• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

gözlerim yaşardııı 8 kişiyizz konuyu okuyann



maşşallahhhh diyeyyimm



yeni gelen tombikdaşve topiktaşlarımm hoşgeldiniz azminiz daim olsunnn
 
Asuman abla bana selam verdi bi hahay :)))

şaka şaka :) döndü yaşasın :))

ben kaçayım da kocama kahvaltı hazırlayayım, öperim ikinizi de :)
Farkettim canım :63:
Hadi size afiyet olsun ben de bir elma yedim büyük kızım dersaneye gitti ek dersi var bir saat sonra onla buluşacağız diğer elemanlar uyuyor hala
fırında yaparsan kokmaz ya bide ben küçük tüpte balkonda yapıyom hem kokmuyooo hemde evin içinde koku olmayınca daha çok yiyomm :)))))))))))
koku iştehımı kesiyoda dermişimmmm:)))


bende bi dikkat ediyom sormaa
benim karatay nursena taayyyy olduuu bende oldumm tay yerine att oldumm

ee karataydan kalan cevizleride ekmek arası ballı kaymaklı götürdüm şükür bittiiii:52::52::52:
Eşim kızartma seviyor aslında ben de :)
Küçük tüpüm boş malesef de bugün yarısını fırında yaparım inşallah
Ceviz ben de yiyorum valla elmayla dene çok yakışıyor :))
 
selamun aleyküm güzeller
haaa şöyle topiğe hareket gelmiş. hep böyle olun işte.
bende sizi öperim.
asuuu hamsiyi istediğin kadar ye ama o benim gördüğüm dayanması zor mamaları yeme anacım. nasıl yemessin bilmiyorum ama .
en iyisi öyle dayanılmaz mamalar yapma :34:

esraa sen bu işi çözdün iyice yakında kitabınıda yazarsın kuzuu. maşallah sana :nazar:

nursenaaa seni görmek güzel :16: nursena tay bile olsa uğra o atıda tayıda kovalarız nursena kalır :34:
 
selamun aleyküm güzeller
haaa şöyle topiğe hareket gelmiş. hep böyle olun işte.
bende sizi öperim.
asuuu hamsiyi istediğin kadar ye ama o benim gördüğüm dayanması zor mamaları yeme anacım. nasıl yemessin bilmiyorum ama .
en iyisi öyle dayanılmaz mamalar yapma :34:

esraa sen bu işi çözdün iyice yakında kitabınıda yazarsın kuzuu. maşallah sana :nazar:

nursenaaa seni görmek güzel :16: nursena tay bile olsa uğra o atıda tayıda kovalarız nursena kalır :34:

Daficim haklısın o kadar şeyden pek bişey kalmadı bir kısmını bende tabakları olanlara gönderdim akşam misafir de olunca bitti sayılır ben hepsinden tadımlık yedim akşam yemeği yerine
 
kızlar az önce komşum geldi kapıya
bütün apartman 8. kattaki komşuya toplanacakmış senide görmek istiyoruz, özledik, hiç görünmüyorsun dediler. haklılar uzun zamandır komşularımı sadece kapıda veya bahçede görüyorum.
ama şimdi gidersem ye ye diye zorluycaklar. zaten iyice inceldin yeter artık deyip duruyorlar. nasıl inceldiysem 90 kiloluk ince :1:
kahvaltı etmemiştim sadece su içip bir salatalık yemiştim. bir salatalık daha yiyip birazda komşudamı yesem diyorum bilemedim şimdi :44:
 
Selamün aleykümm....

ohh ne güzel muhabbetler edilmiş nursenada gelmiş...ben bugün accık daha iyiyim...akşama anneme gidicez...yemekle falan uğraşmıcam yani çorbam var akşama kadar kızlarla bana yeter...yoğurtumda var iyi tüketiyom ama bir işe yarıyomuki acep...tartıya çıkmıyom daha küstüm haftaya cuma çıkarım bidaha öyle düşünüyom...pazartesi itibari ile menü paylaşmaya bende devam edicem inşallah...

asuuuu hamsii yiye yiye hamsi gibim zayıf olursun inşallah

yolcu dafii diger kızlar öperim sizi

:16::16::54::54:

günaydınlar,
güzel hafta sonları olsun hepimize :) ben dün öğleden sonra doğum günündeydim, yedim bulmuşken. bugün telafi günü. bi de sinemaya gideceğiz akşam, behzat komserime. o yüzden bugün yemeyi planladıklarımı yazayım birazdan. sizden de yazmanızı bekliyorum artık. en azından hergün giren Nevinim ve Yasemin ablam siz başlayın ufak ufak. zaten Dafi ablam yazmış dün sağolsun.



