-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
- 11 Nisan 2007
- 88.482
- 521.167
- 1.223
Günaydın kızlar hayırlı cumalar bugün tartilmiycam ben dün annem az rahatsız diye anı bı kararla annemlere geldk temizlik yapmaya yorgunljtan elim ayağım şişti biraz yüzük sıkıyor o yüzden tartilmiycam hala annemdeyiz zaten bol eksielr hepinize
Geçmiş olsun
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Saol cnm
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Sen hızlancaksin ben yavaslicam artik canımSüpersin cnmyakaladın beni
- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
İkimizde hızla gidelim insAllah yaSen hızlancaksin ben yavaslicam artik canım
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
selam kızlar herkese hayırlı cumalar bende yeni başladım sağlıklı beslenmeye kilom ,,94,700.. boy 1,60,.sağlık sorunlarım var çok kilo adığımda mı bilemiyorum sağ ayağımda ön ve arka çapraz bağlar kopmuş kesin ameliyat diyor Dr,sıraya koydu bakalım nezaman sıra gelecek artı son zamanlarda hızlı kilo almamın sebebi böbrek bezi üstü kitle varmış endokrine yönlendirildim hafif bir diyet ve bir ilaç verdi 3 kez öğünlerle birlikle içiceksin dd 10 gün oldu kullanıyorum, biraz da kilo verdim ilaçı 3 ay kullanmamı söyledi bakalım sizleri takibe aldım birazda burda motive olurum diye spor yapamıyorum ayağımdan dolayı he hedefim şimdilik 70,hayırlısı Allah'tan böyle işte hanımlar takipteyim 
Bravo,çok iyi gidiyorsunuz.
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Hoşgeldiniz geçmiş olsunselam kızlar herkese hayırlı cumalar bende yeni başladım sağlıklı beslenmeye kilom ,,94,700.. boy 1,60,.sağlık sorunlarım var çok kilo adığımda mı bilemiyorum sağ ayağımda ön ve arka çapraz bağlar kopmuş kesin ameliyat diyor Dr,sıraya koydu bakalım nezaman sıra gelecek artı son zamanlarda hızlı kilo almamın sebebi böbrek bezi üstü kitle varmış endokrine yönlendirildim hafif bir diyet ve bir ilaç verdi 3 kez öğünlerle birlikle içiceksin dd 10 gün oldu kullanıyorum, biraz da kilo verdim ilaçı 3 ay kullanmamı söyledi bakalım sizleri takibe aldım birazda burda motive olurum diye spor yapamıyorum ayağımdan dolayı he hedefim şimdilik 70,hayırlısı Allah'tan böyle işte hanımlar takipteyim
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Süpersin tebrikler canım
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Günaydın
Kilo bildirimi:
Başlangıç: 95.7 (22.10.2020)
Geçen hafta: 76.9
Bu hafta: 78.2
Gelen: 1.3
Toplam giden: 17.5
Hedef: 65
Geçtiğimiz hafta maalesef diyet yapamadım,son iki gün menü de yazmadım zaten,yazılacak gibi değildi.
Artık bu hafta dikkat etmeliyim,hızlı gelen hızlı da gider diyorum.
Kilo bildirimi:
Başlangıç: 95.7 (22.10.2020)
Geçen hafta: 76.9
Bu hafta: 78.2
Gelen: 1.3
Toplam giden: 17.5
Hedef: 65
Geçtiğimiz hafta maalesef diyet yapamadım,son iki gün menü de yazmadım zaten,yazılacak gibi değildi.
Artık bu hafta dikkat etmeliyim,hızlı gelen hızlı da gider diyorum.
İnşallah. Ramazandan korkuyorum ama en azindan o zaman da 2 3 kg verebilirsem hedefime ulaşirim. Bayram hedefim 85ti zaten
Tebrikler canim guzel fark
Sapan taktigi bazen geri gider sonra daha ileri gidersin. Hic uzulme bu hafta adapte olmaya calisGünaydın
Kilo bildirimi:
Başlangıç: 95.7 (22.10.2020)
Geçen hafta: 76.9
Bu hafta: 78.2
Gelen: 1.3
Toplam giden: 17.5
Hedef: 65
Geçtiğimiz hafta maalesef diyet yapamadım,son iki gün menü de yazmadım zaten,yazılacak gibi değildi.
Artık bu hafta dikkat etmeliyim,hızlı gelen hızlı da gider diyorum.
