- 21 Mayıs 2010
- 17.971
- 41.061
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
komşular kahveye geldiler 1saat kadar önce, yeni gittiler işte.....
bizim burada bugün hava yine bozdu kızlar:)
aynı sonbahar havası, kapalı ve rüzgarlı, ve yağsada yağar yani:)
komşularla birlikte şekerli bir türk kahvesi ile bugünki hakkımdan 1tahılımı daha tüketmiş bulunmaktayım:)
ya hu benim şu mavi kuşlarım 3taneydi en son heralde, şuan 2tane kalmış, nedenki acaba:26:
biri öldü heralde:)))))
bizim burada bugün hava yine bozdu kızlar:)
aynı sonbahar havası, kapalı ve rüzgarlı, ve yağsada yağar yani:)
komşularla birlikte şekerli bir türk kahvesi ile bugünki hakkımdan 1tahılımı daha tüketmiş bulunmaktayım:)
ya hu benim şu mavi kuşlarım 3taneydi en son heralde, şuan 2tane kalmış, nedenki acaba:26:
biri öldü heralde:)))))
- 6 Mart 2013
- 1.417
- 621
- 178
Kizlar aksama arkadasimin kinasi var yarinda dugunu var :)
bu aksam listeyi yaparim ama gec yaparim simdiden kusura bakmayin canlar ben kurtlari dökmeye gidecegim
zor oluyor ama cikiyor canim :)
ya benim sulale o kadarda zayif tipler degil aslinda hepsi tombul
baska birsey tamir ediyormu bilmiyorum ama suya dusmus telefonlara tablet lere birebir :)
ha tabi kullandigin pirinci malesef cöpe aticaksin sonra cunku iyi olmaz yani
a.s
tamam canim not aldim :)
bu aksam listeyi yaparim ama gec yaparim simdiden kusura bakmayin canlar ben kurtlari dökmeye gidecegim
zor oluyor ama cikiyor canim :)
ya benim sulale o kadarda zayif tipler degil aslinda
hepsi tombul baska birsey tamir ediyormu bilmiyorum
ama suya dusmus telefonlara tablet lere birebir :)ha tabi kullandigin pirinci malesef cöpe aticaksin sonra cunku iyi olmaz yani
a.s
tamam canim not aldim :)
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]120 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Mavorer[/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]605 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]OGULCUKLARIM[/TD]
[TD]330 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Derin[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]220 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]280 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gokce_Iremim[/TD]
[TD]350 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]120 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın spor birincisi ........ dayko
Haftanın spor ikincisi ......... Gokce_Iremim
Haftanın spor üçüncüsü...... OGULCUKLARIM:124::124:
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]120 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Mavorer[/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]605 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]OGULCUKLARIM[/TD]
[TD]330 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Derin[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]220 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]280 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gokce_Iremim[/TD]
[TD]350 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]120 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın spor birincisi ........ dayko
Haftanın spor ikincisi ......... Gokce_Iremim
Haftanın spor üçüncüsü...... OGULCUKLARIM
:124::124:
- 25 Aralık 2009
- 5.661
- 17.584
- 498
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]120 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Mavorer[/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]605 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]OGULCUKLARIM[/TD]
[TD]330 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Derin[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]220 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]280 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gokce_Iremim[/TD]
[TD]350 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]120 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın spor birincisi ........ dayko
Haftanın spor ikincisi ......... Gokce_Iremim
Haftanın spor üçüncüsü...... OGULCUKLARIM
tebrikler hanımlarr....meyracım ellerine sağlık canım...
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Devam canim hep beraber devammmmenerjim düştü iyice hayriyecim .. Dikkat edicem bakalım.haklisin biraz sporu artırıyor bakalım insallah bu hafta gider biraz...
kuzum sagol insallah ...
canim senin adına cok seviniyorum..masallah diyorum
Kuzum sen ne zaman başladın bu listeye yeniyse 2-3 gune alisirsin fazla bile gelmeye baslayacak
Annemm ben aldirdim o aclik hissinicanım kızınada sanada çok geçmiş olsun.
canım bende de bu aralar şöyle oluyor, hiç böyle olduğunu bilmem kendimin.