yok ablacım benim yolum uzun, sanırım siz hepiniz ideal kilonuza gelirsiniz ben hedefe ulaşıncaya kadar :) buralardayım Allah bi sıkıntı vermezse :)



Zeynepcim geçmiş olsun, bugün toparlanırsın inşallah biraz. regl dönemi fazladan yoğurt yersen hem bağırsak kramplarına hem ağrılarına iyi gelir. kilo vermene de yardım eder, aklında bulunsun.



tam yeme zamanları o küçük prensi :)
maşallah yeğende böyleysen :)))



benim de Yena gibi gözlerim doldu bu listeyi görünce :)) yok yok bu hafta zor kullanıyoruz artık :)
ellerine sağlık Elizcim, sağolasın.



Fatıma abla geçmiş olsun annenize. cenazeden hiç haberim yoktu, başınız sağolsun. ben sabah seni bi ara online görmüştüm, kilo bildirimi yapmayınca soru işareti koydum. öyle çok büyük bi mesele değil soru işareti, kafana takma. haftaya bu haftaki ve o zamanki kilonu beraber yazarsın ikisini de eklerim.



çok iyi yapmışsın Dafi abla. yazmak lazım ne yersek yiyelim. ben de yazarım bugünden itibaren.



ben de üsküdardayım ama diyetisyen tanımıyorum buralarda.

diyetisyen bulana kadar günlük 5-6 öğünle beslenseniz. böyle 2-3 öğün az da yeseniz kilo vermenize engel olur.

sağol canım...yiyorum zaten ama bilmiyorum artık...artık toparlanıyoruz ya sonunda çok sevindimm....bi gidip gelem sonrasından umutluyum bende biraz bakalım...

ya bu arada dün hızlı hızlı okuyup yazmaya kalamadan kaçmıştım...aklımdayken yazayım bare...

fatma ablacım Allah sabır versin...Rabbim rahmet eylesin...

yenacım sanada teşekkür ederim canım...ben alıştım ağrılarla yaşamaya...:34:doktorum her yüz kadından birinde sebepsiz yere olur bu ağrılar ve sen onlardan birisin demişti...:26:
 
Daficim haklısın o kadar şeyden pek bişey kalmadı bir kısmını bende tabakları olanlara gönderdim akşam misafir de olunca bitti sayılır ben hepsinden tadımlık yedim akşam yemeği yerine
ben kenarından ısırdımmı bitiririm onu birer tane tatsam oohoo alır başını gider. ama sen akşam yemeği yerine yemişsin.

ben kahvaltıyı salatalıkla geçiştirip öğle yemeği yerine yesem, tabağı hazırlarken mutfağa gidip yarısını kesip yesem, akşamda ekmek yemesem olurmuki acaba:44:

 
Hayırlı günler
Esracım elizcim listeler için sağolun ellerinize sağlık
Dün hem gündüz hem akşam misafirim vardı uğrayamadım o nedenle
Bugün de birazdan kızıma ayakkabı bakmaya gideceğiz öğleden sonra da yeğenler yani kardeşim gelecek
Hamsi almış enişte onu beraber yiyeceğiz
Bir kısmını fırında yapmayı düşünüyorum hem benim için kolay olur hem de daha sağlıklı :34:


Hayırlı günler canım...

Dün akşam sardalya yedik biz de...Ama hamsi gibisi yok..:56:

selam esra süpersinnn tacizde bulununan arkadaşları üperimm
sana msj yolladım bakarsan ricam olcekk senden


Oooooo nuratay hanım gelmişler..

