Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Fit mutlu anne · 8 Mayıs 2021

74FRIDA .!.:
Kadir gecemiz mübarek olsun

Sağol canım seninde mübarek olsun

basbelasiyim .!.:
aliyorum canim ama benim hep metabolizmam yavas calisiyor tabi isteyen verir ama bana ameyliyat daha kolay gibi geliyor

Bilmiyorum ya yakınlarda bı akraba oldu baya katı diyetlerle verdi veriyor hala kg üstüne ömür boyu dikkat etmesi gereken kurallar var sanki oruç tutamayacakmis hiç çocuk yapmamasi gerek sanırım artık vs vs çok uçuk 120 üzeri kglarda evet ama verilebilecek kilolarda elzem değil diyolar kendin için en iyisini sen bilirsin cnm

arzuluu .!.:
Kadir gecesi hepimize mübarek olsun hayırlı gelsin inşallah

Sağol canım seninde mübarek olsun insAllah

lolaxx · 8 Mayıs 2021

74FRIDA .!.:
Kadir gecemiz mübarek olsun

Aminnnn

arzuluu .!.:
Kadir gecesi hepimize mübarek olsun hayırlı gelsin inşallah

Aminnn

Minik Duduklu Tencere · 8 Mayıs 2021

Hosgeldin canım sende mi burdasın

Minik Duduklu Tencere · 8 Mayıs 2021

Hosgeldin canım sende mi burdasın

basbelasiyim .!.:
aliyorum canim ama benim hep metabolizmam yavas calisiyor tabi isteyen verir ama bana ameyliyat daha kolay gibi geliyor

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

kızlar napıyorsunuz nasıl gidiyor benim şuana kadar iyide sonrası ne olur kestire miyorum benim kız güllaç yapıyor nasıl dayanacam bilmiyorum gece hele Allah'ım nefsimi koru

yardım edin napayım nasıl geçiştireyim fikir verin yoksa vallahi bir tepsiyi gider gelir yerim

beynim yandı

yicem yicem sonra pişman olcam biliyorum

Fit mutlu anne · 8 Mayıs 2021

arzuluu .!.:
kızlar napıyorsunuz nasıl gidiyor benim şuana kadar iyide sonrası ne olur kestire miyorum benim kız güllaç yapıyor nasıl dayanacam bilmiyorum gece hele Allah'ım nefsimi koru yardım edin napayım nasıl geçiştireyim fikir verin yoksa vallahi bir tepsiyi gider gelir yerim beynim yandı yicem yicem sonra pişman olcam biliyorum

Canım çok dayanamayacagini düşünüyorsan iftarı abartma koy bı dilim güllaç yavaş yavaş küçük parçalar halinde tadını çıkara çıkara ye ikinciyi almayı aklından bile geçirme ama 1 tepsi yesen de tadı aynı 1 dilim yesen de

Amine Busra · 8 Mayıs 2021

arzuluu .!.:
kızlar napıyorsunuz nasıl gidiyor benim şuana kadar iyide sonrası ne olur kestire miyorum benim kız güllaç yapıyor nasıl dayanacam bilmiyorum gece hele Allah'ım nefsimi koru yardım edin napayım nasıl geçiştireyim fikir verin yoksa vallahi bir tepsiyi gider gelir yerim beynim yandı yicem yicem sonra pişman olcam biliyorum

1 dilim yiyebilirsin. Seker miktarini da azaltmasini soylesen

Amine Busra · 8 Mayıs 2021

Hayırlı kandiller

Allah dualarımızı kabul etsin

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

MaviBirLiman .!.:
1 dilim yiyebilirsin. Seker miktarini da azaltmasini soylesen

o Bir dilim kesin daha yemicem yok tutucam kendimi

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

Fit mutlu anne .!.:
Canım çok dayanamayacagini düşünüyorsan iftarı abartma koy bı dilim güllaç yavaş yavaş küçük parçalar halinde tadını çıkara çıkara ye ikinciyi almayı aklından bile geçirme ama 1 tepsi yesen de tadı aynı 1 dilim yesen de

sağolun arkadaşlar aynen dediğiniz gibi yaptım erkenden yemeğimi yedim üstüne 1dilm güllaç tamamdır

tutucam kendimi çocuklar büyük yarına kalmaz gerçi bugün bitirirler onu ben bugün mü kün mertebe mutfağa girmicem

