• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

:KK57:
Pazartesi sabah tartilayim en iyisi bende
Regl olacağım 2hafta önce rahim filmi cekindim gecikir belki ama sinir topu gibiyim keşke olsam gecikmese

Alerjik öksürüğüm geçmedi kbb dr verdiği ilaclar fayda etmedi pazartesi göğüs hastalıklari dr gidecegim ilkbahar ve sonbaharda çekiyorum böyle 😒
Rahim filmi sonucun naisl ya cnm sorun yoktur insAllah gecikmeden gelir adetinde geçmiş olsun cnm
Bu sene senin senen olacak gibi canım günden güne eriyorsun 😍
Ağzından 🍯 damlıyor hepimizin senesi olsun insAllah amin 🤲🤩
 
Pazartesi sabah tartilayim en iyisi bende
Regl olacağım 2hafta önce rahim filmi cekindim gecikir belki ama sinir topu gibiyim keşke olsam gecikmese

Alerjik öksürüğüm geçmedi kbb dr verdiği ilaclar fayda etmedi pazartesi göğüs hastalıklari dr gidecegim ilkbahar ve sonbaharda çekiyorum böyle 😒
Ben hsg cektirdigimde 1 hafta kanamam oldu sonra da vaktinde regl gelmişti. Yani 1 hafta temiz kalmistim arada
 
:KK57:

Rahim filmi sonucun naisl ya cnm sorun yoktur insAllah gecikmeden gelir adetinde geçmiş olsun cnm

Ağzından 🍯 damlıyor hepimizin senesi olsun insAllah amin 🤲🤩
Çok şükür normal canım
Yaza başlarız yaşım ilerliyo diyordum ama kendimi hazır hissetmiyorum
Bide bu covit belasi var yeteri kadar stresli geçiyor günler aşı sıram gelince aşımı olup öyle tedaviye baslasam diyorum
 
İyi geçer kızlar.
Bugün kapalı balkondaki kiler ve ardiye dolaplarını düzenledim her şeyi indirdim sildim dolapları tekrar yerleştirdim. Mutfak dolapları yarına kaldı artık. Belim ağrıyor şu an uzandım biraz.
Bugün bı oturup yemek yemedim sürekli bir seyler atistirarak geçirdim. Bu yüzden menü veremiyorum. Bı düzene girecem inşallah.
Onumuzdeki hafta bende temizlige baslicam ama oyle cok cok yapamam cocuklarla. Cocuklara bakan olcakki ancak... Ayriyetten sporda yapmaya caliscam en azindan leslie ya da yürüyüş
Çocuklar diyince aklıma ne geldi. Seninkiler neden sabah 4te kalktilarki akşam erken mi yatmislardi
Goruntunuzden siz mutlu olun başkaları değil.
Bu geçen sene temmuz ayında ki halim. Bu senede bu abiye yi giycem. ( Tabi sigarsam) o halimden de mutlu değildim. Popomu bı sekle sokamiyorum
Maşallah cnm
Tekrar merhaba kendimden bahsedeyim biraz 30 yaşındayım Türkçe Öğretmeniyim, geçen Temmuz ayında 116 kilo olarak başladım 4 ayda kendi çabalarımla 93 kiloya kadar düştüm, daha sonra düşükle sonuçlanan bir hamilelik yaşadım 1.5 ay önce yeniden 98 kiloyla başladım inşallah 6lı rakamları görmeden bırakmayacağım🥰 Hepimiz inşallah hayal ettiğimiz bedenlere hedeflediğimiz kilolara ulaşabiliriz😍😍
Hoşgeldin cnm
 
İyi geçer kızlar.
Bugün kapalı balkondaki kiler ve ardiye dolaplarını düzenledim her şeyi indirdim sildim dolapları tekrar yerleştirdim. Mutfak dolapları yarına kaldı artık. Belim ağrıyor şu an uzandım biraz.
Bugün bı oturup yemek yemedim sürekli bir seyler atistirarak geçirdim. Bu yüzden menü veremiyorum. Bı düzene girecem inşallah.

Çocuklar diyince aklıma ne geldi. Seninkiler neden sabah 4te kalktilarki akşam erken mi yatmislardi

Maşallah cnm

Hoşgeldin cnm
Hoş buldum canım🥰
 
Pembe Lotus Pembe Lotus un listeleri çok iyi olur minik kafayı takarsa seni yener ben diyim
Başlamam lazim bonus zivdanadan çıktım iyice akşam ki menü yu gorseydin :silah:
Minikcim sen kaç kilosun?

Pembe Lotus Pembe Lotus Fit mutlu anne Fit mutlu anne bengisu022 bengisu022 Mthn83 Mthn83 yakın kilolardayiz. Tabi ben bayramda 86 olmayaydim iyiydi :KK70:
Ben pazartesi sekersiz diyete basliyorum. Bakalim ilk kim 79 olcak
Dünden önce 77.1 dim bu akşamdan sonra kaç çıkarım bilinmez :D
 
İyi geçer kızlar.
Bugün kapalı balkondaki kiler ve ardiye dolaplarını düzenledim her şeyi indirdim sildim dolapları tekrar yerleştirdim. Mutfak dolapları yarına kaldı artık. Belim ağrıyor şu an uzandım biraz.
Bugün bı oturup yemek yemedim sürekli bir seyler atistirarak geçirdim. Bu yüzden menü veremiyorum. Bı düzene girecem inşallah.

