-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Aynı acil 5 kg lik plandan banada lazım günlerdir kilom gram oynamıyor halbuki karatay yapıyorum vücut direniyor buda beni umutsuzluğa düşürüyoriyi akşamlar kızlar. ben de bu takviyeler çok iştah açtı sanırım. stres de eklendi. sürekli yiyorum. şiştim iyice. acilen 5 kilo verecek bir plan yapmam lazım benim
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Kan ilacini tok karnina icmiyor musun
Sabah yemekten 1 saat once tiroid ilacini al yemek ye yemekten sonrada kan ilacini al.
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Maşallah diyelim bakalım nasıl dayanacan cano merakla bekliyorum sonucuBugun 3 gunluk ilk orucumun 1. Gunu bu yuzden menum yok.
Ilk gun oldugu icin simdilik bir sikinti yok. Aclik hissetmiyorum. Is yerinde yogun oldugum icin bogazim kurumustu o da iftarda su icince gecti
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Yarinla obur gun de duygu durumumu yazarim merak etme
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Cay kahve sut ürünleri tüketmediysen tabi, tükettiysen demir emilmeden vücuttan atılıyor boşa içmiş oluyorsun, ben gece yatarken içiyorum demir hapimi sende öyle yapabilirsin
- 2 Şubat 2010
- 9.338
- 43.837
- 748
Cok zor olmasa senin diyeti yapacamda baya iddali hasibecim :)Yarinla obur gun de duygu durumumu yazarim merak etme
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Sirasiyla yapinca hic de zor olmuyor cnm
Ben de baslamadan once yolcular yaparken aynen senin gibi diyordum
Hadi ben yattim iyi geceler ❤
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Valla helal olsun iyi ilerliyrsn.ben 21 günü yapmakta zorlanyrm.
- 30 Kasım 2014
- 29.884
- 131.963
- 798
Aynen canım. Çok sinirim bozuk.Aynı acil 5 kg lik plandan banada lazım günlerdir kilom gram oynamıyor halbuki karatay yapıyorum vücut direniyor buda beni umutsuzluğa düşürüyor
Ama Karatay yapıyorsan verirsin. Yürüyüş de ekle ya da Leslie.
Teşekkürler kızlar. Günde iki içeceğim birini sabah yemekten sonra birini de yatarken içeyim. Fikirler için sağolun.
Günaydın canım.Günaydın kızlar
Cuma 87.7
Bugün 87.6
Fark -0,1
Almaktan iyidir başalyınca gelir gerisi inşallah.
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Çok güzel canım . Hayırlı cumalarSlm kizlar
Hayirli cumalar
Sabah rutin islerimi hallettim. Tedaviye baslamadan once bildirim yapip kacayim. Aksam ugrarim yine
Gecen hafta 84.5
Bu hafta 82.5
Fark 2.0
- 31 Temmuz 2012
- 1.293
- 5.721
- 158
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Cok guzel sonuc tebrikler.eksi gorünce motivasyon artiyo zatenISILDURU ben 1. Seviye yi yapıyorum gayet rahatım. Çok yerim aslında. Sana da kolay gelebilir.
Geçen hafta kilom 100
Bu hafta 98.1
Fark 1.9
Hayırlı cumalar kızlar
