-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 4 Eylül 2011
- 19.714
- 70.557
- 798
Bugün sucuklu patatesli pisili bir kahvaltı vardı
Öğlen gorumceme gittim. Biseyler ikram etti ama küçük oğlan ortak düştüğü için sadece tadımlık aldım
Akşam tavuk döner yoğurt vardı 6 da yemek işi bitmişti
Suyu az içtim bugün.
Adım 6121
Sadece yürüyüş yaptım. Ayrıca spor yapmadım.
60kiloyum
Bonus
ZincirKirma
Amine Busra
Kim eksik
Öğlen gorumceme gittim. Biseyler ikram etti ama küçük oğlan ortak düştüğü için sadece tadımlık aldım
Akşam tavuk döner yoğurt vardı 6 da yemek işi bitmişti
Suyu az içtim bugün.
Adım 6121
Sadece yürüyüş yaptım. Ayrıca spor yapmadım.
60kiloyum
Bonus
ZincirKirma
Amine Busra
Kim eksik
- 11 Nisan 2007
- 88.385
- 520.405
- 1.223
Gelsin menü
Cumartesi
11.30
2 yumurta sahanda
Beyaz peynir, 7 yeşil zeytin, domates
Küçük bi kase kabaklı havuçlu salata
1 dilim ekmek
2 çatal helva
16:30
1 büyükçe kasede kabaklı havuçlu salata
4-5 dilim etimek
2 Dilim hindi füme, kaşar peyniri
23.00
Avuç içi sarı leblebi,
Çeyrek elma, birkaç dilim mandalina 2-3 dilim muz
Meyve tabağından aldım bikaç tane acıkır gibi oldum.
Su hiç içmedim 2 bardak anca.
Cumartesi
11.30
2 yumurta sahanda
Beyaz peynir, 7 yeşil zeytin, domates
Küçük bi kase kabaklı havuçlu salata
1 dilim ekmek
2 çatal helva
16:30
1 büyükçe kasede kabaklı havuçlu salata
4-5 dilim etimek
2 Dilim hindi füme, kaşar peyniri
23.00
Avuç içi sarı leblebi,
Çeyrek elma, birkaç dilim mandalina 2-3 dilim muz
Meyve tabağından aldım bikaç tane acıkır gibi oldum.
Su hiç içmedim 2 bardak anca.
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
- 28 Mayıs 2015
- 2.958
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.474
- 358
Eksik derkenBugün sucuklu patatesli pisili bir kahvaltı vardı
Öğlen gorumceme gittim. Biseyler ikram etti ama küçük oğlan ortak düştüğü için sadece tadımlık aldım
Akşam tavuk döner yoğurt vardı 6 da yemek işi bitmişti
Suyu az içtim bugün.
Adım 6121
Sadece yürüyüş yaptım. Ayrıca spor yapmadım.
Kim eksik
- 28 Mayıs 2015
- 2.958
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.474
- 358
Bu tabloyu doldursak mi belki motive ederMERHABALAR
KK' ENN ESKİ GRUPLARINDAN BİRİ OLAN +90 GRUBUNA HOŞGELDİNİZ EFENİM
YOLUMUZ UZUN SABRIMIZ BOL
HALDEN ANLAYAN ARKADAŞLARIMIZI BEKLİYORUZ YANIMIZA YENİDEN KİLO VERMEK İÇİN
Sadece 90 kilo aralığı değil her kilodan var aramızda.
SAÇMA SAPAN HIRSLAR YAPMADIK.
İYİ KÖTÜ HER ŞEYİ PAYLAŞTIK
_________________________________________
Gelelim konumuza
Tartı günümüz Cuma.
Kurallarımız :
Mümkün olan her gün katılımda bulunmak günlük etikete geri dönmek
KİŞİLER FARK
- 28 Mayıs 2015
- 2.958
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.474
- 358
- 4 Eylül 2011
- 19.714
- 70.557
- 798
Onunla geçmiş olsun canım
Afiyet olsun
Hoşgeldin grubu canlandirma asamasindayiz. Bı enerji patlaması yaşat bize. Kapılar açık daimi olacaklaraMerhabalar aranıza alır mısınız beni90 ustuyum
Etiketlemedigim kim kaldı diye
Hafta sonları kiloya etki etmemeli bence
- 28 Mayıs 2015
- 2.958
- En iyi cevaplar
- 1
- 6.474
- 358
Kesinlikle haftasonu çok sasirtmali geciyorOnunla geçmiş olsun canım
Afiyet olsun
Hoşgeldin grubu canlandirma asamasindayiz. Bı enerji patlaması yaşat bize. Kapılar açık daimi olacaklara
Etiketlemedigim kim kaldı diye
Hafta sonları kiloya etki etmemeli bence
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
Teşekkür ederimOnunla geçmiş olsun canım
Afiyet olsun
Hoşgeldin grubu canlandirma asamasindayiz. Bı enerji patlaması yaşat bize. Kapılar açık daimi olacaklara
Etiketlemedigim kim kaldı diye
Hafta sonları kiloya etki etmemeli bence
hoşbuldum
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
- 4 Eylül 2011
- 19.714
- 70.557
- 798
Cuma günleri tartı bildiriyoruz. Herkes kendi diyetini uyguluyor. Şuan sadece günlük paylaşım yapıyoruz.Mthn83 kurallar nedir acaba? Neler yapıyorsunuz
Kendini tanitirmisin.
- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 38
Hoşgeldiniz
- 30 Kasım 2014
- 30.237
- 133.065
- 798
hoşgeldin canım aramıza
- 11 Nisan 2007
- 88.385
- 520.405
- 1.223
Tabi canım doldurucam ben onu buraya ayrıca ekliyorum ama ilk mesajda sabit kalıyor.
- 11 Nisan 2007
- 88.385
- 520.405
- 1.223
- 11 Nisan 2007
- 88.385
- 520.405
- 1.223
Günayyydınnn ❤
Huzurlu haftalar
74FRIDA
60kiloyum
bengisu022
LenaG
nisan34
Pembe Lotus
Minik Duduklu Tencere
H Himal_
Mthn83
Aktif Lora
Efser
ZincirKirma
Amine Busra
Zeytinlerimm
Huzurlu haftalar
74FRIDA
60kiloyum
bengisu022
LenaG
nisan34
Pembe Lotus
Minik Duduklu Tencere
H Himal_
Mthn83
Aktif Lora
Efser
ZincirKirma
Amine Busra
Zeytinlerimm
