Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
Eveeet :) 2. günden gunaydınnöncelikle şunu belirtiyim arkadaslar hiçbi zaman diyet yapıyorum demeyin , zayıflıyorum deyin daha kolay oluyo :) Bu sefer olacak galiba hiç bu kadar motive olmamıştım ama tek sorunum su içemiyorum :)
SELAM :)
bende bugün başladım zayıflama yoluna girdim artık.. günlüğüme beklerim :)
bence de zayıflıyorum demek daha kolay ve güzel .. diyet artık bana o kadar itici geliyor ki![]()
Yarın bende dıyete baslıyorum arkadaslar dogumdan sonra aldıgım kiloları verme vaktı coktan geldiÖğlen : 1 simit ayran
Akşam : hamsi , bol salata ve 1 dilim ekmek
Ara öğün : Yarım nar
Yarın bende dıyete baslıyorum arkadaslar dogumdan sonra aldıgım kiloları verme vaktı coktan geldi
Evett kızlar bugün diyetimin 2. haftası ve ben tam 3,200 kg vermişim çok mutluyummmmm :)