Sevgili Umut,
Senin yazdiklarini okudugumda aklima ilk gelen kendi yasadiklarim oldu. Oncelikli olarak aklindan gecenleri biliyorum...MENAPOZA'mi giriyorum. Ben de daha 2 ay once menapoza girdigimi dusunuyordum. Oyleki Istanbul'da gitmedigim doktor kalmadi. Internette okumadigim makale, belirti kalmadi. Hatta bir internet sitesinden menapoz semptomlarini gosterir bir tablo buldum, gunluk olarak onu tutuyordum ki hamile kaldim...
Neyse simdi sana kendi belirtilerimden bahsedeyim...Oncelikle ben 14 yasimdan beri 7 gun adet olan bir insandim...ilk 3 gun burnumu evden cikartamazdim. 5 sene once evlendigimin ilk ayi hamile kaldim...dunya basima yikildi....sonra sponten dusuk yaptim...o gunlerde cok sevinmistim dusuge (cehalet iste) hemen dogum kontrol hapi kullanmaya basladim...sonraki 2 sene dogum kontrol hapi kullandim, adetlerim 3 gune dustu hic agri sanci yok...ohh ne rahat diye dusundum...
Sonrasinda sandimki karar verdigim gun hamile kalacagim...aradan aylar gecti tik yok...1.senenin sonunda acaba bir terslik mi var diye doktora gittim...testler yapildi hersey guzel, hatta DSEA diye bir hormon var (vucutta kadinlik-erkeklik hormonunun dengeledigi dusunuluyor) o yuksek...doktor birsey olmaz filan dedi.... 1 sene de boylece gecti...yine tik yok. Doktorum artik tup bebek metodlarina gecelim dedigi gun...artik ben baska doktora gitmeliyim diye karar verdim..kendime bir docent buldum. Ilk denememiz asilama olacak dedi, gencsiniz tutma ihtimali yuksek dedi. Butun testleriniz harika dedi adamcagiz...o kadar emindim ki tutacagindan yine....KOCA BIR HUSRAN!
Doktorum haber vermeye tenezzul etmedi ama hastane aradi doktorunuz ingiltereye tasindi dedi...neyse yeni doktor bulmaya karar verdim...istanbulda cok unlu bir tup bebek doktoruna gittim...(kendisi prof) ...buyuk hata basladi...hemen alelacele IVF'e basladik...kesin tutacak cok gencsin hersey normal dedi...yumurta toplandi (6 tane alabildik ama iyiler dedi) buyuk umut basladi. Sonu buyuk hayal kirikligi tabii...sonuc negatif cikinca bir aciklama bekliyorsun...tek soyledigi bazen olur, bu arada sen ilaclara cevap vermiyorsun, senin yasindaki kadinlardan en az 15 yumurta topluyorum ben oldu...sen erken menapoza girebilirsin, yumurta reservin dusuk dedi...dunyam karardi (annem de erken menapoza girdi...)
Butun yaz doktor doktor gezdim. Kimisi prof'u hakli buldu kimisi saccma dedi...ama kesin bir cevap yok! Bu arada regl'den kesildim....En sonunda yuksek stres yuzunden TRIODIT oldum (once grip oldum yaz ortasinda sonrasinda da grip virusu Trioit bezime bulasti.)
Kapattim kendimi herkese herseye! 1 ay sonra karar verdim...hayatimda ne yanlis once onlari belirleyecegim, sonra degistircegim ve kendi kendimi iyilestirecegim dedim...Doktorlari yada metodlari suclamak cok kolay aslinda. Benim (aslinda her insanin savunma mekanizmasi sebebiyle) ilk yaptigi sey bu...Bu arada yaptiklarimi cahil insan yapmaz hani derler ya...bir enerji uzmanina gittim...bana senin yumurtaliklarin calismiyor dedi, ben seni iyilestiririm dedi...10 seanslik randevu aldim...tam gidecegim sirada kendisinin uc kagitci oldugunu ogrendim...az kald bir ton para ve vakit kaybedecektim. Insnlar baskalarinin umutlari uzerinden para kazanmaya bayiliyorlar ve bizlerde inaniyruz bunlra
Capa'da hormon uzerine ozellesmis bir dahiliye uzmani buldum. Once trioitini iyiylestirelim sonra da anlayalim neden kaynaklaniyor infertilite dedi...uzun uzun anlatti...vucut tepki gostermek icin ilk uremeyi durdurur dedi. senin sorunun fiziksel olabilecegi gibi ruhsal da olabilir dedi.
Sevgili doktorum ve triodit hastaligi sayesinde hayatimi ciddi bicimde degistirdim.
1) Is stresini azalttim. Saat en gec 7de ofisten cikmaya basladim. Evde calismayi kestim
2) Gece rahat uyumaya basladim (eskiden eve 10'da gelip yemek yiyip -mutlak sakinlesmek icin 1 kadeh bisey icerdim ya da uyku hapi! -sonra 5'de kalkip calismaya devam ederdim...sanki babamin sirketi!)
