- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 11 Nisan 2007
- 88.613
- 522.096
- 1.223
Kk dan bir üyenin öldürüldüğünü öğrendik gece. Profillerde yazıyor zaten herkes görürsün.
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
Allah rahmet eylesin çok üzücü artık bir son bulsun bu cinayetler
- 8 Mart 2020
- 6.160
- 29.608
- 548
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
Kolay gelsin canım bende yarın başlıcam bakalım
- 8 Mart 2020
- 6.160
- 29.608
- 548
28temmuz menüm
Uyanınca limonlu ılık su
10:00 bi haşlanmış yumurta domates peynir 7zeytin 1dilim tm buğday ekmegi yesil çay
12:00 bi dilim ananas bi kase yoğurt
15:00sade soda
16:00 4kasik yoğurt tarçınlı
18:30 bi kase pırasa yemeği 3catal tavuk
Bi bardak ayran
Uyumadan ya ayran ya yoğurt yerim
Şu 3lt
Spor ev isi
Uyanınca limonlu ılık su
10:00 bi haşlanmış yumurta domates peynir 7zeytin 1dilim tm buğday ekmegi yesil çay
12:00 bi dilim ananas bi kase yoğurt
15:00sade soda
16:00 4kasik yoğurt tarçınlı
18:30 bi kase pırasa yemeği 3catal tavuk
Bi bardak ayran
Uyumadan ya ayran ya yoğurt yerim
Şu 3lt
Spor ev isi
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
28temmuz menüm
Uyanınca limonlu ılık su
10:00 bi haşlanmış yumurta domates peynir 7zeytin 1dilim tm buğday ekmegi yesil çay
12:00 bi dilim ananas bi kase yoğurt
15:00sade soda
16:00 4kasik yoğurt tarçınlı
18:30 bi kase pırasa yemeği 3catal tavuk
Bi bardak ayran
Uyumadan ya ayran ya yoğurt yerim
Şu 3lt
Spor ev isi
Çok iyi gidiyorsun canım. Az kaldı hedefine
- 8 Nisan 2017
- 57.850
- 313.946
- 698
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
Iyi geceler kizlar
Cumadan beri gelemedim
Cumartesi kizlara bayramlik alisverisine merkeze gittik gec geldik.
Pazar gunu denize gittik gec geldik.
Pazartesi ise gec kaldim tartilamadan firladim ise gittim. Isten gelince evde sizdim kaldim.
Bugunde is cikisi pazar yaptim. Yatmadan once aklima geldi. Aaaa dedim ben foruma girmedim ya. Hemen bi bakayim dedim mesajlariniza.
Allah rahmet eylesin simdi okudum bende
Cumadan beri gelemedim
Cumartesi kizlara bayramlik alisverisine merkeze gittik gec geldik.
Pazar gunu denize gittik gec geldik.
Pazartesi ise gec kaldim tartilamadan firladim ise gittim. Isten gelince evde sizdim kaldim.
Bugunde is cikisi pazar yaptim. Yatmadan once aklima geldi. Aaaa dedim ben foruma girmedim ya. Hemen bi bakayim dedim mesajlariniza.
Allah rahmet eylesin simdi okudum bende
- 8 Mart 2020
- 6.160
- 29.608
- 548
- 8 Nisan 2017
- 57.850
- 313.946
- 698
Hadi bakalım gün başladı :))
- 8 Nisan 2017
- 57.850
- 313.946
- 698
- 8 Mart 2020
- 6.160
- 29.608
- 548
Yarınki tartını merak ediyorumGünaydın kizceler hepimize güzel birr gün olsun
Biliyorsun haftaya etaplar birlesti
- 8 Nisan 2017
- 57.850
- 313.946
- 698
Ne etabı kız 6. Takımla birde senle yarışıyorum benYarınki tartını merak ediyorum
Biliyorsun haftaya etaplar birlesti
- 8 Mart 2020
- 6.160
- 29.608
- 548
Takimlarda haftaya bildirim yapacaklar ya onu dedim bende sıkıntı yokNe etabı kız 6. Takımla birde senle yarışıyorum ben
- 8 Nisan 2017
- 57.850
- 313.946
- 698
- 8 Nisan 2017
- 57.850
- 313.946
- 698
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Sabah uyandıktan sonra wc sonrasi, kiyafetsiz ilk tarti dogru olani canimAhmet apa nin verdigi listeye göre besleniyorum her zaman kilo farklı çıkıyor kahvaltı öncesi mi kilo geçerli kahvaltı 12:30 da falan o zaman a kadar su çay kahve serbest
Zipzip- N Nana
Bonus
Pembe Lotus
Hic birsey icmeden tartilman gerekiyor
Kacta uyanıyorsun uyandiktan sonra 1-2 saat içmeden beklerim dersen o tartida olur :))
