmak istiyorum hayırlısı ve sağlıklısı ile inşaallah:)
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
selamun aleyküm güzeller
iki gündür benim herşey altüst oldu. dün güya yemeğe gidecektik ordanda mevlite gidecektim. onun için detox bile yapmadım. ama öğleden sonra başıma öyle kötü bir ağrı girdiki yemeğede, mevlitede gidemedim.neyse yemekler bize geldi ama ben gece yarısına kadar gözümü açamadım.bugün hiçbirşeyim kalmadı çok şükür.
bugünkü yemekte yarına ertelendi. bende fırsattan istifade ayran detoxu yapayım dedim. biraz yarım yamalak oldu ama yinede birşeyler yaptım.
eşimin tahlilleri vardı onları almaya çıktım. sonrada çarşı işlerimi hallettim. onun için detoxum aksaklı oldu birazcık.ama yinede bir başlangıç oldu.devamı gelir inşallah.
ben buğulamayı şöyle yapıyorum.balıkları güzelce temizleyip,tuzlayıp,genişce bir tencerenin içine diziyorum.yarım kaşık salça,yarım çay bardağı zeytinyağ,yarım veya tam (isteğe göre) limon sıkıyorum,yarım bardak su hepsini karıştırıp balığın üzerine gezdiriyorum. iki yaprak defne koyup kapağını kapatıyorum. sonra suyunu tamamen çekinceye kadar pişiriyorum.tamamen suyunu çekip kurumaya yüz tutarken altını kapatıp servis yapıyorum.çok beğenerek yiyorlar.
iki gündür benim herşey altüst oldu. dün güya yemeğe gidecektik ordanda mevlite gidecektim. onun için detox bile yapmadım. ama öğleden sonra başıma öyle kötü bir ağrı girdiki yemeğede, mevlitede gidemedim.neyse yemekler bize geldi ama ben gece yarısına kadar gözümü açamadım.bugün hiçbirşeyim kalmadı çok şükür.
bugünkü yemekte yarına ertelendi. bende fırsattan istifade ayran detoxu yapayım dedim. biraz yarım yamalak oldu ama yinede birşeyler yaptım.
eşimin tahlilleri vardı onları almaya çıktım. sonrada çarşı işlerimi hallettim. onun için detoxum aksaklı oldu birazcık.ama yinede bir başlangıç oldu.devamı gelir inşallah.
inşallah en kısa zamanda hedefine ulaşırsın canım.
canım benim yeğenler buğulamayı çok sever. ve anneleri çalıştığı için balık yemek isteyince genellikle bana gelirler.canım afiyet olsun birşey sorucam hoş sende kızartmışsın ama ben hiç hamsi buğulama bilmem beende mısır ununa bular tavada az yağla kızartırım şimdi oğlum bir yede yemiş çok hoşuna gitmiş istiyor biliyormusun veya burada bilen varsa tarif verebilirmi en iyi bilenler buradadır eminim çünki mutfakta iyiyizki buradayız{ illaki sevinecek birşey bulucam dimi huy}
ben buğulamayı şöyle yapıyorum.balıkları güzelce temizleyip,tuzlayıp,genişce bir tencerenin içine diziyorum.yarım kaşık salça,yarım çay bardağı zeytinyağ,yarım veya tam (isteğe göre) limon sıkıyorum,yarım bardak su hepsini karıştırıp balığın üzerine gezdiriyorum. iki yaprak defne koyup kapağını kapatıyorum. sonra suyunu tamamen çekinceye kadar pişiriyorum.tamamen suyunu çekip kurumaya yüz tutarken altını kapatıp servis yapıyorum.çok beğenerek yiyorlar.