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

Fit mutlu anne

Amine Busra kızlar teşekkürler yemeğimi yedikten sonra yedim eğer aç karna yeseydim 1 dlm hayatta kesmez beni şimdi iyi oldu ama

Fit mutlu anne · 8 Mayıs 2021

arzuluu .!.:
sağolun arkadaşlar aynen dediğiniz gibi yaptım erkenden yemeğimi yedim üstüne 1dilm güllaç tamamdır tutucam kendimi çocuklar büyük yarına kalmaz gerçi bugün bitirirler onu ben bugün mü kün mertebe mutfağa girmicem

Çok iyi olmuş cnm

afiyet şifa olsun

Pembe Lotus · 8 Mayıs 2021

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

Fit mutlu anne .!.:
Çok iyi olmuş cnm afiyet şifa olsun

sağol canım

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

iyi akşamlar herkese bugün menüm

sabah,3 yk yulaf 2 yumurta 2 dilm kaşar, omlet, çay,,+. yeşilçay ,,
öğlen,1,tbe ,4 yk , zyğlı kapuska ,5,6 ,turşu biber,
ara, türk kahve,1, adet fıstık bar,
akşam, 1 tabak kıymalı taze fasulye,
1 kase cacık,, 1 tbe,. 1 dlm güllaç, yeşilçay,. birazdan ,akşam çayı içicim

su 2 ,ye tamam lanır geç vakit kayısı bitki çayı ,içilir,,

,,,ondan sonra

mutlu geceler olsun hepimize

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

1 tatlı kaşık sütlaç ,1 tatlı kaşık profiterol, 1 tatlı kaşık ta güllaç ,kaçamaklar

Fit mutlu anne · 8 Mayıs 2021

8 Mayıs Cumartesi
Sahur
3 kaşık yulaf 1 buçuk bardak süt 2 çay kaşığı bal ile lapa
Üzerine 2 ceviz yarım elma tarçın attim
1.5 lt su

İftar
5 minik hurma
1 kepçe mercimek çorbası
1 kase cacık
3 kaşık sebze sote
1 tane kuru dolma (az bulgurlu)

Su 2 lt geçer snrm
Spor şimdilik 1 saat tempolu rampalı yürüyüş

Eşim çayla tahinli tatlı yiyecek ben de bı avuç leblebi fındık karışımını yiyim bari

Fit mutlu anne · 8 Mayıs 2021

arzuluu .!.:
iyi akşamlar herkese bugün menüm

sabah,3 yk yulaf 2 yumurta 2 dilm kaşar, omlet, çay,,+. yeşilçay ,,
öğlen,1,tbe ,4 yk , zyğlı kapuska ,5,6 ,turşu biber,
ara, türk kahve,1, adet fıstık bar,
akşam, 1 tabak kıymalı taze fasulye,
1 kase cacık,, 1 tbe,. 1 dlm güllaç, yeşilçay,. birazdan ,akşam çayı içicim su 2 ,ye tamam lanır geç vakit kayısı bitki çayı ,içilir,, ,,,ondan sonra mutlu geceler olsun hepimize

Tam çok güzel Afiyet olsun diyecektim ki

arzuluu .!.:
1 tatlı kaşık sütlaç ,1 tatlı kaşık profiterol, 1 tatlı kaşık ta güllaç ,kaçamaklar

Kız ne ettin niye yedin o kaşıkları güllaç dememiş mıydık sadece

Arzuluu · 8 Mayıs 2021

Fit mutlu anne .!.:
Tam çok güzel Afiyet olsun diyecektim ki

Kız ne ettin niye yedin o kaşıkları güllaç dememiş mıydık sadece

pişmanımmmm

Amine Busra · 8 Mayıs 2021

Kizlar bende bugün cok yurudum cok yoruldum. Aksam da cok kacirdim menü vermeyecegim bu akşam

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Popüler Üye

🇹🇷TÜRK🇹🇷

🇹🇷TÜRK🇹🇷

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

🟤🟫🤎

🟤🟫🤎

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Nirvana

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Başlangıç, 94 ,700 ,.

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Bşlngç-87.40🥺Hedef-65💥💃

Başlangıç, 94 ,700 ,.

🟤🟫🤎

Benzer Konular