3) yemek yeme seklimi degistirdm..Eskiden ogle yemeklerini masamda yerdim (genelde sandvic-kola), sabah guna mega boy kahve ile baslardim..aksam 10'dan once yemek yemezdim ve gunde en az 3 fincan turk kahvesi icerdim,
ilk yaptigim sey : cay, kahve, alkol'u kestim. Hazir gidalari kestim. Ogun aralarinda meyve yemeye basladim. Ogle yemeklerinde herkes gibi yemekhaneye inip corba, sulu yemek yemeye basladim.
Sabah kalkar kalkmaz 1 kasik pekmez 1 bardak sut icmeye basladim
yemek konusu benim icin en zor olan kisimdi diyebilirim. kahveyi hayatimdan cikartmak cok zor oldu...hala kokusunu duyunca suratima kocaman bir gulumseme yerlesiyor:)
4) Sigarayi biraktim. Zaten hangi akla hizmet iciyordum bilinmez...annem meme kanseri gecirmisti...yani ya salak ya kadasiz olmam gerekiyordu devam etmek icin....
5) Spor yapmaya basladim...spor dediysem yuruyus. her gun 45 dakika. Sabah erken kalkabilirsem sabahlari kalkamazsam aksamlari eve dondugumde. bana cok en cok yuruyus iyi geldi. Kendi kendime kalip aglayabiliyordum.
6) Hayit tohumu aldim ancak 1 ay kullanabildim sonrasinda hasta (triodit) oldugum icin kullanamadim. bu yuzden yarar gorup gormedigimi soyleyemeyecegim.
Eylul sonunda Bahceci kliniginde cok duzgun bir doktora gittigimde (yaz basinda menapoza girdigimi dusundugumde de kendisine gitmistim...acayip moral veren bir doktor. Ben de senin gibi adet miktrim konusuna takmistim...adam cok kizdi, tabiki vucudunuz degisecek dedi...onemli olan hormon degerleriniz dedi, ailenizdeki kadinlarin dogurganligi dedi...tabiki her kiz az cok anasina benzer ama annen erken menapoza girdi diye sen de gireceksin diye birsey yok dedi...)
ne yaptin sen dedi? folikul sayinda artis var hakikaten...kendine iyi bakmissin dedi...tabii tedaviye baslayamayiz, triodit bitmeden dedi...Aralik ayina bir randevu ayarladik kendisiyle...
Bu arada esim kendimde yaptigim bu degisiklilere en cok memnun kalan kisi oldu. Zayifladim, guzellestim, ona ve kendime deger verdigimi hissettirmeye basladim. Tekrar duzgun bir cinsel hayatimiz oldu. Yalniz belirtmem lazm ki eylul ayindaki adetimde dahil olmak uzere 2 hatta 3 ayda bir adet oldum ve adetlerim 2 gun suruyor...kanamam cok cok az.
Bu arada Capa'daki doktorum vucut kimyami arastirmaya basladi...eylul ayinda progesteron duzeyime baktik 9 cikti...gayet iyi dedi bu ay yumurtladiginizi gosteriyor bu dedi ama hamile kalmak icin en az 10 olmasi lazim dedi:) eh bu da birsey dedim, tekrar yumurtluyorum en azindan...
Supriz supriz...Ekimde kendiligimden hamile kalmisim...hem de hipotrioid iken hem de cok kaliteli olmadigi dusunulen bir yumurta ile...
umut'cugum,
elbette sana bunlari anlatirken sanki kolay olacakmis gibi gozuktugunu biliyorum. ama degil!
bilemiyorum elbette sansim mi yardim etti, yoksa gercekten hayatimda yaptigim degisiklikler mi?
ben herseyi denedim kmseyi dinlemedim...icinden nasil geliyorsa onu yap! cunku kalbin sana aslinda gercekten ihtiyacin olani soyluyor...
Anlatmayi unuttum ben akapunktur, plates, yoga ne varsa onlari da denedim...aklina ne geliyorsa...dedigim gibi ne iyi geldi de bu bebis bana gelmeye karar verdi bilmiyorum ama yaptigim birsey dogruydu o da kafami bosalttim, kendime ve kocama deger vermeye basladim.
Kadin olarak cocuk sahibi olamayacagini dusunmek cok zor biliyorum..hatta artik o kadar umutsuzdum ki yegenime guzel bir gelecek hazirlarim bende diye dusunmeye basladim.hatta bunu dile getiriyordum. Kayinvalidem cok uzuluyordu...herksin anasi babasi var, sen paranla gez toz eglen dedi bana bir gun, cocuk filan onemli degil, yeterki siz birbirrinizi sevin ve mutlu ollun...cevremdeki herkes vazgecmisti artik...ben cok sansliyim esim ve ailesi bana cok destek oldu..butun bu tedavi surecinde ben kimseyle paylasmadim durumumu ama onlar cok anlayisli davrandilar..hic soru sormadilar, ne dediysem dene dendi...herkes kaprislerime goz yumdu...
sadece ben umut ettim. Inan bu bebegi hissettim...benimle kalip kalmayacagini bilmiyorum ama artik tek dilegim var...bu bebgin saglikli ve zeki olmasi..
Arkadasim tek soyleyecegim yalniz olmadigin, ve umut et umut.
sevgiler,
yildiz