canım gözünüz aydın. 15 günde çabucak geçer inşallah.yenanın kızıda iki ayı gözünde büyütüp çok üzülmüştü ama geçti
hoşbulduk canım çok sağol. benim düzenimi bozanda hep bu davetler zatenslm kızlar geçmiş yapıp geldim
asuman abla gözünüz aydın 2 hafta da geçicek Allahın izniyle
esracım foto süper sen bakma eşin tarafına görünen köy klavuz istemez boşveeer
elizcimm hoşgeldin özledik seni yahu
zeynepcim geçmiş olsun miden için neyseki süt işe yaramış :13:
dafi ablacım hoşgelin tatil bitti ama davetler bitmez sende
yeni gelen arkadaşlar hoşgeldiniz
Son düzenleme:
kaç kilo almıştın hamileleliğinde?Ben en son tartıldğımda 98 dim,eşim kesinlikle bu kiloda hamile kalmamı istemiyor riskli geçer,fazla kilo alırsan yerinden kalkamaz hale gelirsin diyor bende ona hak veriyorum 10 kg alsam 108 kg olurum daha fazlasını düşünmek bile istemiyorum
benim gebeliklerim zira 3 adettir evlere şenlik olur bir ayağım wc yaşar giderim 9 ay inan buna durdurulamayan çıkarmalarla biter gebeliğim onun için zaten şişman olduğum için göbeğimde belli olmaz 6 aylık olunca millete duyururdum 96 ile birmiştim en sonkini ama doğumdan sonra yaklaşık 10 kilom gitmişti amaaa ben sütüm olmadığı için bilinçsizlik ye tattlıyıki süt olsun sözlerine inanıp işime geldi galiba yiyip durdum ve 96 oldum şimdi sen bana bakma eşin seni tanır o diyorsa ona güven bende gebe kalmayı düşünseydim sonuncu sürprizdi kilo verip sora gebe kalırdım inan buna çünki zor bir durum şekerim falan hepsi tavandı şişmanlıktan
Son düzenleme:
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
sağol meyracım Allah razı olsungeçmiş olsun ablacım.
öptum
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
Gecmis olsun canim gecmezse bir doktora git bakalim.
İyi akşamlar
Bugün bir tartılayım dedim 85 olmuşum çok moralim bozuldu
Ama çok düzensiz günlerim nasıl toparlayacağım bilmiyorum yürüyüşde yok malesef
Bugün az yedim ama su fazla içemedim yine akşam yeşil çay içeyim bari
Zeynepcim geçmiş olsun dikkat et kendine
uzme canini toparlarsin tekrar
Herkese iyi akşamlar,
Benim de 20 gündür falan kilo verimim durmuştu
Selam elma diyetini pek tasvip etmiyorum... ama sadece 2-3 gün falansa ayda o zaman idare edebilir... ama yinede saglikli degil bence pek...
Daficim safra kesesi demeyin bana
kiz dogduktan tam 1hafta sonra bende patlak verdi... Dogum sancisindan beter agrim olmustu o gece... uykudan agriyla uyandim... 1haftalik cocuk evde kaldi babasiyla ben ambulansla hastaneye gitmistim... sonra neyse kizda gelmisti hastaneye... 3hafta kalmistim hastanede o dönem... cunku ilthapmi ne olmustu onun gecmesini beklediler ameliyat icin.
safra kesesi deyince cocugun ilk 35günü hastane köselerinde gecti o geliyor aklima :)
Allah sifalar versin babana canim gecmis olsun.
woow supersin esraaaaaa
Sonunda geldim! :)
Nasılsınız, herkes iyidir inşallah. İnternet sorunumuz sonunda halloldu. Artık hep beraberiz inşallah
Şimdi geçmişe dalıcam biraz.
hosgeldin :) kac zamandir yoktun ortalikta bakim?
:)
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
canım sende eltim gibi olmuşsun. oda hamileyken midem ağrıyor deyip durdu. doğum yapar yapmaz hastahaneye gitti.defalarca endeskopi yapıldı. sonra safra kesesi olabilirmi deyince safra kesesine bakıldı.kese çürümüş. hemen ameliyata alındı. kırklı bebekte bana kaldıGecmis olsun canim gecmezse bir doktora git bakalim.
uzme canini toparlarsin tekrar
Selam elma diyetini pek tasvip etmiyorum... ama sadece 2-3 gün falansa ayda o zaman idare edebilir... ama yinede saglikli degil bence pek...
