• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

:KK70: teee bi zaman burdaydın sonra yoktun sonrada sincabın topiğinde gördüm seni hemşo selamıyla :KK53:

Benimde hemşom var Mthn83 Mthn83
kilo vermeye başladığım da dolandım bir iki buralarda:KK8:Sonra serbest takıldım:confused:bir ara 10. Takima geldim “herşey çok güzel olacak“ deyip kendimi gaza getirem dediydim:-)bana siyasi mesaj mı veriyon dediler:KK30:g.... baka baka çıktım:KK70:

hele hele bana hemşosuyla hava atıyor :lülülü:benim hemşom Sarayca Sarayca senin hemşonla kapışır:KK30:
 
Afiyetle yiyin canım. Biz de fazla yaparz. Annem bütün kardeşlerime yapar ablamla beraber sağolsun.

İyiyiz çok şükür.. Sen nasılsın

Sağlıklı huzurlu nice yaşları olsun anne babasıyla beraber.

valla ben çok iyi değilim canım. koptum iyice. yiyorum :olamaz::KK43:
 
Afiyet olsun ne gömdün bugün :)

sabah yumurta piyazı, zeytin, peynir, salata, ekmek
öğlen makarna, türlü
ara fit kek (ceviz, havuç, tarçın, pekmez, karabuğday unu)

akşam balık, soğanlı domatesli yabani semizotu salatası, ekmek
 
sabah yumurta piyazı, zeytin, peynir, salata, ekmek
öğlen makarna, türlü
ara fit kek (ceviz, havuç, tarçın, pekmez, karabuğday unu)

akşam balık, soğanlı domatesli yabani semizotu salatası, ekmek

Ben olsam normal kek yerdim ağzımı günaha soktuğuma değsin
 
:D teee bi zaman burdaydın sonra yoktun sonrada sincabın topiğinde gördüm seni hemşo selamıyla :KK53:

Benimde hemşom var Mthn83 Mthn83
Hemsom şuan müsait değilim. Doncem buraya 30 dk sporum var hih
kilo vermeye başladığım da dolandım bir iki buralarda:KK8:Sonra serbest takıldım:confused:bir ara 10. Takima geldim “herşey çok güzel olacak“ deyip kendimi gaza getirem dediydim:-)bana siyasi mesaj mı veriyon dediler:KK30:g.... baka baka çıktım:KK70:

hele hele bana hemşosuyla hava atıyor :lülülü:benim hemşom Sarayca Sarayca senin hemşonla kapışır:KK30:
Arada biz kayniycaz gibi 🙄
 
Günaydın fün menü yazacaktm fırsat bulamadm şimdi yazaym
Kah kavrulmuş biber 1 kepçe kemik suyu bir parça etle 2 zeytin çökecek tereyağı bir çay kş. Bal dom. Bir iki d. Ekmek 1. 2 çatal karpuz
Ara madensuyu
Öğlen 1 servis kş. Makarna biber kavurması 1 d kek yarım armut
Akşam 1 kepçe kurufasulye yarm servis kaşığı pirinç pilavı
3 öğünde karbon vardı. Bakalım bugün daga dikkatli olacam.
 
Back
X