Nursena bak ekmek yemezsen canan hoca gibi dolarlarını çöp kutusuna bırakırsın bir telefonla..:1::1:

Demekki neymiş ekmek yemek candır..:56:

Farkettim canım :63:
Hadi size afiyet olsun ben de bir elma yedim büyük kızım dersaneye gitti ek dersi var bir saat sonra onla buluşacağız diğer elemanlar uyuyor hala

)

Kızım da mandalinayla yiyor cevizi çok beğenenrek ben henüz denemedim....


kızlar az önce komşum geldi kapıya
bütün apartman 8. kattaki komşuya toplanacakmış senide görmek istiyoruz, özledik, hiç görünmüyorsun dediler. haklılar uzun zamandır komşularımı sadece kapıda veya bahçede görüyorum.
ama şimdi gidersem ye ye diye zorluycaklar. zaten iyice inceldin yeter artık deyip duruyorlar. nasıl inceldiysem 90 kiloluk ince :1:
kahvaltı etmemiştim sadece su içip bir salatalık yemiştim. bir salatalık daha yiyip birazda komşudamı yesem diyorum bilemedim şimdi :44:

Bence az da olsa ye gittiğin yerde.. karşı tarafın ve senin için daha iyi olur..
Ama az çok değil..
 
selamun aleyküm güzeller
haaa şöyle topiğe hareket gelmiş. hep böyle olun işte.
bende sizi öperim.
asuuu hamsiyi istediğin kadar ye ama o benim gördüğüm dayanması zor mamaları yeme anacım. nasıl yemessin bilmiyorum ama .
en iyisi öyle dayanılmaz mamalar yapma :34:

esraa sen bu işi çözdün iyice yakında kitabınıda yazarsın kuzuu. maşallah sana :nazar:

nursenaaa seni görmek güzel :16: nursena tay bile olsa uğra o atıda tayıda kovalarız nursena kalır :34:
geldim geldimm hepiniizin azim böcüklerinide yanımda getirdimmm alın bakalım pazartesii tam kadro burdayıızz okadarr
kızlar az önce komşum geldi kapıya
bütün apartman 8. kattaki komşuya toplanacakmış senide görmek istiyoruz, özledik, hiç görünmüyorsun dediler. haklılar uzun zamandır komşularımı sadece kapıda veya bahçede görüyorum.
ama şimdi gidersem ye ye diye zorluycaklar. zaten iyice inceldin yeter artık deyip duruyorlar. nasıl inceldiysem 90 kiloluk ince :1:
kahvaltı etmemiştim sadece su içip bir salatalık yemiştim. bir salatalık daha yiyip birazda komşudamı yesem diyorum bilemedim şimdi :44:
bence salatalardan yeee dafii
öğle yemeği yerine gecerrr

ya annemin bi komşusu var kayserili kadın mantılar hamur işleri
keteler yapar ama tığ gibim
çünkiii tabağı veriyoruz ya kadın gidene kadar yer ağırr ağırrrr yemeğide öyle yermişş ayy benim ömrüm tükenir o yerken bazen son llokmayıı alacak diye 5 dakika beklerimm alııp ağzıma atasım gelir:))) afiyet olsunn
 
kızlar az önce komşum geldi kapıya
bütün apartman 8. kattaki komşuya toplanacakmış senide görmek istiyoruz, özledik, hiç görünmüyorsun dediler. haklılar uzun zamandır komşularımı sadece kapıda veya bahçede görüyorum.
ama şimdi gidersem ye ye diye zorluycaklar. zaten iyice inceldin yeter artık deyip duruyorlar. nasıl inceldiysem 90 kiloluk ince :1:
kahvaltı etmemiştim sadece su içip bir salatalık yemiştim. bir salatalık daha yiyip birazda komşudamı yesem diyorum bilemedim şimdi :44:

Dafi abla, yoğurt yeyip biraz da komşunda tadımlık yiyebilirsin bence. ben çok sosyal olmadığımdan mı nedir sakıncalı bulmuyorum gece olmadıkça böyle toplantılarda yenilenleri. zaten ayda yılda bi oluyor. akşama telafi edince sorun yok bence. öyle yerlerde bile yememek bana tuhaf geliyor. dün yedim, bugün 300 gr fazlayım. yarına gider. ama yemeseydim de aynı olacaktım eminim bugünle yarın, bu sefer yemedim de gitmedi diye moralim bozulacaktı. sen de ye biraz, yarın toparlasın kesin.


komşu deyince gece 1.30da kapı çaldı. alt komşuların annesi fenalaşmış. kadının sadece iki kızı var 50lili yaşlarda, evde erkek yok. ambülansa taşımak için erkek lazım demiş sağlık ekibi. eşimle başka bi komşu sağolsunlar taşıdılar. insan çok üzülüyor yalnız hallerine. uyku tutmadı sonra da. Allah tüm hastalara şifa versin, yakınlarına güç versin..
 