Daficim safra kesesi demeyin bana
kiz dogduktan tam 1hafta sonra bende patlak verdi... Dogum sancisindan beter agrim olmustu o gece... uykudan agriyla uyandim... 1haftalik cocuk evde kaldi babasiyla ben ambulansla hastaneye gitmistim... sonra neyse kizda gelmisti hastaneye... 3hafta kalmistim hastanede o dönem... cunku ilthapmi ne olmustu onun gecmesini beklediler ameliyat icin.
safra kesesi deyince cocugun ilk 35günü hastane köselerinde gecti o geliyor aklima :)
Allah sifalar versin babana canim gecmis olsun.
woow supersin esraaaaaa
hosgeldin :) kac zamandir yoktun ortalikta bakim?
:)
götür emzirt getir. sabaha kadar başını bekle derken baş edemedik. bebeği diğer küçük bebeği olan gelinler emzirdi.bebeğin iki tane süt annesi oldu.
- 12 Mart 2012
- 5.538
- 17.388
- 498
canım çok sevindimselamlar,
geç de olsa herkese iyi haftalar :) eşim 4 gün evde olunca hiçbir şey yapamadım doğru düzgün. buraya da uğrayamadım. neyse haftayı azalttık.
canım şükür yedim ama telafi ettim sanırım. 78de gördüm, bugün 78.6 kgmım şükür. eskisinden farklı olarak akşam yemeklerini hafiflettim, saat 17,00 (eski saatle 18,00) e çektim. akşam da bir bardak süt içiyorum ara öğün olarak. bu haliyle karataya benziyor biraz.
canım geçmiş olsun, umarım şimdi daha iyisindir. bi yerde çiğ köfte yediğini yazmışsın, o benim de midemi ağrıtır. hele uzunca bi süre yememişsem.
Asuman ablacım zor bi zaman geçiriyorsun. kendini kontrol ediyorsun, etmesen daha çok alırdın emin ol. o yüzden bence kendini hırpalama. eşin biraz ferahlasın sen de tam manasıyla başlarsın sonra. çünkü böyle başlayamayınca daha çok kilo alıyor insan vicdan azabıyla.
hoşgeldin dafi abla, sen döndün ya toparlanırız inşallah artık daha kısa zamanda.
tatlım çok iyi gidiyorsun maşallah
çavdar ekmeği deyince aklıma b12 ve folik asit mi eksik acaba diye geldi ama sen kontrol altındasındır, olsa vitamin kullandırırdı doktorun. belki sadece damak tadıyla ilgilidir sadece.
canım hoşgeldin. toparlarsın merak etme, bayramdan sonra zor toparlanıyor insan. ben de eşimin memleketinde zayıfladım, anneme gittik 1 kg almıştım.. neyseki hemen gitti yeni geldiği için. sen de toparlarsın, yeter ki içini rahatlat biraz.
öpüyorum çok seni, görüşelim bi ara.
Emine abla inşallah çözülmüştür sorun. hoşgeldin tekrardan.
iyi gidiyorsun. devamıda gelecek inşallah.verdiğin çok belli oluyor.aynen devam.birazcık omuzların süzülmüş sanki günaydın herkese,
nasıl keyifler? umarım herkes çok iyidir. ben biraz kırgınlık hissediyorum. toparlarım yarına inşallah. bugün ütü yapmam lazım. yarın bir arkadaşın ikizlerinin doğum günü var, çıkıp hediye almam lazım. işlere dalmadan size bakayım dedim.
bu arada Ayten görünmedi sanırım hiç. kızı nasıl oldu acaba.. telle ya da faceden haber alabilecek olanımız var mı?
sağol Nilaycım iyiyim şükür. hayat bildiğin gibi işte, aynen devam :)
haftaya bekliyorum o zaman güzel bi şeyler senden :)
çok sevindim Fatıma abla. inşallah hep böyle devam edersin. ekmek konusu önemli cidden, ekmeği çıkaran beslenme sistemleri bana güven vermiyor. tabi ki azaltmalıyız ama yasaklar çok sağlıklı sonuçlar vermiyor..
ablacım inşallah yoluna girer her şey en kısa zamanda. bak hadi kurtul şu 90lardan. sonrası daha iyi olacak emin ol.
