- 8 Nisan 2017
- 57.828
- 313.587
- 698
Dikkat et canım burda adım atacak yer yoktu çarşıda12de kahvaltımı yaptım
Birazdan dışarı çıkacağım market alışverişi yapacağım
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Dikkat et canım burda adım atacak yer yoktu çarşıda12de kahvaltımı yaptım
Birazdan dışarı çıkacağım market alışverişi yapacağım
Kuru fasulye kesin dünden isladim pisirdim çünküMenülerde ne var kizlar sulu misket köfte,salata corba düşünüyorum![]()
Evet hastaneye giderken öyleydi saat 10:30 kuyumcu ve giyim mağazaları tıklım tıklım marketler boşalmıştır diye düşünüyorumDikkat et canım burda adım atacak yer yoktu çarşıdainternet faturası yatırıp geldim bende felaket disarsi
Tavuk haşladim. Salata yogurt ve tavuk olurMenülerde ne var kizlar sulu misket köfte,salata corba düşünüyorum![]()
Çok güzelYarim saat yürüdrm ,10 dakika hafif egzersiz yaptım
10 dakika Leslie
Birazdan işlere baslauacagim
Yapacağız biz bu işi.Çok güzel![]()
Tabiki yapacagiz yoksa yaza bu yaglarla kavruluruz. Evim şimdiden yanıyorYapacağız biz bu işi.![]()
17 senelik alerjimi seviyelere yendim cok sükürrHastaneye gittim geldim alerji ilacınin yanina astım hastalarinin kullandığı fisfistan yazdi 2hafta kullancam
Muayne normal oldugu için ek bisey istemedi hersene ilkbahar sonbaharda yasadigim alerjik öksürük dedi
Afiyet olsun ama menü hiç sağlıklı değil acıkırsınSelamlar bugün 10.30 kahvaltı yaptım
Yumurta salatası sadece 1 çay kaşığı bal
Saat 3.30 da çoban salata
Sâat 6 da bitecek şekilde 1 adet kalbura bastı 2 tane el yapımı bayram çikolatası çay 1 tane yaprak sarma
Spor yok ama küçüğün özel eğitimi alışverişi filan vardı. Bide annemlerin mutfağına girdim bı yarım saat
Afiyet olsun cok güzel menüBugün yediklerim
Sabah 09:30 sade kahve
12:00
Sahanda 1yumurta,5zeytin 5ceri domates bi salatalik,yeşil sogan beyaz peynir 2dilim tm buğday ekmeği
14:30 büyük fincan sade türk kahvesi 2kare bitter cikolata 5findik
18:00
Bi tabak misket köfte bol salata
21:00gibi bi bardak tarçınlı süt olur
Spor 40dk yürüyüş
Sabah 2saat ev temizligi
Aksam yemegi cok guzel olmuş. Gun ici de oyle afiyet olsunMerhabalar
Benim menü de şöyle oldu
Kahvaltı 1 bardak süt 2 kaşık yulaf ezmesi yarım muz 2 ceviz az kakao ile yulaf lapasi
Ara cay 5 badem 2 kuru kayısı
Öğle 3kasik yoğurt yedim evden çıkacaktım
Ara kahve
Aksam tost makinesinde kabak köz patlıcan 3kasik kavrulmuş kıyma ve yoğurt karıştırıp yedim
Yürüyüş de yaptım