Akut şişkoluktan kronik zayıflığa :)

Kutsal zebra .!.:
1.60 canımmm

Evet ama nedense kilo verdiğimi hissedemiyorum yarın tartılcam sabah belli olur bakalım iki gündür spor da yapamadım
Genişletmek için tıkla...
canım istersen ölçülerini de al
kilo versen bile ölçüler cm üzerinden sıkılaşma incelme vs çok güzel motive ediyor :)
inşallah vazgeçmezsen harika sonuçlar alacaksın çünkü
 
fmad .!.:
canım istersen ölçülerini de al
kilo versen bile ölçüler cm üzerinden sıkılaşma incelme vs çok güzel motive ediyor :)
inşallah vazgeçmezsen harika sonuçlar alacaksın çünkü
Genişletmek için tıkla...
KuZum suanlık kalın olduğum için onu yapmamayım da sabah tartıldım 86 olmuşum
 
Sabah kahvaltım 5 yemek kaşığı yoğurt içine 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 küçük elma Hindistan cevizi birazda tarçın
 
Sabah kahvaltım bol yeşillik içine karabuğday bi healty bardağıyla da ayran
 
Bir an bıraktın sandım :)
Salı’dan sonra bildirim yapmayınca :)
Canım devam et menü vs bildirimlerine
Tek belki sıkıcı olabilir takıma (4. Takımdayım ben)
Ya da daha serbest olsun etsen topiğe(fitotellalar) gelebilirsin :)
Küçücük bir davet
 
Yok KuZum bırakmadım ama bu aralar bayağı bi doluyum bide gebelik şüphem var spor falan yapamıyorum maalesef korkumdan dolayı oyle yani ama yememe dikkat ediyorum fakat arada iki gün kaçırdığım da oldu

Topiklere katılmam için tartı gerek bana
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Daha ne diyeyim ?
10 11 12
Yorumlar
235
Görüntüleme
13K
Mrs-cicek
Abimin toksik eski nişanlısı ve sahte hesap ile stalklamalar
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
saksidegilim
  • Kilitli
Konuşmayı kesmeli miyim?
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
2K
Honkiponkitorino
G
Evliliğim konusunda dertleşmek istiyorum
2 3
Yorumlar
49
Görüntüleme
8K
mineokur
M
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…