Dafi abla geçmiş olsun, inşallah olmaz bi daha baş ağrın.
bu arada bayıldım tarife, ilk fırsatta deneyeceğim. sanırım büyük balıkla daha güzel olur bu tarif, değil mi?
harikasın Gökçe, tam gaz devam :)
yarın eklerim seni listeye bildirim yaparsan.
bu arada fotoğrafa güzel yorumlarınız için sağolun hepiniz
nasıl keyifler? umarım herkes çok iyidir. ben biraz kırgınlık hissediyorum. toparlarım yarına inşallah. bugün ütü yapmam lazım. yarın bir arkadaşın ikizlerinin doğum günü var, çıkıp hediye almam lazım. işlere dalmadan size bakayım dedim.
bu arada Ayten görünmedi sanırım hiç. kızı nasıl oldu acaba.. telle ya da faceden haber alabilecek olanımız var mı?
iyiyim cnm nolsun diyet iyiydi bikaç güncük ama eşim evde olunca cozuttum oyuzden bu hafta atak gelmez benden
ama haftaya azmedicem olceksen nasılsın diyetini sormama gerek yok bomba gibi gidiyosun maşallah
sağol Nilaycım iyiyim şükür. hayat bildiğin gibi işte, aynen devam :)
haftaya bekliyorum o zaman güzel bi şeyler senden :)
çok sevindim Fatıma abla. inşallah hep böyle devam edersin. ekmek konusu önemli cidden, ekmeği çıkaran beslenme sistemleri bana güven vermiyor. tabi ki azaltmalıyız ama yasaklar çok sağlıklı sonuçlar vermiyor..
İyi akşamlar güzeller
bende haberler pek hoş değil diyet iyi gitmiyor özel hayat kötü ama buna da şükür diyorum .Toplanıcam toplanıcam da ne zaman kendimde bilmiyorum,hayırlısı diyerekten ben pc den kalkıyorum :))
hayde ben spora kaçar
ablacım inşallah yoluna girer her şey en kısa zamanda. bak hadi kurtul şu 90lardan. sonrası daha iyi olacak emin ol.
Dafi abla geçmiş olsun, inşallah olmaz bi daha baş ağrın.
bu arada bayıldım tarife, ilk fırsatta deneyeceğim. sanırım büyük balıkla daha güzel olur bu tarif, değil mi?
harikasın Gökçe, tam gaz devam :)
yarın eklerim seni listeye bildirim yaparsan.
bu arada fotoğrafa güzel yorumlarınız için sağolun hepiniz
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
Selamün aleykümm....
hayırlı sabahlar...güne adet sancılarıyla başladım...tartım gene 88 gösteriyo omu anormal benmi bilmiyorum...camdan aşağı atasım
var...ben bu işi beceremicem galiba...off off...şuan tost ve yeşilçay eşliğinde size bakıyorum...bi esracım gelmiş...nasılsın
kuzum...bugün benimde yapmam gereken çok iş var ama elim kalkmıyo..battaniyeye sarılıp oturabilirim yani o derece...
hayırlı sabahlar...güne adet sancılarıyla başladım...tartım gene 88 gösteriyo omu anormal benmi bilmiyorum...camdan aşağı atasım
var...ben bu işi beceremicem galiba...off off...şuan tost ve yeşilçay eşliğinde size bakıyorum...bi esracım gelmiş...nasılsın
kuzum...bugün benimde yapmam gereken çok iş var ama elim kalkmıyo..battaniyeye sarılıp oturabilirim yani o derece...
Selamün aleykümm....
hayırlı sabahlar...güne adet sancılarıyla başladım...tartım gene 88 gösteriyo omu anormal benmi bilmiyorum...camdan aşağı atasım
var...ben bu işi beceremicem galiba...off off...şuan tost ve yeşilçay eşliğinde size bakıyorum...bi esracım gelmiş...nasılsın
kuzum...bugün benimde yapmam gereken çok iş var ama elim kalkmıyo..battaniyeye sarılıp oturabilirim yani o derece...
canım regl zamanı şişkinlik oluyor biliyorsun, hemen bozma moralini.
ben de iyiyim, teşekkürler. birazdan dışarı çıkacağım da bakayım dedim çıkmadan.