Selam güzeller,

Akşama yemekli misafirim var,ev işlerim bitti ama dışarıda işlerim var...

yemek planladım bir kısmının ön hazırlığını yaptım...
Umarım yetişirim..

--

Fazey, başınız sağolsun..MEkanı cennet olsun....
 
Hayırlı günler canım...

Dün akşam sardalya yedik biz de...Ama hamsi gibisi yok..:56:




Oooooo nuratay hanım gelmişler..

Nursena bak ekmek yemezsen canan hoca gibi dolarlarını çöp kutusuna bırakırsın bir telefonla..:1::1:

Demekki neymiş ekmek yemek candır..:56:



Kızım da mandalinayla yiyor cevizi çok beğenenrek ben henüz denemedim....




Bence az da olsa ye gittiğin yerde.. karşı tarafın ve senin için daha iyi olur..
Ama az çok değil..

ay ben de çok güldüm Canan Karataya. o haberle geçti karatay yapsam mı acaba vesveselerim. bi de demez mi kendimi devletle gizli operasyon yapıyorum diye şanslı hissetim falan. saf yaa, ekmeksizlikten kesin :52:
 
Son düzenleme:
Dün akşam sardalya yedik biz de...Ama hamsi gibisi yok..:56:




Oooooo nuratay hanım gelmişler..

Nursena bak ekmek yemezsen canan hoca gibi dolarlarını çöp kutusuna bırakırsın bir telefonla..:1::1:

Demekki neymiş ekmek yemek candır..:56:


.
yyaaaa yenna benüm herüf şimcik izmirde götürmedi napcan dedi yenayla buluşurum dedim okim dedi arkadaşım dedi o ne öle isme bak öle isimde arkadaşmı olur dedii:)))))))))))))))))

sınava gitti
kızın okulu falan olunca kaldım bende bide 2 bekar arkadaşıda var orda onlarla falan buluşacak aağına dolanmayalım adamlarada az dinlenme lazım demi sitres atsın azcıkın izmirlerdee


he laaa eekmek yemeyince saflaşılıyo demekkiii
sabah kahvaltıda doğal ekmek myasıynan yapılmış çörek otlu ekmek yidim:))
çörek otu zayıflatıyo yaaa
 
Hayırlı günler canım...

Dün akşam sardalya yedik biz de...Ama hamsi gibisi yok..:56:




Oooooo nuratay hanım gelmişler..

Nursena bak ekmek yemezsen canan hoca gibi dolarlarını çöp kutusuna bırakırsın bir telefonla..:1::1:

Demekki neymiş ekmek yemek candır..:56:



Kızım da mandalinayla yiyor cevizi çok beğenenrek ben henüz denemedim....




Bence az da olsa ye gittiğin yerde.. karşı tarafın ve senin için daha iyi olur..
Ama az çok değil..
yarısını keserek yerim sanırım.akşamda ekmek yemem.

geldim geldimm hepiniizin azim böcüklerinide yanımda getirdimmm alın bakalım pazartesii tam kadro burdayıızz okadarr

bence salatalardan yeee dafii
öğle yemeği yerine gecerrr

ya annemin bi komşusu var kayserili kadın mantılar hamur işleri
keteler yapar ama tığ gibim
çünkiii tabağı veriyoruz ya kadın gidene kadar yer ağırr ağırrrr yemeğide öyle yermişş ayy benim ömrüm tükenir o yerken bazen son llokmayıı alacak diye 5 dakika beklerimm alııp ağzıma atasım gelir:))) afiyet olsunn
sabah sabah güldürdün beni Allahda senin yüzünü güldürsün

Dafi abla, yoğurt yeyip biraz da komşunda tadımlık yiyebilirsin bence. ben çok sosyal olmadığımdan mı nedir sakıncalı bulmuyorum gece olmadıkça böyle toplantılarda yenilenleri. zaten ayda yılda bi oluyor. akşama telafi edince sorun yok bence. öyle yerlerde bile yememek bana tuhaf geliyor. dün yedim, bugün 300 gr fazlayım. yarına gider. ama yemeseydim de aynı olacaktım eminim bugünle yarın, bu sefer yemedim de gitmedi diye moralim bozulacaktı. sen de ye biraz, yarın toparlasın kesin.