önce sağ ayak parmaklarımla başladı, kramp giriyor, sonra bacağıma geçti, belli bir müddet sonra diğer bacağıma geçti, şimdi kollarımda da olur oldu, geçici kramplar ama, yani sıkıntı verecek derecede değil, bilhassa sinirlendiğim gerildiğim zamanlar oluyor geçiyor.
sende de böyle oluyormu? merak ettimde....
allah yardımcın olsun canım....
içim açıldı menü fotonla:)
teşekkürler:)
tüh....
geçmiş olsun....
açlık hissi geldiğinde ağzına 3-4damla limon sık, o limonu ağzında yayarak hissederek yut, bu bende iştahı kesiyor, istersen bir dene canımcım bunuda.
acikmiyorum zaten suyumuda devamlı limonlu iciyorum inşallah ihtiyacim olmaz ama olursa yazdim aklima sagol Aleykumselam bizdende selamlarr ozledik
Açlıktan telef oldu yazıkkkk benimde kalplerim 2 olmus o ne anlama geliyorkomşular kahveye geldiler 1saat kadar önce, yeni gittiler işte.....
bizim burada bugün hava yine bozdu kızlar:)
aynı sonbahar havası, kapalı ve rüzgarlı, ve yağsada yağar yani:)
komşularla birlikte şekerli bir türk kahvesi ile bugünki hakkımdan 1tahılımı daha tüketmiş bulunmaktayım:)
ya hu benim şu mavi kuşlarım 3taneydi en son heralde, şuan 2tane kalmış, nedenki acaba:26:
biri öldü heralde:)))))
Iyi eglencelerrKizlar aksama arkadasimin kinasi var yarinda dugunu var :)
bu aksam listeyi yaparim ama gec yaparim simdiden kusura bakmayin canlar ben kurtlari dökmeye gidecegim
zor oluyor ama cikiyor canim :)
ya benim sulale o kadarda zayif tipler degil aslinda
baska birsey tamir ediyormu bilmiyorum
ha tabi kullandigin pirinci malesef cöpe aticaksin sonra cunku iyi olmaz yani
a.s
tamam canim not aldim :)
Ahhh yaparken zor geliyorda boyle sonuçlarını gordukce de cok mutlu oluyorumMAŞAALLAH canım......
tebrik ediyorum seni bu sporun için gerçekten
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]120 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Mavorer[/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]605 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]OGULCUKLARIM[/TD]
[TD]330 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Derin[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]220 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]280 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gokce_Iremim[/TD]
[TD]350 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]120 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın spor birincisi ........ dayko
Haftanın spor ikincisi ......... Gokce_Iremim
Haftanın spor üçüncüsü...... OGULCUKLARIM
Tebrikler sporcu guzeller :thumbup::thumbup::thumbup:
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 15 Nisan 2011
- 746
- 4.561
- 133
Kizlar aksama arkadasimin kinasi var yarinda dugunu var :)
bu aksam listeyi yaparim ama gec yaparim simdiden kusura bakmayin canlar ben kurtlari dökmeye gidecegim
allah mutlu mesut etsin inşaallah arkadaşını canım.
iyice dök kurtlarını emi:)
:118::118:
Açlıktan telef oldu yazıkkkk benimde kalplerim 2 olmus o ne anlama geliyor
Ahhh yaparken zor geliyorda boyle sonuçlarını gordukce de cok mutlu oluyorum
galiba açlıktan öldü:)
ben 15gün anneme gidince bakamadım yemleyemedim kuşceeezi ondan öldü galiba sanursam açlıktan:) neyse kalan sağlar bizimdir:)
sporda yaparken zor olmazmııı mutlaka zor oluyodur çok iyi anlıyorum seni, sabır bazen oldukça acıdır ama meyveside çok tatlıdır değilmi ablam
kolay gele inşaallah bundan sonraki sporların da, başarılarının devamını dilerim.....
bonusunda kızı bonusun telini suya atmış
Olsun haftaya cok cok eksi olur cnm
Teşekkür ederim cnm sıkı sıkı tuttum ipin ucunu dedigin gibi kactimi duzen bozuluyor inanki bende bilmiyorum yapim geregi inatciyimdir acayip simdi diyet yaptigimi herkese soyledim ya asla beceremedi tutamadi bogazini dedirtmem kendime derlerya beyinde bitiyor dogru ben diyetisyene gitmeden once karar verdim vericem bu kiloyu diye inan ilk zamanlar bile hic acikmadim sartladim kendimi eee bide o kadar spor yapiyorum bosami gitsin inan eve dondurmada giriyor pastada tatlida ama 2 aydir tatmadim bile simdiye kadar yedimde noldu
Simdi geldim diyetisyenden cok guzel dedi 4 nisandan beri 12,4 kg olmus coguda yagdan gitmis
Tebrikler canim şişkinlik vardir yoksa 2 kg olurdu kesin heyyyooooo
Deliii iyi olda dursun o kilolar yinede tebrik ederim
Haftaya 120 olacak ins
Olursun cnm dert etme
Amann ben temizledimde noldu dun cam sildim aksam şakır şakır yagmur yagdi halada yagiyor
Berhudar ol evladim hehehe cok uzuldum ya bak sen cimcimenin yaptigina sole o bonus kafaya hemencik yaptirsin telini bide sakin kacamak yapmasin
Sagol cnm sanada hayırlı cumalar olun
Misafir demi kolay gelsin cnm
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canım çok güzel gidiyorsun maşallah özelikle eve giren cız mamalara hayır diyebilmen harikaa bu istikrarını en iyi şekilde devam ettir olur mu :)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
komşular kahveye geldiler 1saat kadar önce, yeni gittiler işte.....