Çocuklar diyince aklıma ne geldi. Seninkiler neden sabah 4te kalktilarki akşam erken mi yatmislardi

Maşallah cnm

Hoşgeldin cnm
Erken yatinca gec yatinca farketmiyo ki ara ara boyle kalkiyolar...
 
Çok şükür normal canım
Yaza başlarız yaşım ilerliyo diyordum ama kendimi hazır hissetmiyorum
Bide bu covit belasi var yeteri kadar stresli geçiyor günler aşı sıram gelince aşımı olup öyle tedaviye baslasam diyorum
Himm hakkında hayırlısı cnm covit bu gidişle daha baya uzun süre hayatımızda nasibinizde ne zmn varsa o zmn gelir insAllah
 
Karatay yapmak isterseniz biz ark baslayacagiz size de yazmak istedim
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210515-232736.webp
    Screenshot_20210515-232736.webp
    79,2 KB · Görüntüleme: 23
  • Screenshot_20210515-232559.webp
    Screenshot_20210515-232559.webp
    77,8 KB · Görüntüleme: 29
  • Screenshot_20210515-232859.webp
    Screenshot_20210515-232859.webp
    78 KB · Görüntüleme: 24
  • Screenshot_20210515-232756.webp
    Screenshot_20210515-232756.webp
    79,1 KB · Görüntüleme: 22
Karatay yapmak isterseniz biz ark baslayacagiz size de yazmak istedim
Karatay gerçekten çok etkili birkaç sene önce yapmaya çalıştım ama ben beceremedim🙈 siz inşallah uyabilirsiniz uyduğunuz taktirde eminin çok güzel zayıflarsınız🥰 bir arkadaş Karatay sayesinde 2 haftada 4 kiloya yakın verdi 59 kilodan 55 e düştü o kilolarda vermek daha da zor oluyor ona rağmen😍
 
Karatay gerçekten çok etkili birkaç sene önce yapmaya çalıştım ama ben beceremedim🙈 siz inşallah uyabilirsiniz uyduğunuz taktirde eminin çok güzel zayıflarsınız🥰 bir arkadaş Karatay sayesinde 2 haftada 4 kiloya yakın verdi 59 kilodan 55 e düştü o kilolarda vermek daha da zor oluyor ona rağmen😍
saol canim insallah :) bende daha once karatay yaptim 2 defa birinde 25 digerinde 22 kilo verdim simdi yine yapamam lazim cok kilo aldim 46 b3den tam oturuyor :(
 
saol canim insallah :) bende daha once karatay yaptim 2 defa birinde 25 digerinde 22 kilo verdim simdi yine yapamam lazim cok kilo aldim 46 b3den tam oturuyor :(
Karatay değilde if aralıklı oruç düşünüyorum bende. En azından ne varsa onu yerim. Günlük ceviz kır fındık kır zor. Olanla idare edicem. Kitaplarını da aldım ama yapamadım
 
saol canim insallah :) bende daha once karatay yaptim 2 defa birinde 25 digerinde 22 kilo verdim simdi yine yapamam lazim cok kilo aldim 46 b3den tam oturuyor :KK43:
Ben geçen yaz 48 bedene çıkmıştım ve şok olmuştum o yüzden seni anlıyorum şu an 44 bedene düştüm bu da az değil ama insanı baya motive ediyor🥰
Karatay değilde if aralıklı oruç düşünüyorum bende. En azından ne varsa onu yerim. Günlük ceviz kır fındık kır zor. Olanla idare edicem. Kitaplarını da aldım ama yapamadım
Bana da en uygun olanı if oldu dediğin gibi evde ne varsa onu yiyorsun bir de geç kahvaltı ediyorum o yüzden çok sevdim bu düzeni kesinlikle tavsiye ederim otuz kilo gitti benden if sağ olsun😍
 
Erken yatinca gec yatinca farketmiyo ki ara ara boyle kalkiyolar...
Benimkerde gece yatmak bilmiyor. Otursam sabaha kadar oturacaklar. Saat 23te yatırma işlerine basliyorum. Süt, wc, diş fircala, üst değiştir, dua oku, bazı günler masal oku derken saat 24e dogru anca yatmis oluyorlar. Emine daha erken uyuyor gün içinde bahçede çok koşturuyor yoruluyor ama Zeynep (ortanca) uyumamak için türlü türlü bahanelerle yataktan çıkıp çıkıp yanımıza geliyor.
Karatay değilde if aralıklı oruç düşünüyorum bende. En azından ne varsa onu yerim. Günlük ceviz kır fındık kır zor. Olanla idare edicem. Kitaplarını da aldım ama yapamadım
Bu ara baba da if yakın geldi. Araştırıyorum if mi yapsam acaba diye 🤔
 
günaydın bonus um mutlu pazarlar ♥️🙏
ne güzel uyuyordum belimin kasıklarım ağrısına uyandım regl oldum kalktım 1 tane ağrı kesici içtim o yetmez bana bikaç tene daha bulmam lazım ilaç şua da kıvranıyoru.m 😓😩 gireöedim bir türlü şu mena poza giriyorum çıkıyorum 🤔
 
Back
X