komşu deyince gece 1.30da kapı çaldı. alt komşuların annesi fenalaşmış. kadının sadece iki kızı var 50lili yaşlarda, evde erkek yok. ambülansa taşımak için erkek lazım demiş sağlık ekibi. eşimle başka bi komşu sağolsunlar taşıdılar. insan çok üzülüyor yalnız hallerine. uyku tutmadı sonra da. Allah tüm hastalara şifa versin, yakınlarına güç versin..
ah esracım bir günlük olsa insan bir şekilde telafi ederde yarında büyük ihtimal misafirim olur benim.evde misafir olmazsa köye gideriz. köyde kesin olur.ben tatildeyken eltimler,gelinleriyle çoluk çocuk köye gitmişler. bizim evde kalmışlar. ev ne halde bilmiyorum.son gittiğimdesular kesikti nevresimleri yıkayamamış anneme bırakıp gelmiştim.annemden alıp kullanmışlar.onlar yıkanıcak ev toparlanıcak gitmem lazım. gidersem kaynımıda götürürüz arka taraf yapılacak orayı hazırlarız.kaynımda yalnız gelmez .anlayacağın benim yarında ful. bütün gün yemek yaparım.

 
ay ben de çok güldüm Canan Karataya. o haberle geçti karatay yapsam mı acaba vesveselerim. bi de demez mi kendimi devletle gizli operasyon yapıyorum diye şanslı hissetim falan. saf yaa, ekmeksizlikten kesin :52:



:)) Evet yaaaa eşime diyorum şaka bir yana kadın bilimle uğraşmaktan,kesip biçmekten gerçek hayatla ilgisi yok sanırım...

Yalnız bana hep tuhaf gelmiştir bakışları falan..Çok zeki olduğundanmı acaba ;)

yyaaaa yenna benüm herüf şimcik izmirde götürmedi napcan dedi yenayla buluşurum dedim okim dedi arkadaşım dedi o ne öle isme bak öle isimde arkadaşmı olur dedii:)))))))))))))))))

sınava gitti
kızın okulu falan olunca kaldım bende bide 2 bekar arkadaşıda var orda onlarla falan buluşacak aağına dolanmayalım adamlarada az dinlenme lazım demi sitres atsın azcıkın izmirlerdee


he laaa eekmek yemeyince saflaşılıyo demekkiii
sabah kahvaltıda doğal ekmek myasıynan yapılmış çörek otlu ekmek yidim:))
çörek otu zayıflatıyo yaaa

Gelseydin keşke ne güzel olurdu...
Eşine de kızdım seni getirmediği için ve ismimi beğenmediği için..:63:
 
kızlar fatma bir yakınınımı kaybetti
allah rahmet eylesinnn

yarısını keserek yerim sanırım.akşamda ekmek yemem.


sabah sabah güldürdün beni Allahda senin yüzünü güldürsün


ah esracım bir günlük olsa insan bir şekilde telafi ederde yarında büyük ihtimal misafirim olur benim.evde misafir olmazsa köye gideriz. köyde kesin olur.ben tatildeyken eltimler,gelinleriyle çoluk çocuk köye gitmişler. bizim evde kalmışlar. ev ne halde bilmiyorum.son gittiğimdesular kesikti nevresimleri yıkayamamış anneme bırakıp gelmiştim.annemden alıp kullanmışlar.onlar yıkanıcak ev toparlanıcak gitmem lazım. gidersem kaynımıda götürürüz arka taraf yapılacak orayı hazırlarız.kaynımda yalnız gelmez .anlayacağın benim yarında ful. bütün gün yemek yaparım.

ayy ne güzel yaa emeklilikte tek hayalim bi köy evimin olmasıı allah nasip eder inşallahhh
tabii bi şehirde ev alabirsek o zamana kadar hayal işte:))))))))))))))))

halıma bakmadan hasan dağına oduna gidiyommm
 
Son düzenleme:
ay ben de çok güldüm Canan Karataya. o haberle geçti karatay yapsam mı acaba vesveselerim. bi de demez mi kendimi devletle gizli operasyon yapıyorum diye şanslı hissetim falan. saf yaa, ekmeksizlikten kesin :52:
ay ben kaçırmışım o olayı ne olmuşki

 
Daficiğim bence sen yine de çok iyisin...ben senin yerin de olsam ya inan hiç abartmıyorum rahat 200 kilo olurdum...
Sen ve nevin bu konu da çok iradelisiniz tüm yeme tuzaklarına rağmen almıyorsunuz yahut çok az alıyorsunuz...:46::46::46::nazar:
 
Back
X