- 1 Haziran 2018
- 27.720
- 82.184
- 598
- 31
Güzel planlar mercimekli salata güzel alternatif bende düşünebilirim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Seviyorum seniGünayyydınn ❤
Eki Görüntüle 2849546
Tartılıp limonlu suyumu içiyorum inşallah.
Etikete hiç dönmeyenler var gelicekmisiniz gelmiycekmisiniz?
Herkesin elinde telefon varken yani...
nisan34
@huzurunmeraklisi
Amine Busra
@74FRIDA
@asumanzeynep
bengisu022
lolaxx
@misafir1001
@Minik Meleklerim
Fit mutlu anne
@Bulamiyorum
@huzurunmeraklisi
M Musluk Suyu
Arzuluu
Pembe Lotus
Mthn83
@basbelasiyim
@MuMu85
@60kiloyum
@dimaze3800
Minikcim sen kaç kilosun?Ne zaman baslayacagiz sıkı sıki takip edemedim delotuscum kaç kilosun
Pembe Lotus
Fit mutlu anne
bengisu022
Mthn83
yakın kilolardayiz. Tabi ben bayramda 86 olmayaydim iyiydi 
Ben pazartesi sekersiz diyete basliyorum. Bakalim ilk kim 79 olcak
- 2 Aralık 2013
- 9.491
- 37.851
- 548
- 4 Eylül 2011
- 19.732
- 70.635
- 798
Ayy ne kaaar gözelSen zaten gelmiyomusunbaşla heman listene
Overlok makinesi ayağınıza geldi.
Her türlü hat törpülenir 2 ayda teslim edilir
Vayy bana böyle gelin. Tamam ben var olmaya çalışacağımMinikcim sen kaç kilosun?
Ben pazartesi sekersiz diyete basliyorum. Bakalim ilk kim 79 olcak
Cam silmeye başladım biraz bacağım ağrıyor. Bide saat tutmadım spordan sayılacak denmişti ama
Bu arada arkadaşa destek olsun diye bir cam bezi aldım. Harika oldu. Kim kime destek bilmiyorum valla. Çok sevdim.
- 11 Nisan 2007
- 88.548
- 521.653
- 1.223
Hiiiç sorun değil musluk başım
- 11 Nisan 2007
- 88.548
- 521.653
- 1.223
kızlar ben korkmaya başladım sizden herkes çok hızlı giriş yapıyor sanki
ben napcam böle tavaş yavaş kaplumbağ gibi kalacam aranızda ben spor yapamıyorum
Yer egzersizleri yaparsın bi 15 dk ısınman yeterli ağır spora hiç birimiz uygun değiliz zaten dombili halimizle
- 11 Nisan 2007
- 88.548
- 521.653
- 1.223
Ayy ne kaaar gözel
Vayy bana böyle gelin. Tamam ben var olmaya çalışacağım
Cam silmeye başladım biraz bacağım ağrıyor. Bide saat tutmadım spordan sayılacak denmişti ama
Bu arada arkadaşa destek olsun diye bir cam bezi aldım. Harika oldu. Kim kime destek bilmiyorum valla. Çok sevdim.
Saat tutun hareket halinde yaptığımız her işi spordan sayıcaz.
Bulaşık ütü hariç tabiki ev süpürme yer silme olur tempo çok düşerse olmuyor tabi
Beslenmene dikkat et hafifledikce yuruyuste eklersin. İlla agir spora gerek yokkızlar ben korkmaya başladım sizden herkes çok hızlı giriş yapıyor sanki
ben napcam böle tavaş yavaş kaplumbağ gibi kalacam aranızda ben spor yapamıyorum
Onumuzdeki hafta bende temizlige baslicam ama oyle cok cok yapamam cocuklarla. Cocuklara bakan olcakki ancak... Ayriyetten sporda yapmaya caliscam en azindan leslie ya da yürüyüşAyy ne kaaar gözel
Vayy bana böyle gelin. Tamam ben var olmaya çalışacağım
Cam silmeye başladım biraz bacağım ağrıyor. Bide saat tutmadım spordan sayılacak denmişti ama
Bu arada arkadaşa destek olsun diye bir cam bezi aldım. Harika oldu. Kim kime destek bilmiyorum valla. Çok sevdim.
Cogumuz oyleyiz maalesef. Onemli olan tamamen bırakmamakHayırlı bayramlar arkadaşlar
Ben diyetten tamamen koptumama pes etmek yok tabi kutsal pazartesi yine başlıycam
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
haklısın aynen güldürdün beni
- 6 Şubat 2021
- 1.186
- 5.305
- 78
- 51
evet canım öyle yapıyorum şimdilik beslenmeyle idare ama yasaklar kalktımı benim ev sahilde yavaş yavaş yürüyüş eklicem bakalım ,,,,bir de şöyle ben şuan evet bayağı bir kilo verdim ama gözüme görünmüyor incelme olmadı işte spor la ilgili diyorum ben şekle giremedim daha 94,700 le başladım ,şimdi ,bildiğiniz gibi 86, az diil ama hala şişko görünüyorum
Bende bir yilda 30 kg verdim ama cogu kisiye gore hâla şişmanım. Zaten saglik bakanligi persentili bile oyle diyorevet canım öyle yapıyorum şimdilik beslenmeyle idare ama yasaklar kalktımı benim ev sahilde yavaş yavaş yürüyüş eklicem bakalım ,,,,bir de şöyle ben şuan evet bayağı bir kilo verdim ama gözüme görünmüyor incelme olmadı işte spor la ilgili diyorum ben şekle giremedim daha 94,700 le başladım ,şimdi ,bildiğiniz gibi 86, az diil ama hala şişko görünüyorum
üzülme vermeye devam ettikçe incelme de artacak. Benimde hâla kocaman gobek ve kalça duruyor. Ama dun akşam gecen yıl ki resimlere baktim aman Allahim ben degilim o
