Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Tabi cnm zahmet ne demek isine yararsa mutlu olurum

3 litre su
2 elma (elmalar kucukse ben 3 tane koyuyorum yesil kirmizi farketmiyo)
1 cubuk tarçın
1 tatlı ksg. Tane karabiber
1 tatlı ksg. Karanfil
1 limon
Elma limon 4 e boluyorum 1 tasim kaynayacak cok degil
Soguyunca suzup dolaba koyulacak

Sabah 1 su bardağı
Aksam 1 su brdgi
Yemeklerden sonra icilecek( tok)
Bittikce yenisini yap dedi bana
çok teşekkür ederim canım inş işe yarayacak oruçkende sahurda içsem bişey olmaz herhalde limonuda kabuklarıylamı atıyoruz
 
merhabalar,

ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.

herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...
 
merhabalar,

ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.

herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...

Hoşgeldin canım gule gule buyut bebegini


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
aldık bıle :9:hoşgeldin canım rabbım bağışlasın evladını :16:doğru yerdesın :9:

Hoşgeldin canim haklisin burada cok guzel bir dayanisma var bende aralarina yeni katildim arkadaslarin ama sanki uzun zamandir burdaymisim gibi oyle bir sicaklik yakinlik gosterdiler bu vesileyle bende tesekkur ediyorum arkadaslara bebisinide gule gule buyut insallah

Hoşbulduk arkadaşlar iyi dilekleriniz için çok teşekkür ederim.ben ilk defa bu kadar kilo aldım ve acilen diyete bsşlamam lazım.
 
merhabalar,

ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.

herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...

Hoşgeldin ( ben de yeni geldim )Canım seni çok iyi anlıyorum inşallah sağlıkla kilo verebiliriz. Tabi bir de bebeklerin beslenmesi de önemli.hem kilo verip hem bebeğimi nasıl doyuracağım bilmiyorum.
 
Öhöm..
Biraz sahile gittim geldim stop..

Niyetim yürüyüş yapmaktı çocuklarla olmadı stop..

Çamaşır astım şimdide yemek koyuyorum stop...

Yeni gelen bacılar hoşgeldiniz stop...




I love Bonus
 
Hoşgeldin ( ben de yeni geldim )Canım seni çok iyi anlıyorum inşallah sağlıkla kilo verebiliriz. Tabi bir de bebeklerin beslenmesi de önemli.hem kilo verip hem bebeğimi nasıl doyuracağım bilmiyorum.

Diyet listeleri bölümünde örnek bi emzirme diyeti vardı canım bi bak istersen. Benim 19 aylık kızım var hala emiyo yemekte yediği için sorun etmiyorum zaten kendimde çok fazla kısmıyorum.

Bebeğin ufaksa sadece süt alıcak ve yediklerin çok önemli.


I love Bonus
 
Hoşgeldin canım gule gule buyut bebegini


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
cok tasekkürler
Hoşgeldin ( ben de yeni geldim )Canım seni çok iyi anlıyorum inşallah sağlıkla kilo verebiliriz. Tabi bir de bebeklerin beslenmesi de önemli.hem kilo verip hem bebeğimi nasıl doyuracağım bilmiyorum.
hoşbulduk,
diyetisyene başlayacağım belki, insallah çözülür bu kilo derdi.
 
merhabalar,

ben mutlu, 2 sene öncesine kadar aktif bu topikteydim, hatırlayanlat olacaktır. ne yazıkki güzel kilolar vermeme ragmen tekrar aldım. bir de üstüne yapmam etmem dememe rağmen hamile kaldım. hop doğum ilkiyle 2 kilo farkla 114 le yapınca yine kıpırdayamaz hale geldim. bebeğim 1 aylık oldu. ben yaklaşık 108 kiloyum. tam 3 sene önce topiğe ilk girdiğimdeki kilo ile aynı, inşallah o zamanki gibi eylülde 85 görebilirim.

herkese sevgiler selamlar. 2 çocukla ve yine 110 yakın kilo ile aranıza geri döndüm...

hoş geldin canım inşl gine güzel kılolar verirsin:16: bebeğinde çok kuçuk daha gınede fazla kısma bence sağlıklı beslen :34:
 
Diyet listeleri bölümünde örnek bi emzirme diyeti vardı canım bi bak istersen. Benim 19 aylık kızım var hala emiyo yemekte yediği için sorun etmiyorum zaten kendimde çok fazla kısmıyorum.

Bebeğin ufaksa sadece süt alıcak ve yediklerin çok önemli.


I love Bonus

hoşbulduk. listeye de bakıyım.
 
Salata falan yi kalabalık neyin eder midende bende çaya inicem kayınvaldeme ablamda kermese uğrayıp yiycek bişeyler alıp gelicekti.

Allahım sen beni koru çay sofrasından... Amin


I love Bonus
 
Salata falan yi kalabalık neyin eder midende bende çaya inicem kayınvaldeme ablamda kermese uğrayıp yiycek bişeyler alıp gelicekti.

Allahım sen beni koru çay sofrasından... Amin


I love Bonus

dur bıde salata yapayımm ıyıyı dedın
sakın çayını iç tamam gerısını gormemezlıkten gel :20:
 
Back
X