kaç kilo almıştın hamileleliğinde?Ben en son tartıldğımda 98 dim,eşim kesinlikle bu kiloda hamile kalmamı istemiyor riskli geçer,fazla kilo alırsan yerinden kalkamaz hale gelirsin diyor bende ona hak veriyorum 10 kg alsam 108 kg olurum daha fazlasını düşünmek bile istemiyorum
ben senin kilonda hamile kaldım canım 97 falandım 5.5 aylıkken karnımda öldü kalbi durdu ve sebebi bulamadılar. sana derimki kilo ver yani verelim ondan sonra hamile kal. ve ben 5,5 aylıkken 109 kiloyu gördüm.
maşallah kuzuna
neeey 2 yaşına girsin değil de bitirsinmi amaan yarabbii bende 2 ye girmesini bekliyodum şimdi çıkmasınımı bekliyciimm nayırrr nolamaaaz
şu azılar mahvetti beniii alt iki azı tmm sıra üstlerde ne bitmez çileymiş bu dişler başım çatlıyo artık uykusuzluktan 
bende seni ve kuzunu öptüm cnmcım
selamun aleyküm güzeller
iki gündür benim herşey altüst oldu. dün güya yemeğe gidecektik ordanda mevlite gidecektim. onun için detox bile yapmadım. ama öğleden sonra başıma öyle kötü bir ağrı girdiki yemeğede, mevlitede gidemedim.neyse yemekler bize geldi ama ben gece yarısına kadar gözümü açamadım.bugün hiçbirşeyim kalmadı çok şükür.
bugünkü yemekte yarına ertelendi. bende fırsattan istifade ayran detoxu yapayım dedim. biraz yarım yamalak oldu ama yinede birşeyler yaptım.
eşimin tahlilleri vardı onları almaya çıktım. sonrada çarşı işlerimi hallettim. onun için detoxum aksaklı oldu birazcık.ama yinede bir başlangıç oldu.devamı gelir inşallah.
inşallah en kısa zamanda hedefine ulaşırsın canım.
canım benim yeğenler buğulamayı çok sever. ve anneleri çalıştığı için balık yemek isteyince genellikle bana gelirler.
ben buğulamayı şöyle yapıyorum.balıkları güzelce temizleyip,tuzlayıp,genişce bir tencerenin içine diziyorum.yarım kaşık salça,yarım çay bardağı zeytinyağ,yarım veya tam (isteğe göre) limon sıkıyorum,yarım bardak su hepsini karıştırıp balığın üzerine gezdiriyorum. iki yaprak defne koyup kapağını kapatıyorum. sonra suyunu tamamen çekinceye kadar pişiriyorum.tamamen suyunu çekip kurumaya yüz tutarken altını kapatıp servis yapıyorum.çok beğenerek yiyorlar.
canım gözünüz aydın. 15 günde çabucak geçer inşallah.yenanın kızıda iki ayı gözünde büyütüp çok üzülmüştü ama geçti
hoşbulduk canım çok sağol. benim düzenimi bozanda hep bu davetler zaten
geçmiş olsun ablacım o baş ağrılarını bilirim çok kötü oluyo insanın günü mahfoluyo bu sabah bende öyle kalktım başağrısıyla ilaç içtim biraz azalltı ama sanırım bi tane daha içicem bide emziriyorum diye anca parol alıyorum onlarda pek kesmiyo
Selamün aleykümm....
hayırlı sabahlar...güne adet sancılarıyla başladım...tartım gene 88 gösteriyo omu anormal benmi bilmiyorum...camdan aşağı atasım
var...ben bu işi beceremicem galiba...off off...şuan tost ve yeşilçay eşliğinde size bakıyorum...bi esracım gelmiş...nasılsın
kuzum...bugün benimde yapmam gereken çok iş var ama elim kalkmıyo..battaniyeye sarılıp oturabilirim yani o derece...
a.s kuzum geçmiş olsun dediğin gibi gir battaniyenin içine tabi kuzucukların fırsat verirse
ayaklarını karnını sıcak tut cnm
iş bitmez kuzum en mecbur olduklarını yap gerisini sallahe bide esra demiş şişlik vardır diye ona katılıyorum regl dönemi tartı heeep artı gösterir oyuzden ona sıkma canını
