- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Gercekle yüzlesmek istemiyoruz sanırım.eksi olunca ben hatrlyrm onceki haftayi arti olunca unutuveriyrm :)Bildirimleri
Gecen hafta
Bugun
Fark
Seklinde yazsanizda, ne durumda oldugunuzu anlasak
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Cok gecmis olsun canm.bei de bikac gun once hem kusma hem ishal perisan etti.karnina kramplar giriyorduSlm kizlar
Isten eve geldim kizlarla ugrasiyorum ucude hasta oldu emine kusuyor toparlayamadim aldik aksam acile goturduk ucunede ilac basladi hepsinin bogazi kotu olmus. Emine yeni ilacida kustu sanirim ona damardan baslicam yarin ilac vunku agizdan amtibiyotik aldimi kusuyor. Dr a yazdimda gormedi sabah donus yapar herhalde
Kilom gecen hafta 81.6
Bu hafta 81.1
Fark -0.5
Adetim gecikti bu ay daha dun anca sokuldu geliyor ondan bu hafta bu kadar oldu
.resmen aglatti beni gece acile giitm.cok sukur serum ve ilacla gecti.gecem hafts da tansiymm dustuyine acile gitym.9.7 cikti.bu gece de disim agriyo felaket beynim zonkluyo sabah diş dr giderim.vallla ben bu aralar dökülüyrm resmen .biraz once parol ictm agrisi hafiflese uyuyacam.ha bi de okulda kizlar yaptgn diyeti bıraktn o yüzden böyle oldun.agir yiyincd dediler.moralimi de bozdular.yani sanki cok sagliksz bisey yapmisim gibi.meyvesz diyet olmazmis.
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Bonus biraz menu yazalm.ancak oyle toparlarz.ya nerdeyse on yildir kilo vermeye calisyrm.2012 de 83 civark ve diyet yapyrdm.simdi 85 kiloyum.bu nasil bi döngü.simdiye kadar 100 kiloverip almismdr.İyi geceler
Kilom sabitti bugün.
Az bi yürüyül yaptım ayağım topuğum belim giti
Sil baştan herşey
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Dengeyi tutturmamz lazm.fazla yedihimz gün aksami az yiyip spor eklememiz lazm.bak bi arkadasm iki uc ayda 12 kilo falan verdi.5 ay falan gecti simdi 2 kilo almis tekrar 2 kiloyu verecem diyo.ama abartili pasta borek de yiyo.bi oturusta 6,8 cesit yiyo.ama leslie ve yuruyus yapiyo arada ve cok yedigi gun bi ogunu atliyo
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Gecmis olsun tatlim
Insallah gece dişin uyutur
Bizim milletimiz zaten her konuda uzmandir :)) o yuzden ciddiye almaya değmez
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Senin boyun kaçtı cnm
Hep diyorum ya kilo vermek icin disiplinli azimli sabirli olmak lazim :)
2 gün yapip 3 gun bozulursa anca yerimizde sayariz
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Boyum 168 cok aşırı kilolu durmuyrm.bazen diyetteym deyince millet şaşırıyo.
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Boyumuz ayni sayilirmis benimde 170
Kilon boyuna göre aşırı degil ama 75 falan daha hoş durur :)
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Hedefm.75 zaten:)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Ilk hedef degilmi
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Bir de uyumadan size komik bisey anlataym.gecen( 2,5 yasinda) kızıma hayvan resimleri gösterdm.tahmin ettryrdm.bazılarını bildi bilemediklerini de attı köpek ve ata benzetti.sonra maymun resmi cıktı.baktı baktı biseye benzetemedi.anne bu amca dedi.cok güldüm ya evrim teorisine inanma kızım dedim:)
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Vallason hedef.su ana kadar ki performansımı degerlendirince son hedef oluyo.ilk hedef 82Ilk hedef degilmi
2. Hedef79
3, hedef 75
- 11 Nisan 2007
- 87.558
- 514.356
- 1.223
Yarın akşama inş eksiksiz yazalım
ISILDURU
60kiloyum
huzurunmeraklisi
rishrose
maralgozlu
M Muhfamus
ISILDURU
60kiloyum
huzurunmeraklisi
rishrose
maralgozlu
M Muhfamus
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Topuk dikenimi var cnmİyi geceler
Kilom sabitti bugün.
Az bi yürüyül yaptım ayağım topuğum belim giti
Sil baştan herşey
- 11 Nisan 2007
- 87.558
- 514.356
- 1.223
Bilmiyorum ki var bi zıkkım
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Topuk dikeninde iğne batar gibi olur
Alti yumusak ayakkabi giymen lazim
Evde bile yalinayak basma