bizim burada bugün hava yine bozdu kızlar:)
aynı sonbahar havası, kapalı ve rüzgarlı, ve yağsada yağar yani:)
komşularla birlikte şekerli bir türk kahvesi ile bugünki hakkımdan 1tahılımı daha tüketmiş bulunmaktayım:)
ya hu benim şu mavi kuşlarım 3taneydi en son heralde, şuan 2tane kalmış, nedenki acaba:26:
biri öldü heralde:)))))
Afiyet olsun :) o kuşlara akıl sır erdirmek imkansız zaten beğenlemi alakalı ben telefondan beğenemiyorum ki zaten leptop da da istediğim mesajı beğenemiyorum ....
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Teşekkürler kuzum hep beraber guzel sonuclara ulasalim inşallahallah mutlu mesut etsin inşaallah arkadaşını canım.
iyice dök kurtlarını emi:)
:118::118:
galiba açlıktan öldü:)
ben 15gün anneme gidince bakamadım yemleyemedim kuşceeezi ondan öldü galiba sanursam açlıktan:) neyse kalan sağlar bizimdir:)
sporda yaparken zor olmazmııı mutlaka zor oluyodur çok iyi anlıyorum seni, sabır bazen oldukça acıdır ama meyveside çok tatlıdır değilmi ablam
kolay gele inşaallah bundan sonraki sporların da, başarılarının devamını dilerim.....
bonusunda kızı bonusun telini suya atmış
Oyleymis ozledim valla onla didismeyi hehehe
Inşallah cancazim bu arada esimide diyete soktum
o da 100 kg dedim beraber yapacaz bide onla yarisiyorum evde kim daha cok verecek diye Elimden kurtulamadi mecburrr yapiyo
Benim sasirdigim tek sey ben aşırı tatli duskunuydum yemek normalde de 2 ogun yerdim ama tatlisiz duramazdim ama artik tatli bile aramiyorum inanki meyvelerin tadini bile daha degisik aliyorum 2 aydır tatliyi çikolatayı birak toz seker bile tuketmedim bende mi bi tuhaflık var bilemicem valla
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Kızlar iyiki buraya gelmisim sizlerle bisiler paylaşmak beni cok mutlu ediyoo burdaki arkadaşlarıma bile diyorum(kilo vermek isteyen) sizde gelin forumda cok guzel motive oluyor insan diye diye biktirdim milleti
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
[TABLE="class: grid, width: 500"]
[TR]
[TD]ogretmenimcanimbenim[/TD]
[TD]120 dk [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Mavorer[/TD]
[TD]60 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]dayko[/TD]
[TD]605 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]OGULCUKLARIM[/TD]
[TD]330 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Derin[/TD]
[TD]180 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Bonus[/TD]
[TD]220 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]y.o.l.c.u[/TD]
[TD]280 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Gokce_Iremim[/TD]
[TD]350 dk[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD]Sozen[/TD]
[TD]120 dk[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Haftanın spor birincisi ........ dayko
Haftanın spor ikincisi ......... Gokce_Iremim
Haftanın spor üçüncüsü...... OGULCUKLARIM
Ellerine sağlık meyracım sporcu arkadaşlarıda tebrik ederim:)
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
- 3 Eylül 2009
- 1.370
- 5.017
- 408
Kızlar iyiki buraya gelmisim sizlerle bisiler paylaşmak beni cok mutlu ediyoo burdaki arkadaşlarıma bile diyorum(kilo vermek isteyen) sizde gelin forumda cok guzel motive oluyor insan diye diye biktirdim milleti
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
iyi ki gelmişsin sen de buraya deyzeee
